أعشاب تساعد في تنزيل الدورة الشهرية

أعشاب تساعد على تنزيل الدورة الشهرية

استخدمت النساء على مدى السنوات طرق متعددة لتحفيز نزول الدورة الشهرية، وقد شاع استخدام بعض أنواع الأعشاب التي لوحظ أنها تعمل على تسريع نزول دم الحيض؛ ونذكر منها:

حشيشة الملاك الصينية

تتوفر هذه العشبة على شكل مسحوق أو كبسولات، وقد استُخدمت حشيشة الملاك الصينية (بالإنجليزية: Dong quai) لمدة طويلة في الثقافة الصينية القديمة وذلك لأنّها تساعد على تحسين تدفق الدم إلى الحوض وتحفز تقلصات عضلات الرحم؛ وبالتالي يُعتقد أن لها دوراً في تعجيل نزول دم الحيض.

الكوهوش الأسود

يستخدم الكوهوش الأسود (بالإنجليزية:Black cohosh) في تنظيم الدورة الشهرية، فهو يُساهم في تمليس الرحم ومساعدته على نزع بطانته، حيث تتفاعل مكوّنات عشبة الكوهوش مع بعض مكونات الأدوية المخصصة لمرضى القلب والكبد وضغط الدم؛ لذلك لا يمكن لأصحاب هذه الأمراض استخدام عشبة الكوهوش الأسود.

نباتات تساعد على تنزيل الدورة الشهرية

بالإضافة إلى الأعشاب يوجد بعض أنواع النباتات التي يمكن تناولها للمساعدة على تنزيل الدورة الشهرية، وتضم هذه النباتات ما يلي:

القرفة: يتم استخدامها لتحفيز نزول الدورة عند النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض.
الزنجبيل: يُحفز الزنجبيل تقلصات الرحم لتسريع نزول دم الحيض، ويمكن تناوله على شكل شاي الزنجبيل.
البقدونس: يحتوي البقدونس على فيتامين ج ومواد أخرى تُساعد على حدوث انقباضات الرحم، لا يمكن تناول البقدونس من قبل المرأة الحامل، أو المرضع، أو من يُعانون من مشاكل الكلى.
الكركم: أشارت الدراسات إلى أن الكركم يساعد على حلّ مشكلة تأخر الدورة الشهرية؛ من خلال تأثيره في مستوى بعض الهرمونات كالإستروجين، والبروجسترون.

أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية

يجب الإشارة إلى أنّ عدم انتظام الدورة الشهرية هو من التغيرات الطبيعيّة أثناء فترة المراهقة، والتي تستقر كلما تقدم السن، إلا أنّ هناك بعض النساء اللاتي قد تعانين من بعض الاضطراب وعدم الانتظام في الدورة الشهرية في أعمار بالغة، ويوجد بعض الأسباب المُحتملة لذلك، ونذكر منها:

ممارسة التمارين الرياضيّة القاسية وبكثرةٍ.
تناول بعض أنواع الأدوية.
مشاكل الوزن، والسمنة أو فقدان الوزن.
المشاكل الهرمونيّة، مثل اضطراب هرمونات الغدة الدرقية، والهرمونات الأنثوية، وارتفاع هرمون الأندروجين.
الحمل .

2023-12-134التداوي بالأعشاب

مزيد من المشاركات

كم جزيرة في إندونيسيا

إندونيسيا تعتبر من دول قارة آسيا حيث تقع جغرافياً في الجهة الجنوبيّة الشرقية من القارة، وعاصمتها هي مدينة جاكرتا، وتبلغ مساحة أراضيها 1,904,569 كم²، ونظام الحكم فيها جمهوريّ، وشعار الوطنيّ هو الوحدة، والتنوّع، وعملتها الرسميّة هي الروبية الإندونيسيّة ويرمز لها IDR. عدد جزيرة في إندونيسيا يبلغ عدد الجزر في إندونيسيا ما بين 25.000 إلى 30.000 جزيرة، ومن الجزر الرئيسيّة فيها: جزيرة سومطرة تبلغ مساحة أراضيها 470 ألف كيلومتر مربع، وتقع جغرافياً في أقصى الجهة الغربيّة من جزر أندونيسيا، ويبلغ طولها

أسئلة على قانون كولوم

الصيغة العامة لقانون كولوم يُعبّر قانون كولوم عن القوة الكهربائية التي تؤثر بها إحدى الشحنات (ش1) على الأخرى (ش2)، وتُعطى بالعلاقة الآتية: القوة=(أ×ش1×ش2)/ف، حيث إنّ: أ: تساوي 8.99×10 نيوتن.م/كولوم. ف: هي المسافة بين الشُحنات. ملاحظة: القوة من الكميات المُتجهة، لذلك عندما تؤثر أكثر من شحنة على شحنة الأخرى، فإن القوة الكلية تُساوي حاصل الجمع الاتجاهي (vector sum) للقوى منفردة، كما تجدر الإشارة إلى أن الشحنات المختلفة تتجاذب، والمتشابهة تتنافر. مسائل على قانون كولوم المثال الأول سؤال: وُضعت

