ما هو علاج خلل الهرمونات

ما هو علاج خلل الهرمونات

خلل الهرمونات

يمكن تعريف الهرمونات (بالإنجليزية: Hormones) على أنّها مجموعة من المركبات الكيميائيّة التي يتمّ إفرازها من قِبَل الغدد الصمّاء في الجسم، فهي تلعب دوراً مهمّاً في إيصال الرسائل بين أعضاء الجسم المختلفة لتنظيم عملها، حيثُ يتمّ إفراز هذه الهرمونات في مجرى الدم لتنظّم العديد من العمليّات الحيويّة مثل درجة حرارة الجسم ، ومعدّل نبض القلب، وعمليات الأيض، وعمليّات مهمّة أخرى، وبسبب أهميّة الهرمونات فإنّ أيّ خللٍ أو اضطرابٍ في نسبتها (بالإنجليزية: Hormonal imbalances) يؤدي إلى ظهور عدد من الأعراض والعلامات على الشخص، وتجدر الإشارة إلى أنّ خلل الهرمونات قد يحدث نتيجة ارتفاع نسبة أحد الهرمونات أو انخفاضها، ويمكن أن تظهر مشكلة خلل الهرمونات لدى النساء والرجال على حدٍّ سواء.

علاج خلل الهرمونات

العلاجات الدوائية

يعتمد علاج خلل الهرمونات على المسبّب الرئيسي للمشكلة، وفي ما يأتي بيانُ بعض طرق العلاج الدوائيّة الشائعة:

  • هرمون الإستروجين: (بالإنجليزية: Estrogen)، قد يقوم الطبيب بوصف أحد أنواع الأدوية التي تحتوي على هرمون الإستروجين للمرأة التي تعاني من أعراض فترة انقطاع الطمث المعروفة أيضاً بسنّ اليأس، كما يمكن استخدام أحد أنواع الكريمات، والحبوب، والحلقات التي تحتوي على هرمون الإستروجين والمخصّصة للاستخدام الموضعيّ في حالات جفاف المهبل، أو الألم أثناء ممارسة العلاقة الجنسيّة.
  • وسائل تنظيم الحمل الهرمونيّة: يمكن اللجوء إلى استخدام وسائل تنظيم الحمل الهرمونيّة لتساعد على تنظيم الدورة الشهريّة لدى المرأة، و إزالة حب الشباب وتقليل الشعر الزائد في الوجه والجسم في حال المعاناة من هذه المشاكل، وتجدر الإشارة إلى توفّر هذه الوسائل بالعديد من الأشكال الدوائيّة المختلفة، مثل لصقات وحبوب منع الحمل ، والحلقات المهبليّة، واللولب الرحميّ.
  • مضادات الأندروجين: قد يتمّ استخدام مضادات الأندروجين (بالإنجليزية: Antiandrogens) في بعض الحالات التي يكون فيها هرمون الأندروجين مرتفعاً لدى المرأة، والذي قد يؤدي إلى تساقط الشعر، وظهور حبّ الشباب ، ونمو شعر الوجه، وتجدر الإشارة إلى أنّه وعلى الرغم من أنّ هرمون الأندروجين هو الهرمون الذكريّ المسؤول عن الصفات الجنسيّة للرجال إلّا أنّه يوجد بشكلٍ طبيعيّ لدى النساء أيضاً ولكن بنسب أقل.
  • الميتفورمين: يُصنّف دواء الميتفورمين (بالإنجليزية: Metformin) كأحد الأدوية المستخدمة لعلاج مرض السكريّ من النوع الثاني، ولكن قد يتمّ استخدامه في بعض الحالات لعلاج متلازمة تكيّس المبايض (بالإنجليزية: Polycystic ovary syndrome)، حيثُ إنّه قد يساعد على خفض نسبة هرمون الأندروجين، وتحفيز الإباضة.
  • هرمون التستوستيرون: تستخدم المكمّلات التي تحتوي على هرمون التستوستيرون (بالإنجليزية: Testosterone) لتقليل أعراض نقص هذا الهرمون في الجسم لدى الرجال، وأيضاً في حالات تأخر البلوغ لدى بعض الأطفال في مرحلة المراهقة، حيث إنّه يحفّز البلوغ، وتوجد هذه المكمّلات على شكل حقن، أو جل، أو لصاقات تحتوي على هرمون التستوستيرون.
  • هرمونات الغدّة الدرقيّة: تستخدم هرمونات الغدّة الدرقيّة الصناعيّة مثل دواء الليفوثيروكسين (بالإنجليزية: Levothyroxine) لعلاج الإصابة بقصور الغدّة الدرقيّة.

