مركب الكرياتين يحتاج الجسم إلى الكثير من المواد الغذائية التي تبنيه وتوفر له الطاقة، ومن هذه المواد الغذائية هو مركب الكرياتين؛ وهو مركب نيتروجيني عضوي يتم الحصول عليه من اللحوم والأسماك، وهو أيضاً بروتين يتكون في الجسم من ثلاثة أحماض أمينية؛ وهي: الجليسين، والأرجنين، والمثيونين، وتُعتبر الكبد والبنكرياس والكلى هي الأعضاء المسؤولة عن إنتاج الكرياتين. أهمية الكرياتين تكمن أهمية هذا المركب في زيادة كتلة العضلات، والقوة، والطاقة، ولهذا يعتبر الكرياتين من المكملات الغذائية التي لا يستغني عنها
الدقوس مدة التحضير 5 دقائق مدة الطهي 10 دقائق الكمية لشخصان المكوّنات خمس حبات من البندورة المقشرة. قرن من الفلفل الأخضر الحار. فصان من الثوم . ربع ملعقة صغيرة من الكزبرة الناعمة. أربع ملاعق كبيرة من صلصة البندورة. ملعقة صغيرة من الملح. طريقة التحضير توضع البندورة، والثوم في الخلاط، وتطحن حتى يصبح قوامها خالٍ من التكتلات الكبيرة، ثمَّ يوضع الخليط في قدرٍ صغير فوق نار متوسطة الحرارة. يضاف الفلفل، وصلصة البندورة، والكزبرة الناعمة، والملح، والقليل من الماء إلى القدر. يترك الدقوس على النار حتى
كلمات عتاب للحبيب اليكم هذه الكلمات في عتاب الحبيب : أن تحبني يعني أن تحارب الظروف من أجلي لا أن تحاربني باسم الظروف. “تركني الصبر كما تركتني ,, اكاد ارى القبر وفيه وسادتي ,, حتى دموعي تبتسم لموتي” العتاب كالحب فلا تعطه لمن لا يستحق. أعطيتها قلبي و حبي و عطفي لكنها أضاعت كل شيء فسألت نفسي أين ذلك الحب فأجابتني بأنه في عالم الضياع. من السهل أن تبكي ولكن من الصعب أن تبرر سبب بكائك. إذا طلع لك قلب و عرف يشتاق تعال دورني تلقاني مكاني و إن كان قلبك نايم ما بعد فاق خله الحين يفوق مع جرح ثاني أبشرك
تشيز كيك للتشيز كيك العديد من الوصفات الشهية، والمعروفة، كتشيز كيك المنجا، والفراولة، وغيرها، والآن سأقدم لكم طريقة جديدة للتشيز كيك، وهي طريقة لذيذة ومميزة، ولها مذاق خاص، ومختلفة نوعاً ما عن وصفات التشيز كيك التقليدية، إليكِ عزيزتي مقادير وطريقة هذه الوصفة الرائعة: تشيز كيك الأوريو المقادير مقادير الطبقة الأولى: تحتاجين إلى علبتين من بسكويت الدايجستف، أو بسكويت الشاي العادي. 300 غرام من الزبدة النباتية المذوبة. نصف كوب ماء بارد. ملعقة صغيرة قهوة سريعة الذوبان. ملعقة سكر كبيرة. مقادير الطبقة
المعكرونة يعتبر طبق المعكرونة من الأطباق الرائجة في مختلف دول العالم، لسهولة تحضيره، ولذّة طعمه، وتتميّز المعكرونة بتعدّد أصنافها وأشكالها، ما يتيح خيارات كثيرة أمام ربّة البيت عند الرغبة بطهيها وتقديمها كطبق مميز لأفراد الأسرة، وسنتناول طريقة تحضيرها في هذه المقالة بإضافة نكهة مميزة ألا وهي الكريمة اللذيذة. معكرونة بالكريمة المكوّنات نصف كيلوغرام من المعكرونة على شكل حرف C. عبوة من القشطة سعتها مئتان وخمسون مللي. ملعقتان كبيرتان من جبنة البارميزان المبشورة. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون أو
تحليل الهرمون المُنشِّط للحوصلة يُعَدُّ الهرمون المُنشِّط للحوصلة (بالإنجليزيّة: Follicle-stimulating hormone)، واختصاراً (FSH) المسؤول عن نُموِّ جُريب المبيض، والذي بدوره يتحكَّم بإفراز الهرمونات الأنثويّة، وتنظيم دورة الطمث، ويتمّ تحليل الهرمون المُنشِّط للحوصلة عبر قياس كمِّية الهرمون داخل عيِّنة من الدم، وذلك لتقييم المشاكل المُتعلِّقة بالخصوبة، وعدم انتظام الطمث، وحالات العُقم، بالإضافة إلى تشخيص بعض أمراض المبايض والغُدَّة النخاميّة، إذ يرتبط ارتفاع الهرمون المُنشِّط للحوصلة بالعديد من
موقع كرت الشاشة يتم تثبيت كرت الشاشة (Graphics card) في فتحة التوسيع على اللوحة الأم (MotherBoard)، وتتنوع فتحات التوسيع المُستخدَمة لإدخال كرت الشاشة، مع العلم أن فتحة التوسيع (PCLe) هي الأكثر شيوعاً واستخداماً، وكرت الشاشة عبارة عن قطعة مُستطيلة الشكل، تحتوي على عِدة منافذ على الجهة الجانبية منها؛ مثل HDMI، أو DVI، أو VGA، والتي يتم من خلالهم الاتصال بشاشات العرض والأجهزة الأُخرى، وتَكمُن وظيفتها الرئيسية بعرض كل ما هو مرئي على شاشات العرض، وتُعرَف بأسماء عديدة؛ كبطاقة الرسومات، ومحوّل
المذهب التجريبي يُعرف المذهب التجريبي بأنّه ذلك المذهب الذي يؤكد على أنّ المعرفة مجرد نتاج للتجارب والإحساس، ولا وجود لأي معرفة خارج نطاقهما، أي أننا لا نتيقن من حقيقة الشيء إلّا من خلال التجربة أو الإحساس به، يُقلل المذهب التجريبي دور العقل في المعرفة، بأنّه لا يمكن اعتباره أداه فعالة للوصول إلى المعرفة نظراً لعدم التمكن من استنتاج المعرفة دون التجربة، وهذا المذهب قد واجه عدة مشاكل في فرضياته هذه، ومن أهمها القضايا الرياضية التي لا تحتاج إلى تجارب.إنّ التجربة تنتقل من الاتجاه الخاص نحو العام،
