مظاهر التدخين

مظاهر التدخين

التدخين

على الرغم من جهود الكثيرين ومثابرنتم حول ترك التدخين والتخلص من هذه العادة السيئة إلى الأبد إلا أنّ عدداً كبير منهم لا يتمكنون من تحقيق ذلك الهدف أو قد يتعرضون لانتكاسات تدفعهم نحو التدخين مرة أخرى، ويعود السبب في ذلك إلى احتواء الدخان على العديد من المركبات الكيميائية التي تتسبب في حالات من الإدمان على الدخان عند غزوها للدم.

مظاهر التدخين

الشيخوخة المبكّرة

أكدت الدراسات العلمية الجديدة التي أقيمت حول التدخين بأنّ علامات الشيخوخة تظهر لدى المدخنين في سنّ مبكر جداً مقارنةً مع غيرهم من أفراد جيلهم غير المدخنين، حيث تتسبّب بعض المركبات الموجودة في الدخان بتدمير الحمض النووي المسؤول عن تجديد الخلايا وتعويض التالف والمفقود منها، مما يؤدي إلى ظهور الخطوط الدقيقة على البشرة وترقّق الجلد وظهور الشعر الأبيض خلال سنّ مبكرة، كما أكّدت الدراسات أنّ مظاهر الشيخوخة المبكّرة لا تقتصر على الشكل الخارجي للجسم بل تظهر أيضاً بشكل واضح وسريع على أعضاء الجسم الداخلية، ممّا يتسبّب في إصابة المدخنين بمرض السكر وتصلّب الشرايين والجلطات القلبيّة وسرطانات الجهاز التنفسي في سنّ مبكرة، وما يترتب على ذلك من تهديد حياة المدخنين.

وباء القرن الحادي والعشرين

تحول التدخين خلال القرن الحالي إلى السبب الأكثر فتكاً وتدميراً لصحة الإنسان، ويعود سبب ذلك إلى عدد السكان الكبير من المدخنين في مختلف دول العالم والذي يصل إلى 1.3 مليار شخص من كافة الفئات العمرية، كما تشير الدراسات إلى أنّ حوالي 30 مليون مدخن جديد ينضمون سنوياً إلى قائمة المدخنين من مختلف بقاع الأرض، وبحسب الإحصائيات فإنّ 1.4 مليون شخص يموتون سنوياً بسبب أحد الأمراض الناجمة عن التدخين، كما يتوقّع الباحثون إصابة ما يزيد عن مليون مدخن سنوياً بسرطان الرئة، والذي يعتبر أكثر أنواع السرطانات تسبّباً في الوفيات في الولايات المتحدة الأمريكيّة.

زيادة مصروفات الدول بسبب التدخين

أشارت بعض الدراسات إلى التزايد السريع في عدد المدخنين في البلاد النامية والبلاد العربية، حيث تخصّص المملكة العربية السعودية حوالي 8 مليار دولار لاستيراد الدخان، أمّا معدل استهلاك الشعب السعودي للدخان فيصل إلى 15 مليار سيجارة سنوياً، وفي الجمهورية العربية المصرية فيتم استهلاك 80 مليار سيجارة سنوياً، أمّا تركيا فتعتبر أكثر دولة مستهلكة للدخان حيث تصل نسبة المدخنين فيها إلى 67% من سكانها، كما أكّدت هذه الدراسات أنّ الكثير من الدول النامية تنفق على التدخين ما يزيد بكثير عما تنفقه على التعليم، ومعظم ما تنفقه يعود لمصلحة الشركات الأمريكية المنتجة للدخان.

مزيد من المشاركات
طريقة عمل حساب تويتر بالجوال

طريقة عمل حساب تويتر بالجوال

تنزيل تطبيق تويتر على جهاز الجوال يُمكن تحميل تطبيق تويتر على جهاز الآيفون من متجر تطبيقات آيفون (App Store)، وعلى جهاز الأندرويد من متجر التطبيقات (Google Play Store)، أو الانتقال مباشرةً إلى الرابط الآتي الذي يعرض صفحة تحميل تويتر عبر متجر تطبيقات آيفون (App Store) لأجهزة الآيفون: اضغط هنا ، أو الرابط الآتي الذي يعرض صفحة تحميل تويتر عبر متجر التطبيقات (Google Play Store) لأجهزة الأندرويد: اضغط هنا ، أو الرابط الآتي الذي يعرض صفحة تحميل تويتر لأجهزة الويندوز اضغط هنا . خطوات عمل حساب تويتر
علامات الحزن في لغة الجسد

علامات الحزن في لغة الجسد

علامات الحزن في لغة الجسد يوجد العديد من العلامات التي تُظهر الحزن على جسد الإنسان، وفي ما يأتي أبرزها: ذرف الدموع. ارتجاف الشفة. انخفاض مستوى صوت الكلام. تدلي الجسم. علامات مشاعر أخرى في لغة الجسد يمكن ملاحظة العديد من المشاعر عن طريق التعبيرات الجسدية المختلفة، وتُعد لغة الجسد جزءاً مهماً في التواصل مع الآخرين ، وفي ما يأتي بعضها: علامات الغضب في لغة الجسد يحدث عادةً عند الفشل في تحقيق الأهداف، وفي ما يأتي بعض التعبيرات الجسدية التي تدل عليه: احمرار الوجه والرقبة. التأفف وطبق الأسنان.
طريقة عمل عجينة الصمون العراقي الحجري