تغيير نمط الحياة

بالإضافة إلى العلاجات الدوائيّة التي تمّ ذكرها سابقاً، فإنّ هناك العديد من العلاجات الطبيعيّة والنصائح التي تساعد على استعادة التوازن الطبيعيّ للهرمونات في الجسم، نوضّح بعضاً منها فيما يأتي:

  • ممارسة التمارين الرياضيّة: حيثُ تساعد ممارسة التمارين الرياضيّة بانتظام على خفض مستويات هرمون الإنسولين، وزيادة حساسية الخلايا واستجابتها لهذا الهرمون، كما تساعد على زيادة نسبة الهرمونات التي تنخفض مع التقدّم في العُمر وتحافظ على صحة العضلات في الجسم، مثل هرمونات النمو، وهرمون التستوستيرون.
  • تناول الشاي الأخضر: بالإضافة لفوائده العديدة للجسم، فقد أظهرت بعض الدراسات فاعليّة الشاي الأخضر في خفض نسبة هرمون الإنسولين في الدم.
  • تجنّب التوتر: يؤدي التعرّض إلى التوتّر أو الضغط الشديد إلى زيادة إفراز هرمونيّ الكورتيزول (بالإنجليزية: Cortisol)، والأدرينالين (بالإنجليزية: Adrenaline) في الجسم، وعلى الرغم من أهميّة هذه الهرمونات في تنظيم استجابة الجسم لبعض الظروف، مثل التوتر، إلّا أنّ التوتر المزمن والضغط المستمر يؤدي إلى ارتفاع هذه الهرمونات بنسبة كبيرة، وهذا بدوره قد يؤدي إلى المعاناة من عدد من المشاكل الصحيّة.
  • اتّباع نظام غذائيّ صحيّ: يجب أن تحتوي الوجبات الغذائيّة على مستوى معتدل من البروتينات التي تساعد على إنتاج الهرمونات في الجسم، وأيضاً على الدهون الصحيّة التي تقي من الإصابة بمقاومة الإنسولين وتحفّز إفراز بعض الهرمونات المهمّة التي تتحكم بالشهيّة، بالإضافة إلى كميّات قليلة من السكريّات والكربوهيدات المكرّرة لما لها من تأثير سلبيّ في زيادة نسبة هرمون الإنسولين في الجسم.
  • الحصول على النوم الكافي: يجب الحرص على الحصول على عدد ساعات كافية من النوم يوميّاً، والحصول على نوم مريح، حيثُ إنّه تمّ ربط حصول الشخص على عدد غير كافٍ من ساعات النوم باختلال توازن العديد من الهرمونات المهمّة في الجسم، مثل هرمون الكورتيزول، والإنسولين، والجريلين (بالإنجليزية: Ghrelin)، واللبتين (بالإنجليزية: Leptin)، وهرمونات النمو.

