اسمه عبد الملك بن زهر بن عبد الملك بن محمد بن مروان، ويكنّى بأبي مروان، وُلِدَ في إشبيلية (إسبانيا) عام 1090م، وتوفي فيها عام 1162م، ويعتبر ابن زهر أحد أهمّ مفكري العصور الوسطى المسلمين، وأعظم طبيب أيضًا، وقد كان رجلًا عمليًا للغاية، ويكره التخمينات في الطب، وفي المقال سنتطرق إلى أبرز إنجازاته. إنجازات ابن زهر ومن أبرز إنجازات ابن زهر ما يأتي: إنجازات ابن زهر في الجراحة برع الطبيب والعالم ابن زهر في مجال الجراحة، ومن أبرز إنجازاته في المجال الجراحي ما يأتي: أجرى أول تجربة جراحية للقصبة
الفواكه الفواكه هي عبارة عن مجموعة من الثمار النباتيّة، وتتميّز بطعمها الحلو، أو الحامض، وتكون غنيّة بالمياه، وتحتوي على سكاكر تسهل من عمليّة الهضم، بالإضافة إلى عناصر غذائية أخرى، مثل الكالسيوم، والألياف، وغيرها الكثير، حيث لا يمكن الاستغناء عنها، ويفضل تناولها بشكل يوميّ، وسنقدّم لكم في هذا المقال أنواع الفواكه، بالإضافة إلى فوائد الفواكه. أنواع الفواكه الفواكه الحمراء: مثل البطيخ، والتوت، والفراولة، والرمان، والعنب الأحمر، ويمتاز هذا الصنف باحتوائه على موادّ مضادة للأكسدة، والتي تعتبر
الذهاب إلى السرير مبكراً قام باحثون من جامعة بينغهامتون بدراسة حديثة تناولوا فيها تأثير القلق، والإجهاد، والتفكير الزائد على عادات نوم المشاركين، وقد وجدوا أنّ الأشخاص الذين يُفضلون النوم في وقت متأخر لديهم مستويات أعلى من الأفكار السلبية مقارنةً بالأشخاص الذين ينامون في وقت مبكر، وكذلك الحال بالنسبة للأفراد الذين ينامون عدداً أقل من الساعات، ويُنصح الأشخاص الذين ينامون لأقل من سبع ساعات بالعمل على محاولة النوم مبكراً، وذلك بالذهاب إلى السرير في وقت أبكر كلّ يوم بمقدار 15 إلى 30 دقيقة تدريجياً
أنواع التسامح في الإسلام التسامح لغة: التساهل، واصطلاحًا: العفو عند المقدرة، وعدم رد الإساءة بمثلها، والترفع عن صغائر الأمور، والسمو بالنفس إلى مرتبة عالية، وهو مفهوم أخلاقيّ دعا إليه كل الأنبياء والصالحين؛ لأنّ أهميّته لا تُقدّر بثمن لتماسك المجتمع، والقضاء على الخصومة بين الأفراد والجماعات، ويعني التسامح أيضًا قبول عقيدة وثقافة المخالفين، وهو أحد الركائز الأساسية للعدل والحرية لكل فرد في المجتمع. دعا الإسلام للكثير من الأخلاق الحميدة ، من بينها التسامح؛ ليرسم العلاقات الاجتماعية بين أفراد
صندوق الذكريات صندوق الذكريات من الهدايا المميزة التي يمكن تقديمها للأب ، ويمكن صنع الصندوق يدوياً من خلال تزيين علبة من الكرتون أو صندوق خشبي ما وتحويله إلى صندوق فخم ومميز، ثم تعبئته بالصور العائلية وقصاصات من الأوراق الملونة المحتوية على عبارات جميلة عن الأب، كما يمكن استغلال هذه القصاصات في كتابة بعض الذكريات والقصص المسلية عن الأب. تقديم العناية للأب ينشغل معظمم الأباء في توفير الحياة االكريمة لأبنائهم وأسرهم مما يجعلهم مهملين لصحتهم الجسدية، ويمكن حث الأب على الإهتمام بنفسه من خلال تقديم
بريطانيا بريطانيا أو المملكة المتحدة هي دولة أوروبية ذات نظام ملكيّ دستوريّ، وتقع قبالة الساحل الشمالي الغربي للقارة، وتتكوّن من أربعة أقاليم وهي: إنجلترا، وولز، وأيرلندا الشمالية، واسكتلندا، والعديد من الجزر الأخرى التي تتبع لها دستورياً ولكنها ليست جزءاً منها مثل جزيرة مان، وجيرنزي، وتعدّ المملكة المتحدة من الدول المتقدّمة اقتصادياً؛ حيث يأتي اقتصادها في المرتبة السادسة على مستوى العالم، وفي هذا المقال سنعرفكم على عملة بريطانية. العملة البريطانية يعتبر الجنيه العملة الرسمية لبريطانيا وما
أهمية الإبداع في العمل لا تقتصر أهمية الإبداع للفنانين والروائيين، بل لتحقيق النجاح في عالم الأعمال، لذا عليك أن تكون مبدعًا وتفكر خارج الصندوق وفيما يلي فوائد الإبداع في مكان العمل: التشجيع على حل المشكلات حل المشكلات من أهم جوانب الوظيفة، حيث إن الإنسان الذي يتحلى بذكاء ويدرك الأمور بطرق مختلفة يمكنه رؤية الموقف من جميع الزوايا، ومهما كانت المشكلة كبيرة يستطيع أن يُبسِّطها، مثل تهدئة غضب العميل. التفكير المبتكر الإبداع يساعد على تكوين أفكار مبتكرة وإنتاج الجديد منها وتطوير المجتمع، فبدون
مدينة كوانزو تُعدّ مدينة كوانزو أكبر مدينة في الصين من حيث عدد السكان؛ إذ يبلغ عدد سكان منطقتها الحضرية حوالي 44.2 مليون نسمة،، وهي تقع في الجزء الجنوبي الأوسط من محافظة غوانغدونغ، ويقع الجزء الرئيسي منها على الضفة الشمالية من نهر اللؤلؤ، وتُعدّ المدينة المركز الإقليمي في جنوب الصين. مدينة شانغهاي تحتل مدينة شانغهاي المرتبة الثانية كأكبر مدينة في الصين من حيث عدد السكان ؛ إذ يبلغ عدد سكانها الكلّي حوالي 35.9 مليون نسمة، وقد بدأ النمو السكاني فيها في أواخر القرن التاسع عشر وتوسّع بسرعة في
