مشكلة عدم نوم الطفل الرضيع

مشكلة عدم نوم الطفل الرضيع

مشكلة عدم نوم الطفل الرضيع

ينام الأطفال حديثو الولادة حوالي 17 إلى 18 ساعة خلال الأسابيع الأولى من ولادتهم، و15 ساعة في اليوم عند تجاوز الشهر الثالث، مع ذلك فإنهم لا ينامون بشكلٍ متواصل أبداً أي أنهم لا ينامون ما يزيد عن ثلاث أو أربع ساعات متواصلة في الليل أو النهار، ونتيجة ذلك يقع على عاتق الأم الاستيقاظ في الليل لإطعام صغيرها، ولكن عندما لا يستطيع الطفل النوم لأكثر من ساعة فإن ذلك يشير إلى أنه يعاني من مشكلة يجب حلها أو الحذر منها لذلك لا بدَّ من التعرف على أهم أسباب عدم نوم الطفل الرضيع.

أسباب عدم نوم الطفل الرضيع

  • حداثة سن الطفل: بشكلٍ عام لا ينتظم النوم عند الأطفال قبل ستة أسابيع على الأقل من يوم ولادتهم.
  • مساعدة الأم له على النوم: عندما يعتاد الطفل أن تهزه والدته أو تحمله حتى ينام لن يتعلم أن ينام وحده أبداً، لذلك من الأفضل أن تدخله الأم إلى غرفته عندما يشعر بالنعاس حتى يهدأ وينام وحده.
  • الشعور بالتعب الشديد: إذا مرّ وقت نوم الطفل وهو مستيقظ قد يؤدي ذلك إلى قلقه برغم شدة تعبه وإرهاقه، في مثل هذه الحالة من الأفضل تنظيم أوقات نوم قيلولة الطفل مع الانتباه إلى أنَّه يحتاج على الأقل من 11 إلى 14 ساعة نوم في اليوم الواحد.
  • القلق من الانفصال عن الأم: حتى ينام الطفل بشكلٍ مريح وجيد يجب أن تُشعر الأم طفلها بالاطمئنان وأنها بجانبه إذا احتاج لها.
  • عدم الالتزام بعادات محددة قبل النوم: هناك بعض العادات المساعدة على نوم الطفل من خلال تأهيله نفسياً وجسدياً على الاسترخاء والنوم مثل حمام قبل النوم، أو قصة قبل النوم، أو تهدئة الإضاءة، أو إغلاق التلفاز.
  • قلة أوقات القيلولة المتاحة: عندما لا يحصل الأطفال على قيلولة خلال ساعات النهار، يصعب عليهم الذهاب للنوم أثناء الليل، فمن المهم أن تتأكد الأم من حصول طفلها على مقدار ما يحتاجه من الراحة أثناء ساعات اليوم.
  • اللحمية: تصعب اللحمية التنفس عند الصغار أثناء النوم، مما يؤدي ذلك إلى استيقاظ الطفل وقلقه، ولعلاج هذه الحالة يجب استشارة طبيب الأطفال لمعرفة الأسلوب والطريقة المناسبة للعلاج.
  • الشخير: في العادة لا يؤثر الشخير على نوم الأطفال ولكن إذا تبيَّن أنه يؤثر على نومهم يجب على الوالدين استشارة طبيب الأطفال.
  • الأدوية : بعض الأدوية لها أعراض أجانبية تؤثر على نوم الطفل وتمثل مصدراً لإزعاجه وقلقه.
  • الحساسية والربو: قد تؤثر هذه الأمراض سلبياً على نوم الطفل.

فيديو طفلي لا ينام!

يحتاج الأطفال للنوم لساعاتٍ تفوق التي نحتاجها، فكيف يمكن أن نساعدهم على ذلك؟ :

مزيد من المشاركات
تورم الغدد الليمفاوية تحت الإبط

تورم الغدد الليمفاوية تحت الإبط

تورم الغدد الليمفاوية تحت الإبط يُلاحظ بعض الأشخاص وجود كتلة تحت الإبط (بالإنجليزية: Armpit Lump)، والتي قد تكون صغيرة وفي أحيان أخرى قد تكون ملحوظة للغاية، ويعود ذلك إلى تضخم واحدة أو أكثر من الغدد اللمفاوية (بالإنجليزية: lymph nodes) الموجودة تحت الإبط، وهي غدد صغيرة الحجم وذات شكل بيضوي تنتشر في جميع أنحاء الجهاز اللمفاوي (بالإنجليزية: Lymphatic System) في الجسم، وتلعب هذه الغدد دورًا مهمًّا في جهاز المناعة، وقد يحدث تورّمها وتضخّمها أثناء القيام بعملها عند التعرض لإصابة أو عدوى، إذ تبدأ
أسماء مدن في بريطانيا

أسماء مدن في بريطانيا

مدينةُ لندنَ تُعَدُّ مدينةُ لندنَ (بالإنجليزية: London) مدينة بريطانيّة تقعُ في الجزءِ الجنوبيّ الشرقيّ من أرضِ إنجلترا، في المنطقةِ المُطلّةِ على ضفافِ نهرِ التايمز، وتمثّلُ العاصمةَ الإداريّةَ، والثقافيّةَ، والاقتصاديّةَ للمملكةِ المُتّحدةِ، والمدينةَ الأكبرَ في بريطانيا ؛ فهي تحتلُّ مساحةً جغرافيّةً تُقدّرُ بنحوِ 1,572 كيلومتراً مربّعاً، ويقطنُها ما يُقاربُ 8,674,000 نسمةً حسبَ إحصائياتِ عامِ ألفين وخمسة عشر، وهي تشتهر بتاريخِها القديمِ؛ فهي تُمثّلُ واحدةً من أقدمِ المُدنِ في العالمِ.
تعريف السنة لغة واصطلاحاً

