ما علاج حموضة المعدة

ما علاج حموضة المعدة

تغيير نمط الحياة

يُعد تغيير نمط الحياة من الطرق الفعّالة لعلاج حموضة المعدة، ومن النصائح التي تُدرج ضمن تغيير نمط الحياة نذكر الآتي:

  • تخفيف الوزن: يُنصح بتخفيف الوزن للتخلص من حرقة المعدة لأنَّ دهون البطن تزيد من الضغط داخله، وبالتالي الإصابة بالفتق الحجابي (بالإنجليزية: Hiatus hernia).
  • تناول الوجبات: يُنصح بتناول وجبات صغيرة وبشكل متكرر طوال اليوم، وتجنب تناول وجبات كبيرة، إذ تزيد كثرة الطعام من ارتجاع الحمض.
  • الحد من تناول الكربوهيدرات: تزيد الكربوهيدرات غير المهضومة من نمو البكتيريا والضغط داخل البطن بسبب تراكم الغازات.
  • مضغ اللبان: حيث تزيد عملية المضع من إفراز اللعاب الذي يعادل حموضة المعدة في المريء.
  • تعديل طريقة النوم: يُنصح بعدم النوم مباشرة بعد تناول الطعام بساعتين إلى ثلاث ساعات، أو النوم على الجهة اليمنى، بينما يُنصح برفع رأس السرير عند النوم بمقدار 10 إلى 15 سنتيمتراً تقريباً، أو النوم على كرسي أثناء القيلولة النهارية.
  • تجنب تناول بعض الأطعمة: مثل: البصل النيء، والشوكولاتة، والنعنع، ولكن تجدر الإشارة إلى اختلاف نتائج الدراسات أو عدم وجود دراسات كافية لتأكيد تأثير هذه الأطعمة في حموضة المعدة.
  • تجنب شرب بعض المشروبات: مثل: المشروبات الغازية، والمشروبات الحمضية، والقهوة، ولكن تجدر الإشارة إلى اختلاف نتائج الدراسات بالنسبة لتأثير القهوة والكافيين.
  • طرق أخرى: إضافة إلى ما سبق، ينصح بعدم ارتداء الملابس الضيّقة والإقلاع عن التدخين .

العلاج بالأدوية

هناك بعض الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج حموضة المعدة ومنها:

أدوية تحتاج إلى وصفة طبية

وتضم هذه الأدوية مجموعتين دوائيتين، وتُقلل هذه الأدوية من إنتاج الأحماض بالمعدة، وتحد من الضرر الناتج عنها، وفيما يأتي شرح بسيط لهذه الأدوية:

  • أدوية حاصرات مستقبل الهستامين (بالإنجليزية: H2 antagonist): يُنصح بتناولها قبل نصف ساعة من الأكل أو قبل النوم، وقد ترتبط بالإصابة بالصداع، أو ألم البطن، أو الغثيان، او التهاب الحلق، أو سيلان الأنف كأعراض جانبية، ومن هذه الأدوية: فاموتيدين (بالإنجليزية: Famotidine) ورانيتيدين (بالإنجليزية: Ranitidine).
  • أدوية مثبطات مضخة البروتون (بالإنجليزية: Proton-pump inhibitor): لها تأثير الأدوية السابقة ذاته، ولكنَّها تستمر لفترة زمنية أطول وتمنع إنتاج الحمض بكفاءة أعلى، ويُفضّل تناولها قبل الأكل بساعة، ومن الأعراض الجانبية المصاحية لها: الشعور بالغثيان ، والنفخة، والإمساك، والإسهال، والصداع، ومن هذه الأدوية: إيزوميبرازول (بالإنجليزية: Esomeprazole)، وأوميبرازول (بالإنجليزية: Omeprazole)، وبانتوبرازول (بالإنجليزية: Pantoprazole).

أدوية لا تحتاج إلى وصفة طبية

من الأدوية التي تُباع دون وصفة طبية وتُجدي نفعاً في علاج حموضة المعدة نذكر ما يأتي:

  • أدوية مضاد الحموضة (بالإنجليزية: Antacids)، تحتوي هذه الأدوية على مواد تعادل حموضة المعدة بشكل سريع ومؤقت، مثل: كربونات الكالسيوم ، وبيكربونات الصوديوم، وهيدروكسيد الألومنيوم، وهيدروكسيد المغنسيوم، وتجب استشارة الطبيب عند أخذ مضادات الحموضة، إذ قد تمنع امتصاص بعض المواد الغذائية.
  • ألجينات: يكون حمض الألجنيك (بالإنجليزية: Alginic acid) حاجزاً في الجزء العلوي من المعدة، مما يقلل من الضرر الناتج عن أحماض المعدة.

