ماسك للجسم قبل الاستحمام

ماسك للجسم قبل الاستحمام

ماسك لبن الزبادي والعسل

يحتوي لبن الزبادي على أنزيمات يُمكن أن تُساهم في تفتيح البشرة، أمّا العسل فهو مُرطّب طبيعي، وغني بمضادات الجراثيم، وطريقة الماسك المُغذي كالآتي:

  • المكونات:
    • مقدار من العسل .
    • مقدار من لبن الزبادي.
  • طريقة الاستعمال:
    • مزج المكونات معاً.
    • توزيع المزيج على الوجه والجسم 15 دقيقة.
    • غسل البشرة باستعمال الماء الدافئ.
  • ملاحظة: يجبُ التحقق من استعمال اللبن الزبادي غير المُحلّى، لتجنب الحصول على مزيج لزج القوام، كما يُمكن استخدام الأفوكادو، أو جلّ الصبار، بدلاً من العسل، إذ ستُحقق هذه المكونات المُرطبة الطبيعية النتيجة ذاتها.

ماسك الطماطم والسكر

تحتوي الطماطم على عناصر غذائيّة، وفيتامينات، مثل: فيتامين A، و C، التي تُساهم في التخلص من تصبّغات البشرة، وتنعمها، وتزيل الحبوب منها، والطريقة هي:

  • المكونات:
    • كوب من السكر.
    • ثلاث حبّات من الطماطم.
  • طريقة الاستعمال:
    • هرس الطماطم في الخلاط.
    • وضع الطماطم في وعاء ومزجها مع السّكر.
    • تدليك الجسم بحركات دائرية باليد أو بفرشاة التقشير.
    • غسل الجسم بالماء الفاتر.

ماسك زيت الزيتون وعصير الليمون والملح

يُفيد زيت الزيتون في ترطيب البشرة، أمّا الليمون فإنّه يُقشرها، ويُزيل التصبغات منها، والطريقة هي:

  • المكونات:
    • عصير حبّة من الليمون.
    • 5 ملاعق من زيت الزيتون .
    • ملعقة ونصف طعام من نكهة الليمون.
    • كوب من ملح البحر، أو الملح الإنجليزي.
  • طريقة الاستعمال:
    • مزج المكونات جيّداً.
    • توزيع المزيج على الجسم.
    • غسل الجسم باستعمال الماء الفاتر.
  • ملاحظة: يُمكن الاحتفاظ بالمزيج الناتج في وعاء مُغلق لاستعماله لاحقاً.

ماسك السكر البُني وفيتامين E

للحصول على جسم ناعم، يُمكن صُنع الخلطة الآتية قبل الاستحمام:

  • المكونات:
    • كوب من السكر البني الداكن.
    • ملعقة صغيرة من فيتامين E.
    • نصف كوب من زيت الزيتون البكر، أو الزيت النباتي، أو زيت اللوز الحلو.
    • ملعقة كبيرة من العسل.
    • ملعقة صغيرة من مُستخلص الفانيلا النقي.
  • طريقة الاستعمال:
    • وضع المكونات مع بعضها البعض.
    • مزج المكونات جيداً عدّة دقائق.
    • وضع المزيج على الجسم.
    • غسل الجسم بالماء الدافئ.
مزيد من المشاركات
آثار تاريخية في السعودية

آثار تاريخية في السعودية

مدائن صالح تسمّى مدائن صالح أيضاً بمدينة الحجر وهي من المواقع الأثرية التاريخية في المملكة العربية السعودية، وتقع على بعد 22 كيلومتراً شمال شرق مدينة العُلا في المدينة المنورة، حيث تمثّل موقعاً استراتيجياً من حيث ربطه جنوب الجزيرة العربية مع بلاد الرافدين ومصر وبلاد الشام، وكانت طريقاً تجارياً مشهوراً جداً في العصر القديم، وتعود تسمية الحجر إلى ديار ثمود في وادي القرى الذي يقع بين المدينة المنورة ومدينة تبوك، وسكن مدائن صالح عدّة أقوام منهم الثموديون واللحيانيون والأنباط، ومن الآثار الموجودة
طريقة تحضير عصير النعناع

طريقة تحضير عصير النعناع

العصائر تعتبر العصائر من المشروبات المفضلة والمطلوبة في فصل الصيف لأنّ الجسم يحتاج إلى تعويض الفيتامينات والأملاح والسوائل التي يفقدها، كما أنّ الكثيرين يفضلون العصائر الطبيعية عن المشروبات الغازية والعصائر التي تحتوي على ملوّنات صناعية، لذلك يفضل شربها أكثر من العصائر الصناعية وخاصة للأطفال؛ وذلك لأنّها غنية بالفيتامينات ولعدم احتوائها على المواد الحافظة والأصباغ الصناعية التي تسبب كثرتها الضرر بصحة الجسم. يعدّ عصير النعناع أحد العصائر الطبيعية المفضلة، حيث يتميز بالطعم اللذيذ المنعش وسهولة
الحياة الاجتماعية في الحضارة الإسلامية