تعريف السنة لغة واصطلاحاً

تعريف السنة لغةً السُّنَّة في اللغة العربية مأخوذة من كلمة سَنَنَ بالفتح، ومصدره السَّنُّ بضم النون وتشديدها، وبالرجوع إلى المعاجم اللغوية، نجد أنَّ ابن فارس يذكر في معجمه مقاييس اللغة أن السين والنون (سنٌّ) تدلَّ على جريان الشيء بسهولة، وأصل استعمال اللفظ للماء، فيقال مثلا: سَننتُ الماء؛ أي أجريته في طريقٍ، والسُّنَّة هي السيرة، وسُنةَّ الرسول -صلى الله عليه وسلم- سيرته. وسُمِّيت السّنُّة بذلك لأنّها تجري جرياً في طريق واضح، وسيرة الرسول -صلى الله عليه وسلم- هي الصراط المستقيم؛ أي الطريق
كيف تسوق لنفسك

كيف تسوق لنفسك

تسويق الشخص لنفسه ارتبط مفهوم التسويق بالبضائع والسلع والخدمات من أجل تصريف الأولى واستقطاب أكبر عدد من المُستفيدين في الثانية، لكن مع تطور مظاهر الحياة والعلوم المُختلفة ظهرت العديد من المفاهيم الجديدة، مثل تسويق الشخص لنفسه ويُقصد به أن يُقنع الشخص الآخرين بقدراته الوظيفية، ومهاراته في الأداء في أحد الحقول أو المجالات، أما عن كيفية ذلك فسنتحدث في هذا المقال. كيفية تسويق الشخص لنفسه تطوير المهارات والقدرات عندما يُريد الشخص التسويق لنفسه يجب أنّ يمتلك رصيداً جيداً من الخبرات والمهارات
شرح قصيدة ولد الهدى للشاعر أحمد شوقي

شرح قصيدة ولد الهدى للشاعر أحمد شوقي

نص القصيدة يقول الشاعر أحمد شوقي: وُلِـدَ الـهُـدى فَـالكائِناتُ ضِياءُ وَفَـمُ الـزَمـانِ تَـبَـسُّـمٌ وَثَناءُ الـروحُ وَالـمَـلَأُ الـمَلائِكُ حَولَهُ لِـلـديـنِ وَالـدُنـيـا بِهِ بُشَراءُ وَالـعَـرشُ يَزهو وَالحَظيرَةُ تَزدَهي وَالـمُـنـتَـهى وَالسِدرَةُ العَصماءُ وَحَـديـقَـةُ الفُرقانِ ضاحِكَةُ الرُبا بِـالـتُـرجُـمانِ شَـذِيَّةٌ غَنّاءُ وَالـوَحيُ يَقطُرُ سَلسَلاً مِن سَلسَلٍ وَالـلَـوحُ وَالـقَـلَـمُ البَديعُ رُواءُ نُـظِمَت أَسامي الرُسلِ فَهيَ صَحيفَةٌ فـي الـلَـوحِ وَاِسمُ
كيف تكونت الأرض

كيف تكونت الأرض

كيف تكونت الأرض يصعب تحديد كيف ومتى تكوّنت الأرض؛ وذلك لأنّه لم يبق الكثير من صخور الأيام الأولى لتكوّن الأرض، ولكن يتفق معظم الباحثين أنّ الأرض تكوّنت من خلال مجموعة من التصادمات التي حصلت بعد أقل من 100 مليون سنة من تكوّن النظام الشمسي، وبحسب النظريات المعروفة لتكوّن الأرض فإنّ أكثر من 10 اصطدامات مع أجسام أخرى أضافت الحجم لكوكب الأرض المتنامي، وقدّر العلماء أنّ الأرض ترسخّت قبل 4.54 مليار سنة من خلال قياس عمر الصخور الموجودة على القمر والنيازك التي وُجدت على الأرض. تُعتبر نشأة الكواكب لغزاً
فوائد تمشيط الشعر

فوائد تمشيط الشعر

تمشيط الشعر يجدرُ بالمرأة أن تعي كيفية الاهتمام بالشعر من جميع النواحي، سواءً في نوع الشامبو المستخدم، أو في الابتعاد عن مسببات تقصفه وجفافه كالمجفف الهوائي أو أجهزة التنعيم والتمليس، كما عليها معرفة طرق العناية بالشعر؛ من كيفية التمشيط، واستعمال الأقنعة والوصفات التي تُناسب نوع شعرها، وفي هذا المقال سنتعرف على كيفية تمشيط الشعر وفوائده، إلى جانب ذكر طرق العناية بالشعر بأنواعه المختلفة، مع عرض لبعض وصفات العناية به. فوائد تمشيط الشعر تحريك الدورة الدموية في جلد الشعر. المحافظة على بقاء خلايا
طرق البحث عن المياه الجوفية

طرق البحث عن المياه الجوفية

المياه الجوفية المياه الجوفية هي المياه السطحية التي تتسرب عبر الصخور ومسامات التربة لتستقر في طبقات الأرض المختلفة، وقد تتكون نسبة ضئيلة من المياه الجوفية بفعل بعض التفاعلات الكيميائية التي تحدث تحت سطح الأرض، وتسمى هذه المياه عندها بالمياه الوليدة، أما إذا كانت المياه الجوفية قريبةً من سطح الأرض فيطلق عليها اسم السديمة المائية التي يسهل الحصول عليها. يعتمد الإنسان على المياه الجوفية لتغطية احتياجاته المتزايدة، ولكن لا يمكن البدء بعملية الحفر والتنقيب عن المياه الجوفية إلا عند التأكد من وجود