وصفات لتسمين الجسم المفهوم الأساسي لتسمين الجسم هو أنه يجب تناول سعرات حرارية أكثر من الكمية التي يحرقها الجسم، فمثلا يزيد تناول 300 إلى 500 سعر حراري إضافي يوميًا نصف كيلوغرام تقريبًا من كتلة الجسم أسبوعيًا، علمًا أنّه من الأفضل اكتساب الوزن ببطء بدلاً من زيادة الوزن بسرعة، فيما يأتي أفكار لوجبات يمكن أن تساعد على تسمين الجسم عند تناولها بانتظام، وعدد السعرات الحرارية فيها: عصائر البروتين 400-600 سعرة حرارية كل هذه العصائر توفر حوالي 400-600 سعرة حرارية، إلى جانب كمية عالية من البروتين
التعليم الخاص يعد التعليم الخاص من أهم الطرق المُستخدمة للتعامل مع حالات صعوبات التعلم، حيث يمكن للمدرس الخاص التركيز على الطالب، وتطوير نقاط القوة، والعمل على تحسين نقاط الضعف الموجودة لدى مثل هذه الحالات، والتي لا يمكن للمعلم المدرسي التركيز عليها، ويمكن للمعلم استخدام طرق جديدة للتدريس، أو القيام ببعض التغييرات داخل الصف، أو الاستعانة بتقنيات جديدة تساعد على تلبية احتياجات الطلاب، ويمكن أن يؤدي وجود إعاقة تعليمية لدى الطفل إلى إحباطه، لذا يجب على المختصين مساعدته، وتحديد طريقة للتعامل معه،
كلب الراعي الأسترالي تعدّ كلاب الرعي الأسترالية من الكلاب ذات الشكل الجميل والذكاء العالي، كما أنّها تحب القيام بمهمّة ما أو وظيفة محدّدة، لذا تعتبر من الكلاب المثالية التي يمكن اقتناؤها، كما أنّها تمتلك قدرة عالية على تعلّم الحيل خلال فترة قصيرة من الوقت. كلب الماء البرتغالي يعود أصل هذه السلالة من الكلاب إلى البرتغال، وتعرف بحبّها الشديد للماء، ويمتلك السباحون الماهرون من هذه الكلاب أقداماً شبيهة بأقدام الإوز، ومن مميّزاتها أيضاً أنها لا تتسبّب بالحساسية لمن حولها. كلب الفهد الأمريكي تمتاز
أنواع المونتاج التلفزيوني للمونتاج التلفزيوني قسمان أساسيان من حيث النشأة والزمن هما المونتاج التلفزيوني الخطي والمونتاج التلفزيوني اللاخطي، كما أن له العديد من الأنواع الأخرى التي تعتمد على نوع الوسائط التي يتم إنتاجها، ويُمكن شرح هذه الأنواع كما يأتي: المونتاج التلفزيوني الخطي المونتاج التلفزيوني الخطي هو النوع القديم للمونتاج التلفزيوني ويُستخدم للآن، بالرغم من ظهور المونتاج التلفزيوني اللاخطي، وهو عبارة عن عملية نسخ الصورة والصوت أو الاثنين معًا للقطات التي وقع عليها الاختيار من أشرطة
القيمة الغذائية للطحين الأبيض العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الطحين الأبيض الطاقة 333 سعرة حراريّة البروتين 10.00 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 76.67 غرام الألياف 3.3 غرام الحديد 1.20 ملليغرام الصوديوم 0.0 ملليغرام كيك بكريمة الشوكولاتة المكوّنات كوبان من الطحين. ملعقة كبيرة من الفانيلا السّائلة. أربع بيضات. ثلث كوبٍ من مُحلّي الكاكاو (شوكو). ثلاثة أرباع الكوب من الزيت النباتي. كوب من السكر. ملعقتان صغيرتان من البيكنغ باودر. مكوّنات عجينة السكّر: مئة وخمسون غراماً من المارشميلو . ثلاثمئة
أفضل عمر لدخول الروضة إن المعلومات المتوفرة حول أفضل سن لبداية التعلم متضاربة وغير حاسمة، فهناك العديد من الدراسات التي تؤكد على أن تأخير دخول رياض الأطفال أفضل، ومنها دراسة أجراها الباحثون في جامعة ستانفورد على 90 ألف من العائلات في ديمارك وجدت أن تأجيل رياض الأطفال لمدة عام قلّل من عدم الانتباه وفرط النشاط عند الأطفال بشكل ملحوظ، واستمرت تلك الآثار حتى سن11عام. في دراسة مماثلة وجدت المجموعة الممثلة الوطنية لحضانات الأطفال في الولايات المتحدة أن الطلاب الذين تأخروا في دخول رياض الأطفال أظهروا
العسل يُصنع العسل من رحيق الأزهار، حيث يَجمع النحل هذا الرحيق ويخزّنه في أكياسٍ خاصّة، ثمّ يتمّ تحطيمه إلى سكريات بسيطة بواسطة إنزيمات النحل، ثمّ يُنقل هذا الرحيق إلى أقراص العسل، وبعد ذلك يحوم النحل فوق الخليّة لتجفيف السائل وتحويله إلى عسل، ومن ثمّ تُغلَق الخلايا بالشمع ، ويُنتج عسل المزارع من تلقيح النحل لأشجارٍ مختلفة؛ مثل: أشجار التوت، والفواكه، والجوز، وغيرها، ومن الجدير بالذكر أنَّ العسل يمتاز باحتوائه على مضادّات الأكسدة، والفيتامينات، والأحماض الأمينيّة. فوائد وضع نقطة عسل على السرّة
الزنجر يُعتبر الزنجر من الوجبات اللذيدة والشهيّة التي يحبها الكثيير من الأشخاص، حيث انتشر بشكل كبير في الدول الغربيّة، ثمّ انتقلت شهرته إلى الوطن العربي، وأهم ما يميزه نكهة الدجاج المميزة نتيجة استخدام أنواع متعددة من التوابل، بالإضافة إلى قوامه المقرمش من الخارج، والطري من الداخل، وفي هذا المقال سنذكر طريقة عمل سندويش الزنجر، وطريقة عمل أصابع الزنجر المقرمشة. عمل سندويش الزنجر المكوّنات أربع قطع من خبز البرغر. أربع قطع من صدور الدجاج الخالية من العظم. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض. رشة
