أفضل خلطة صابون للتبييض

أفضل خلطة صابون للتبييض

صابون الكمثرى

تساعد صابون الكمثرى على تفتيح لون البشرة، وذلك من خلال ما يلي:

  • المكوّنات:
    • قطعة كاملة من صابون الكمثرى.
    • ملعقتان صغيرتان من خل التفاح .
    • ملعقة صغيرة واحدة من هلام صبّار الألوفيرا.
    • ملعقة ونصف صغيرة من مسحوق الأرز السلس.
    • ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
    • ملعقة صغيرة من العسل.
  • طريقة التحضير:
    • تُبرش الصابون في وعاء معدني، وتُسخن على النار، لإذابتها لتصبح سائلاً.
    • تُمزج الصابون السائلة مع باقي المكوّنات بشكل جيد.
    • تُوضع في وعاء بلاستيكي مربع الشكل، في الثلاجة.
    • تُرطب الصابون بالماء، وتُفرك البشرة بها.
    • تُترك الصابون على البشرة لعدّة دقائق.
    • تُغسل البشرة بالماء البارد.

صابونة الكركم

يساعد الكركم على تفتيح لون البشرة، والتخلص من مشكلة حب الشباب، وتعزيز شبابها وتوهجها، وذلك من خلال ما يلي:

  • المكوّنات:
    • لوح من صابون الجليسرين، أو زبدة الشيا، أو حليب الماعز.
    • ملعقة صغيرة من الكركم .
    • ملعقتان صغيرتان من زيت الخزامى، أو الليمون، أو زيت الزعتر.
    • ملعقة كبيرة من الشوفان.
  • طريقة التحضير:
    • تَُقطع الصابون، وتُسخن في الميكروويف في وعاء حرارى مناسب، لمدّة من 15-30 ثانية.
    • تُمزج الصابون السائل مع الكركم والزيت والشوفان جيداً.
    • تُصب المكوّنات في قالب مصنوع من البلاستيك أو السيليكون، مع التأكد درجة حرارة الصابون درجة بمعدل أقل من 63 درجة مئوية.
    • تُغطى الصابون بغطاء بلاستيكي من الجهة العلوية، لتُصبح ناعمة.
    • تُترك الصابون لتبرد لمدّة من 12-24 ساعة.
    • تُقطع الصابون إلى قطع صغيرة، وتُستخدم للبشرة.

نصائح للحصول على بشرة بيضاء

هناك بعض من الخطوات التي تحافظ على بياض البشرة، ومنها:

  • الحصول على قسط كافٍ من النوم: الحصول على النوم الكافي ليلاً، وممارسة التمارين الصباحية يساعد على تعرّق الجسم، وبالتالي تفتح مسام البشرة، الأمر الذي يؤدي إلى الحصول على بشرة صحية وفاتحة اللون.
  • تطبيق الكريم الواقي من الشمس بانتظام: تحتاج البشرة إلى الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وذلك بارتداء الواقي الشمسي الذي يمتلك نسبة حماية لا تقل عن ثلاثين درجة، عند التعرض للجو الخارجي لحماية البشرة من التصبغات والبقع السوداء.
  • تناول كمية كافية من الماء: تساعد مياه الشرب على تعزيز وظائف الجسم بطريقة صحيحة، وتعمل المياه على إنتاج خلايا جلدية صحية، لذلك يفضل شرب لترين من الماء يومياً؛ للحصول على بشرة فاحة اللون وصافية.
مزيد من المشاركات
تاريخ ربطة العنق وأصلها

تاريخ ربطة العنق وأصلها

تاريخ ربطة العنق وأصلها يتفق معظم الخبراء على أن ربطة العنق نشأت في القرن السابع عشر وتحديدًا في حرب الثلاثين عاماً في فرنسا، حين استأجر الملك لويس الثالث عشر مرتزقة كرواتيين، والذين كانوا يرتدون قطعة من القماش حول أعناقهم كجزء من زيهم العسكري، ولكنها الملك لويس اعتبرها ذات مظهر جميل، ولأنه أحبها كثيرًا قام بإلزام الحاشية الملكية بارتدائها مع الزي الرسمي. أصل تسمية ربطة العنق أطلق الملك لويس الثالث عشر على ربطات العنق اسم "La Cravate" تكريمًا للجنود الكرواتيين، وأصبح اسم ربطة العنق باللغة
الفرق بين التفكير الفلسفي والعلمي

الفرق بين التفكير الفلسفي والعلمي

الفرق بين التفكير الفلسفي والعلمي من حيث المفهوم يمكن التمييز بين التفكير الفلسفي والعلمي على النحو الآتي: مفهوم التفكير العلمي التفكير العلمي هو تيار المعرفة الذي يتعامل مع إثبات فرضيةٍ تتعلق ب الظواهر الطبيعية ويشمل التفكير التجريبي لاختبار الفرضيات، وكان العلم في الأصل فرعًا من فروع الفلسفة وكان يُعرف باسم "الفلسفة الطبيعية"، ويأتي العلم من الكلمة اللاتينية "ساينتيا" التي تعني "المعرفة"، وقد وجدت في البداية في مصر وبلاد ما بين النهرين، والتي اندمجت لاحقًا مع تيار الفلسفة الطبيعية الذي ظهر
حكم في قوة الشخصية