الحياة الاجتماعية في الحضارة الإسلامية

الحياة الاجتماعية في الحضارة الإسلامية لقد تأثرت الحياة الاجتماعية للعرب وغيرهم من الأقوام التي دخلت في الإسلام بأفكار الدين الإسلامي والشريعة حتى صار لها طابع يميِّزُها عن غيرها، وأبرز مظاهر الحياة الاجتماعية في الحضارة الإسلامية ما يأتي: العدالة الاجتماعية لقد كانت العدالة الاجتماعية من أهمّ القضايا التي عالجها الإسلام ووضع لها ضوابط واعتبارات وقوانين ناظمة تجعل الحياة داخل هذا المجتمع منظّمة وفق شريعة محددة؛ هي القرآن الكريم، وقضاة عادلون أكثرهم كان من علماء العصر البارزين، فكان الناس
ما هو التوحيد

ما هو التوحيد

تعريف التوحيد لغةً واصطلاحاً أصل أصل كلمة التوحيد من "وحد"، وكل معاني هذه المفردة في اللغة تدل على الانفراد أو المنفرد، أما في الاصطلاح: فالتوحيد هو عبادة الله وحده لا شريك له، وإفراده بالعبادة، وإثبات أسمائه وصفاته، وإفراد خصائص الربوبية له وحده، وهو ما جاء يؤكّده كلام الله سبحانه وكلام نبيّه الكريم. أقسام التوحيد ينقسم التوحيد عند معظم العلماء إلى ثلاثة أقسام، وهي: توحيد الربوبية: هو الاعتقاد بأن الله هو خالق الكون، والرازق للعباد، والمدبر لشؤونهم، والمتصرف في أحوالهم. توحيد الألوهية: وهو
ما هي أقسام التوحيد

ما هي أقسام التوحيد

أقسام التوحيد يُقصد من توحيد الله -جل في علاه-: إفراده بالعبادة وحده لا شريك له، وأنه هو الخالق وحده، المدبر لهذا الكون. وهذا هو دين الرسل الذي جاءوا به جميعهم.وينقسم التوحيد إلى عدة أقسام، منها ما يأتي: توحيد الذات  هو الإقرار والاعتقاد الجازم بأن الله -تعالى- هو واحدٌ في ذاته، ولا شبيه له ولا مثيل ولا نظير، ومن الأمثلة على توحيد الذات: إفراد الله في الإحياء والإماتة. ومما يدلّ على أن الله -تعالى- واحد في ذاته، قوله -تعالى-: (قُلْ هُوَ اللَّـهُ أَحَدٌ* اللَّـهُ الصَّمَدُ* لَمْ يَلِدْ وَلَمْ
أجمل الكلام عن المساء

أجمل الكلام عن المساء

أجمل الكلام عن المساء للعائلة من أجمل الكلام عن المساء للعائلة ما يأتي: مساء معطر بذكر الله، مرسل لأجمل خلق الله ليُنير الدرب ويُبارك فيك. أردتُ أن أُرسل سلامًا وشعور القلب وإحساسه، فمساء الورد لا تكفي، يا عطر الورد وأنفاسه. مساء الحب عائلتي، مساء الورد أقربائي، مساء الفل والياسمين للأهل، مساء الخير للجميع. رغبات المساء كثيرة، ولا أُريد منها سوى عافية أهلي ومن أُحب، مساء العافية على قلوبكم. لا يحلو الليل إلّا بوجود المساء الجميل بصحبة عائلتي. جعل الله مساءك كله بركة، ويومك للخير والفضل حركة،
أضرار الثوم على القولون

أضرار الثوم على القولون

أضرار الثوم على القولون يعدّ الثوم من المنكهات القوية واسعة الاستخدام، ويمكن أن تكون عملية هضمه في الأمعاء صعبة، ممّا يسبب الغازات ، حيث إن تناوله نيئاً قد يسبب المعاناة من الغازات المزعجة والتشنجات المؤلمة، كما أنّ الثوم المطبوخ يمكن أن يكون محفّزاً للغازات، ويمكن تفسير هذا التأثير بأنَّ بعض الخضروات كالثوم تحتوي على نسبة عالية من الفودماب (بالإنجليزية: FODMAP) التي تسبب ظهور بعض الاضطرابات لدى الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبيّ. وتُعرَّف الفودماب على أنَّها كربوهيدرات قصيرة السلسلة
أهمية رياض الأطفال

أهمية رياض الأطفال

مستقبل أفضل وجدت الأبحاث أن الأطفال الذين تعلموا في رياض الأطفال امتلكوا احتمالة أكبر في الحصول على زواج ناجح في المستقبل، مقارنة بالطلبة الآخرين، كما وُجد بأن فرصهم في إكمال دراستهم الجامعية كانت أكبر، كما كان دخلهم أكبر، بالإضافة إلى تخطيطهم لمرحلة ما بعد التقاعد، وفي المقابل وجدت أبحاث أخرى بأن التعليم في هذه المرحلة المبكرة كان له نتائج عكسية؛ حيث أثّر رياض الأطفال سلباً على تقدمهم في المرحلة الابتدائية والثانوية. الاختلاط الاجتماعي يتيح رياض الأطفال الفرص لاختلاط الطفل اجتماعياً، وخاصة مع