تناول وجبة الإفطار تنصح الحامل التي تعاني من الوحام في فترة الصباح بتناول وجبة الإفطار فور استيقاظها من النوم، تجنباً لحدوث الوحام الذي يصاحب المعدة الفارغة، ومن أنسب الأطعمة التي يمكنها تناولها الخبز المحمص والبسكويت المملح. إضافة الزنجبيل إلى النظام الغذائي لا يجب أن تتردد الحامل التي تعاني من الوحام في تناول الزنجبيل في أي وقت من اليوم، ويومكن لها تناوله على شكل شاي، وذلك من خلال نقع قطعة زنجبيل بحجم 5 سم في كوب أو كوبين من الماء الساخن، وتركها كذلك لمدة تتراوح بين 10 دقائق إلى 20 دقيقة، ثم
طريقة صنع دارة كهربائية على التوالي ينتقل التيار في الدارات الكهربائية الموصولة على التوالي من قطب البطارية السالب إلى الموجب مروراً بجميع مكوّنات الدارة، ويجدر بالذكر أنّ دارات التوالي تستخدم في العديد من الأجهزة الإلكترونية، ويُمكن صنع دارة بسيطة منها من خلال الاستفادة من سلك مصابيح الزينة. ولصنع دارة موصولة على التوالي مثل سلك مصابيح الزينة الذي يضيء عند إغلاق المفتاح الكهربائي يتم تحضير المواد اللازمة لذلك، وتنفيذ الخطوات الآتية: الأدوات اللازمة وفيما يأتي أهم الأدوات بصنع دارة كهربائية
الورد تتعدد أنواع النباتات والورود التي يمكن زراعتها في حديقة المنزل أو في أصص الزهور لتجميل المكان، حيث تختلف في الألوان والأشكال، ولكنها تشترك في كونها مبعثاً للراحة في النفس عند رؤيتها، أو شمّ عبق رائحتها، ولزراعة الورود عدد من الخطوات والإرشادات التي لا بدّ من اتّباعها لضمان نجاح زراعتها ونموّها بالشكل المطلوب، سنذكرها تباعاً في هذا المقال. كيفية زراعة الورد شراء الورد وتجهيز تربة الزراعة على المزارع أن يجهّز بذور الورد، أو الشتلات، أو الجذور العارية من الزهر، والتي تغرس في التربة مباشرة،
فوائد الحناء للجلد الحناء عبارة عن شجيرة، من الفصيلة الحنائيّة، تعتبر من الشجيرات المعمّرة، دائمة الخضرة، وكثيرة التفرّع، أوراقها بسيطة جلديّة، وبيضاويّة الشكل، وأزهارها صغيرة، وبيضاء اللون ولها رائحة عطرية قوية، تنمو بشكل كثيف، في البيئات الاستوائية في قارة إفريقيا، وفي جنوب غرب آسيا، وتعتبر مصر، والصين، والهند، والسودان من أهم البلدان المنتجة للحناء. التركيب الكيميائي للحناء تحتوي أوراق الحناء على نسبة عالية من مادة اللاوسون، حوالي 88%، وهي عبارة عن مادة جليكوسيدية، تمنح الحناء الخصائص
أضرار جسدية هناك مجموعة من الأضرار الصحيّة الناتجة عن تناول مشروبات الطاقة ، ومنها ما يأتي: الإصابة بالعديد من الأمراض، مثل: خفقان القلب، وارتفاع ضغط الدم، والغثيان، والقيء، والتشنّجات، وقد يصل الأمر في بعض الحالات إلى الوفاة، وذلك بسبب زيادة نسبة الكافيين الموجودة في الجسم بسبب تناول مشروبات الطاقة. التقليل من حساسية الأنسولين، والإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. زيادة احتمالية حدوث إجهاض متأخر للحامل، وانخفاض وزن الأطفال عند الولادة. التأثير السلبيّ على الجهاز العصبيّ، والإصابة بأمراض
حكم غريبة ونادرة اخترنا لكم مجموعة من الحكم الغريبة والنادرة: المؤمن يحسن ويبكي، والمنافق يسيء ويضحك. من حمل الناس على المحامل الطيبة وأحسن الظن بهم سلمت نيته وانشرح صدره وعوفي قلبه وحفظه الله من السوء والمكاره. كثيراً ما يردد الناس كلمات الغير دون أن يفهموا ما تنطوي عليه تلك الكلمات من نفع أو ضرر. عدم المساعدة في تحقيق العدالة ومتطلباتها هو معصية. الأخلاق، فهي سرّ حياة الأمم. التوبة ندم بالقلب واستغفار باللسان وترك بالجوارح وإضمار ألا يعود. الموسيقى قانون أخلاقي، إنها تعطي الحياة للروح،
جامعة اليرموك هيي جامعة حكومية أردنية تقع في محافظة إربد، تضم العديد من الكليات المتنوعة ما بين العلمية والأدبيّة والاقتصادية، فهي تضم 13 كليّة، وتحتوي كل كليّة على مجموعة من التخصصات التي تُلبي رغبات طلابها وشغفهم. تخصصات جامعة اليرموك فيما يأتي كليات وتخصصات جامعة اليرموك: كلية الطب والجراحة تضم كليّة الطب والجراحة تخصص واحد فقط وهو تخصص الطب والجراحة، ويبلغ عدد ساعات دراسته 257 ساعة، كما أنّ الحد الأدنى لمعدل التسجيل فيه هو معدل 85%. كلية الصيدلة تضم الصيدلة تخصصًا واحدًا فقط وهو تخصص
أجمل رسائل حب عميقة من أجمل رسائل الحب العميقة ما يأتي: أحلى رسالة لأحلى ملاك أُرسلها، أرجوك دائمًا تذكرني؛ لأنّني لا أنساك. أشتاق لك، أنت لك كل الحب، والحب كله لك. أنت وحدك في عيوني أجمل إنسان، ومهما خيروني مستحيل أن أعشق سواك. تمر الأيام وأنتظر صوتك، وتمر الأيام وأتمنى رؤيتك، ويمرالعمر وأنا أُحبك. يُوجد كلمة من زمان طويل أُريد قولها: أحببتك وأُعيدها لك مرارًا وتكرارًا، لا أعرف كيف أقولها بشكل صريح، أنا دائمًا بجانبك وأدعمك. المسافة لا تُعيق المحبين، ويبقى الغلا والشوق ولو أنّنا بعيدون. من
