فيتامين C فيتامين C هو عبارة عن اسكوريك أسيد، وهو موجود في الكثير من الفواكه والخضروات، مثل: البرتقال، والليمون، بالإضافة إلى الفواكه الحمضية، والبندورة، ولتناول فيتامين C العديد من الفوائد الصحية للجسم بشكل عام، وللبشرة بشكل خاص. فوائد كبسولات فيتامين C للبشرة الوقاية من الشمس تحمي كبسولات فيتامين C الجلد من أشعة الشمس الضارة، وخصوصاً من الأشعة فوق البنفسجية، وتقلل خطر الإصابة بالحروق الناتجة عن التعرض المفرط لأشعة الشمس، وتحمي على المدى الطويل من الإصابة بسرطان الجلد، بالإضافة إلى حماية
الرباط الصليبي يُعرف الرباط الصليبي بأنه أحد أهم الأربطة الموجودة في منتصف الركبة، وهي أربعة أربطة تثبت مفصل الركبة، حيث إن هذه المنطقة معرضة للإصابة بالمرض؛ بسبب موقعها، وبسبب شكله الذي يكون أقرب إلى الحبل الذي يربط عظمة الفخذ مع عظمة القصبة، وقد يتسبب إصابة الرباط الصليبي بالأوجاع الشديدة، كما يمر علاجه بعدة مراحل سوف نتعرف عليها في هذا المقال. مراحل علاج الرباط الصليبي من الأسبوع الأول إلى الأسبوع السادس تثبيت مفصل الركبة في وضع ثابت. تحديد مدى الحركة لمفصل الركبة. ممارسة تمارين التحميل
تاريخ حقوق الطفل يعد هذا المفهوم مهم جدا حيث يضمن لجميع أطفال العالم حياة كريمة، وبدأ يظهر هذا المفهوم بشكل لافت منذ منتصف عشرينات القرن الماضي، وتزامن ظهور هذا المفهوم مع انتهاء الحرب العالمية الأولى وإعلان للأطفال حقوق خاصة بهم على المستوى العالمي ليصبح إعلان عام 1924 لحقوق الطفل والمعروف أيضا باسم جنيف. الاهتمام الدولي بحقوق الطفل التسلسل الزمني لتاريخ حقوق الطفل: 1924 تبنت عصبة الأمم المتحدة إعلان حقوق الطفل (إعلان جنيف) والذي ينص على أن جميع الناس مديونون للأطفال بالحق في مساعدتهم في
كيفية التعامل مع الأطفال في الروضة تُعد مرحلة رياض الأطفال أو الروضة من أهم المراحل التي يمر بها الطفل، حيث يحظى الأطفال بهذه المرحلة بعناية واهتمام فائقين، فيما يلي بعض الأساليب التي توضح كيفية إنشاء البيئة الملائمة للأطفال وكيفية التعامل معه في هذه المرحلة: خلق بيئة تعليمية آمنة في هذه المرحلة يحتاج الأطفال إلى معلمين يفهمون احتياجتهم بالتحديد ويستخدمون الأساليب الفعالة والمُلهمة، حيث يجب على الصفوف هذه أن تكون فعالة وتوفر بيئة مُلهمة ومريحة للطفل لتعلم الأساسيات التي يحتاجها من مُفردات
من هو موسى ماريغا؟ موسى ماريغا (Moussa Marega)، هو لاعب كرة قدم محترف، وهو من مواليد بلدة ليز أوليس (Les Ulis) في فرنسا، بتاريخ 14 أبريل من عام 1991، ليبلغ من العمر 30 عاماً في وقتنا الحالي. ما هي أصول اللاعب موسى ماريغا؟ تعود أصول اللاعب موسى ماريغا إلى أصول مالية ، حيث أن كلا والديه من مالي. ما هي وكالة الأعمال المسؤولة عن إدارة أعمال اللاعب موسى ماريغا؟ تعد وكالة TEAM MANAGEMENT، هي الوكالة المسؤولة عن إدارة أعمال اللاعب موسى ماريغا. ما هو المركز الذي يلعب به اللاعب موسى ماريغا؟ يلعب موسى
تعدّ سورة الإسراء إحدى السور المكية ، ويبلغ عدد آياتها مئة وإحدى عشرة وفق العدد الكوفي، ومئة وعشر وفق العدد البصري، أمّا ترتيبها وفق الرسم القرآني فهي السورة السابعة عشر، ووفق ترتيب النزول فهي السورة الخمسون، حيث نزلت بعد سورة القصص وقبل سورة يونس، وقد سمّيت سورة الإسراء بهذا الاسم؛ لحديثها في أوّلها عن حادثة الإسراء برسول الله -صلّى الله عليه وسلّم-، وقد كانت تسمّى في عهد الصحابة بسورة بني إسرائيل؛ وذلك لكثرة الحديث فيها عن أحوال بني إسرائيل حيث ثبت عن أم المؤمنين عائشة -رضي الله عنها- قالت:
الإصلاح الديني في أوروبا أو ما يُعرف بالإصلاح البروتستانتي هو ثورة دينية حدثت في الكنيسة الغربية في القرن السادس عشر، من أعظم قادتها مارتن لوثر وجون كالفين، وكانت لها آثار سياسية واقتصادية واجتماعية بعيدة المدى، كما أصبح الإصلاح الديني أساسًا لتأسيس البروتستانتية أحد الفروع الرئيسية الثلاثة للمسيحية. من أجل فهم العواقب الجذرية للإصلاح الديني في أوروبا يجب معرفة أن الكنيسة الكاثوليكية في العصور الوسطى سيطرت على الدين والسياسية من خلال الأنظمة الإقطاعية في أوروبا؛ إذ كانت الكاتدرائيات
الصيف فصل الدفء يمتاز فصل الصيف بأنّه أكثر فصول السنة دفئاً، حيث ترتفع درجات الحرارة ارتفاعاً مفرطاً، وتزداد موجات الحرّ، ويبدأ الطقس بالجفاف، وقد يسبب هذا عدة مشاكل للإنسان وللحياة البرية، ووفقاً لأقوال الإذاعة البريطانية bbc فإنّ المناطق الإستوائية تتمتع بفصل صيفي رطب نوعاً ما، حيث تبلغ نسبة الأمطار الهاطلة 60ملم أو أكثر، الأمر الذي يسهم في زيادة نمو الغطاء النباتي في تلك المنطقة. فصل مهرجان الفراولة والمثلجات يمتاز فصل الصيف بكونه الموسم الملائم لتذوق فاكهة الفراولة، حيث يتم تشكيل مهرجاناً
