أعشاب للبشرة

أعشاب للبشرة

الصندل والزعفران للوجه

يُزسل هذا القناع البقع الداكنة من البشرة، كما يُقلل من الطفح الجلدي والالتهابات مثل حب الشباب ، كما يُضيف الإشراقة للوجه، ويُمكن تحضيره حسب الخطوات الآتية:

  • المكونات:
    • ملعقة صغيرة من الحليب.
    • رشة من الزعفران.
    • ملعقة ونصف صغيرة من مسحوق خشب الصندل.
  • طريقة التحضير:
    • يُنقع الزعفران في الحليب لفترة من الوقت.
    • يُؤخذ خشب الصندل المسحوق في وعاء، ويُضاف له الحليب والزعفران لصُنع القناع.
    • يُوزع القناع على الوجه مع التركيز على المناطق التي تعاني من البقع والعيوب.
    • يُترك القناع حتى يجف ومن ثم يُغسل الوجه بالماء البارد.

الشاي الأخضر لترطيب الوجه

هذا القناع غني بمضادات الأكسدة والمعادن، فالشاي الأخضر والصبار لهما خواص لتجديد خلايا البشرة وترطيبها، والحد من الالتهابات وتعزيز إنتاج الكولاجين، مما يجعل البشرة تبدو أصغر سنًا، ويُمكن استخدام هذا القناع مرتين يوميًا، وذلك من خلال الخطوات الآتية:

  • المكونات:
    • 1-2 من أكياس الشاي الأخضر.
    • ملعقة كبيرة من الألوفيرا.
  • طريقة التحضير:
    • يُنقع الشاي الأخضر في كوب من الماء الساخن.
    • يُترك الشاي حتى يبرد ومن ثم يُؤخذ لُب الصبار.
    • يوضع القناع على الوجه والعنق ويُترك حتى يجف.
    • يُغسل الوجه بالماء.

النعناع لتقشير البشرة

من أكثر العلاجات المنزلية شيوعًا لتقشير البشرة واليدين والوجه، والنعناع هو عنصر طبيعي وصحي مفيد جدًا للتعامل مع تقشير البشرة، إذ يمتاز بخواص لتهدئة البشرةويُسهم في ترطيبها أيضًا، وكذلك الحفاظ على البشرة وتجديد خلاياها، ويُمكن استخدامه حسب الطريقة الآتية:

  • طريقة التحضير:
    • تُؤخذ بضع أوراق من النعناع الطازج ويتم استخراج العصير منها.
    • يوضع عصير النعناع على البشرة قبل النوم.
    • يُغسل الوجه بالماء الدافئ في الصباح.
    • يُستخدم كريم مرطب بعد الانتهاء.
    • تُكرر الطريقة مرة كل يوم.

النيم لعلاج حب الشباب

يمتاز النيم بامتلاكه خواص علاجية متنوعة، مثل مضادات الالتهابات والميكروبات والتي تعالج حب الشباب، ولا يقتصر الأمر على قتل البكتيريا وإنما تقليل الالتهابات المرتبطة بحب الشباب والبثور، كما أنها تُقلل الألم والحكة التي تصاحب حب الشباب، ويُمكن استخدام النيم حسب هذه الطريقة:

  • طريقة التحضير:
    • تُخلط 10 قطرات من زيت النيم العضوي مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند الدافئ.
    • توضع الخلطة على المنطقة المصابة ويُترك لمدة ساعة.
    • يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
    • تُكرر الطريقة مرة واحدة يوميًا.

أما للاستخدام الأسبوعي و يتم غلي كميات متساوية من أوراق النيم وقشر البرتقال في الماء، ومن ثم تُرفع المكونات عن النار وتُطحن لصُنع عجينة، ويُضاف القليل من العسل وعصير الليمون إلى المزيج ومن ثم يوضع القناع على الوجه ويُترك حتى يجف ويُغسل الوجه بالماء، وتُكرر الطريقة مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على بشرة خالية من حب الشباب.

مزيد من المشاركات
أين تقع سويسرا على الخريطة

أين تقع سويسرا على الخريطة

أين تقع سويسرا؟ تُعد دولة سويسرا من الدول غير الساحلية التي تَحدُ دولة إيطاليا من الجهة الجنوبية، وتحدُها من الجهة الشمالية دولة ألمانيا، ومن الجهة الشرقية دولتي النمسا وليختنشتاين، ومن الجهة الغربية دولة فرنسا، وتتميز بإمتلاكها لجبال الألب في الجنوب منها وجبال جورا في الجهة الشمالية الغربية منها، كما تمتلك ما يزيد على 1500 بحيرة، الذي يُشكل نسبة 6٪ من مخزون المياه العذبة في أوروبا . حقائق عن السكان نذكر بعض الحقائق والمعلومات عن سكان دولة سويسرا فيما يلي: الديانة: ينتمي سُكان دولة سويسرا إلى
تعريف الزواج لغة واصطلاحاً

تعريف الزواج لغة واصطلاحاً

تعريف الزواج لغةً  يُعرَّف الزَّواج أو ما يُسمَّى بالنِّكاح بالجمع والضمُّ، ولفظ الزَّواج مأخوذٌ من ضمِّ الأشجار مع بعضها البعض، حيث يُقال: تناكحت الأشجار؛ أي تشابكت مع بعضها، وأيضًا يُطلق اللّفظ على المطر الذي يُلامس الأرض، حيث يُقال: نكح المطر الأرض واعتمد عليها أو على ثراها. ومن الجدير بالذِّكر أنَّ النِّكاح في أصل العرب معناه الوطء، ولهذا السَّبب يُطلق على الزَّواج لفظ النِّكاح؛ لأنَّه السَّبب الرئيس للوطء الحلال، كما يُطلق على الزَّواج لفظ الاقتران، ودليل ذلك قوله -تبارك وتعالى-:
أسباب الحمى الداخلية

