ما بعد الولادة تنزعج الكثير من السيدات من شكل البطن المترهل بعد الولادة، بالإضافة إلى طيات الدهون المتراكمة في منطقة الخصر والأرداف والمؤخرة، فيبدو الجسم منتفخاً وممتلئاً بشكل واضح عما كان عليه قبل الحمل والولادة، مما يدفعهن إلى البدء بممارسة التمارين الرياضية اللازمة لشد هذه المناطق المترهلة، وعودة الجسم رشيقاً ومتناسقاً كما كان في السابق. أهمية التمارين الرياضية بعد الولادة بالإضافة إلى أهمية التمارين الرياضية في عودة الجسم إلى شكله الطبيعي، تقدم هذه التمارين فوائد أخرى للأم، ومنها: تحسين
غزوة الخندق وقعت غزوة الأحزاب أو غزوة الخندق في شهر شوال من العام الخامس الهجريِّ، وسمِّيت هذه الغزوة باسم غزوة الخندق لأنَّ الرَّسول عليه الصَّلاة والسَّلام والمؤمنين حفروا خندقاً حول المدينة لمنع الأعداء من الوصول إليهم، وسُمِّيت كذلك بغزوة الاحزاب لأنَّ قريشاً والقبائل العربية في الجزيرة العربية قد تجمَّعت فيها بتحريضٍ وتدبيرٍ من اليهود، لحرب المسلمين، والقضاء على الإسلام وأهله، كما نزلت سورة في القرآن الكريم باسم سورة الأحزاب تروي ما حدث في هذه الغزوة. أسباب الغزوة ألّب اليهود وعلى رأسهم
المدة التي تعيشها القطط مع التطور في علم الغذاء والطب البيطري أصبح من الممكن أن تعيش القطط أكثر من 15 عاماً، وفي بعض الحالات قد تعيش أكثر من 20 عاماً، ويعتمد متوسط عمر القطط على العديد من العوامل سواء أكانت القطة تعيش في الداخل، أو في الهواء الطلق، ومن الجدير بالذكر أن القطط الداخلية تعيش عادةً ما بين 12-18 عاماً، وقد يعيش الكثير منها إلى أوائل العشرينات، إلا أنه تم الإبلاغ عن أكبر القطط عمراً والذي عاش لمدة 28 عاماً، أما القطط التي تعيش في الهواء الطلق فتكون مدة حياتها أقصر نظراً لكونها
كيفية الحفاظ على البطارية السائلة هناك العديد من الأمور التي قد تساعد في العناية بالبطاريات وصيانتها بشكل صحيح، وزيادة مدة عملها، ولكن ينبغي الحذر والحرص دائمًا على ارتداء الملابس والقفازات والنظارات الواقية عند التعامل مع البطاريات، وفيما يلي بعض النصائح التي يجب اتباعها للحفاظ على البطاريات عند تنظيفها وتخزينها وغيرها: تزويد البطاريات بالماء بشكل دوري يعتبر تزويد البطاريات السائلة بالماء خطوة صيانة أساسية لا يمكن تخطيها، لأنها تحافظ على البطارية آمنة للاستخدام وفي حالة مثالية، فعدم تزويدها
سوء استخدام المياه على الرغم من وجود العديد من الدول النامية التي تعاني من مشاكل نقص مصادر المياه، إلا أنه يوجد العديد من سلوكيات سوء استخدام المياه التي لازالت منتشرةً بين الناس، والتي تؤدي إلى هدر الماء ونضوبه بشكلٍ أكبر، رغم أن هذه السلوكيات تكون عن جهل، وليست متعمدة في كثيرٍ من الأحيان؛ لكن آثارها السلبية على المياه ملحوظة بالطبع، وفيما يأتي بعض سلوكيات سوء استخدام المياه: ترك الأنوار مضاءة إن كان مصدر الحرارة أو الكهرباء هو الغاز الطبيعي ، فإنّ ترك الأنوار مضاءة يُعدّ سوء استخدام للمياه
تعريف حول أليساندرو دل بييرو لاعب كرة قدم مُخضرم، من أبرز المُهاجمين في تاريخ الكرة الإيطاليّة وأسطورة نادي يوفنتوس، لعب في الفترة المُمتدة من عام 1991م حتى اعتزاله في عام 2015م، وفيما يأتي أبرز المعلومات عنه: الاسم أليساندرو دل بييرو بلد الأصل إيطاليا تاريخ الميلاد 9 نوفمبر 1974م مكان الميلاد كونيليانو، ايطاليا نوع الرياضة كرة القدم النادي الحالي مُعتزل المركز مُهاجم رقم اللاعب 10 حياة أليساندرو دل بييرو الشخصية أليساندرو هو الابن الثاني في عائلته، يصغر شقيقه الأكبر ستيفانو بتسعة أعوام،
السرطان يعتبر مرض السرطان (Cancer) من أكثر أنواع الأمراض انتشاراً، وهو مرض يغزو الخلايا ويجعل من نموّها نمواً غير طبيعي ويصبح الجسم غير قادر على السيطرة على نمو الخلايا، وتصيب هذه الخلايا السرطانية عدة مناطق مختلفة في الجسم منها اللسان، والدماغ، والثدي، والرحم، والجلد، والدم وغيرها. يُطلق على الخلايا السرطانيّة وصف الخلايا العدائية (Aggressive)، وجاءت هذه التسمية انطلاقاً من مبدأ تكاثرها وانتشارها، حيث تبدأ بالنمو والانقسام غير الطبيعي والخارج عن السيطرة، ثم تبدأ بعملية غزو الأنسجة الخلوية
عشبة الآس عشبة الآس (بالإنجليزية: Myrtus) هي شجيرة دائمة الخضرة تنمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط، والأناضول، يترواح ارتفاعها من متر إلى خمسة أمتار، تدخل بكثرة في الاستخدامات الطبية، وذلك بسبب محتواها من مادة الأسيفلوروجلوسينول (بالإنجليزية: Acylphloroglucinol) وهو عبارة عن مركب نشط يعتبر من مضادات الأكسدة، ومضاد للبكتيريا، ومضاد للالتهاب، ومضاد للسكري وخواص مضادة للسرطان، وهي موجودة بكثرة في أوراق النبات. فوائد عشبة الآس للشعر تستخدم ثمار عشبة الآس بعد تجفيفها في صناعة صبغات منزلية لتلوين