أعراض خلل الهرمونات

تعتمد أعراض خلل الهرمونات على نوع الهرمون أو الغدّة المتأثرة، وفي ما يأتي بيان بعض الأعراض الشائعة والمصاحبة لاضطراب الهرمونات:

  • صعوبة النوم.
  • جفاف البشرة الشديد، أو الطفح الجلديّ.
  • فقدان أو زيادة الوزن بشكلٍ غير مبرّر.
  • التعرّق الشديد.
  • تغيّر في مستوى ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.
  • تغيّر في مستوى السكر في الدم.
  • التعب والإرهاق المزمن.
  • الشعور بالعطش.
  • الصداع.
  • زغللة في العيون .
  • الألم عند الضغط على الثدي.
  • الاكتئاب.
  • تغيّر في الحساسيّة تجاه البرودة أو الحرارة.
  • انتفاخ البطن، وتغيّر في الشهيّة.
19غدد
مزيد من المشاركات
فوائد وأضرار خل التفاح للشعر

فوائد وأضرار خل التفاح للشعر

خل التفاح يصنع خل التفاح من خلال عملية تخمّر السكر الموجود في التفاح بفعل الخمائر والبكتيريا، حيث تمر عملية تحضير الخل بعدة مراحل تنتهي بتبدل السكّر، وتحوله إلى ما يشبه الكحول، والذي يتحول بدوره إلى خل، ويحتوي خل التفّاح على العديد من الفيتامينات، والمعادن؛ مثل: عنصر البوتاسيوم، والكالسيوم، والكلور، والكبريت، والحديد، ولخلّ التفاح الكثير من الفوائد الصحيّة للجسم ، مثل: فقدان الوزن، وتنشيط عملية الهضم، كما كان يستخدمه القدماء كمطهر للجروح، ومضاد حيوي للالتهابات، بالإضافة إلى فوائده الكثيرة في
الصعوبة في البلع

الصعوبة في البلع

الصعوبة في البلع يعاني العديد من الناس من عدم القدرة على بلع الطعام بشكل طبيعي، بالإضافة إلى شعورهم بالألم أثناء البلع، وهذه المشكلة تسمّى صعوبة البلع، ويمكن أن تتطوّر الأمور ويمتنع الشخص المصاب عن البلع بشكل تام، وهذه المشكلة شائعة بين كبار السن، أو الأطفال، أو الأشخاص الذين يعانون من بعض الأمراض في الدماغ أو الجهاز العصبي، ولا بدّ للشخص المصاب أن يتوجّه للطبيب؛ لمعرفة السبب الرئيسي وراء إصابته، وأخذ العلاج المناسب. أعراض صعوبة البلع الشعور بألم أثناء عمليّة البلع، بالإضافة إلى عدم القدرة على
أنواع متصفحات الإنترنت

أنواع متصفحات الإنترنت

متصفح كروم يُعدّ مُتصفّح كروم (Chrome) الذي تُقدّمه شركة جوجل (Google) مُتصفّحاً فعالاً، ونظاماً متعدد المنصات، ويمتاز باستقراره، ويَشغل الحد الأدنى من مساحة الشاشة، ويُمكن اعتبار واجهته من أفضل الواجهات، لأنه يوفر مجموعة واسعة من المُلحقات (Extensions) التي يُمكن تثبيتها بسهولة، كما يُوفر عناصر الرقابة الأبوية، ومجموعة كبيرة من الإعدادات لضمان أقصى قدر من الكفاءة، لكنّه واحد من أثقل المتصفحات من حيث استخدام الموارد، فهو يستنزف ذاكرة الوصول العشوائي (RAM) بشكل كبير. متصفح فايرفوكس يُتيح
صفات الإمام

صفات الإمام

صفات الإمام الصفات التي تُشترط في الإمام تُشترط في الإمام مجموعة من الصفات لا بدّ من تحقّقها وتوفّرها فيه، فيما يأتي بيانها: الشرط الأوّل: الإسلام، وهو شرطٌ عامٌّ، اتّفق العلماء عليه. الشرط الثّاني: العقل؛ فلا تصحّ إمامة المجنون، إن كان الجنون مُطبقاً؛ أي دائماً، أمّا إن كان يجنّ ويفيق؛ فتصحّ الإمامة حال الإفاقة، وكذلك لا تصحّ إمامة السكران. الشرط الثّالث: البلوغ؛ وقد اختلف العلماء في ذلك؛ فقال الحنفيّة بعدم صحّة إمامة الصبيّ بالرِّجال، وإن كان مراهقاً، سواءً في صلاة الفرض أم النَّفْل،
حلى عيد الفطر

