ما فوائد حليب الحمير

ما فوائد حليب الحمير

حليب الحمير

يستغرب العديد من الأشخاص أنّ هناك فوائد تعود على الجسم من تناول ما يُسمى بحليب الحمير، وتبدو لهم الفكرة غير مقبولة إلى حد ما، إلا أنّ أحدث الدراسات والتقارير العلميّة تُشير إلى أهميّة تناول هذا النوع من الحليب، كونه يمتاز بتركيبة طبيعيّة عالية القيمة، والذي نحصل عليه بكميّات أقل بكثير مقارنة بالكميّات التي نحصل عليها من الحليب الناتج عن البقر والماعز والأغنام.

حليب الحمير لا يُصنّف مع العناصر الإنتاجيّة أو التي يتمّ تصنيعها وتسويقها في الأسواق التجاريّة، وهناك جهود واضحة من قبل العديد من المزارع الغربية أو الأوروبية التي حشدت جهودها في الآونة الأخيرة نحو إنتاجه بكميّات أكبر لغرض علاج بعض المشكلات الصّحية، والوقاية من البعض الآخر منها، وذلك بفضل احتوائه على نسبة عالية من العناصر الرئيسيّة التي يحتاجها الجسم بكميّات متفاوتة يوميّاً، بما في ذلك كل من الفيتامينات والأحماض والمعادن وغيرها.

فوائد حليب الحمير

كان النّاس يشربون حليب الحمير منذ آلاف السنين، وذلك لفوائده الجمّة، وأبرزها:

  • يحتوي على تركيز عالِ من عنصر الكالسيوم، والذي يعتبر من العناصر الأساسيّة التي تحتاجها العظام والمفاصل والأسنان، وتقي من ضعف بنية الجسم، ومن التشوهات الخلقية، وكذلك من مُشكلة هشاشة العظام.
  • يحتوي على البوتاسيوم، ويساعد بالتالي على خفض مستوى ضغط الدم في الجسم، ويحول دون ارتفاعه ومن الأعراض المرافقة لهذا الارتفاع.
  • يحتوي على المغنيسيوم، والذي يعتبر مفيداً جداً لصّحة الوظائف الدماغية.
  • يحتوي على كميّة من الدهون أقل إلى حد كبير من تلك الموجودة في أنواع الحليب الأخرى.
  • يخفّض مستوى الكولسترول الضار في الجسم.
  • يحتوي على نسبة جيّدة من حمض الأوميغا 3 الأساسي لصّحة الجسم.
  • لا تقتصر فوائده في مجال التغذية والصّحة فقط، بل يدخل في صناعة أنواع عديدة من المستحضرات ذات الاستخدام اليومي، بما في ذلك مستحضرات التجميل، ومستحضرات العناية بنظافة الجسم مثل الصابون وغيره، حيث يمنح البشرة نضارة عالية، وينظفها بعمق.
ملاحظة: يجدر بالذكر أنّ هذا النوع من الحليب نادر جداً، وبالتالي يُباع بأسعار مرتفعة جداً، ويعبتر الجبن المصنّع منه من أغلى أنواع الأجبان على الإطلاق.
مزيد من المشاركات
نشاط الغدة الدرقية والوزن

نشاط الغدة الدرقية والوزن

نشاط الغُدَّة الدَّرقيَّة تقعُ الغدّة الدّرقية في الجزء السفليّ من الرّقبة، حيثُ تُحيط بالقصبة الهوائية أسفل تُفّاحة آدم، وتَتّخذ شكل الفراشة بجناحين أو فُصّين يَلتصق كلٌ منهما بالآخر من خلال جزء يقع في الوسط يُعرف بالبَرْزَخ (بالإنجليزية: Isthmus)، وهي تَستفيد من معدن اليود الموجود في كلٍ من الملح المعالج باليود، وبعض الأطعمة لإنتاج هرموناتها، ومن أهمّها: ثلاثي يود الثيرونين (بالإنجليزية: Triiodothyronine) الذي يُعرف اختصاراً بـ T3، والثيروكسين (بالإنجليزية: Thyroxin) أو الذي يُرمز له بـ T4،
مفهوم السعادة في الفلسفة

مفهوم السعادة في الفلسفة

مفهوم السعادة في الفلسفة إنّ اختلاف المذاهب الفكريّة والفلسفيّة منذ الإغريق وحتى العصور الحديثة يؤدي إلى الاختلاف في النظر المفاهيم المتنوّعة والتي منها مفهوم السعادة، فمنهم من يراها في الذات الحسيّة، والبعض يراها في التفكير والوعي العقليّ، ومنهم من يجدها في الحس والفكر معاً، وفي هذا المقال سنتطرق إلى آراء بعض الفلسفة العظماء في النظر إلى مفهوم السعادة وتحديده. السعادة عند أرسطو يرى أرسطو أنَّ السعادة ترتبط بتحقيق الخير، حيثُ تتحدد باللذة، وهي الفضيلة التي تقود الفرد إلى السَّعادة بقوىً
إنجين آلتان (ممثل تركي)

إنجين آلتان (ممثل تركي)

