هل البردقوش مفيد للحامل
لا تتوفر أدلة علمية حول فوائد البردقوش؛ أو ما يُعرَف بالمردقوش (بالإنجليزية: Marjoram) للحامل تحديداً، كما يجدر الذكر بأنَّ من المحتمل عدم أمان استهلاك كميّاتٍ كبيرةٍ من البردقوش -كالموجودة في المكملات الغذائيّة أو المستخلصات- خلال فترة الحمل، وذلك لأنَّه قد يسبب بدء الدورة الشهريّة، الأمر الذي قد يسبّب خطورةً على الحمل.
وتجدر الإشارة هنا إلى أنّه على الرغم من كون الأعشاب تُعدّ طبيعيّة، إلّا أنّ ذلك لا يعني بالضرورة أنَّها آمنة ومناسبة للاستهلاك خلال فترة الحمل، فالعديد من المنتجات والتحضيرات العشبيّة تُعدّ غير آمنةٍ للحامل، لذا يجب استشارة مقدّم الرعاية الصحيّة قبل استخدام أيّ منتجاتٍ عشبية في حال الرغبة بالحمل والإنجاب، وخلال فترة الحمل والرضاعة الطبيعية ، يمكنك معرفة المزيد حول ذلك عند قراءة فقرة "هل الأعشاب آمنة للحامل" الموجودة أدناه.
وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول الفوائد العامة للبردقوش يمكنك قراءة مقال ما فوائد عشبة البردقوش .
أضرار البردقوش على الحامل
درجة أمان البردقوش للحامل
كما ذُكر سابقاً فإنَّه من المحتمل عدم أمان استخدام البردقوش بكميات كبيرة -كالموجودة في مستخلصاته، أو مكملاته الغذائيّة، أو الزيوت المستخرجة منه- خلال فترة الحمل.
محاذير استخدام البردقوش
هناك بعض الفئات التي يجب عليها أخذ الحيطة والحذر عند استخدام البردقوش، وخصوصاً عند استخدامه بكميّاتٍ كبيرةٍ -كالموجودة في المستخلصات أو المكملات الغذائية-، ونذكر من هذه الفئات ما يأتي:
- المصابون بالاضطرابات النزفية: قد يؤدي تناول كميات كبيرة من البردقوش إلى إبطاء تخثّر الدم، وزيادة خطر الإصابة بالكدمات والنزيف لدى الأشخاص المصابين بالاضطرابات النزفية.
- المصابون ببطء القلب: (بالإنجليزية: Bradycardia)؛ قد يؤدي استخدام البردقوش بكميات كبيرة إلى إبطاء معدّل دقات القلب، الأمر الذي قد يسبّب المشاكل للأشخاص المصابين ببطء معدلّ دقات القلب.
- المصابون بالسكري: قد يؤثر البردقوش في مستويات سكر الدم عند مرضى السكري وذلك عند استخدامه بكميات كبيرة، لذا يجب على مرضى السكري الذين يستخدمون البردقوش طبيّاً مراقبة علامات نقص السكر في الدم، ومراقبة مستويات سكر الدم بعناية.
- المصابون بانسداد في الجهاز الهضمي: قد يسبب البردقوش احتقاناً في الأمعاء عند استخدامه بكميات كبيرة، الأمر الذي قد يسبّب مشاكل صحية لدى الأشخاص المصابين بانسداد في الأمعاء.
- المصابون بالحساسية: تجاه الريحان ، والزوفا، والخزامى، والنعناع، والأوريجانو، والميرمية، وأي نباتات أخرى تندرج تحت الفصيلة الشفوية، حيث يمكن أن يعاني هؤلاء الأشخاص من رد فعل تحسسي تجاه البردقوش.
- المصابون بالقرحة: قد يؤدي البردقوش إلى زيادة إفرازات المعدة والأمعاء، وذلك عند استخدامه بكميات كبيرة، لذا فإنّ هناك قلقاً من احتمالية تسبّبه بزيادة سوء حالات المصابين بالقرحة.
