الكحة
تعتبر الكحة أو السعال ردة فعل طبيعية يقوم بها الجسم لتخليصه من المواد التي تسبب تهيجاً في الممرات الهوائية لجهاز التنفس، وعادةً ما تكون انقباضاً مفاجئاً ومتكرراً في عضلات القفص الصدري، فيسبب طرد الهواء بقوة من خارج الرئة، علماً أنّ الكثير من الناس يجهلون أسباب هذه الكحة، فيجهلون الطرق الصحيحة لعلاجها والتخلص منها، وهذا ما سنعرفكم عليه في هذا المقال.
ما هي أسباب الكحة
أسباب الكحّة
تعتبر الكحّة أو السّعال وسيلة يستخدمها الجسم للدفاع عن نفسه لحمايته من المهيّجات، والمخاط، والدّخان، ومسبّبات الحساسيّة، ولكن قد تدل الكحّة على المعاناة من بعض الأمراض أيضاً، وهناك أنواع عديدة للكحّة تختلف بحسب خواصّها، ومدة حدوثها، ودرجة حدّتها التي يُعرف منها سبب المعاناة منها، ويتم تصنيف مُسبّبات حدوث الكحّة حسب حدّتها كما يأتي:
أسباب الكحّة الحادّة
تُعتبر الكحّة حادّة (بالإنجليزية: Acute cough) في حال استمرارها لأقلّ من ثلاثة أسابيع، ومن أسبابها:
- استنشاق مواد مهيّجة للجهاز التنفسي.
- المعاناة من الإنفلونزا أو الزّكام (بالإنجليزية: Common cold).
- الإصابة بالتهاب رئوي (بالإنجليزية: Pnemonia).
- الإصابة بالسّعال الديكي (بالإنجليزية: Whooping cough).
أسباب الكحّة المزمنة
تستمر الكحّة المزمنة (بالإنجليزية: Chronic cough) عادةً لأكثر من 8 أسابيع، ومن أسبابها:
- التدخين.
- الربو .
- التنقيط الخلفي الأنفي (بالإنجليزية: Postnasal drip).
- التهاب الشعب الهوائيّة المزمن (بالإنجليزية: Chronic bronchitis).
- مرض الانسداد الرئوي المزمن (بالإنجليزية: Chronic obstructive pulmonary disease).
- تناول بعض أدوية علاج ضغط الدم المرتفع مثل مثبّطات الإنزيم المحوّل للأنجيوتنسين (بالإنجليزية: Angiotensin converting enzyme inhibitors).
- داء الارتداد المعدي المريئي (بالإنجليزية: Gastroesophegeal reflux disease).
- توسّع القصبات (بالإنجليزية: Bronchiectasis).
- التهاب القصيبات (بالإنجليزية: Bronchiolitis).
- التليف الكيسي (بالإنجليزية: Cystic fibrosis).
- فشل القلب.
- سرطان الرئة.
أسباب أخرى للكحّة
قد تحدث الكحّة نتيجة أسباب أخرى يصعب تصنيفها ضمن الأسباب الحادة أو المزمنة، ونذكر منها ما يأتي:
- الإصابة ببعض أنواع الالتهابات مثل التهاب الجيوب الحاد (بالإنجليزية: Acute sinusitis)، والتهاب الجيوب الأنفية المزمن، والتهاب الحنجرة.
- تعرض الأطفال للاختناق.
- الإصابة بالخنّاق (بالإنجليزية: Croup)، وخاصةً الأطفال.
- التعرّض لفيروس المخلوي التنفسي (بالإنجليزية: Respiratory syncytial virus) وخاصةً عند الأطفال.
- المعاناة من انتفاخ الرّئة (بالإنجليزية: Emphysema) أو مرض السلّ (بالإنجليزية: Tuberculosis).
- الإصابة بالأمراض العصبيّة العضليّة مثل مرض باركنسون (بالإنجليزية: Parkinson disease).
كيفية علاج الكحة
- معرفة سبب الكحة، ومحاولة علاجه، والتخلص منه بشكلٍ نهائي.
- تعزيز قوة المناعة في الجسم، ومحاولة علاج الكحة بشكلٍ ذاتي خلال عشرة أيام، ودون تناول الأدوية، مع ضرورة التوجّه إلى الطبيب المعالج في حال استمرت لأكثر من نصف شهر.
- الحذر من الأدوية التي تسبب الكحة، وتجنب تناولها لفترات طويلة دون علم الطبيب المعالج، علماً أنّه يمكن تناول المضادات الحيوية لعلاج الكحة الناتجة عن البكتيريا أو الإنفلونزا.
- الإكثار من شرب الماء والسوائل الأخرى، كالعصائر الطبيعية مثل عصير البطيخ، والكمثرى، والجزر، والتفاح، لتخفيف جفاف الحلق، وزيادة الانتعاش، وضرورة الابتعاد عن تناول المشروبات الحمضية، والإكثار من المشروبات العشبية الدافئة، مثل مغلي ورق الجوافة، ومنقع البابونج.
- تجنب المشروبات الغنية بالكحول والكافيين.
- المحافظة على رطوبة الهواء، خاصةً في الأماكن المغلقة؛ لأنّ ذلك يحد من التهاب الحلق، والكحة، وجفاف الأنف.
- الابتعاد عن التدخين بشكلٍ نهائي؛ لأنّه يعتبر مسبباً أساسياً للكحة.
علاج الكحّة منزلياً
يمكن التّخفيف من أعراض الكحّة عادةً باستخدام بعض العلاجات المنزلية، ومن هذه العلاجات نذكر ما يأتي:
- الإكثار من شرب الماء.
- استنشاق البخارأو استخدام جهاز ترطيب الهواء.
- تناول أقراص أو حلوى المصّ.
- الغرغرة باستخدام الماء والملح.
- تجنب التدخين أو التعرض للدخان والمهيّجات.
- تناول العسل والشّاي بالأعشاب للتخفيف من السعال أو لطرد المخاط.
- استخدام الكركم لتخفيف السعال الناتج عن الارتداد المعدي المريئي.
فيديو ما أسباب الكحة المستمرة؟
يمكن أن تنتج الكحة المُستمرّة عن تهيّج أو التهاب في الجهاز التنفسي أو الحنجرة.. فهل تعرف أسباب أخرى لها؟ :