حلى عيد الفطر

عيد الفطر ينتهي شهر رمضان عند المسلمين ليأتي عيد الفطر السعيد، إذ يُعبِّر فيه المسلمون عن محبتهم واحتفالهم لصوم هذا الشهر الفضيل، ويتبادلون التحايا والتبريكات، ويُمارسون الطقوس المعتادة كإعداد الحلوى المتنوعة التي تتلائم مع هذه المناسبة السعيدة، وسنتعرف في هذا المقال على بعض الأنواع الحلويات الخاصة بعيد الفطر. عمل حلى عيد الفطر بسكويت اللانكشير المكوّنات: كوب ونصف من الدقيق الأبيض. نصف كوب من النشا. نصف كوب من السمن أو الزبدة الطرية. نصف كوب من السكر البودرة. بيضة. ملعقة صغيرة من الفانيلا. رشة
مدينة الثقافة والعلوم

مدينة الثقافة والعلوم

جامعة 6 أكتوبر في عام 1996 م، صَدر قرار جمهوري بإنشاء أكبر وأوّل جامعة خاصّة في الجمهورية المصريّة وهي جامعة ستة أكتوبر، وتتخّذ هذه الجامعة أهميّتها من كونها عضو في اتحاد الجامعات العربية والإفريقية، وتمتدّ مساحتها على نحو أربعين فداناً في مدينة ستة أكتوبر في الجهة الغربيّة للعاصمة المصرية القاهرة، ومن أشهر ما تحتضنه هذه الجامعة هي مدينة الثقافة والعلوم. مدينة الثقافة والعلوم تتبع هذه الأكاديميّة لجامعة ستة أكتوبر الواقعة في مدينة السادس من أكتوبر، وتعّد هذه المدينة بأنها أكبر تجمّع للمعاهد
أحكام البسملة والاستعاذة بالتفصيل

أحكام البسملة والاستعاذة بالتفصيل

أحكام الاستعاذة اختلف العلماء في حكم الاستعاذة عند الشروع في تلاوة القرآن الكريم؛ فذهب الجمهور إلى أنّها سنةً، وقيل عن غيرهم أنّها واجبةً، وبعيداً عن الخلاف بين العلماء في الحكم لا بدّ من الإشارة إلى أنّ للاستعاذة عدّة أحوالٍ، فيما يأتي بيانها بالتفصيل: الإسرار بالاستعاذة: لا بدّ أن تكون الاستعاذة سريةٍ في عددٍ من الأحوال والمواضع؛ وهي: في الصلاة سواءً كانت سريةً أم جهريةً، وإذا كانت تلاوة القرآن سريةً، وإذا كان يقرأ مع مجموعةً ولم يكن المبتدئ بالتلاوة، وإذا كان التالي منفرداً لوحده. الجهر
عبارات شكر وامتنان

عبارات شكر وامتنان

الشكر والامتنان الشكر هو الثناء على من يقدم الخير والإحسان، والشعور بالامتنان له، ومن واجبنا نحن مقابلة الإحسان بالإحسان ورد الجميل لصاحبه سواء أكان بتقديم معروف له أو حتى كلمة شكر، فمن لا يشكر الناس لا يشكر الله. نضع بين أيديكم أجمل كلمات الشكر والامتنان. عبارات شكر وامتنان عبارات الشكر تخجل منك، لأنك أكبر منها، فأنت لك الفضل في تحويل الفشل إلى نجاح، ورفع العزيمة والمعنوية لدي، فأنت أهل التميز والتقدم. أقدم لكم أجمل عبارات الشكر والامتنان من قلب فاض بالمحبة والمودة والاحترام والتقدير لكم. أمي