تعريف حول إنجين آلتان يعدُّ إنجين آلتان أحد أشهر الممثلين الأتراك، وفيما يأتي أهم المعلومات الشخصية عنه: اسم الشهرة إنجين آلتان الاسم الحقيقي كاملًا إنجين آلتان دوزياتان بلد الأصل تركيا تاريخ الميلاد 26 - 7 - 1979م مكان الميلاد إزمير - تركيا مجال الشهرة التمثيل حياة إنجين آلتان الشخصية ولد الممثل التركي إنجين آلتان في 26 من شهر يوليو عام 1979م في إزمير ، ودرس في جامعة 9 أيلول في مدينته الأم في قسم الفنون المسرحية، وحصل على شهادة البكالوريوس في الفنون المسرحية، وفي إسطنبول تابع دراسته في قسم
كيفية صنع عجينة السكر

كيفية صنع عجينة السكر

صنع عجينة السكر عجينة السكر نوع من التغطية التي تحضر بطرق عديدة، والمادة الأساسية في تحضيرها السكر الناعم، والجلوكوز، أو عصير الذرة، مع إضافة مادة النشا، وهي تحضر أيضاً من مادة المارشميلو لوجود مادة الجيلاتين فيها. من مميزات عجينة السكر أنها ليست صلبة، ولا ليّنة جداً، بل هي عجينة طريّة، ويسهل تشكيلها، كما أنها لا تذوب بفعل الحرارة، ولكنها تذوب بالفم عند تناولها. عجينة السكر أو عجينة الفوندان المكونات ملعقة صغيرة جيلاتين بودرة. ملعقتان كبيرتان من العسل الأبيض. ملعقتا ماء. كوبان من السكر الناعم.
فوائد الحليب للشعر

فوائد الحليب للشعر

تقوية الشّعر يُساهم استخدام الحليب في تقوية الشّعر وجعله أكثر صحّة بفضل ما يشتمل عليه من بروتينات فعّالة بهذا الخصوص؛ فبروتين مصل الحليب الموجود فيه يُساعد على تعزيز نموّ الشّعر وجعله ينمو بشكل أسرع، إلى جانب إسهامه في علاج تساقط الشّعر النّاتج عن نقص مستويات البروتين في النّظام الغذائي، ويُمكن الحصول على هذا البروتين بشكل مُنفرد من خلال شرائه واستخدامه لتحضير الوصفات الطّبيعيّة لإفادة الشّعر. تعزيز نموّ الشّعر وفقاً لما تمّ نشره من خلال جمعيّة الأمراض الجلديّة التحقيقيّة (بالإنجليزيّة:
تاريخ غزوة خيبر

تاريخ غزوة خيبر

تاريخ غزوة خيبر تعددت آراء أهل السير في تاريخ غزوة خيبر؛ فقد ذكر ابن إسحاق وابن حجر أنها وقعت في محرم من السنة السابعة للهجرة، أي في أيّار من العام 628 ميلادي، وهو التاريخ المرجح، وهناك أقوالٌ أخرى بأنّها وقعت بعد غزوة الحديبية، في صفر أو ربيع الأول من السنة السابعة للهجرة كما ذكر الواقدي. أمّا ابن سعد فقد ذكر بأنها وقعت في جمادى الأولى من السنة السابعة للهجرة، وذكر الإمامان الزهري ومالك أقوال أخرى عمن سبقوهم؛ فقد ذكروا أنها وقعت في محرم من السنة السادسة للهجرة. الدافع وراء غزوة خيبر محاسبة
طرق علاج الغدة الدرقية

طرق علاج الغدة الدرقية

الغدّة الدرقية الغدّة الدرقية هي الغدّة التي تقع في المنطقة الأمامية من الرقبة أمام القصبة الهوائية، ,وهي مسؤولة عن انتاج هرمون الثيروكسين، وهو مسؤول عن النشاط الأيضي الأساسي للجسم، وتشبه الغدّة الدرقية شكل الفراشة ذات الجناحين المفرودين، ويكون لونها بني محمر، وتتكون من خلايا كيسية هي المسؤولة عن إفراز هرمون الثيروكسين وثلاثي يود الثيرونين، وهي من الغدد الصماء التي تقوم بفرز هرموناتها في الدم مباشرة دون وجود قنوات. أعراض اضطرابات الغدّة الدرقية ومن أهم مشاكل الغدّة الدرقية هي الضطرابات التي
ما علاج الدوخة المستمرة

ما علاج الدوخة المستمرة

الدوخة المستمرة يُستخدم مصطلح الدوخة (بالإنجليزية: Dizziness) للتعبير عن عدد من الأحاسيس المتمثلة بفقدان الاتزان ، وتشوش الذهن، والشعور بالضعف، وتؤثر الدوخة في الأعضاء المسؤولة عن الإحساس مثل العينين والأذنين لذلك قد تؤدي إلى الإصابة بالإغماء في بعض الحالات، وتجدر الإشارة إلى أنّ الدوخة لا تُعتبر مرضاً بحدّ ذاتها وإنّما أحد أعراض العديد من المشاكل الصحيّة المختلفة، وعلى الرغم من أنّ الإصابة بالدوخة لا تدلّ على وجود مشكلة صحيّة خطيرة في معظم الحالات إلّا أنّه تجدر مراجعة الطبيب في حال الإصابة