- المصابون بأمراض الرئة: قد يؤدي البردقوش إلى زيادة إفرازات السوائل في الرئة، وذلك عند استخدامه بكميات كبيرة، لذا فإنّ هناك قلقاً من أنَّه قد يؤدي إلى تفاقم مشاكل الرئة، مثل: الربو ، وانتفاخ الرئة.
- المصابون بنوبات الصرع: توجد مخاوف من أنَّ استخدام البردقوش بكميات كبيرة قد يزيد خطر الإصابة بالنوبات عند الأشخاص المصابين بالصرع.
- المصابون بانسدادٍ في المسالك البولية: قد يؤدي البردقوش إلى زيادة إفرازات المسالك البولية، وذلك عند استخدامه بكميات كبيرة الكبيرة، لذا فهناك مخاوف حول إمكانيّة تسبّبه بزيادة سوء حالات المصابين بانسداد المسالك البوليّة عند المصابين بها.
هل الأعشاب آمنة للحامل
كما ذكرنا سابقاً؛ تُصنَّف العديد من العلاجات العشبيّة بأنها غير آمنة وغير مناسبة للاستهلاك أثناء فترة الحمل، فقد تحتوي بعض الأعشاب على مكوّنات قوية جداً تشبه المكوّنات الموجودة في الأدوية، كما أنَّ بعضها يمكن أن يكون ساماً ومهدداً للحياة، لذا يجب توخي الحذر عند التفكير في استخدام المنتجات العشبية، فقد تحتوي العديد من المنتجات العشبيّة على على بعض المعادن الثقيلة بكميّاتٍ خطيرة، مثل: الزرنيخ والزئبق، وقد تحتوي بعض هذه المنتجات على الأدوية، مثل: الستيرويدات، والهرمونات، ومدرّات البول ، ومضادات الالتهاب، وبالإضافة إلى ذلك يوجد خطر آخر للمنتجات العشبيّة، وهو خطر الإصابة بردّ فعلٍ تحسسي تجاه مكوّنات هذه المنتجات؛ حيث يمكن أن تحتوي المنتجات العشبيّة على مجموعةٍ متنوعةٍ من مسبّبات الحساسية، مثل: حبوب اللقاح، والعفن، وأبواغ العفن، وقد تسبّب بعض المنتجات العشبيّة؛ ومنها شاي الأعشاب مشاكل صحيّة على الأمّ والجنين، نذكر منها ما يأتي:
- تحفيز الرحم، وتقلّصات الرحم.
- تأثيرات سامة في تؤثر في نمو الطفل.
- إصابة الجنين بالتشوهات الخلقية.
- وفاة الرضّع.
- مرور المنتجات العشبية عبر حليب الأم، والتأثير بشكل سلبي في الطفل.
وقد يُدرج على بعض منتجات الأعشاب بأنَّها آمنة للاستهلاك أثناء الحمل، كما توصف بعض الأعشاب بأنَّها آمنة للحامل في حال استُخدمت بكميات معتدلة والموجودة في الطعام، ولكنَّها غير آمنة عند استهلاكها بكميات أكبر، لذلك ينبغي على الحامل استشارة الطبيب قبل استهلاك أيّ دواء أو عشبة طبيعية خلال فترة الحمل، ومن الأعشاب التي يمكن استهلاكها من قِبَل الحامل بكميات معتدلة وبعد استشارة الطبيب: الفلفل الحار، والزنجبيل ، والسَّنا.
نظرة عامة حول البردقوش
البردقوش أو المردقوش (الاسم العلمي: Origanum majorana L) هو عشبٌ معمّر طرّي يعود موطنه الأصلي إلى شمال أفريقيا وجنوب غرب آسيا، ويصل ارتفاع هذا النبات إلى نصف متر، وهو يمتلك أوراق بيضويّة صغيرةً ذات لونٍ أخضر مائلٍ للرمادي، وغالباً ما يتم الخلط بين البردقوش والأوريجانو ، ولكنَّ الأوريجانو يمتلك أوراقاً أكبر حجماً، كما أنَّ نكهة البردقوش لطيفة وأكثر حلاوة من نكهة الأوريجانو، ويمتلك نبات الأوريجانو أزهاراً بيضاء صغيرة تنمو عند أطراف السيقان، بينما يمتلك البردقوش أزهاراً أرجوانيّة اللون.
