أبو نواس إنّ أبا نواس هو الحسن بن هانئ الحكمي الدمشقي من أشهر الشعراء الذين عاصروا الدولة العباسية، ويلقب بعدة ألقاب منها أبو علي، والنؤاسي، وشاعر الخمر؛ لتنظيمه العديد من الأشعار والقصائد التي تتغنى بالخمر وشاربه، إلا أنّه تاب عن ذلك وتوجه نحو الزهد وتنظيم الشعر حوله، ويعتبر أبو نواس من أول الشعراء الذين عارضوا أساليب ونظم القصيدة الجاهلية، وأول من جدد القصيدة وخرج عن المألوف فيها. نشأة أبي نواس ولد أبو نواس في مدينة الأحواز العربستانية عام 145 للميلاد لأم فارسية وأب عربي تعود أصوله إلى مدينة
التمارين الرياضية الجسم الرشيق والقوام المثالي هو حلم الكثير من الناس، وخصوصاً النساء، ولكن الوصول له ليس بالأمر السهل، حيث إنّ ذلك يتطلّب المواظبة على التمارين الرياضيّة، وتناول الوجبات الصحيّة، والتوقّف عن العادات السيئة، لذلك سوف نعرض في هذا المقال بعض التمارين الرياضيّة السهلة والتي يمكن عملها في البيت والتي تساعد في الحصول على جسم متناسق وجميل. تمرين الدراجة يساعد هذا التمرين على شد عضلات الساقين والأرداف بشكلٍ جيد. نتمدد على الأرض بشكلٍ مستقيم. نرفع الساقين للأعلى قليلاً، بحيث يشكلان
الهلال الاحمر يُعتبرُ الهلالُ الأحمرُ أحدَ أهمِّ المنظماتِ العالميةِ الإنسانيةِ غير الحكومية والنشّطة على صعيدِ العمل الإنسانيّ على مستوى العالم؛ بدون تمييزٍ؛ وذلك بتقديمِ الخدماتِ الإنسانيةِ المختلفةِ؛ فهي منظمةٌ تهتمُ بالإنسانِ كأنسانٍ بغضِّ النظرِ عن أصولهِ ولغتهِ وديانته. نشأة الهلال الأحمر وُلدتْ منظمةُ الهلالِ الأحمرِ من رَحمِ الصليبِ الأحمرِ؛ وهما صنوان، ولا فارق بينهما سوى التسمية؛ نظراً لاعتباراتٍ دينيّةٍ لدى الدول الإسلامية التي طالبت بتغيير اسم الجهات التي ستعمل لديها من الصليب
بحر قزوين يُعتبر بحر قزوين أكبر بحيرة مغلقة مالحة في العالم، حيث يمتد ليصل متوسط طوله لحوالي 1200 كيلومتر من الشمال إلى الجنوب، ومتوسط عرضه حوالي 320 كيلومتر، ويقع بحر قزوين بين جبال القوقاز وسهول آسيا الوسطى، ويتميز ثلثه الجنوبي بعمقه الشديد حيث يصل لحوالي 300 متر، بينما يُعتبر الثلث الشمالي منه ضحلاً حيث يبلغ متوسط عمقه حوالي 6 أمتار، ويلعب بحر قزوين دوراً مهماً في اقتصادات الدول المحيطة به، عن طريق الصيد التجاري والسياحة على شواطئه، كما يتمّ استخراج كميات كبيرة من النفط والغاز الطبيعي من
كيفية السفر إلى روسيا تقع روسيا شرقيّ قارّة أوروبا وشمال قارّة آسيا، وهي دولة ممتدة على مساحة كبيرة، ويأتيها الزوّار من جميع أنحاء العالم لغايات مختلفة، وحتّى يستطيع الزائر الدخول إلى روسيا لابدّ له من الحصول على تأشيرة ، حيثُ يُقدّم الزائر طلباً للدخول إلى الدولة، ويُشترط أن يكون الطلب مرفقاً بدعوة من مواطن روسيّ أو من عامل مُرخّص في قطاع السياحة، إذ تختلف أنواع التأشيرات وهي كما يأتي: تأشيرة السياحة: هي أسهل وأرخص تأشيرة يُمكن الحصول عليها، إذ يُعدّ الغرض الرسميّ لها هو السياحة، وقد يُقدَّم
أدعية أثناء الدراسة لطلاب التوجيهي فيما يأتي بعض الأدعية التي يُمكن للطالب الدعاء بها أثناء المذاكرة والدّراسة: (رَّبِّ زِدْنِي عِلْمًا). (رَبِّ هَبْ لِي حُكْمًا وَأَلْحِقْنِي بِالصَّالِحِينَ). (اللهم إني أعوذُ بكَ منَ الهمِّ والحزَنِ، وأعوذُ بكَ منَ العجزِ والكسلِ، وأعوذُ بكَ منَ الجُبنِ والبخلِ؛ وأعوذُ بكَ مِن غلبةِ الدَّينِ وقهرِ الرجالِ). (اللَّهمَّ إني أعوذُ بك من علمٍ لا ينفعُ، وقلبٍ لا يخشعُ، ودعاءٍ لا يُسمعُ، ونفسٍ لا تشبعُ) . (اللَّهمَّ إنِّي أسألُكَ خيرَ هذا اليومِ فتحَهُ ونصرَهُ
نظام إدارة النفايات أصبح التعامل مع النفايات التي ينتجها النشاط البشري متطورا ومختلفا من دولة إلى أخرى حسب كيمة ونوع هذه النفايات ونتيجة لكم الاستهلاك الكبير للمواد بشكل عام وجب التركيز على أنظمة تجنبنا آثار النفايات الضارة على صحة الإنسان والبيئة الطبيعية. أنواع إدارة النفايات اتخذت الشركات أكثر من نهج لإدارة النفايات، ومن أهمها فيما يلي: مدافن النفايات تعتمد هذه الطريقة على دفن النفايات تحت الأرض. وتعتبر هذه الطريقة من أكثر طرق إدارة النفايات استخداما وخاصة في البلدان النامية. ومع الوقت
خل التفاح يعتبر خلّ التفاح من الأغذية التي لها العديد من الفوائد الصحّية والعلاجيّة، حيث يساعد على تقوية مناعة الجسم، ويسرّع عمليّة حرق الدهون وغيرها من الفوائد. ويُستخدم خلّ التفاح بإضافته إلى السلطات أو شرب الخل مع كوب من الماء الدافئ لأخذ الفائدة منه . ومن الممكن تحضير خلّ التفاح في المنزل بخطوات سهلة وسريعة. تحضير خلّ التفاح في المنزل المكوّنات عشر حبّات من التفاح. ماء. وعاء زجاجي مُعقّم. قطعة شاش. طريقة التحضير نقطّع كل حبّة من حبّات التفاح لأربعة أقسام ونضعها في وعاء، ونتركها في درجة