أدوية أخرى

إضافة إلى ما سبق، يمكن استخدام الأدوية التالية:

  • حاصرات حمض البوتاسيوم التنافسية.
  • مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية.
  • مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات.
  • الثيوفيلين (بالإنجليزية: Theophylline).
  • مُنشِّطات حركة المعدة والأمعاء (بالإنجليزية: Prokinetic agents).
  • مثبطات حمض سوكرالفيت (بالإنجليزية: Sucralfate acid suppressants).

المرجع

مزيد من المشاركات
ما هي فوائد عظام الهدهد

ما هي فوائد عظام الهدهد

طائر الهدهد الهدهدُ هو نوعٌ من أنواع الطيور المميّزة، له لونٌ بنيّ اللون مرقطةٌ أطرافه بالريش الأسود، ومرقّطٌ نصفُه الأسفل بالريش الأبيض، وله منقارٌ طويل ورفيع، ويُحلّقُ في السماء بطريقةٍ لافتة. يتغذّى الهدهدُ على الحشراتِ، والديدان، واليرقاتِ، والآفات الموجودة في الأرض، لذلك لقّبَه الفلاحون باسم: "صديق المزارع"، حيث إنّ وجودَه في مكانٍ ما يدلّ على نقائه من المواد الكيماويّة، مثل المبيدات الحشريّة. يعتبرُ الهدهدُ من الطيور المحظور صيدُها أو أكلُها؛ بسبب ندرتِه في الطبيعة، ويُشار إلى أنّه
ماذا تعني زيادة كريات الدم البيضاء

ماذا تعني زيادة كريات الدم البيضاء

زيادة كريات الدم البيضاء نَقصد بزيادة كريات الدم البيضاء، أو ارتفاع كريات الدم البيضاء ، أو ارتفاع تعداد كريات الدم البيضاء، أو كثرة الكريات البيض (بالإنجليزية: Leukocytosis أو High White Blood Cell Count) ارتفاع مستوياتها لتتجاوز ما مقداره 11 ألف خلية لكل ميكروليتر من الدم لدى الإنسان البالغ السليم، مع الأخذ بالاعتبار أنّ هذا العدد قد يختلف نسبياً من مختبرٍ لآخر، وفي هذا السياق يُشار إلى أنّ خلايا الدم البيضاء تُشكّل الخلايا المسؤولة عن حماية الجسم من أيّ عدوى، ففي الوضع الطبيعي وعند دخول
ترتيب أحزمة رياضة التايكوندو

ترتيب أحزمة رياضة التايكوندو

ترتيب أحزمة رياضة التايكوندو يوجد في رياضة التايكوندو عدة مستويات ورتب مقسمة تبعاً للون الحزام؛ فلكل رتبة لون حزام خاص يشير إلى مستوى مهارة اللاعب، وفيما يلي ذكر لهذه الألوان مع تفصيل معنى ومتطلبات كلٍّ منها: اللون الأبيض يُقسم حزام اللون الأبيض إلى صنفين؛ الأبيض فقط وهو لا يحتاج إلى أي اختبار للحصول عليه، إذ أنه أول حزام يحصل عليه اللاعب عندما يبدأ تعلم رياضة التايكوندو. والثاني هو الحزام الأبيض ذو خطين بلون أصفر الذي يستحقه اللاعب بعد التدريب لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر وتجاوز اختبار هذا
بيت شعر عن الهمة العالية

