ما علاج حموضة المعدة

ما علاج حموضة المعدة

تغيير نمط الحياة

يُعد تغيير نمط الحياة من الطرق الفعّالة لعلاج حموضة المعدة، ومن النصائح التي تُدرج ضمن تغيير نمط الحياة نذكر الآتي:

  • تخفيف الوزن: يُنصح بتخفيف الوزن للتخلص من حرقة المعدة لأنَّ دهون البطن تزيد من الضغط داخله، وبالتالي الإصابة بالفتق الحجابي (بالإنجليزية: Hiatus hernia).
  • تناول الوجبات: يُنصح بتناول وجبات صغيرة وبشكل متكرر طوال اليوم، وتجنب تناول وجبات كبيرة، إذ تزيد كثرة الطعام من ارتجاع الحمض.
  • الحد من تناول الكربوهيدرات: تزيد الكربوهيدرات غير المهضومة من نمو البكتيريا والضغط داخل البطن بسبب تراكم الغازات.
  • مضغ اللبان: حيث تزيد عملية المضع من إفراز اللعاب الذي يعادل حموضة المعدة في المريء.
  • تعديل طريقة النوم: يُنصح بعدم النوم مباشرة بعد تناول الطعام بساعتين إلى ثلاث ساعات، أو النوم على الجهة اليمنى، بينما يُنصح برفع رأس السرير عند النوم بمقدار 10 إلى 15 سنتيمتراً تقريباً، أو النوم على كرسي أثناء القيلولة النهارية.
  • تجنب تناول بعض الأطعمة: مثل: البصل النيء، والشوكولاتة، والنعنع، ولكن تجدر الإشارة إلى اختلاف نتائج الدراسات أو عدم وجود دراسات كافية لتأكيد تأثير هذه الأطعمة في حموضة المعدة.
  • تجنب شرب بعض المشروبات: مثل: المشروبات الغازية، والمشروبات الحمضية، والقهوة، ولكن تجدر الإشارة إلى اختلاف نتائج الدراسات بالنسبة لتأثير القهوة والكافيين.
  • طرق أخرى: إضافة إلى ما سبق، ينصح بعدم ارتداء الملابس الضيّقة والإقلاع عن التدخين .

العلاج بالأدوية

هناك بعض الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج حموضة المعدة ومنها:

أدوية تحتاج إلى وصفة طبية

وتضم هذه الأدوية مجموعتين دوائيتين، وتُقلل هذه الأدوية من إنتاج الأحماض بالمعدة، وتحد من الضرر الناتج عنها، وفيما يأتي شرح بسيط لهذه الأدوية:

  • أدوية حاصرات مستقبل الهستامين (بالإنجليزية: H2 antagonist): يُنصح بتناولها قبل نصف ساعة من الأكل أو قبل النوم، وقد ترتبط بالإصابة بالصداع، أو ألم البطن، أو الغثيان، او التهاب الحلق، أو سيلان الأنف كأعراض جانبية، ومن هذه الأدوية: فاموتيدين (بالإنجليزية: Famotidine) ورانيتيدين (بالإنجليزية: Ranitidine).
  • أدوية مثبطات مضخة البروتون (بالإنجليزية: Proton-pump inhibitor): لها تأثير الأدوية السابقة ذاته، ولكنَّها تستمر لفترة زمنية أطول وتمنع إنتاج الحمض بكفاءة أعلى، ويُفضّل تناولها قبل الأكل بساعة، ومن الأعراض الجانبية المصاحية لها: الشعور بالغثيان ، والنفخة، والإمساك، والإسهال، والصداع، ومن هذه الأدوية: إيزوميبرازول (بالإنجليزية: Esomeprazole)، وأوميبرازول (بالإنجليزية: Omeprazole)، وبانتوبرازول (بالإنجليزية: Pantoprazole).

