أعشاب تساعد على نزول دم الحيض

أعشاب تساعد على نزول دم الحيض

أعشاب تساعد على نزول دم الحيض

يوجد العديد من الأعشاب التي استخدمت من أجل المساعدة على نزول الحيض، وفيما يلي أهم هذه الأعشاب:

حشيشة الملاك الصينية

استُخدمت عشبة الملاك الصينية (بالإنجليزية: Dong quai) منذ مئات الأعوام، حيث تساعد على تحسين تدفّق الدم إلى الحوض، وتحفيز عضلات الرحم، وتعزيز تقلّصاته، ويمكن استخدام عشبة الملاك الصينية على شكل كبسولة أو مسحوق.

الكوهوش الأسود

تساهم عشبة الكوهوش الأسود (بالإنجليزية: Black cohosh) في التخلّص من بطانة الرحم، إلّا أنّه لا يُنصح بتناولها من قِبل الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكبد، أو ضغط الدم، أو أمراض القلب؛ وذلك لتفاعلها مع الأدوية المستخدمة في علاج هذه الأمراض.

نباتات تساعد على نزول دم الحيض

نذكر فيما يلي بعض النباتات التي تساعد على نزول دم الحيض:

  • الزنجبيل: يُستخدم الزنجبيل للمساعدة على نزول الدورة الشهرية؛ حيث يلعب دوراً في تحفيز تقلّصات الرحم، ويتم استخدام الزنجبيل عن طريق تحضيره على شكل شاي الزنجبيل وذلك بتقطيع الزنجبيل الطازج إلى شرائح؛ وغليها مع الماء لمدّة 5-7 دقائق؛ ثمّ يُصفّى الشاي ويُحلّى بالعسل أو السكر.
  • البقدونس: يحتوي البقدونس على فيتامين ج ومواد أخرى تُساعد على حدوث انقباضات في الرحم، ويمكن تناوله على شكل مغلي البقدونس، إلّا أنّه يحتوي على بعض المواد الضارّة التي يمكن أن تُسبب بعض المشاكل الصحّية عند تجاوزه لتراكيز معيّنة، لذلك يجب عدم تناول البقدونس من قبل المرأة الحامل ، أو المرضع، أو من يُعانون من مشاكل في الكلى.
  • الكركم: أشارت الدراسات إلى أنّ الكركم يساعد على حلّ مشكلة تأخّر الدورة الشهرية من خلال تأثيره على مستوى بعض الهرمونات كالإستروجين والبروجسترون، ويمكن إضافة الكركم إلى العديد من الأطباق، كما يمكن استخدامه لصنع مشروب دافئ عن طريق إضافته إلى الماء أو الحليب. كما أشارت دراسات أخرى إلى دور الكركم في تخفيف أعراض متلازمة ما قبل الحيض
  • القرفة: أظهرت بعض الدراسات أنّ القرفة تساعد على تعزيز نزول دم الحيض لدى النساء المصابات بمرض تكيّس المبايض؛ حيثُ توصلت إحدى الدراسات إلى أنّ النساء اللاتي تناولن مكمّلات القرفة؛ ازدادت عدد الدّورات الشّهريّة لديهنّ حوالي ضعف عددها بالمقارنة مع النساء اللواتي لم يتناولن مكمّلات القرفة.
مزيد من المشاركات
إزالة السواد حول العينين

إزالة السواد حول العينين

السواد حول العينين قد تصاب المناطق المحيطة بالعين بالعديد من المشاكل الّتي تؤثّر على نضارتها وجمالها، حيث يعتبر السواد أو الهالات السوداء من أكثر هذه المشاكل شيوعاً، والّتي تحدث نتيجة السهر وعدم أخذ قسط كافٍ من الرّاحة، أو بسبب الجلوس لفترات طويلة أمام شاشات التّلفاز أو الكمبيوتر، هذا عدا عن النّظام الغذائي السيّئ، وعدم شرب كميّات كافية من الماء خلال اليوم وغيرها من الأسباب الأخرى التي تسبب السواد حول العين ، لذلك سنقدم لكم في هذا المقال مجموعة من الوصفات لعلاج هذه المشكلة. إزالة السواد حول
متى يظهر الكلف عند الحامل

متى يظهر الكلف عند الحامل

موعد ظهور الكلف عند الحامل يَظهر كلف الحمل عند المرأة بعد مرور 34 أسبوعٍ من الحمل، ويُعد من الأمور الطبيعيّة ظهور الكلف أثناء فترة الحمل ، وهي عبارة عن علامات جلدية دقيقة من البشرة الداكنة، وفي غالب الأحيان يُصيب الكلف مناطق الوجه، مثل: الأنف، وعظام الخدين، والجبين، ومنطقة الشفاة العُليا، وامتداد خطي الفك، كما يُمكن ظهور الكلف على الساعدين، ومناطق الجسم التي تتعرض لأشعّة الشمس، كما أنّ البشرة التي تُعاني من التصبغات قد يزيد تصبغها في فترة الحمل، مثل: الندوب، والنمش، والأعضاء التناسلية، ويُمكن
تعريف سورة الملك

