أفضل حل لنمو اللحية

أفضل حل لنمو اللحية

الطرق الطبية لتحفيز نمو اللحية

هناك العديد من العلاجات الطبية المتبعة لتحفيز نمو شعر الذقن ، ومنها:

  • استخدام بعض الكريمات الطبية التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل كريم الهيدروكورتيزون (بالإنجليزية:Hydro-cortisone)، أو الروغين (بالإنجليزية: Rogaine).
  • تناول بعض المُكملات الغذائية بعد الحصول على الإستشارة الطبية، مثل حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic Acid)، والبيوتين (بالإنجليزية: Biotin)؛ لقدرتها على تحفيز نمو شعر الذقن.
  • العلاج بالتستوستيرون، سواء بالحقن، أو من خلال تناول الأدوية الفموية.
  • العمليات الجراحية؛ والتي تعتمد على زراعة شعر الذقن.

الوصفات المنزلية لتحفيز نمو اللحية

القرفة

تعدّ القرفة من المواد الفعّالة في تحفيز نمو شعر الذقن، ويُمكن استخدامها على الوجه باتباع الخطوات الآتية:

  • المكوّنات:
    • ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة .
    • ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون الطازج.
  • طريقة التحضير:
    • يُخلط المكوّنان جيداً.
    • يُوضع الخليط على بشرة الوجه، ويُترك عليها مدّة 20 دقيقة.
    • تُغسل البشرة بالماء البارد، والمُنظف المعتدل.
    • تُجفف البشرة بالتربيت عليها باستخدام منشفة نظيفة.
    • تُرطب البشرة باستخدام المرطب المعتاد.
    • تُكرّر الطريقة مرتين في الأسبوع.

زيت جوز الهند

يُستخدم زيت جوز الهند لتحفيز نمو شعر الذقن من خلال اتباع الخطوات الآتية:

  • المُكوّنات:
    • قطرة من زيت إكليل الجبل.
    • عشر قطرات من زيت جوز الهند.
  • طريقة التحضير:
  • يُخلط المكوّنان جيداً.
  • يُوضع الخليط على بشرة الوجه باستخدام كُرة قُطنية.
  • يُترك الخليط على البشرة مدّة 16 دقيقة.
  • تُغسل البشرة بالماء البارد.
  • تُكرّر الطريقة 2-3 مرّات في الأسبوع.

طرق أخرى لنمو اللحية

هُناك طرق أخرى؛ لتحفيز نمو اللحية، ومنها ما يأتي:

  • عدم الإفراط في حلق اللحية؛ على أن يتم ذلك مرّة واحدة كل أربعة إلى ستة أسابيع؛ للسماح لها بالنمو، وزيادة كثافتها.
  • غسل اللحية باستخدام مُنظف معتدل، وماء دافئ مرتين في اليوم؛ ممّا يُعزّز من نمو الشعر، كما يُنصح باستخدام شامبو خفيف لغسل اللحية من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع؛ للحفاظ على نظافة الشعر فيها.
  • ممارسة الرياضة بانتظام؛ فذلك يُساعد على تحسين الدورة الدوية في الجسم، وبالتالي زيادة نسبة البروتينات، والفيتامينات التي تصل إلى بصيلات الشعر.
  • التحكّم في الإجهاد، والإبتعاد عن الضغوطات النفسية، وتجنّب التوتر.
  • الحصول على قسط كافٍ من الراحة، والنوم؛ فذلك يُسرع من نمو شعر الذقن بسرعة، لأنّ النوم يُساعد على إفراز هرمون التستوستيرون الذكري، والذي يُعزز من نمو شعر الذقن.
  • اتباع نظام غذائي متوازن، والتركيز على تناول البروتينات ؛ فذلك يُساعد على زيادة كثافة شعر الذقن.
مزيد من المشاركات
أسباب فقر الدم الحاد

أسباب فقر الدم الحاد

فقر الدم الحاد يُمكن تعريف فقر الدم (بالإنجليزية: Anemia) على أنّه حدوث انخفاض في عدد خلايا الدم الحمراء، أو الهيموغلوبين بحيث يُصبح أقل من المعدّل الطبيعيّ له، ويكون ذلك بسبب انخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء، أو الهيموغلوبين ، أو سرعة فقدان تكسر هذه الخلايا، وتجدر الإشارة إلى أنّ فقر الدم لدى الرجال يتمثل بانخفاض مستويات الهيموغلوبين عن 13.5 غرام/100 مل، أمّا لدى النّساء فيتمثل بانخفاض مستوى الهيموغلوبين عن 12 غرام/100 مل، وفي الحقيقة تنقسم الإصابة بفقر الدم إلى فقر الدم الحادّ، وفقر الدم
طريقة لسد الشهية

طريقة لسد الشهية

زيادة الشهية والسمنة يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة السمنة وزيادة وزن الجسم عن معدله الطبيعي، وتحدث هذه الشكلة نتيجة لبعض العوامل أبرزها الأمراض كإصابة الغدة الدرقية بالخمول، والتهام الطعام بشراهة بسبب الشعور الدائم بالرغبة في تناول الطعام والشهية المفتوحة، وضعف عملية التمثيل الغذائي أو الاستقلاب، لذا سنتعرف في هذا المقال على طرق ناجحة لسد الشهية والحصول على جسمٍ رشيق خالٍ من الأمراض. طرق لسد الشهية المفتوحة الزنجبيل نضع في إناء أربعة أعواد من القرفة، وثمرة من الليمون مقطعة إلى شرائح، ومئة
وسائل الضبط الإداري

