أعراض تكيس المبايض هُناك العديد من الأعراض الشائعة التي يُعتبر وجودها أحد المؤشرات الدّالة على الإصابة بتكيّس المبايض ، حيثُ تتضمّن هذه الأعراض ما يأتي: صعوبة الحمل، نظراً لوجود اضطرابات في الإباضة أو فشلها. عدم انتظام الدورة الشهرية أو انقطاعها. زيادة الوزن. حبّ الشباب أو البشرة الدهنية. تساقط الشعر. زيادة نمو الشعر في الأماكن غير المرغوب بها؛ مثل الوجه، أو الصّدر، أو الظهر، أو الأرداف. تشخيص تكيس المبايض تُستخدم العديد من الإجراءات والفحوصات لتشخيص تكيّس المبايض، وينبغي التنويه إلى عدم وجود
زيت الزيتون عرف زيت الزيتون منذ قديم الزمن ويعتبر من أهمّ أنواع الزيوت الطبيعيّة وأكثرها استخداماً وفائدة، وله العديد من الفوائد لصحة الصغار والكبار، وذلك لاحتوائه على فيتامينيّ A, E، والألياف، والكربوهيدرات، والدهون المشبعة، والبروتينات، وقد دخل أيضاً في العديد من الصناعات وأهمها الصابون، ويعتبر مفيد جداً لصحّة الشعر والبشرة، وسنذكر في هذا المقال فوائد زيت الزيتون للحامل، وللأطفال الرضع، وفوائد تدليك الطفل بزيت الزيتون. فوائد شرب زيت الزيتون للأطفال الرضع يُعد زيت الزيتون من أفضل المصادر
فوائد التفاعل الاجتماعي يستمر الإنسان طوال حياته في بناء العلاقات الاجتماعية، حيث تنمو بعض هذه العلاقات، وتستمر لفتراتٍ زمنيةٍ طويلة، بينما يتلاشى بعضها الآخر بسبب ظروف الحياة المتغيّرة، وفيما يأتي فوائد بناء العلاقات والتفاعل الاجتماعي: تحسين الصحة الجسدية قد يساعد التفاعل الاجتماعي على تحسين نظام الحياة، واتّباع نظام حياة مليء بالعادات الصحية ، الأمر الّذي يؤثّر على الصحة الجسدية، فقد يؤدي ذلك إلى التقليل من خطر الإصابة بالأمراض المختلفة مثل السكري من النوع الثاني. وقد يكون ذلك بسبب تأثّر
الريحان يسمّيه البعض بالريحان الملكي أو العبق، هو عبارة عن نبتة عطرية تصنّف ضمن قبيلة الشفويات، يستخدم في تحضير العديد من الشوربات والسلطات، ويضاف إلى الشاي للتحسين من نكهته، ويستخلص منه زيت معيّن يستخدم في تصنيع أنواع كثيرة من العطور إضافةً للمشروبات. استخدم الأوروبيون الريحان في القرن السابع عشر للميلاد في علاج الكثير من الأمراض والمشاكل الصحيّة كنزلات البرد والحبوب والثآليل إضافةً للتخلّص من ديدان الأمعاء، وفي الهند تمّ استخدامه للتخفيف من آلام الروماتيزم، ويحتوي على مجموعة متنوّعة من
عبارات تحفيزية للطلاب من علامات وأسرار التفوق هو أن نواجه بكل قوة دون يأس الصعاب والعقبات، ونحن ثابتين واثقين بالله إلي أن تمضي وتحل كل هذه المشاكل بفضل الله. وفق الله كل مجتهد لما فيه الخير والصلاح لكل شيء يحبه، وأنار الله طريق كل مجتهد. لكي ينجح الإنسان في جميع حياته عليه بالتركيز لأن التركيز هو الأساس. عندما يبحث الإنسان كثيرًا ولا يجد الطريق المؤدي إلى النجاح يجب على الإنسان أن يبتكره بنفسه. إذا أراد الإنسان أن يتغلب على الهزيمة عليه دائما أن ينتصر. على الإنسان وجوب التمسك بموهبته لكي
السمك السنجاري هو طبقٌ من أطباق السمك الصحيّة واللذيذة، وفيه الكثير من الفوائد؛ وذلك لاحتوائه على الخضار والبهارات، بالإضافة للبروتين الموجود في السمك نفسه، ويُحضّر هذا الطّبق في الفرن، ويُمكن استخدام أيِ نوعٍ من أنواع الأسماك الكبيرة والمناسبة للشيّ. يَحتوي هذا الطّبق على الكثير من البِهارات الهندية، ولكنّه يُحضّر بشكلٍ كبيرٍ في المطاعم المصريّة، كما تُحضره ربّات البيوت بشكلٍ كبير؛ بسبب طعمه اللذيذ وتكلفته المتوسّطة. سنتطرّق في هذا المقال إلى أبسط الوصفات لتحضير سمك السنجاري. إعداد السمك
وسائل الاتصال ساهم توفّر وسائل تواصل رخيصة، وسريعة، وموثوقة في تسارع انتشار ظاهرة العولمة، فهي العامل الرئيسي في تكامل السوق الرأسمالي الدوليّ، وهي أيضاً عامل مهمّ في نمو الشركات متعدّدة الجنسيات ، فهي تساعدهم على توسيع أعمالهم في مناطق جغرافيّة مختلفة في العالم مع بقاء هذه الشركات تحت سيطرة المكتب الرئيسي، فقد ساعد الإنترنت ووسائل الاتصالات الدولية الرخيصة والسريعة على إتمام أنشطة التصميم المعقدّة من مواقع بعيدة تماماً عن مراكز التصنيع ووظائف العمل الأخرى، كما أصبح أيضاً من السهل لمراكز
طرق لتعلم فن الحوار يمكن تعلم فن الحوار وفن الكلام من خلال تطبيق النقاط التالية: الصدق مع الآخرين والتعامل حسب الطبيعة الشخصية في المواقف المختلفة. التركيز على الأمور المتشابهة في النفس مع الآخرين أثناء إجراء الحوار معهم. الطلب من الآخرين التحدث عن الأمور التي يهتمون بها، والأشياء التي يحملون لها الكثير من الشغف. نصائح لإتقان فن الحوار يوجد بعض النصائح التي يمكن من خلالها الوصول إلى الحوار الناجح وهي: مجاملة الآخرين Lead with a compliment، تعد المجاملة والحديث بصورة إيجابية عن الآخرين من أفضل