بيت شعر عن الهمة العالية

قصيدة إن كبرت سني فلي همة يقول عمارة اليمني: إن كبرت سني فلي همة لم يتأثر فضلها بالكبر ما ضرني غدر الليالي وقد وفي لي السمع ونور البصر ولا خبا مصباح ذكري ولي فكر سليم ولسان ذكر قصيدة أين أزمعت أيهذا الهمام يقول المتنبي : أَينَ أَزمَعتَ أَيُّهَذا الهُمامُ نَحنُ نَبتُ الرُبى وَأَنتَ الغَمامُ نَحنُ مَن ضايَقَ الزَمانُ لَهُ فيـ ـكَ وَخانَتهُ قُربَكَ الأَيّامُ في سَبيلِ العُلى قِتالُكَ وَالسِلـ ـمُ وَهَذا المَقامُ وَالإِجذامُ لَيتَ أَنّا إِذا اِرتَحَلتَ لَكَ الخَيـ ـلُ وَأَنّا إِذا نَزَلتَ الخِيامُ
ما هي طرق التدريس الحديثة

ما هي طرق التدريس الحديثة

طرق التدريس الحديثة يستطيع المعلّم اتباع العديد من طرق التدريس الحديثة ، ومن تلك الطرق ما يأتي: طريقة المحاضرة: تُعرف أيضاً بطريقة الإلقاء، وهي من أكثر طرق التدريس استخداماً؛ ففي هذه الطريقة يقوم المعلم بمحاضرة الطلاب ومشافهتهم بالمعلومات الجديدة المتعلقة بالدرس، وذلك من خلال الإملاء بما يملكه المعلم من معلومات بعيداً عن التلقين والكتابة، فيستخدم صوته بطبقاته المتعدّدة ويُحسن استخدام لغة الجسد والحركات للتعبير عمّا يحاول نقله لهم. * طريقة الأسئلة: تعد إحدى الطّرق القديمة المتّبعة في التدريس
أمثلة على الاستفهام الاستنكاري في القرآن

أمثلة على الاستفهام الاستنكاري في القرآن

معنى الاستفهام الاستنكاري معنى الإنكار الجحود، والاستنكارهو استفهامك أمرا تنكره، وهو من أهم المعاني الثانية التي يخرج إليها الاستفهام، ففيه أنت لا تقرر المخاطب في شيء وإنّما تنكر عليه، وتستهجن منه ما حدث في الماضي، أو ما يمكن أن يحدث في المستقبل. وقد فرق القزويني بين ثلاثة أنواع للإنكار وهي التوبيخ والتكذيب والتقرير، ويعد من أكثر الأساليب التي تكررت في كتاب الله، ويعدُّ الاستفهام الاستنكاري في القرآن الكريم من أكثر أنواع الاستفهام وأوسعها تصرُّفًا، فجملة أساليبه كَثُرت في المكِّي من القرآن
التعريف بأبي أيوب الأنصاري

التعريف بأبي أيوب الأنصاري

أبو أيوب الأنصاري أبو أيوب هو الصحابي الجليل خالد بن زيد بن كليب بن مالك بن النجار المعروف بأبي أيوب الأنصاري، وأمّه هند بنت سعيد بن الخزرج، روى عن النبيّ عليه الصلاة والسلام، كما روى عنه جماعة من الصحابة، وقد شهد بيعة العقبة، كما شهد معركة بدر وما بعدها من المعارك، وكان إسلامه قبل أن يهاجر النبيّ الكريم إلى المدينة ، وحينما قدم النبيّ إلى المدينة المنورة بركت ناقته عند دار أبي أيوب الأنصاري، فكانت أول دار يسكنها النبيّ بعد هجرته إلى المدينة، وكانت وفاته -رضي الله عنه- في سنة خمسين للهجرة،
فوائد الزهورات للرجيم

فوائد الزهورات للرجيم

الأعشاب ظهر التداوي بالأعشاب أو ما يعرف اليوم بالطب البديل منذ مئات القرون وقد اكتشفوا الفائدة المستخرجة من أزهار النباتات ومدى فعّاليتها في علاج مختلف الأمراض وعمل حائط سد منيع ضد جميع الفايروسات والبكتيريا التي تضر به، ومن ناحية اخرى فإن لهذه الأعشاب فعالية كبيرة لإنقاص الوزن وللمحافظة على الرشاقة. الزهورات اكتشف القدماء أن خلط أعشاب برية معينة مع بعضها تؤتي بمفعولها مفعول الأدوية، فلكل عشبة من هذه الأعشاب فوائد ولا ضرر من جمهعا سوياً فليس لها آثار جانبية بعكس الأعشاب الأخرى، وخلطة الزهورات