أسباب الحمى الداخلية

الحُمى الداخلية تُعرف باللغةِ الإنجليزية بمصطلحِ (fever)، وهي حالةٌ مرضيّةٌ تُؤدّي إلى ارتفاعِ حرارة جسم الإنسان بدرجةٍ أكثرَ مِن المُعدل الطبيعي، والّذي يَتراوحُ بينَ 36 - 38 درجة مئوية، ومن تعريفاتها: هي تأثيرٌ مرضيٌ يؤثرُ سلبياً على الغُددِ المسؤولةِ عَنْ المُحافظةِ على توازنِ دَرجةِ حرارة الجسم، والتي قد تُؤدي إلى حدوثِ تأثيراتٍ خطيرةٍ على الحالةِ الصحيةِ الخاصة بِالمَريض. أسباب الحُمّى الداخلية توجد مجموعةٌ من الأسباب التي تؤدّي إلى الإصابة بالحُمّى الداخليّة، وهي: الإصابة بأمراضٍ داخلية،
ما معنى اسم ماسة؟

ما معنى اسم ماسة؟

معنى اسم ماسة هو اسم عربي مؤنث، والماسة هي بلّورة ذات قساوة كبيرة تتكون من عنصر الكربون وهي عديمة اللون، تستعمل كحجر كريم للزينة، كما أنها تستخدم في الموادّ الكاشطة والأدوات القاطعة وفي العديد من الأجهزة الأخرى، ويكتب الاسم بالإنجليزية (Masa) أو (Masah). السمات الشخصية لحاملة اسم ماسة من الصفات التي تتمتع بها الفتاة التي تحمل اسم ماسة ما يأتي: شخصية انطوائية على نفسها وكتومة لا تبوح لأحد، تحب العيش بمفردها وهي في معزل عن الناس في أغلب الأحيان. شخصية هادئ لا تحب الإزعاج والضوضاء. التواضع
أين يقع وادي العقيق

أين يقع وادي العقيق

موقع وادي العقيق يقع وادي العقيق (بالإنجليزية: Valley Of Aqeeq) غرب المدينة المنورة ، إذ إنّه يُعد من أشهر أودية منطقة الحجاز ، حيث يمتد من النقاس مرورًا بآبار علي ثم مزارع أبو هريرة - رضي الله عنهما-، كما أنّه يمر بجانب جبل جامة الذي يقع قرب بئر عروة بن الزبير، ثم يتجه نحو سوق الخضار، ويصل إلى جانب الجامعة الإسلامية. ويُجدر بالذكر أنّ الوادي يلتقي بقناة مياه تقع في منطقة زغابة، كما أنّ بئر رماح (بئر عثمان) يقع في الجزء الأصغر منها، ويُشار إلى أنّه يقع على بعد 240 كم عن ساحل البحر الأحمر في
عناصر النظام الإيكولوجي

عناصر النظام الإيكولوجي

العناصر المكونة للنظام الإيكولوجي يتكون النظام البيئي من مجموعة من العناصر تشمل ما يأتي: المكونات الحية وتشمل كافة الكائنات الحية الدقيقة وغيرها من الحيوانات بفصائلها والإنسان والنباتات، حيث أن الحيوانات مهمة للنظام البيئي فهي تصنف من المستهلكين، فالحيوانات الكبيرة تأكل الحيوانات الصغيرة، والصغيرة تأكل الحشرات والنباتات، فيعمل النظام البيئي بشكل صحيح، أما النباتات فهي مهمة أيضًا لأنها تستخرج المعادن من الماء وتصنع طعامها من ثاني أكسيد الكربون ، تصنف النباتات على أنها منتجة لأنها لا تصنع الغذاء
حساسية اللاكتوز عند الرضع

حساسية اللاكتوز عند الرضع

عدم تحمل اللاكتوز يعرف اللاكتوز (بالإنجليزية: Lactose) بأنَّه السكر الموجود في الحليب ومنتجات الألبان، ويحتاج إلى إنزيم اللاكتيز (بالإنجليزية: Lactase) لهضمه داخل الجسم، ومن الجدير بالذكر أنّ مصطلح حساسية اللاكتوز (بالإنجليزية: Allergy) غير صحيح، إنّما الأصح هو مصطلح عدم تحمل اللاكتوز (بالإنجليزية: Lactose intolerance)، إذ تختلف الحساسية عن عدم التحمل، ويتطور عدم تحمّل اللاكتوز بسبب إنتاج كميات غير كافية من إنزيم اللاكتيز في الأمعاء الدقيقة ، وتُعرف هذه الحالة أيضاً بسوء امتصاص اللاكتوز،
إدارة الذات: مهارات واستراتيجيات

إدارة الذات: مهارات واستراتيجيات

مهارات واستراتيجيات إدارة الذات تُعرف إدارة الذات (بالإنجليزية: Self-management)؛ بأنها القُدرة على ترتيب الأولويات ، والواجبات الّتي يجب القيام بها، والقُدرة على تَحمل المسؤولية لإِكمال المهام، وتَشمل إدارة الذات عدّة جوانب: الجسديّة، العقليّة، الاجتماعيّة والروحيّة. ونُوضح فيما يأتي أهم مهارات إدارة الذات، والاستراتيجيات، ومنها: تحديد الأهداف يجب تَحديد جميع الأهداف المُراد تَحقيقها، وأن تكون قابلة للقِياس، وربطها بِوقتٍ مُحدد، ولكي يبقى الفرد مُتحمسًا وفقاً لنُموذج الأهداف الذكيّة (SMART)؛