مرض دوالي الساقين

مرض دوالي الساقين

دوالي الساقين

تظهر دوالي الساقين على الجلد على شكل عروق زرقاء متعرجة ممتدة في الساق أو الفخذ، كما أنّها قد تظهر على شكل بقع من شعيرات زرقاء أو حمراء، وذلك بسبب وجود خلل في صمامات الأوردة؛ بحيث تعمل الأوردة باتجاه واحد، لأنّ اتجاه الدم داخل الوريد يكون متجه نحو القلب، فعند تعطل الصمامات يحدث تجمعات دموية، وتصبح الأوردة كبيرة وملتوية الشكل، فتظهر الدوالي.

أسباب ظهور دوالي الساقين

  • الحمل وما ينتج عنه من تغير هرموني في الجسم، مما يؤدي إلى جعل الرحم يضغط على الأوردة في الساقين.
  • زيادة الوزن والسمنة.
  • الوقوف لفترات طويلة مما يجعل الأشخاص الذين يعملون في الوظائف التي تتطلب الوقوف لفترات طويلة أكثر عرضةً للإصابة به من غيرهم.
  • العامل الوراثي الموجود في بعض العائلات، على الرغم من عدم تحديد الجين الوارثي المسؤول عن ظهور الدوالي في الساقين.

أعراض ظهور دوالي الساقين

  • الشعور بالألم، وحدوث التورم في الساقين، وقد تزداد نسبة التورم والألم بزيادة مدة الوقوف.
  • تورم في القدمين والكاحلين.
  • حكة شديدة في الوريد.
  • حدوث نزيف وتقرحات من الإصابات البسيطة.
  • تغير في لون الجلد، وحدوث التهاب وجفاف فيه.

طرق للوقاية من دوالي الساقين

  • تجنب الوقوف لفترات طويلة، فإذا لم يكن ذلك ممكناً يُنصح بالجلوس لفترات قصيرة بين فترات الوقوف، وتحريك أصابع القدمين للمحافظة على سريان الدم في الأوعية الدموية في الساق.
  • تقليل تناول الأطعمة التي تحتوي على الكولسترول أو الدهون الثلاثية، حيث إنّها تعتبر من الأطعمة الضارة على الأوعية الدموية.
  • تجنب التدخين، حيث إنّ له آثاراً ضارة على الأوعية الدموية.

علاج مرض دوالي الساقين

  • الحقن: تستخدم هذه الطريقة عندما تكون الدوالي عبارة عن شعيرات، حيث يحقن الطبيب الدوالي بمحلول يغلق الوريد.
  • قسطرة الليزر: تساعد على إغلاق الوريد بشكل كلي دون تدخل جراحي أو تخدير.
  • النزع بالخطاف: تعتبر هذه الطريقة من الطرق الفعالة التي تخفي الدوالي، حيث يعمل الطبيب ثقباً صغيراً جداً في الجلد باستخدام خطاف صغير، وفيها يتم وضع بنج موضعي في مكان إدخال الخطاف فقط.
  • الحقن بإرشادات الأشعة الصوتية: تستخدم هذه الطريقة في بعض الشعيرات أو الأوردة الدموية التي ينتج عنها ظهور الدوالي تكون والذي لا يمكن رؤيته بالعين المجردة، حيث يدخل الطبيب إبرة إلى الأوردة مسترشداً بالمعلومات التي يحصل عليها بالأشعة الصوتية، فيحقن الدوالي فتختفي عن سطح الجلد.

نصائح لعلاج مرض دوالي الساقين

  • استخدام الجوارب الضاغطة، لا بدّ من الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل ارتدائها لمعرفة الفترة المناسبة لارتدائها.
  • تدليك الساقين حيث يحسن الدورة الدموية.
  • رفع القدمين أثناء النوم، حيث إنّ ذلك يسهل حركة الدم، وبالتالي تخفيف الضغط عن الساقين.
  • ممارسة تمارين عضلات الساقين كالسباحة وقيادة الدراجة.
مزيد من المشاركات
الفرق بين الطهارة والنظافة

الفرق بين الطهارة والنظافة

الفرق بين الطهارة والنظافة في المفهوم يعد لفظ الطهارة من الألفاظ المرادفة للنظافة، إلا أن هناك فرقًا بينهما في المفهوم والكيفية؛ فمثلا لفظ الطهارة غالبًا ما يُطلق على ما ينافي العيب، مثل نفي العيب عن شخصٍ معين في أخلاقه أو صفاته، كقول أحد عن شخص: فلان هو شخص طاهر، أي: إن فلان هو حسن الأخلاق والسيرة، أو كوصف المسلم بأنّه شخص طاهر، فهو إذا يستخدم في الأمور المعنوية. بخلاف لفظ النظافة؛ الذي يستخدم في الأمور الحسيّة، فلفظ النظافة يستخدم لنفي النجاسة عن شيء ما، فإذا كان الشيء خاليًا من القذارة
تعريف الشعر وأغراضه

تعريف الشعر وأغراضه

تعريف الشعر يُعّرف الشّعر بأنّه كلام موزون، ومقفى، ويدلّ على معنى، وهو كلام بليغ مَبنِيّ على الاستعارة، والأوصاف، وبأجزاء تتفق في الوزن، والقافية ، وتكون أجزاؤه أحياناً مستقلةً في الغرض، والهدف عن ما قبلها، وعن ما بعدها، وهناك من يعّرفُ الشّعرَ على أنّه مرآة للحياة، والطبيعة، وللأحوال السياسية، والاجتماعية، والشخصية للشاعر، وهناك من يعّرفه على أنّه الفيضُ التلقائي للمشاعر الجيّاشة. أغرض الشعر للشّعر العديدُ من الأغراض، والأهداف، والمقاصد منها: الوصف، حيثُ يقوم الشاعر بوصف البيئة المحيطة فيه،
طريقة كتابة تقرير علمي