وسائل الضبط الإداري

تعريف الضبط الإداريّ كلمة الضَّبط في اللُّغة العربيّة لها عِدَّة معانٍ؛ فهي تعني: دقَّة التحديد، حيث يُقال: ضَبَط الأمر؛ أي حدَّده على وجه الدقَّة، وتعني أيضاً: وقوع العينَين، ثمّ إلقاء اليدَين على شخص كان خافياً، ويتمّ البحث عنه؛ فيُقال: ضَبَط شيئاً ما؛ أي وجده، وعَثَر عليه، كما أنّها تعني: التدوين الكتابيّ لأحداث، ومعلومات مهمّة تمّ رَصْدها، ومُشاهدتها؛ خوفاً من نسيانها، أو تحريفها، ويُقال: ضَبَط الواقعة؛ أي حرَّرها، ودوَّنها في المَحضر، والضبط هو: انصياع الأمور، وخضوعها للقانون الحاكم لها
كيفية العناية بالشعر الكيرلي

كيفية العناية بالشعر الكيرلي

غسل الشعر الكيرلي نذكر تالياً أبرز الخطوات الهامة للحفاظ على نظافة الشعر الكيرلي : يُنصح باستعمال شامبو وبلسم خاص للشعر الكيرلي. يُجفف الشعر الكيرلي، باستعمال سُتره أو قميص خفيف، برفق؛ لأنّ المِنشفة تُسبب تجعّداً له. يُغسل الشعر الكيرلي لما لا يزيد عن مرتين أسبوعيّاً، وتجنّب غسله يوميّاً بالشامبو؛ لأنّه ذا طبيعة جافة، ولمنع هشاشته. يُنصح بوضع حمام للشعر قبل الاستحمام، مع الحرص على تغطية الشعر بقبعة الاستحمام؛ لحبس الرطوبة، ثمّ يُشطف الشعر، ويُمشّط. أقنعة الشعر الكيرلي هنالك العديد من الوصفات،
أهم المعالم السياحية في البرازيل

أهم المعالم السياحية في البرازيل

تمثال المسيح الفادي يوجد تمثالُ المسيحِ الفادي (بالإنجليزية: Christ the Redeemer) في مدينةِ ريو دي جانيرو البرازيليّةِ، وتحديداً على قمّةِ جبلِ كوركوفادو المتواجد في منتزه غابة تيجوكا الوطنية المُطلّة على مدينة ريو ؛ وهو تمثالٌ حجريٌّ ضخمٌ بُنِي في عامِ1931م بارتفاعٍ يصِلُ إلى 30م، وقاعدة ارتفاعها 8م، مع امتدادٍ لذراعَيه يصِلُ إلى 92 قدماً (28.04م)، ويبلغ وزنه حوالي 635 طن، ويعود الفضل في تصميم هذا التمثال إلى النحات البولندي الفرنسي باول لاندويسكي، وأشرف على بنائه المهندس الفنان البرازيليّ
ما هي أضرار الشيشة الإلكترونية

ما هي أضرار الشيشة الإلكترونية

الشيشة الإلكترونية تُعرَّف الشيشة الإلكترونيّة على أنّها بديلٌ جديدٌ لتدخين التبغ أو الأرجيلة وهي عبارة عن جهاز إلكترونيّ يعتمد في عمله على بطاريّة لتسخين الفتيلة، وعلى تبخير محلول خاصّ بها يُسمّى بالعصير الإلكترونيّ، حيث يُنتج بخاراً كثيفاً ذا رائحة زكيّة تختفي بسرعة، ويحتوي المحلول على نسبة من النيكوتين ليُناسب الأشخاص الذين يريدون الإقلاع عن التدخين، ولهذه التقنيّة فوائد وأضرار سنتعرّف عليها فيما بعد وبالتفصيل. أضرار الشيشة الإلكترونية من أضرار الشيشة الإلكترونية ما يلي: تعتبر الشيشة
دعاء لراحة البال وعدم التفكير

دعاء لراحة البال وعدم التفكير

دعاء لراحة البال وعدم التفكير يُمكن الدعاء بما يأتي لراحة البال وعدم التفكير المقلق: "كْبَرُ كَبِيرًا - ثَلَاثَ مرات-، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ كَثِيرًا -ثَلَاثَ مرات-، وَسُبْحَانَ اللهِ بُكْرَةً وَأَصِيلًا -ثَلَاثَ مِرَات-، اللهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ، مِنْ هَمْزِهِ وَنَفْثِهِ وَنَفْخِهِ". اللهم أرح بالنا، وأصلح حالنا، واكفنا ما أهمنا. اللهم توكلنا عليك، فاجمع شملنا، واهدِ نفوسنا، واشملنا برحمتك الواسعة. اللهم اجعل قلوبنا وعقولنا محلا لتنزّل رحماتك وبركاتك، وطمأنينتك
ظهور بقع فاتحة على الجلد

ظهور بقع فاتحة على الجلد

ظهور بقع فاتحة على الجلد يصاب الجلد بالعديد من المشاكل المختلفة نتيجة الكثير من العوامل المختلفة، ومن أهمها ظهور البثوروالحبوب والتصبغات الجلدية والجفاف وغيرها، لكن من أكثر تلك المشاكل إزعاجاً هي ظهور بعض البقع البيضاء الصغيرة في أنحاء مختلفة من الجسم، وتصيب تلك البقع الكبار والصغار من كلا الجنسين، مما يُسبب لأصحابها التوتر نظراً لأنّها تشوه منظر الجسم بشكل كبير خاصة إذا ظهرت على الوجه، لذا ومن خلال المقال سنتعرف على أهم أسباب ظهور البقع الفاتحة على الجلد وطرق علاجها. أسباب ظهور بقع فاتحة على