فوائد الشاي الأخضر في إنقاص الوزن عُرف الشاي الأخضر على مرِّ العصور باستخدامته العديدة والمفيدة، ومنها: مساعدة الأشخاص الذين يعانون من السُمنة على فقدان الوزن الزائد، والمحافظة على الوزن المفقود، مع الاعتقاد بأنَّه قادرٌ على زيادة استهلاك الجسم للطاقة، ومن الجدير بالذكر أنَّ مُستحضرات الشاي الأخضر المُستخدمة لخسارة الوزن، تُحضّر من مُستخلص الشاي الأخضر الذي يحتوي على كمياتٍ عالية من الكافيين، والكاتيشين (بالإنجليزية: Catechin)، مُقارنةً بمشروب الشاي الأخضر التَقليدي المُحضّر من أكياس الشاي
ولايات الجزائر تتكون الجزائر من ما يقارب 48 ولاية، ويوضح الجدول الآتي ولايات الجزائر، ومساحتها: الولاية المساحة (كم مربع) أدرار 464,900 عين الدفلى 4,260 عين تموشنت 2,630 الجزائر 273 عنابة 1,412 باتنة 12,028 بشار 161,400 بجاية 3,329 بسكرة 21,671 البليدة 1,541 برج بوعريريج 3,920 البويرة 4,517 بومرداس 1,558 الشلف 4,651 قسنطينة 2,288 الجلفة 29,035 البيض 70,539 الواد 80,000 الطارف 2,998 غرداية 86,105 قالمة 3,911 إليزي 284,618 جيجل 2,399 خنشلة 9,811 الأغواط 25,052 معسكر 5,962 مدية 8,700 ميلة 3,408
مدينة يريم يَرِيْم بفتح الياء المثناه من تحت وكسر الراء ثم ياء ساكنة فميم، هي مدينة تطل من الناحية الشمالية الشرقية على جبل يُعرف باسم يُصبح، وتحتوي على عدد كبير من عمائر الحميريين، وبشكلٍ خاص في جزء آكام المرايم الواقع بالقرب من مدينة يريم الحديثة، وتعتبر هذه المدينة من أعرق وأفضل المدن من الناحية التاريخية والسياسية والاجتماعية؛ لأنها كانت من أهم مراكز الحميريين، حيث بيَّنت معالم وآثار مدينة ظفار التي كانت على أسوارها ومحيطة بقاع الحقل، لهذا وصفها نيبور عند زيارته إليها في النصف الثاني من
ما هو فقر الدم؟ فقر الدم أو الأنيميا (Anemia)، هو حالة صحية يكون فيها عدد خلايا الدم الحمراء السليمة أو الهيموجلوبين أقل من الطبيعي، وهي المسؤولة عن نقل الأكسجين لأنسجة الجسم، مما ينتج عنه العديد من الأعراض كالشعور بالتعب والخمول. يوجد عدة أنواع من فقر الدم منها ما يكون مؤقتًا أو قد يستمر لمدة طويلة، وقد تتراوح ما بين البسيطة والشديدة،وتشمل أنواع فقر الدم ما يأتي: فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12. فقر الدم الناجم عن نقص حمض الفوليك. فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. فقر الدم الناجم عن الأمراض
زيت ذيل الحصان هو عبارة عن زيت نباتيّ يُستخرج من نبات ذيل الحصان يُطلق عليه علمياً باسم (Equisetum arvense)، ينمو هذا النبات في المستنقعات والمناطق معتدلة المناخ مثل: آسيا، وشمال أفريقيا، وأوروبا، وشمال أمريكا، وسمّي بهذا الاسم نسبةً إلى الشكل الخارجي لهذه النبتة التي تُشبه ذيل الحصان. مكونات زيت ذيل الحصان يتألّف زيت ذيل الحصان من العديد من المركّبات والمعادن والتي من أبرزها " السيليكا" بنسبة 3%، ويُطلق عليه أيضاً اسم السيليكون، كما يحتوي الزيت على الكبريت، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم،
حل مشكلة تعليق الآيفون يمكن أن يتعرض جهاز الآيفون الخاص بالمستخدم إلى مشكلة تعليق الجهاز وتجمدِه؛ وفيما يأتي بعض من الأمور التي يمكن اتباعها لحل مثل هذه المشكلة: إعادة تشغيل الهاتف: يمكن حل مشكلة تعليق الهاتف من خلال إعادة تشغيله؛ وذلك بالضغط على زر تشغيل الآيفون ومواصلة الضغط لحين ظهور رسالة اسحب لإيقاف التشغيل (slide to power off)، ثم التمرير باتجاه السهم الظاهر على الشاشة ليتم إغلاق الجهاز، ثم إعادة تشغيل الجهاز. إغلاق التطبيقات: يمكن أن تؤدي مشكلة تعليق تطبيق مُعين في الآيفون إلى حدوث
شخصيات قصة الزير سالم يحكى في هذه القصة العجيبة الكثير من الأحداث والأهوال والمصائب التي لن يمحوها زمن ولن يطوي صفحتها تاريخ، لا سيما أنها وقعت بين أبناء العمومة ففرّقت جمعهم، وغيّرت أمرهم، وأوقعت بينهم من الفوارس الشِّداد ما لا يعدّ ولا يحصى من القتلى، حيث يحكى أنّ ربيعة كان من جملة ملوك العربان ، وأنّ أخيه مرّة كان من الأمراء والأعيان، وكانت منازلهما في أطراف بلاد الشام يحكمان فيها قبيلتين من العرب هما بكر وتغلب. كان لربيعة عدد من الأبناء وهم: كليب، وسالم الملقب بالزير أو المهلهل، ودرعان
معلومات عن جبل الأقرع الشاهق يقع "جبل الأقرع" تقريباً على الحدود السورية التركية، ما بين لواء الإسكندرون السوري في شمال غرب سوريا وبين محافظة اللاذقية، حيث تمر فيه الحدود بين لواء الإسكندرون ومحافظة اللاذقية ، ويمكن تحديد موقعه بدقة أكثر، فهو يقع بالقرب من المصيف السوري الشهير المعروف باسم "كسب" إذ يمتد من الشمال الشرقي إلى الجنوب الغربي ما بين ناحيتي "كسب" و"البهلولية" أما إطلالته فهي بشكل مباشر على البحر وبمقدار ارتفاع يصل إلى 1736 متراً عن سطح البحر، أما سفوحه فهي شديدة الانحدار باتجاه