أدوية لا تحتاج إلى وصفة طبية

من الأدوية التي تُباع دون وصفة طبية وتُجدي نفعاً في علاج حموضة المعدة نذكر ما يأتي:

  • أدوية مضاد الحموضة (بالإنجليزية: Antacids)، تحتوي هذه الأدوية على مواد تعادل حموضة المعدة بشكل سريع ومؤقت، مثل: كربونات الكالسيوم ، وبيكربونات الصوديوم، وهيدروكسيد الألومنيوم، وهيدروكسيد المغنسيوم، وتجب استشارة الطبيب عند أخذ مضادات الحموضة، إذ قد تمنع امتصاص بعض المواد الغذائية.
  • ألجينات: يكون حمض الألجنيك (بالإنجليزية: Alginic acid) حاجزاً في الجزء العلوي من المعدة، مما يقلل من الضرر الناتج عن أحماض المعدة.

أدوية أخرى

إضافة إلى ما سبق، يمكن استخدام الأدوية التالية:

  • حاصرات حمض البوتاسيوم التنافسية.
  • مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية.
  • مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات.
  • الثيوفيلين (بالإنجليزية: Theophylline).
  • مُنشِّطات حركة المعدة والأمعاء (بالإنجليزية: Prokinetic agents).
  • مثبطات حمض سوكرالفيت (بالإنجليزية: Sucralfate acid suppressants).

المرجع

مزيد من المشاركات
قانون مور

قانون مور

ما هو قانون مور؟ يقصد بقانون مور (بالإنجليزية: Moore's law) التنبؤ الذي وضعه المهندس الأمريكيّ جوردن مور حول قطعة إلكترونيّة تُدعى الترانزستور، وينصّ القانون على أنّ عدد الترانزستورات (بالإنجليزية: Transistors) لكل رقاقة سيليكون يتضاعف كلّ عام. ويقصد بالترانزستورات قطع إلكترونيّة مصنوعة من أشباه الموصلات، و يساعد الترانزستور في توليد الإشارات الكهربائية وتضخيمها ، والتحكم بها. وضع المهندس مور هذا التبنؤ عام 1965م، واستمر مور بالملاحظة المضاعفة التي تحدث للترانزستورات، لكن النتيجة كانت أبطأ من
فوائد الرياضة للقلب

فوائد الرياضة للقلب

عضلة القلب تعتبر عضلة القلب أهم عضلة في الجسم وأكثر الأجزاء التي تقع عليها مسؤولية استمرارية حياة الإنسان، فهي تقوم بضخّ الدم إلى جميع أجزاء الجسم لتزويدهم بالغذاء والأوكسجين الذي يحتاجونه لتأدية وظائفهم وأي نقص في هذه التروي تسبب الكثير من المشاكل، كما أنه تقوم بسحب الفضلات والسموم من الجسم والتخلّص منها لزيادة كفاءة عمل الأعضاء المختلفة، وتحتاج هذه العضلة إلى التمرين والرياضة. أهمية الرياضة لقلب الإنسان هناك الكثير من الأشخاص ممن يعانون من أمراض في القلب يتخوفون من أداء التمارين الرياضية
العوامل الطبيعية لمؤثرة في الجغرافيا السياسية

العوامل الطبيعية لمؤثرة في الجغرافيا السياسية

العوامل الطبيعية المؤثرة في الجغرافيا السياسية تتعدد العوامل الطبيعية التي تؤثر على الجغرافيا السياسية، والتي تحدد طبيعة تفاعل السياسيين مع الأرض والجغرافيا التي تقوم عليها الدولة، وتكمن أسرار قوة الدول في قدرتها على الاستغلال الأمثل لهذه العوامل الطبيعية وتطويرها من أجل تحقيق التنمية المطلوبة لتقدم الدول والحضارات، ومن هذه العوامل الطبيعية ما يلي: الموقع الاستراتيجي يعد موقع البلد من أكثر العوامل الطبيعية تأثيرًا على الوضع الجيوسياسي للدولة وتأثيرها على السياسة العالمية من حيث وجودها أو
دورة النحاس ومرض ويلسون

