أجمل رسائل صباح الخير لا شك أن الصباح هو بعث جديد لحياة جديدة، ومن الواجب على الإنسان أن يطرح ثوبه القديم ليلبس لصباحه المختلف ثوباً آخر، وأن يصحح كثيراً من أخطائه، ويتخلى عن كثير من عاداته، ويتطلع إلى يوم متميز يكون فيه أكثر صدقا مع عقله وقلبه. الصباح ولادة للأمل، ومبعث للتفاؤل ومشرق للعمل، لا تدري به إلا إذا استيقظت فيه، ولاتحس به إلا إذا شاهدت بياضه وشممت هواءه، وملأت أجواء روحك بصوت عصافيره ونقاء أساريره وصمت هدوئه. الذين لايعرفون الصباح هم الذين سهروا في الليل فضيعوا الصباح، عشقوا السواد
الشفاه الداكنة تُعتبر الشفاه الوردية إحدى الميزات الجذابة لجمال المرأة، أو لمظهر الرجل الجيد. لذلك يسعى الكثير من الناس للحصول على طرق لتفتيح شفاههم الدّاكنة. فهنالك أسباب عديدة تُسبب هذه المشكلة من أهمها التّعرض المفرط لأشعة الشمس، والتدخين، والاختلالات الهرمونية وغيرها الكثير. ولحسن الحظ فهناك العديد من الوسائل التي تساعد على تفتيح تلك المنطقة، خاصةً العلاجات الطبيعية المنزلية التي تُعتبر غير مكلفة، وآمنة في الوقت نفسه. طرق تفتيح الشفاه هنالك بعض الطّرق التي تساعد على تفتيح الشّفاه، وتمنع
بطاطا بالكزبرة مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي لِ خمسة أشخاص المكوّنات حبتان من البطاطا مفرومتان إلى مكعبات ومقلية. ملعقة صغيرة من معجون الشطة الحارة. فصّان مدقوقان من الثوم . نصف كوب من الكزبرة المفرومة. ملعقة كبيرة من الكزبرة اليابسة المطحونة. نصف ملعقة صغيرة من الكمون. عصير نصف ليمونة . نصف ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون . طريقة التحضير وضع زيت الزيتون في مقلاة ورفعها على النار وإضافة الثوم وقليه مع الزيت ثمّ إضافة الكزبرة المفرومة والكزبرة
العظام تدعم العظام الجسم وتمكّنه من الحركة، كما أنّها تقوم بحماية الدماغ، والقلب ، والأعضاء الأخرى من التعرّض للإصابات، وتعمل العظام أيضاً على تخزين المعادن مثل: الكالسيوم والفسفور ، والتي تساعد على الحفاظ على قوة العظام، كما تقوم العظام بإطلاق هذه المعادن إلى الجسم عندما يحتاجها للاستخدامات الأخرى، ومن أجل ذلك يجب اتّباع بعض النصائح الطبية للحفاظ على عظام صحية وقوية. وبما أنّ العظام القوية ضرورية لصحة الجسم، فإنّه يجب فحص مدى صحّتها وقوّتها من خلال ما يُعرف بفحص كثافة العظام أو الكثافة
طريقة تحديث الواتس آب يمكن تحديث الواتس آب من خلال فتح أحد متصفحات البحث في الجهار، ثم البحث عن عنوان الواتس آب الخاص بالتحميل، وبعد فتح الصفحة الخاصّة بالتحميل ستظهر خدمة التحميل، والتحديث، وبعد النقر على زر التحديث سيحدّث البرنامج مباشرة، ويمكنك فتحه من خلال فتح الأيقونة الخاصّة بالتطبيق الموجودة في جهازك الإلكتروني. تطبيق الواتس آب تطبيق الواتس آب الإلكتروني أحد أكثر التطبيقات الحديثة استخداماً في الوطن العربي والعالم كافّة، فقد حصل التطبيق على إعجاب كبير من قبل مستخدمي الأجهزة الإلكترونية
أضرار البلاستيك على صحة الإنسان ينتج عن عملية تصنيع البلاستيك عدد من المواد الكيميائية ذات التأثير السام، والتي تُسبب السرطانات وتدمر الهرمونات وتتلف الأعصاب لدى الإنسان، وغالباً ما تكون هذه المواد المدمرة للأعصاب إما مواد أساسية في تصنيع البلاستيك ، أو نفايات ناتجة عن تصنيعه، والتي تصل إلى الإنسان عن طريق تلوث الهواء والماء بها، ومن هذه المُركبات الأكثر شيوعاً كلوريد الفينيل، والديوكسينات والبنزين، والفثالات والفورمالديهايد، ويُعتبر العديد منها من الملوثات العضوية الثابتة، والتي تُعد أحد
أبرز الكتب عن أسس التربية لا بد من اختيار الكتب المناسبة التي تساعد الأهل في تربية الأبناء، فيما يأتي أبرزها. كتاب سيكولوجيا اللعب (The psychology of play) هذا الكتاب من تأليف الكاتبة سوزانا ميلر، عام 1987، وهو كتاب مترجم للغة العربية، يتحدث عن أهمية اللعب في حياة الطفل، من العديد من النواحي، منها النفسية والصحية،كما يؤثر اللعب على تطور الطفل بشكل عام، فهو جانب من جوانب التربية السليمة، والنمو الصحي للطفل، وطرح الكتاب العديد من النظريات، بالإضافة إلى طرح أساليب وطرق العلاج من خلال اللعب
طريقة تحضير الجناش بكريمة الخفق لتحضير هذه الوصفة يمكن اتّباع الخطوات الآتية: مدة تحضير الوصفة 5 دقائق مدة الطهي 5 دقائق تكفي لـ 4 أشخاص. عدد السعرات 68 سعرة حراريّة التكلفة التقريبية 4 دولارات. المكونات 1 و1/2 كوب من كريمة الخفق (أي ما يُعادل 350 مل). 2 ملعقة كبيرة من الزبدة (أي ما يُعادل 30 غ). 2 كوب من الشوكولاتة المجروشة (أي ما يُعادل 440 غ). طريقة التحضير يُوضع كُلًا من كريمة الخفق والزبدة في وعاء واسع، ثم يُوضع في الميكروويف لمدّة 30 ثانية، ثم تُحرّك المكونات وتُعاد إلى الميكروويف مجددًا