حكم في قوة الشخصية

كلمات عن جمال الشخصية القوية عمرك في هذه الدنيا محدود جداً فلا تبدده في محاولات العيش على طريقة الآخرين. قل لا ألف مرة لألف شيء يشتت انتباهك، ويعرقل تفكيرك وركّز جيداً على عمل الأشياء بطريقة ابتكارية مختلفة عن المعتاد. ليست قوة الشخصية في الفردية بل في نبذ الفردية. القيادة هي مزيج من الاستراتيجية والشخصية، ولو أن عليك أن تتخلى عن أحدهما، فتخل عن الاستراتيجية . إن الإنسان ذو الشخصية القوية هو الذي يواجه الأزمات بتكيف إيجابي دون كبت أو ضياع. ليس هناك أي شي ضروري لتحقيق نجاح من أي نوع أكثر من
أسباب بطء التئام الجروح

أسباب بطء التئام الجروح

أسباب بطء التئام الجروح تحتاج القروح والجروح في الغالب التي تبقى لأكثر من عِدَّة أسابيع حتى تشفى لعلاج طبِّي، أو تحديد السبب الكامن وراء صعوبة شفائها؛ حيث يُوجَد عدد من الحالات التي تُساهم في تأخير عمليّة شفاء الجروح، أو تعقيدها، ومن هذه الحالات ما يأتي: وجود نقص في مستويات معدن الزنك. المعاناة من أمراض الأوعية الدمويّة والشرايين. الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويديّ. انخفاض مُعدَّلات هرمون النموِّ البشريّ. الإصابة بداء السكَّري . الإسعاف الأوَّلي للجروح يجب الحصول على الرعاية الطبِّية فوراً
أقدم مدينة في الجزائر

أقدم مدينة في الجزائر

مدينة قسنطينة أقدم مدينة في الجزائر يطلق عليها عدة مسميات منها عاصمة الشرق الجزائري ومدينة الجسور، وهي واحدة من مدن الجزائر والتابعة إدارياً إلى ولاية قسنطينة، وتعتبر من أقدم المدن فيها؛ حيث يعود تاريخها إلى 2500 عام، وهي مدينة مشيدة على صخرة من الكلس الصلب، وتبلغ مساحة أراضيها 231,63 كم². سكان مدينة قسنطينة تعد من أكبر المدن في الجزائر من حيث عدد السكان؛ حيث يبلغ عدد سكانها 442,862 ألف نسمة، أي تبلغ الكثافة السكانية 1,912 نسمة لكل كيلومترمربع، وذلك حسب إحصائيات عام 2008م. المعالم الأثرية
عبارات عن أيام الطفولة

عبارات عن أيام الطفولة

أيام الطفولة هي من أجمل الأيام في حياة الإنسان، حين كان لا يفكر ولا يقلق من شيء، ليفعل ما يريد وليس عليه عتب ولا لوم، فكانت الابتسامة لا تفرق وجوهنا، وكانت القلوب صافية بيضاء لا تحملُ على أحد، وهنا في هذا المقال سوف تجد أجمل العبارات والحكم وأقوال عن الطفولة. عبارات عن أيام الطفولة تذكرت جدتي وهي تشعل مصابيح البيت على منارات حكاياها الشيّقة ممسكةً سجلات دفاترها المهترئة.. ممزوجةً بنصائحهم العطرة حكمها التي لا تنتهي حرصا علينا. ونقف أمام كل زاوية مسترجعين كل الأحداث فالواقع نحن لا نشتاق لتلك
مجالات علم النفس التربوي

مجالات علم النفس التربوي

مجالات علم النفس التربوي يعتبر علم النفس التربوي فرعاً من فروع علم النفس والذي يهتم بالعديد من الموضوعات الرئيسية المتعلقة بتعليم الفئات العمرية المختلفة خلال مرحلتي الطفولة والمراهقة مما يُساعد على تعزيز قدرات الطلاب التعليمية والإدراكية، ومن أهم الموضوعات التي يتمحور حولها علم النفس التربوي: التقنيات التعليمية المتبعة في المؤسسات التعليمية المختلفة. تصميم البرامج التعليمية وتطوير المناهج الدراسية، والتعليم الخاص، والتعليم النظامي. الاهتمام بالمتعلمين الموهوبين في المؤسسات التعليمية لتنمية
طريقة عمل العرايس باللحمة

طريقة عمل العرايس باللحمة

عرايس باللحمة المكونات نصف كيلوغرام من اللحمة المفرومة ناعماً. حبتان من الفلفل الحلو الأخضر. حبتان من البندورة الحمراء الطازجة. بصلة متوسطة الحجم. فصان من الثوم. ثلاث ملاعق من زيت الزيتون. خمس ملاعق من عصير الليمون الطبيعي. ملعقة من معجون البندورة. ملح -حسب الرغبة-. البهارات المشكلة. ملعقة صغيرة من القرفة الناعمة. سبعة أرغفة خبز صغيرة. طريقة التحضير تحضير الفلفل الحلو وتقطيعه إلى قطع صغيرة، ثم وضعه بمحضّرة الطعام، وفرمه ناعماً جداً. تحضير البندورة، وفرمها بالطريقة نفسها. إضافة البصل والثوم