طريقة كتابة تقرير علمي

اختيار موضوع التقرير يجب اختيار موضوع التقرير بناءً على عدة أمور ومنها: اختيار الموضوع المناسب للكاتب، والذي يثير اهتمامه. مناقشة الموضوع مع معلم المادة والزملاء في نفس الدرس. كتابة الطرق التي سيعمل عليها الكاتب. جعل الموضوع كسؤال ليتم الإجابة عليه بشكل أسهل. جمع المعلومات يتم البدء بجمع المعلومات من خلال المواقع الإلكترونية، أو محركات البحث، أو حتى الكتب بعد اختيار موضوع التقرير، ويجب الانتباه كثيراً للمواقع التي ستُؤخذ منها المعلومات، فمثلاً يجب اختيار المواقع التعليمية، ومواقع المؤسسات،
كيف أتخلص من رائحة الثوم في الشعر

كيف أتخلص من رائحة الثوم في الشعر

الشعر تستخدم بعد الفتيات خلطاتٍ طبيعيّة على الشعر من حينٍ لآخر لغرض تقوية الشعر وزيادة كثافته ولمعانه والحدّ من تساقطه المزعج الذي يعاني منه غالبية الناس من كلا الجنسين، وهي تعتبر خلطات غير مكلفة وخالية من الآثار الجانبية الضارة التي عادةً ما تسبّبها الكريمات والمواد الكيماوية التي تضاف لغايات العناية بالشعر الضعيف.وتعتبر خلطات الثوم من أقوى المواد الطبيعية وأكثرها فعاليةً لتحسين فروة الشعر وتقوية جذوره؛ إذ إنّ الثوم أو زيت الثوم غني جداً بمضادات البكتيريا والفطريات التي تنمو على قشرة الرأس
مرحل الطفولة المبكرة

مرحل الطفولة المبكرة

تعريف مرحلة الطفولة المُبكِّرة يُمكن تعريف مرحلة الطفولة المُبكِّرة على أنّها: المرحلة العُمريّة التي تمتدُّ منذ بداية السنة الثالثة من عُمر الطفل، إلى نهاية السنة الخامسة من عُمره، أو هي: المرحلة بين عُمر السنتَين، والستّ سنوات، أو هي: المرحلة التي تمتدُّ منذ نهاية مرحلة الرضاعة، حتى مرحلة دخول المدرسة، ومنهم من يُسمِّيها مرحلة ما قَبل المدرسة . وتُعتبَر مرحلة الطفولة المُبكِّرة من أهمّ المراحل التربويّة، والتعليميّة التي يمرُّ بها الإنسان، حيث يتميّز الطفل في هذه المرحلة بالاعتماد المُباشر
أضرار تكميم المعدة

أضرار تكميم المعدة

تكميم المعدة تُعرف عملية تكميم المعدة (بالإنجليزية: Sleeve gastrectomy) بأنّها عملية جراحية تحفّز فقدان الوزن عن طريق الحد من تناول الطعام، ويتمّ خلال هذا الإجراء إزالة 75% من المعدة عن طريق المنظار، ممّا يؤدّي إلى تغيّر شكل المعدة؛ بحيث تُصبح أقرب لشكل الموزة أو الأنبوب، وتتحمل حينها كميّة أقلّ من الطعام تصل إلى 50-100 مل من السوائل، أي ما يقارب نصف كوب من الشاي، كما يتمّ إبقاء عضلة البواب (بالإنجليزية: Pylorus)؛ وهي العضلة التي تتحكم بإفراغ الطعام من المعدة إلى الأمعاء ، ويساعد تكميم المعدة
ما هي فصول السنة الاربعة

ما هي فصول السنة الاربعة

فصل الشتاء يعتبر الشتاء فصلاً من فصول السّنة الأربعة ، وهو أبرد فصل في السنة، يقع بين فصل الربيع وفصل الخريف، ويبدأ في نصف الكرة الشّمالي يوم 21 أو 22 من شهر كانون الأول وهو يوم الانقلاب الشتوي، وينتهي يوم 20 أو 21 من شهر آذار وهو يوم الاعتدال الرّبيعي، حيث يتساوى الليل والنهار، أمّا في نصف الكرة الجنوبي فيبدأ يوم 21 أو 22 من شهر حزيران إلى 22 أو 23 من شهر أيلول. يتميّز فصل الشّتاء بانخفاض درجات الحرارة عند خطوط العرض المتوسطة والعالية، أمّا المناطق الاستوائيّة الحارة فلا تشهد تغيراََ واضحاََ
شرح الاستفهام الاستنكاري

شرح الاستفهام الاستنكاري

خروج الاستفهام عن معناه قد يخرج الاستفهام عن معناه الحقيقي إلى معانٍ أخرى ومن هذه المعاني النفي والتعجب والتقرير والتعظيم والاستبطاء والاستنكار وغيرها. الاستفهام الاستنكاري يخرج الاستفهام عن معناه ليدل على معنى الإنكار وهذا الإنكار إما يكون في الشرع وإما العقل وإما العرف وهو على أنواع كالآتي: إنكار أمرٍ وقع في الماضي والتوبيخ عليه. إنكار أمرٍ يقع في الحال والتوبيخ عليه. إنكار أمرٍ وقع في الماضي وتكذيبه. أمثلة على الاستفهام الاستنكاري ورد الاستفهام الإنكاري في القرآن والشعر ولعل أكثر الاستفهام