دورة النحاس ومرض ويلسون

ما العلاقة بين دورة النحاس ومرض ويلسون؟ دورة النحاس في الجسم تبدأ دورة النحاس في جسم الإنسان بامتصاص النحاس من الوجبات الغذائيّة في منطقة الاثني عشر من الأمعاء الدقيقة، لينتقل الجزء الأكبر منه عن طريق أحد البروتينات إلى الدورة الدمويّة ومنها إلى الكبد، وينتقل جزء آخر من النحاس إلى الأنسجة بشكلٍ مباشر لتصنيع بعض الإنزيمات المهمّة، وجزء يبقى ضمن خلايا الأمعاء ليتمّ التخلّص منه مع البراز، وجزء بسيط من النحاس يتمّ التخلّص منه عن طريق البول. مرض ويلسون يعتبر مرض ويلسون أحد الأمراض الوراثيّة النادرة
أطعمة قاعدية

أطعمة قاعدية

أطعمة قاعدية تُنتِج عملية هضم الطعام مخلّفات من الأطعمة التي تم هضمها، وتُساهِم هذه المخلّفات في رفع أو خفض درجة حامضية الدم (PH)، وقد أشارت الأبحاث إلى أنّ زيادة حامضية الدم يؤدّي إلى ظهور مشاكل صحّية، وعلى العكس؛ عند زيادة قاعدية الدم فإنّ في هذا وقاية للجسم من بعض الأمراض الخطيرة، ومن الأطعمة القاعدية ما يلي: الفواكه: وتشمل التفاح، والمشمش، والزبيب، والبرتقال، والخوخ، والإجاص، والفراولة، والبطيخ. الخضار: وتشمل الهليون، والبروكلي، والجزر، والكرفس، والخيار، والخس، والبطاطا، والسبانخ،
طريقة عمل طاجن بسلة باللحمة

طريقة عمل طاجن بسلة باللحمة

الطاجن يُعرف الطاجن بأنّه القدر الفخار الذي يتم استخدامه لإعداد اليخاني المشكلة سواء أكانت بالخضار، أم الدجاج، أم اللحم، أم حتى السمك، حيث تقدم كما هي دون سكبها في طبق آخر، وهي تنتشر بشكل أساسي في دول المغرب العربي مثل: الجزائر، والمغرب، وتونس، وليبيا، بالإضافة إلى بعض الدول العربيّة والأجنبيّة الأخرى، كما أنّها تتميز بشكلها الغريب، ونضوج الأكل فيها بشكل سريع، بالإضافة إلى احتفاظها بسخونة الطبق لفترة أطول، وفي هذا المقال سنتعرف على طريقة عمل طاجن بسلة باللحمة. الطاجن بسلة باللحمة المكوّنات نصف
دعاء ليوم الجمعة

دعاء ليوم الجمعة

دعاء في يوم الجمعة لغفران الذنوب لا يوجد دعاء مخصّص لغفران الذنوب يوم الجمعة، ولكن سأذكر العديد من الأدعية التي يمكن للمسلم الاستعانة بها لغفران الذنوب: (رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلاَ تُحَمِّلْنَا مَا لاَ طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وارحمنا أَنتَ مَوْلاَنَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ). (اللَّهُمَّ اغْفِرْ لي خَطِيئَتي وَجَهْلِي،
نشأة وتطور الإذاعة والتلفزيون

نشأة وتطور الإذاعة والتلفزيون

نشأة وتطور الإذاعة تطورت الإذاعة أو ما يسمى بالراديو على عدة مراحل كالتالي: نشأة الإذاعة أُرسلت الإشارات الصوتية والموسيقى التي تم سماعها لأول مرة عبر موجات الراديو في شهر ديسمبر في عام 1906م من قِبَل برانت روك، عندما أنتج المجرّب الكندي ريجينالد فيسيندين مدة ساعة من الحديث والموسيقى للمراقبين التقنيين . أوائل القرن العشرين أذهل البث الإذاعي الناس في أوائل القرن العشرين من خلال توفير الأخبار والترفيه بشكل مباشر لم يسبق له مثيل، ومن حوالي عام 1920م حتى عام 1945م، تطورت الإذاعة لتصبح أول وسيلة