الرياضة لعبت الأحداث الرياضية دوراً محورياً في المجتمعات في جميع أنحاء العالم، وفي الوقت الحاضر أخذت دوراً حيوياً أكبر مع ازدياد السعي نحو الاهتمام بالصحة، وتجنب أمراض العصر الناتجة عن السمنة، لنجد أنّ معظم فئات المجتمع، وبفضل الإنترنت، والتلفاز يسعون إلى ممارسة الرياضة، سواء أكان من خلال الاشتراك في الأندية الرياضية، أم حتى متابعة أحداثها على التلفاز، أم التمتع بممارستها عبر ألعاب الفيديو. جاءت أهمية الرياضة في المجتمع لأنّ الأمم المتحدة أعلنتها كحق مشروع من حقوق الإنسان فجاء نص هذا الحق
أطعمة مفيدة للوقاية من البشرة الدهنية غالباً ما يعاني أصحاب البشرة الدهنية من ظهور حب الشباب، ويلعب النظام الغذائي دوراً مهماً في الحفاظ على البشرة، ولهذا فإنّ هناك أطعمة يُنصح بتناولها لتجنب مشاكل البشرة الدهنية والحفاظ على بشرة صحية: الخيار: يحتوي الخيار على كمية وفيرة من الماء، ولديه القدرة على ترطيب البشرة، إلى جانب وجود مضادات للأكسدة. المكسرات: إذ تحتوي على أحماض أوميغا3، والتي تعالج البشرة الدهنية بشكل فوري. البرتقال: تحتوي الحمضيات بما فيها البرتقال والليمون على نسبة عالية من فيتامين
مدينة القيروان تحظى مدينة القيروان التونسية بأهمية تاريخية كبرى نظراً للدور الذي قامت به في الفتوحات الإسلامية، إذ تعتبر مركزاً لانطلاق حملات الفتوحات الإسلامية باتجاه الجزائر والمغرب وإسبانيا وإفريقيا، كما أنها تعد مرقداً لرفات صحابة رسول الله صلى الله عليه وسلم، وتلقّب برابعة الثلاث، أي أنها تأتي بالأهمية الدينية بعد مكة المكرمة والمدينة المنورة والقدس. بُنيت مدينة القيروان في سنة 50 للهجرة الموافق لسنة 670 م على يد الصحابي عقبة بن نافع لتكون مقراً للمسلمين القادمين من إفريقيا، وتصنّف
حقن البلازما للشعر يتمّ الحصول على البلازما عن طريق أَخْذ عيِّنة من دم المريض، ثمّ فَصْلها عن مُكوِّنات الدم الأخرى، وتتكوَّن البلازما على كمّيات هائلة من عوامل النموِّ والشفاء، وتحتوي حُقَن البلازما على كمّيات مُركَّزة من الصفائح الدمويّة، وعادةً ما تُستخدَم في علاج الجروح، وحالات تمزُّق الأوتار، والتهاب المفاصل، ويتمّ اسخدامها في الوقت الحالي لتحسين نُموِّ الشعر؛ حيث يتمّ حَقْن البلازما في فروة الرأس، فتُساعد على تكوين، وتحفيز بُصيلات الشعر، وتظهر نتائج العلاج بعد بضعة أشهر من البدء به،
المكتبة الإلكترونيّة (بالإنجليزيّة:E-library) هي عبارةٌ عن مكتبةٍ رقميّة منظّمة ومرتبة وموجودةٍ بشكلً إلكترونيّ غير تقليدي، حيث تتواجد على شبكة الإنترنت أو تكون مخزّنةً على أقراصٍ مدمجة، يتم من خلالها الوصول بسهولة للمقالات، الجرائد، المجلات والعديد من الكتب، كما يتواجد عليها الكثير من الصور، مقاطع الفيديو والصوت المخزّنة كذلك، حيث يتم اعتبارها كقاعدة بيانات شاملة، متاحة على مدار 24 ساعة. مميزات استخدام المكتبة الإلكترونيّة يوجد لاستخدام المكتبة الإلكترونية عدّة مميزات للوصول للمحتوى المرغوب
اسمرار الرقبة تعاني الكثير من الفتيات من مشكلة اسمرار لون الرقبة واختلافها عن باقي بشرة الجسم، فيلجأن أحياناً لتغطيتها بالمكياج لعمل توحيد مؤقتٍ لها، وتنتج هذه المشكلة عن العديد من السلوكيات الخاطئة مثل: التعرّض المباشر لأشعة الشمس وقت الذروة دون استخدام واقي الشمس على الرقبة، كذلك تجاهل بعض الفتيات الاهتمام بالرقبة كالوجه ممّا يؤدي إلى تراكم الجلد التالف وزيادة اسمرار المنطقة، أو الاهتمام الزائد والخاطئ في هذه المنطقة التي تعتبر من أرقّ مناطق الجلد وأكثرها حساسية؛ كاستخدام ماسكات غير مناسبة
زيت الورد هو من الزيوت العطرية المستخدمة في صناعة العطور، وينتج من خلال عملية التقطير بالبخار، وله العديد من الفوائد الجمّة للبشرة، وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ، وفيتامين E، بالإضافة إلى بعض الأحماض الدهنية الأساسيّة، حيث يحافظ على صفاء البشرة، وفي مقالنا هذا سنتعرّف على فوائد زيت الورد للبشرة الدهنية. فوائد زيت الورد للبشرة الدهنية فيما يأتي أبرز فوائد زيت الورد للبشرة الدهنية تحديدًا: تفتيح لون البشرة الداكنة يمكن استخدام زيت الورد من خلال وضع بضع قطرات من زيت الورد
البطاطا سواءً كانت مسلوقة أو مهروسة أو مقليّة أو مخبوزة فإنّ البطاطا من أكثر أنواع الخضار طلباً وشهرة في العالم، لن تجد شخصاً في العام لا يحبّ البطاطا في كيفما قُدّمت له، ولا تتميّز البطاطا فقط بطعمها اللّذيذ فقط ولكن الفوائد الغذائيّة الّتي تمدّ الجّسم بها كثيرة ومتنوّعة منها فيتامين ب6، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والألياف، وفيتامين ج. يعتبر الكثير من النّاس أن البطاطا من الأطعمة الّتي تمد الجّسم بالرّاحة والطّمأنينة، في هذا المقال سنذكر طريقة تحضير البطاطا الحارة التّقليديّة في سوريا ولبنان