تعريف سورة الملك

آيات سورة الملك ونزولها سورة الملك من السورة المكية، وقد نزلت بعد سورة الطور، وعدد آياتها ثلاثون آية، وسيأتي بيان أسمائها وسبب نزولها، وموضوعاتها، أما بالنسبة لعدد حروفها فهي ألف وثلاثمئة حرف، وثلاثمئة وثلاثون كلمة. مسميات سورة الملك وسبب تسميتها سُمّيت سورة الملك بهذا الاسم؛ لأنها تشتمل على العديد من الموضوعات التي تُبيّن آثار الملك ومنها: قدرة الله -تعالى- على الإحياء، والإماتة، والغفران، والغلبة، وتزيين البلاد، والعدل بين الرعية، واختبار أعمال الناس، ونصر من يوالي الله، وقهر من يعاديه، وغير
كيفية علاج تعرق اليدين والرجلين

كيفية علاج تعرق اليدين والرجلين

علاج فرط تعرّق اليدين والقدمين يشكل علاج فرط تعرق اليدين والقدمين أو كما يُعرف بفرط التعرق الراحي الأخمصي (بالإنجليزية: Palmoplantar hyperhidrosis) تحديًا كبيرًا، إذ يوجد العديد من العلاجات لهذه الحالة التي سنوضحها في هذا المقال، مثل: العلاجات الموضعية، والعلاجات الجهازية، والإرحال الأيوني (بالإنجليزية: Iontophoresis)، وحقن توكسين البوتولينوم نوع أ (بالإنجليزية: Botulinum toxin type A) أو كما يُعرف بالبوتكس، أو الاستئصال الجراحي للعصب الودي، وتؤثر هذه الحالة في الأطفال والبغالين على حدٍّ سواء.
مساحة بحيرة طبريا

مساحة بحيرة طبريا

مساحة بحيرة طبريا تقعُ بحيرة طبريّا في الجزء الشماليّ الشرقي من دولة فلسطين التاريخيّة، حيث تفصلُ بين الجليل الفلسطينيّ في الغرب منها، والجولان السوريّ إلى الشرق منها، ويبلغ طولها 41 كيلومتراً، وطول سواحلها 53 كيلومتراً، وعرضها 17 كيلومتراً، ومساحتها 166 كم²، وتقع على عمق 213 متراً من سطح البحر، لذلك تعتبرُ أخفض بحيرة مياه حلوة في العالم، كما تعتبرُ ثاني أخفض مسطّح مائيّ من بعد البحر الميت في العالم، وتعتبرُ مصدر مياه الشرب الرئيسيّ للأراضي الفلسطينيّة، والأراضي الفلسطينيّة المحتلة، وتنحدرُ
أفضل أنواع البهارات للطبخ

أفضل أنواع البهارات للطبخ

البهارات تعتبر البهارات أو كما يطلق عليها اسم التوابل من أهم المواد الّتي يتم استخدامها في كافة المطابخ حول العالم، والّتي من شأنها إضفاء نكهة لذيذة ومميّزة على الأطباق، هذا بالإضافة إلى استخدام بعض الأنواع منها في إعداد الوصفات التجميلية والعلاجية، وذلك بسبب احتوائها على العديد من المواد الغذائيّة المفيدة للإنسان، وفي هذا المقال سنذكر لكم مجموعة من أهم البهارات المستخدمة في الطبخ. أفضل أنواع البهارات للطبخ الفلفل الأسود: يعتبر الفلفل الأسود من أهم أنواع البهارات المستخدمة على نطاق واسع حول
فوائد زيت الصبار للشعر

فوائد زيت الصبار للشعر

الصبار الصبار نبات ذو أوراقٍ سميكةٍ داخله مادّة تشبه الهُلام، ويوجد في جميع أنحاء العالم، وهو من النباتات التي تنمو وحدها، ويتم استخدام الصبار منذُ قرونٍ عديدةٍ نظراً لخصائصهِ الشفائية، فهو يُستخدم لعلاج الحروق، والجُروح الجلدية، ويهدئ ويريح عند وضعه على الجلد، ويمكن استخدامه لتقوية الشعر، ولجعل فروة الرأس صحية. فوائد زيت الصبار للشعر زيت الصبار لهُ تاريخ طويل في الأدوية القديمة، فهو يستخدم لعلاج الحروق العديدة، وتعزيز الشّفاء في كثيرٍ من الأمور، ويتمّ استخدامه في العديد من مُستحضرات التجميل،
خاتمة بحث عن الحضارة المصرية القديمة

خاتمة بحث عن الحضارة المصرية القديمة

الحضارة المصرية القديمة تاريخٌ عريق في الختام، يعلم الجميع أنه منذ فجر التاريخ والحضارة المصرية تتخطى حدود الإبداع في فنّ العمارة والتاريخ العريق الذي أثبت وجوده في الزمن القديم وامتدّت آثاره إلى اليوم، حيث قامت هذه الحضارة العريقة على ضفاف نهر النيل، واستطاعت أن تجعل لها كيانًا قائمًا بذاته، وإبداعًا يتخطى الحدود، وتُشير البحوث التاريخية إلى تفوق المصريين القدماء في العديد من المجالات، مما أفرز الكثير من الاكتشافات التاريخية. برع المصريون القدماء في فن العمارة و التحنيط ، وارتدوا ملابس مميزة،