علاج تساقط الشعر عند النساء

تساقط الشعر عند النساء بالتأكيد ليس هناك شَعرٌ أجمل من الشعر الكثيف، ولهذا السبب نرى الكثير من السيدات يسعين دائماً للبحث عن الطرق التي تُساهم في الحصول على شعرٍ كثيفٍ وطويلٍ، والذي يعكس بجمالهِ صحّته، وصحة الجسم من الداخل أيضاً، ولكن مع الأسف تظهر مشكلة تساقط الشعر التي تُعاني أغلب النساء منها، لتُشكل عائقاً يؤرق الكثير منهن. علاج تساقط الشعر نصائح عامة لعلاج مشكلة تساقط الشعر هناك العديد من الأمور التي يجب اتباعها للوقاية من مشكلة تشاقط الشعر، أو علاجها، ومنها: التقليل من استخدام مُجففات

من اخترع الرياضيات

تاريخ الرياضيات لا يُعتبر علم الرياضيات اختراعاً، فالاختراعات تتعلّق بالمواد والعمليات المادية، لكنّ أساسيات الرياضيات تشكّلت منذ 3000 إلى 4000 سنة قبل الميلاد في الحضارات القديمة، مثل: الحضارة البابلية والحضارة الفرعونية، حيث بدأ حينها استخدام أصابع اليد لعدّ البضائع وحساب التكاليف في التجارة، إذ كانت تُستخدم أصابع اليد لعدّ البضائع حتّى الرقم 10 وتُستخدم الحجارة والصَدَف للإشارة إلى الأرقام التي تزيد عن ذلك، ولو تمّ تبنّي وجهة النظر التي تعتبر الرياضيات كلّ ما هو متعلّق بالعدد، والحجم،

من هن سيدات نساء العالمين

سيّدات نساء العالمين ذكر النبيّ عليه الصلاة والسلام في الحديث الشريف كمال أخلاق كثيرٍ من الرجال عبر مراحل التاريخ المختلفة، بينما اكتملت أخلاق أربعٍ من النساء اللاتي كن قدواتٍ صالحاتٍ للنساء في زمانهنّ ومن بعدهن، واستأهلن بتلك الأخلاق التي تحلين بها أن يكنّ سيّدات نساء العالمين، فمن هنّ سيّدات نساء العالمين؟ نبذة عن سيّدات نساء العالمين مريم بنت عمران مريم بنت عمران هي الصديقة التي صدقت بكلمات ربه وكتبه، والتي حصّنت فرجها فكانت الطاهرة العفيفة التي اختارها الله سبحانه وتعالى واصطفاها على نساء

كيف يصبح طفلك سميناً

تضمين العناصر الغذائيّة المهمّة في غذاء الطفل عند محاولة تسمين الطّفل من خلال الغذاء، فإنّه لا بدّ من الانتباه لضرورة تضمين العناصر الغذائيّة المهمّة في معظم الوجبات الرئيسية، والخفيفة التي يتم تحضيرها له، ومن ذلك: التّركيز على مصادر البروتين؛ لزيادة الوزن، ومن ذلك البيض، وزبدة الفول السّوداني، وزبدة الجوز، وحساء الفاصولياء، والحمص، والحليب كامل الدسم، واللبن، والجبن، إلى جانب ذلك، إدراج مصادر الكربوهيدرات كالخبز الأسمر، والمعكرونة، والبطاطا المهروسة، والحبوب السّاخنة، ومن المهم عدم نسيان

أهمية الاستثمار الأجنبي المباشر

ما هي أهمية الاستثمار الأجنبي المباشر؟ يقصد بالاستثمار الأجنبي المباشر Foreign Direct Investment (FDI) القرارات الاستثمارية للأفراد أو الشركات خارج حدود الدولة، وقد يكون الشكل الاستثماري على هيئة استثمار رأس مال أو كفاءات إدارية أو معدات وآلات أو تكنولوجيا وتقنيات،وتوضح الجوانب الآتية أهمية الاستثمار الأجنبي المباشر: النمو الاقتصادي يساهم الاستثمار الأجنبي المباشر في تعزيز النمو الاقتصادي في الدولة المضيفة للاستثمار -التي يتم الاستثمار فيها، ويظهر ذلك بوجود الاتفاقات التجارية الدولية التي تحفز

ما عدد السور المكية

السور المكية يشتمل القرآن الكريم على مئة وأربع عشرة سورة أنزلت على سيّدنا محمد صلى الله عليه وسلم بالتدريج على مدى ثلاث وعشرين سنة، وكانت هذه السور تنزل لسبب ما، أو عند حصول حدث معيّن مجيبةً على تساؤلات المسلمين، ومساعدةً لهم في حل مشاكلهم، ورادعةً لأفعالهم غير الصحيحة. تقسّم هذه السور إلى سور مكيّة، وسور مدنيّة، والسور المكيّة هي التي أُنزلت على الرسول عليه الصلاة والسلام في مكة المكرمة قبل الهجرة، أمّا المدنيّة فنزلت بالمدينة بعد الهجرة، وقد ميّز علماء القرآن الكريم بين النوعين عن طريق