أوكرانيا أوكرانيا هي واحدة من الدول الأوروبيّة، وعاصمتها هي مدينة كييف، وتبلغ مساحة أراضيها 603,550 كم²، ونظام الحكم فيها جمهوري نصف رئاسي، وتقسم إدارياً إلى أربعة وعشرين إقليماً، بالإضافة إلى مدينة كيف العاصمة، وجمهورية ذاتيّة الاستقلال في شبه جزيرة القرم، وفيها مدينة سيفاستوبول ذات وضع قانوني خاصّ، وعملتها الرسمية الهريفنة الأوكرانية ويرمز لها بـ UAH. من الانتماءات والعضويات التي تنتمي لها: منظمة التعاون الاقتصادي للبحر الأسود، ومنظمة التجارة العالمية، ومؤسسة التمويل الدولية، والبنك الدولي
الروبية عملة الهند تُعتبر الروبية (بالإنجليزية: rupee) عملة الهند ، وهي الوحدة النقدية التي تمّ استخدامها لأول مرّة في الهند الإسلامية في القرن السادس عشر، بالإضافة إلى أنّها الوحدة النقدية الحديثة لكلّ من الهند وباكستان، وتُقسم الروبية الهندية إلى مئة بيزة، ويُشتق اسمها من كلمة روبية في اللغة السنسكريتية والتي تعني الفضة. تاريخ العملة الهندية تمّ استخدام العملات المعدنية في الهند منذ العصور الوسطى، حيث تمّ تداول العملات المعدنية التي تُسمى روبية في فترة حكم السلطان شير شاه صوري في الفترة من
ماسك العسل والسكر مزيج العسل والسكر مقشر فعال للشفاه، يُزيل خلايا الجلد الميت المتراكمة عليها، كما يرطب العسل الشفاه، ويعالج التشققات فيها، ويُعيد اللون الوردي إليها، وطريقته هي: المكونات: ملعقة صغيرة من العسل. كمية كافية من السكر. كمية قليلة من زيت جوز الهند. طريقة الاستخدام: مزج السكر والعسل معاً؛ لتكوين مزيج متجانس. فرك الشفاه بالمزيج الناتج بعمل حركات دائرية بضع دقائق. ترك المزيج على الشفاه مدة 4-5 دقائق. غسل الشفاه بالماء النظيف وتركها حتى تجف. تطبيق زيت جوز الهند على الشفاه. تكرار هذه
دورة حياة الأسد عندما يتعلق الأمر بالحيوانات البريّة ، فإنَّ الأسد هو صاحب الشّعبية الأكبر بين هذه الحيوانات، فالكثير من النّاس تجذبهم تفاصيل حياته، وشكله، والمخاطر التي يعيشها، فعلى الرغم من أنَّ حياته ليست معقدة كثيرًا، لكنّها مختلفةٌ عن غيره من الحيوانات، وتشمل دورة حياة الأسود مرحلة التّزاوج، وإنجاب الأشبال وتربيتها، وتحالفاتها مع الأسود الأخرى، حيث تبدو تفاصيل حياتهم مشوقة للغاية، ومحط إعجاب الكثيرين، وفيما يلي دورة حياته: التكاثر تتكاثر الأسود في البرية كل عامين، على خلاف الأسود التي
العصير الذي يزيد الدم توجد بعض العصائر التي تساعد على زيادة الدم، ونذكر منها ما يلي: عصير البرتقال: نشرت دراسة في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية أنّ استهلاك 63 ملليغراماً من حمض الأسكوربيك المعروف باسم فيتامين ج مع الوجبات زاد من امتصاص الحديد إلى ما يقارب ثلاثة أضعاف، ويعدّ عصير البرتقال من أغنى مصادر فيتامين ج، حيثُ يحتوي الكوب الواحد من عصير البرتقال الطازج على 124 ملليغراماً من فيتامين ج أيّ أكثر من الكمّية اليومية الموصى بها للبالغين، كما أنّه يحتوي على 74 ميكروغراماً من حمض الفوليك
فوائد زيت عباد الشمس فوائد محتملة الفعالية Possibly Effective التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب: يحتوي زيت عباد الشّمس على كمياتٍ كبيرةٍ من حمض الأولييك (بالإنجليزيّة: Oleic acid)، وقد يساعد تناوله بدلاً من مصادر الدهون الأخرى التي تحتوي على كمية عالية من الدهون المُشبعة على التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب ، ولكن تبيّن أنّ أنواع زيت عباد الشمس التي لا تحتوي على كمياتٍ كبيرة من حمض الأولييك لا تمتلك التأثير نفسه، ويمكن الرجع إلى فقرة أنواع زيت عباد الشمس الموجودة أسفل المقال لمعرفة الفرق
آثار الجروح نتعرّض خلال حياتنا اليوميّة للكثير من الجروح السطحيّة والعميقة، والتي تترك آثاراً غير محبّبة على الجلد والبشرة، حيث تكون هذه الآثار على شكل ندوب أو تصبّغات جلدية، ممّا يسبّب ظهور البقع على الجلد والبشرة، وهذا يؤثر سلباً على المظهر العام، خصوصاً إن كانت آثار الجروح هذه في مناطق ظاهرة وواضحة من البشرة، مثل الوجه واليدين، لذلك لا بدّ من البحث عن طرق للتخلّص من هذه الآثار المزعجة. طرق إزالة آثار الجروح بسرعة لا يمكن إزالة آثار الجُروح تمامًا، ولكن يُمكن تخفيفها حتّى لا تبقى واضحة
أجمل عبارات الحب والرومانسية إلى الإنسان الذي أحببته حباً لا يوصف..إلى من تربّع في قلبي وجعل حبه وسامًا على صدري..إلى من يعيش ليلي ونهاري..إلى فارسي وفتى أحلامي..إلى من نقشته الأقدار في قلبي وحفرت اسمه في عقلي وعروقي..إلى الذي تهواه الروح والجسد وإليه تركن الآهات والوئام..إلى من قضيت معه أسعد لحظات حياتي..إليك يا من تغار منه الشمس والقمر وكل البشر إليك يا أغلى من عمري. سأظل أحبك وأتذكرك مهما كنت بعيد عني ومهما مرت الأيام والشهور والسنين. لو كان قَلبي وردة كنت قَطفتها لك، ولو كانت عيني جَوهرة
