جزيرة الأرانب أكونوشيما الملقّبة بجزيرة الأرانب هي جزيرة يابانية ، كانت موقعاً عسكرياً مهما جداً بالنسبة لليابانيين، وخاصةً في الحرب العالمية الثانية، وذلك لأنّهم كانوا يستخدمونها كمعسكرٍ سريٍ لهم يقومون فيه بعمل مجموعةٍ من الاختبارات على الغازات السّامة وإمكانية تصنيعها، وذلك ليستخدموها أثناء الحرب كوسيلة من وسائل الأسلحة. تُعتبر جزيرة أكونوشيما جزيرة صغيرة من حيث الحجم، وتقع في بحر سيتو الدّاخلي، وتتبع هذه الجزيرة إلى محافظة هيروشيما، وبالتحديد في مدينة تاكيهارا التي تقع على بعد أربعينَ
حمض الفوليك يُعدّ حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic acid) أحد أشكال فيتامينات B الذائبة في الماء، إذْ يطلق عليه أيضاً اسم فيتامين B9، وهو الشكل الصناعي للفولات الذي يتوفر طبيعيّاً في بعض الأطعمة، وفي الحقيقة يعتبر حمض الفوليك المكوّن الأساسي الذي يدخل في تركيب الحمض النووي، والذي يشكّل جزءاً من المادّة الوراثية في الخلايا، وتجدر الإشارة إلى أنّ هناك عدد كبير من الأطعمة الغنيّة بحمض الفوليك، ومن الأمثلة عليها؛ السبانخ، والكرنب الأجعد، والحمضيات مثل اللّيمون، والبرتقال، والفاصولياء، والمشروم،
الضغوط النفسيّة قال الله تعالى: (لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي كَبَدٍ) يمرّ الانسان في حياته بالكثير من الضغوط والأزمات والشدائد والمشقّات التي من شأنها أن تؤثر سلباً في حياته نفسياً وفسيولوجياً إذا لم يتهيأ ويتعلم الطرق والأساليب لتقبلها والتعامل البنّاء معها، كما تظهر أهمية التسليم والقناعة بأنه ليس هناك مناص ومفرٌّ من مرور الإنسان في مثل هذه الأزمات، وأنه من غير الممكن منعها جميعها من الحصول. أما استجابات الأفراد لهذه الضغوط فإنها متفاوتة بحسب اختلاف مجالاتهم واتجاهاتهم، فبعض الأفراد قد
الجلوتامين يُعدّ الجلوتامين واحداً من الأحماض الأمينيّة العشرين؛ وهي وحدات البناء الأساسيّة للبروتينات في الجسم، كما أنّه من أكثر الأحماض الأمينيّة الحرّة وفرةً في الدم، ويُصنّف من الأحماض الأمينيّة الأساسيّة المشروطة (بالإنجليزيّة: Conditionally essential)؛ أي أنّ الجسم يتوقف عن إنتاجه في حال الإصابة ببعض الحالات المرضيّة؛ مثل الخداج (بالإنجليزيّة: Prematurity)، أو الإصابة بما يُسمّى بـ (Severe catabolic distress)، ويُستخدم الجلوتامين في الجسم للتخلُّص من الكميات الزائدة من الأمونيا، ومن
الرمان هي فاكهة يتم قطافها في فصل الخريف، ويطلق عليها أيضاً اسم فاكهة الجنة، حيث تمّ ذكرها في القرآن الكريم ثلاث مرّات، وشجرتها من الأشجار المعمّرة موطنها الأصليّ إيران، تتميّز بطعمها اللذيذ، وبذورها حمراء اللون، كما أنّها تحتوي على العديد من المعادن كالحديد، والبوتاسيوم، والكالسيوم، وللرمان العديد من الفوائد التي من شأنها وقاية جسم الإنسان من الأمراض، وسوف نتناولها في هذا المقال. طريقة مغلي قشور الرمان نغلي مقدار كوب من الماء، ونضيف إليه ملعقة من قشور الرمان. نضيف ملعقة من العسل إذا أردنا أن
زيت أركان يُعدّ زيت الأركان منتجاً طبيعياً؛ وهو الزيت المستخرج من نواة ثمرة شجرة الأركان (الاسم العلمي: Argania spinosa tree) المغربية حيث تُعتبر مصدره الرئيسي الأصلي، كما تجدر الإشارة إلى أنّ زيت الأركان غنيّ بالأحماض الدهنية الأساسية، مثل: الأوميغا-3، كما أنّه غنيّ بمضادات الأكسدة بما فيها فيتامين هـ، ومتعددات الفينول، وحمض اللينولييك، ومركبات الستيرول، وغالباً ما يُسوق زيت الأركان كعامل مساعد لمكافحة الشيخوخة في البشرة، حيث إنّ الأحماض الدهنية الموجودة فيه تساعد خلايا الجلد على صُنع أغشية
زراعة نبات المورينجا عن طريق البذور يُزرع نبات المورينجا (بالإنجليزية: Moringa) عادةً عن طريق زراعة البذور في أوعية، وفيما يأتي خطوات زراعة المورينجا عن طريق البذور: شراء بذور المورينجا، ويُنصح بأن يتم البحث عنها وشراؤها عن طريق الإنترنت؛ إذ إن هذه النبتة غير شائعة، ومن المحتمل عدم تواجدها في محلات البستنة النباتية. ملء وعاء ذي سعة تقدر بـِ 28 لتراً بما نسبته 85% تربة خصبة، و10% رمل، و5% سماد، وسيوفر هذا المزيج من الأتربة البيئة الجيدة لنمو المورينجا ؛ لأنها بحاجة لتربة ذات نفاذيّة عالية للماء
أحمد شوقي أحمد شوقي المُلقّب بأمير الشعراء، هو واحد من أعظم الشعراء المصريين الذين تركوا بصمةً واضحةً في تاريخ الشعر العربي ، فديوان الشوقيات احتوى على العديد من القصائد الشعرية مختلفة المجالات، فترى شوقي قد نظم شعراً في الحب والوطن وحتى في الأخلاق ، ليستوقفك ذكاء هذا الشاعر ومهارته في نظم القصائد بطريقة فريدة. شعر أحمد شوقي من جميل الشعر الذي نظمه هذا الشاعر ما يأتي: قم للمعلم فيما يأتي ذكر للأبيات: قُــمْ لـلمعلّمِ وَفِّـهِ الـتبجيلا كـادَ الـمعلّمُ أن يـكونَ رسولا لأعلمتَ أشرفَ أو أجلَّ من