طريقة عمل عجينة الصمون العراقي الحجري

طريقة عجينة الصمّون العراقي الحجري تختلف طرق تحضير الخبز حول العالم، ولكلّ نوع من المخبوزات لذته ونكهته المميزة، واشتهرت العراق بتحضير خبز الصمون العراقي الحجري، والذي أصبح منتشراً في الآونة الأخيرة بشكل واسع وعلى مستوى الوطن العربي، وتعتبر طريقة تحضيره سهلة وهي في متناول الجميع، وسنذكر طريقتين لتحضيره في هذا المقال. المكونات عشرة أكواب من الدقيق الأبيض الفاخر. ماء دافئ (حسب الحاجة). ملعقتان كبيرتان خميرة فورية. ملعقة كبيرة من الملح. ملعقتان كبيرتان من السكر. ربع كوب من الحليب السائل (للدهن).
اليوم العالمي للمعلم

اليوم العالمي للمعلم

اليوم العالمي للمعلم يُعتبر اليوم العالمي للمعلم يوماً خاصاً لتكريم المعلم و تذكير العالم بجهوده وفضله الكبير، ويُصادف يوم المعلم اليوم الخامس من شهر تشرين الأول من كلّ عام، وقد تقرّر هذا اليوم من قبل منظمة الأمم المتحدة للتربية والتعليم والثقافة (اليونسكو) في عام 1994م للاعتراف بدور المعلم وأهميته في المجتمع، وتحتفل به في أكثر من مئة دولة حول العالم. الاحتفال بيوم المعلم وموعده تختلف طريقة الاحتفال بيوم المعلم من بلد إلى آخر، فقد تشمل عقد برامج ثقافية، والمسابقات، والرقص، والغناء وتقديم
لماذا نحب فصل الصيف

لماذا نحب فصل الصيف

الصيف فصل الدفء يمتاز فصل الصيف بأنّه أكثر فصول السنة دفئاً، حيث ترتفع درجات الحرارة ارتفاعاً مفرطاً، وتزداد موجات الحرّ، ويبدأ الطقس بالجفاف، وقد يسبب هذا عدة مشاكل للإنسان وللحياة البرية، ووفقاً لأقوال الإذاعة البريطانية bbc فإنّ المناطق الإستوائية تتمتع بفصل صيفي رطب نوعاً ما، حيث تبلغ نسبة الأمطار الهاطلة 60ملم أو أكثر، الأمر الذي يسهم في زيادة نمو الغطاء النباتي في تلك المنطقة. فصل مهرجان الفراولة والمثلجات يمتاز فصل الصيف بكونه الموسم الملائم لتذوق فاكهة الفراولة، حيث يتم تشكيل مهرجاناً
التهاب قنوات الحليب

التهاب قنوات الحليب

التهاب قنوات الحليب يُعرف التهاب الثدي (بالإنجليزية: Mastitis)، بحدوث عدوى في الغدد الثديية (بالإنجليزية: Mammary glands)، والذي يُصيب غالباً النساء المُرضعات، وينتج عن انسداد قنوات الحليب، أو انتقال البكتيريا إلى الثدي عبر شقوق الجلد، ومن الجدير بالذكر أن التهاب الثدي قد يصيب أيضاً النساء غير المرضعات أو الرجال ولكن بنسب قليلة ونادرة. أسباب التهاب قنوات الحليب هناك العديد من الأسباب المؤدية إلى التهاب الثدي، ومنها ما يأتي: العدوى البكتيرية: تنتقل البكتيريا الموجودة بشكل طبيعي على سطح الجلد
العلاقة بين التفكير الإيجابي والسعادة

العلاقة بين التفكير الإيجابي والسعادة

في ظل الظروف الصعبة التي تتخلل حياة الأشخاص وتأثيرها السلبي على النفسية، لا بد من ترك المجال للتفكير الإيجابي طريقاً لتحسين صحتهم النفسية، وتحقيق الرضا الداخلي، والقناعة الذاتية والسعادة لديهم. ومما لا شك فيه أنَ ما ينبت داخل الفرد ينعكس على تعاملاته مع الآخرين وشخصيته ككل، فمن يتمتعون بإيجابية التفكير لا يعني أنَهم لا يواجهون أي مشكلات، وإنَما ينظرون إليها كوسيلة للحصول على الأفضل، نتيجة إيمانهم بأنَ هناك شيئاً مُرضياً في نهاية الأمر. مفهوم التفكير الإيجابي يُعرَف التفكير الإيجابي على أنَه
أين تقع بحيرة قارون

أين تقع بحيرة قارون

بحيرة قارون تعتبر بحيرة قارون من أكبر البحيرات الطبيعيّة في الجمهورية العربيّة المصريّة وأقدم بحيرة طبيعيّة في العالم إذ إنّها تعتبر جزء من بحيرة موريس القديمة.ويحتمل أنّ بحيرة قارون في الجمهورية العربيّة المصريّة هي المكان الذي خسف به الله تبارك وتعالى قارون بسبب ترفه وتكبّره على النعمة وإنكاره أنّ الله تعالى هو من رزقه بهذا المال الذي كان يقول أنّه ثمرة لجهوده فقط دون ذكر فضل الله تعالى عليه حيث إنّ البعض يقول أنّ أموال قارون ومجوهراته كلها تقع تحت بحيرة قارون ممّا دفع العديدين إلى البحث في