تمرين الخدين يمكن للتمارين أن تساعد في تنشيط عضلات الوجه كما تفعل في تنشيط عضلات الجسم، فيستطيع الشخص القيام بالضغط بإصبع السبابة برفق على كل خد، ثم الإبتسام مع فتح الفم، وإنزال الذقن لأسفل، والبقاء بهذه الوضعية لمدة من الزمن، قبل إرخائه، وتكرار هذا التمرين ل20 مرة. ترطيب الخدين يجب ترطيب الخدين ، أو بشرة الوجه بشكل منتظم في حال أراد الفرد الحصول على خدود ممتلئة، ويمكن القيام بذلك عن طريق استخدام كريم الترطيب بعد الإستحمام، أو بعد غسل الوجه، وتركه ليجف طبيعياً على الوجه، كما يمكن ترطيب الوجه
كريمات لإزالة البقع السوداء هنالك العديد من المُستحضرات العلاجية المُصممة خصيصاً للتخلص من البُقع الداكنة عن البشرة ، ويُنصَح باستعمال الكريمات التي تحتوي بين مكوناتها على الهيدروكينون (بالإنجليزية: Hydroquinone)، أو حمض الكوجيك (بالإنجليزية: Kojic acid). ليفة الاستحمام لإزالة البقع السوداء يُمكن التخلص من البُقع السوداء من الرجلين باستعمال ليفة الاستحمام التي تُشبه الإسفنج، إذ تُزيل خلايا الجلد الميت عن الرجلين، ويُنصَح باستعمال ليفة ذات ألياف صلبة؛ للتخلص من الجلد السطحي الميّت، الذي يمتلئ
محافظة الفيوم تعتبر واحدة من أهمّ المحافظات المصريّة ونظراً لأهميّتها تمّ اتّخاذ مدينة الفيوم عاصمةً لها، وتقع تحديداً في الجهة الشماليّة من الصعيد المصري والذي يضمّ إضافةً لها محافظة تسمّى المنيا وأخرى بني سويف، في الصحراء الغربيّة الواقعة في الجهة الجنوبيّة الغربيّة من محافظة القاهرة، بحيث تبعد عنها مسافة اثنين وتسعين كيلومتراً، علماً بأنّها محاطة من جميع الجهات بالصحراء باستثناء الجهة الجنوبيّة الشرقيّة، بحيث تحيط بها محافظة بني سويف من تلك الجهة، وتبلغ مساحتها الكليّة حوالي ستة ملايين
مدينة لاس فيغاس مدينة لاس فيغاس (بالإنجليزيّة: Las Vegas) هي مدينة أمريكية تقع في ولاية نيفادا ومركزها الاقتصادي وأكبر مدنها، وتُعدّ أكبر مدينة في الغرب الأمريكي ، وهي مقر مقاطعة كلارك، كما أنها المدينة رقم ثمانية وعشرين بين المدن الأمريكية الأكثر شعبية، وتشتهر على مستوى العالم بالمنتجعات، ومراكز التسوق، والمطاعم، وتُعد عاصمة الترفيه في العالم. وقد بدأت مدينة لاس فيغاس كمحطة للسكة الحديدية في بداية القرن العشرين، ثم تطورت بشكل هائل لتصل إلى كونها من أفخم مدن العالم، والتي تجذب ملايين السياح
القيمة الغذائية لعصير الزنجبيل لعصير الزنجبيل قيمة غذائية تتمثل بالآتي: السعرات الحرارية 2 سعراً حرارياً الكربوهيدرات 0 البروتين 0 الدهون الكلية 0 صوديوم 1 ملليغرام عصير الزنجبيل المكوّنات: نصف كوب من الماء. نصف كوب من الزنجبيل الطازج، والمقشر شرائح. مكوّنات شراب السكر: ثلاثة أرباع كوب من الماء. كوب من السكر. ليمون أو ثلج أو مياه غازية للتقديم. طريقة التحضير: ضع الزنجبيل المقشر والمقطع و الماء في قدر، واتركه يغلي لمدّة خمس دقائق. أبعد القدر عن النار، واتركه لمدّة عشرين دقيقة، ثمّ تخلّص من
مدينة عسقلان مدينة عسقلان أو المجدل والتي تعتبر من أقدم ومن أكبر مدن فلسطين التاريخيّة، وقد تّمّ تأسيسها على يد الكنعانيين وذلك 3 آلاف سنة قبل الميلاد، واتخذها الفلسطينيون القدماء ميناءً لهم وذلك كونها تقع على ساحل البحر الأبيض المتوسط. أمّا عن تسميتها بالمجدل فهذه مأخوذة من اللغة الآراميّة وهي التي تعني القلعة أو البرج أو المكان العالي المُشرف، وقد أسماها الكنعانيون مجدل جاد حيث أنّ جاد هو آله الحظ لدى الكنعانيين، وأمّا عن اسم عسقلان فهو نسبة إلى ميناء عسقلان الذي وجدت بقايا آثاره هناك. موقع
أدوات النجارة الكهربائية يتوجه الكثير من النجارين في إنجاز أعمال النجارة نحو استخدام أدوات النجارة الكهربائية؛ وذلك لما تمنحه هذه الأدوات من سرعةٍ في إنجاز العمل، حيث توفر الكثير من الوقت والجهد، وتمتاز بسهولة التعامل معها إذ لا يحتاج الناس إلى الخبرة والمهارة من أجل استخدامها، ومما يميزها هو الدقة العالية في إنجاز مختلف أعمال النجارة،وفيما يلي بعض أدوات النجارة التي تعمل بالطاقة الكهربائية: المنشار الدائري وهو منشار كهربائي محمول، يتكون من شفرات دائرية حادّة تدور حول محورها، ويتميز بقدرته على
تعلم درس الإملاء العربي لا بد من تعلّم الإملاء العربي لكي يتقن الطالب الكتابة العربية، ولعل أهمية التدرّب على الإملاء تنبع ممّا يأتي: تدريب المتعلّم على رسم، وكتابة الأحرف، والكلمات كتابة صحيحة، وبعيدة عن الأخطاء الإملائية المختلفة. تضييق نطاق الصعوبات الإملائية التي تتطلّب نوعاً من العناء، والمتمثّلة بالهمزات، والألف المقصورة والممدودة، وأحرف التفخيم والترقيق، وفي حال اجتمع في الكلمة حرفان متقاربان في المخرج، مثل صوت وصوط. تعتبر الإملاء فرعاً من فروع اللغة العربية، وهي بذلك تسهم في عملية فهم
