السعرات الحرارية في زبدة الفول السوداني تُعدّ زبدة الفول السوداني من الأطعمة الطبيعية نسبياً، أي أنّها قليلة التصنيع والإضافات؛ حيث تتكوّن بشكلٍ رئيسيٍّ من الفول السوداني المحمص والمطحون، مع إضافات بسيطة تختلف باختلاف العلامة التجارية المصنّعة، فمن الممكن أن تحتوي على السكر المضاف أو القليل من الملح أو الدهون المتحولة (بالإنجليزية: Trans fat)، وتجدر الإشارة إلى أن الاستهلاك المفرط من هذه الدهون والسكر يرتبط بالعديد من الأمراض، وللحصول على فوائد زبدة الفول السوداني يجدر بأن تتكون فقط من الفول
قصة قابيل وهابيل تعدّ قصّة قابيل وهابيل أوّل قصّة قتلٍ حدثت في تاريخ البشريّة، وتحدّث القرآن الكريم عن هذه القصّة وذكر أدقّ تفاصيلها، وسنذكر لكم في هذا المقال طبيعة القصّة والحكمة منها كما وردت في القرآن الكريم. قال الله تعالى: (وَاتْلُ عَلَيْهِمْ نَبَأَ ابْنَيْ آدَمَ بِالْحَقِّ إِذْ قَرَّبَا قُرْبَانًا فَتُقُبِّلَ مِنْ أَحَدِهِمَا وَلَمْ يُتَقَبَّلْ مِنَ الْآخَرِ قَالَ لَأَقْتُلَنَّكَ ۖ قَالَ إِنَّمَا يَتَقَبَّلُ اللَّهُ مِنَ الْمُتَّقِينَ* لَئِن بَسَطتَ إِلَيَّ يَدَكَ لِتَقْتُلَنِي مَا أَنَا
شبه جزيرة يوكاتان تقع شبه جزيرة يوكاتان في شمال شرق أمريكا الوسطى تقع إلى الغرب والشمال من خليج المكسيك وإلى الشرق من البحر الكاريبي وتتألف من ثلاث ولايات مكسيكية وهي كامبيتشي، ويوكاتان، وكوينتانا رو، وتبلغ مساحة الجزيرة 320كم ويبلغ مساحة الساحل حوالي 1100كم. تشتهر شبه جزيرة يوكاتان بالغابات الإستوائية الممطرة، بالإضافة إلى أنّها كانت موطناً لحضارة المايا، كما تشتهر أيضاً بالأعاصير التي عادة ما تحدث خلال موسم الأعاصير الأطلسي من حزيران وحتّى تشرين الثاني. مناخ شبه جزيرة يوكاتان يعتبر الجو
نبذة عن الأفوكادو تنتمي شجرة الأفوكادو إلى الفصيلة الغارية، وموطنها الأصلي هو أمريكا اللاتينية، وهو من الأطعمة الغنية بالفيتامينات، والبروتينات، والألياف، والمعادن المختلفة؛ لهذا يعتبر من المواد الفعالة في التقليل من المشاكل الصحية المختلفة وخاصّة فيما يتعلق بالبشرة، ويتمّ الاستفادة منه إمّا بوضعه مباشرةً عليها، أو بتناوله كعصيرٍ يتم تحضيره بمزج حبةٍ ناضجةٍ منه مع كوبٍ كبير من الحليب، وتحليته بملعقةٍ من العسل، ولا تختلف فوائد الثمرة عن عصيرها فهي تعطي الفوائد نفسها. فوائد عصير الأفوكادو للبشرة
أنواع نحل العسل يعيش نحل العسل ضمن مملكات كبيرة، إذ تحتوي الخلية الواحدة في المملكة على ما يُقارب 60,000 نحلة تقوم كلّ منها بوظيفة محدّدة، وتتكوّن مملكة نّحل العسل من ثلاثة أنواع من النّحل البالغ، هي: العاملات، والذّكور، والملكة. العاملات تُعدُّ العاملات (بالإنجليزيّة: Workers) أصغر أفراد طائفة النّحل حجماً، وأكثرها عدداً، وهي إناث غير قادرة على التّزاوج والتكاثر في الأوضاع الطبيعية، إلّا أنّها في الحالات التي لا تتواجد فيها الملكة قد تضع بيضاً غير مخصّب ينتج عنه ذكور فقط، ويبلغ متوسط عمر
الثبات في وضع القوانين والضوابط للطفل نظراً لأنّ الطفل في عامه الأول فهو بالتأكيد لن يكون مدركاً تماماً للقواعد والضوابط التي يضعها الوالدين له، لذا يجب على الوالدين تطبيقها باستمرار وثبات لتصل للطفل بالشكل الصحيح، وفي حال وجود الطفل تحت رعاية الوالدين معاً، فإنّه يجب التأكد من تطبيق نفس القواعد والضوابط على الطفل من خلال كلا الوالدين دون تغيير، مع ضرورة شرح هذه القواعد للطفل بلغة بسيطة يمكنه استيعابها بهدوء ورويّة، بعيداً عن أي غضب أو صراخ على الطفل؛ حيث يجب أن يأخذ الأبوان بالاعتبار أنّ
برج الدلو يولد أصحاب برج الدلو في التاريخ الواقع ما بين 20 من شهر كانون الثاني و18 من شهر شباط، ويقع في المرتبة الحادية عشرة في دائرة الأبراج الفلكية المكونة من اثني عشر برجاً، وهو من الأبراج ذات الطبيعة الهوائيّة، وكوكبه الحاكم له هو زحل، ويتميّز مواليد هذا البرج بمجموعة من الصفات، فهم أشخاص اجتماعيون ولطفاء، ويمتلكون أفقاً واسعاً وثقافة كبيرة، ناتجة عن حبهم للمطالعة، ويمتلكون الكثير من الخطط والمفاهيم الحياتية الي لتساعدهم للوصول إلى النجاح، وقد يثيرون فضول الكثير من الناس، ولكن قلة قليلة من
حبوب الكولاجين يعد الكولاجين مادة بروتينية توجد بشكل طبيعي في الجسم وتبني العظام وترممها، بالإضافة إلى الأوتار، والغضاريف، والأظافر، كما أنّها المسؤولة عن نعومة الجلد والحفاظ عليه، أما حبوب الكولاجين فيرى بعض المختصين بأنّها تتكون من مواد طبيعية لا تعرض الجسم للأذى، والبعض الآخر يرى أنّ استخدامها دون استشارة الطبيب أو بكميات زائدة قد يسبب الأضرار بصحة الجسم. فوائد حبوب الكولاجين للجسم المحافظة على مرونة الجلد، ونضارته، ومنحه النعومة اللازمة. مكافحة التجاعيد، ومنع ظهور علامتها مبكراً على
