دبيّ هي أحد الامارات التابعة لدولة الإمارات العربيّة المتّحدة، وهي ثاني أكبر الإمارات السبع، وتبلغ مساحتها 4,114 كم² أي ما يعادل 5% من مساحة دولة الإمارات، يحدّها من الغرب إمارة أبو ظبي، ومن الشرق إمارة الشارقة، وهي العاصمة الاقتصاديّة للدولة، وهي مكتفية اقتصاديّاً دون النظر إلى الإيرادات النفطيّة، فهي تمثل 6% فقط من اقتصادها، فالعقارات والعمران هي أكبر الاستثمارات في دبي. أهمّ المعالم السياحيّة في دبي برج خليفة هو من أعلى ناطحات السحاب فهو شاهق العلوّ، ومزوّد بأحدث المصاعد، ويمكن التمتّع
طرق ترشيد استهلاك الماء داخل المنزل تُعدُّ مشكلة تسرّب المياه داخل المنازل أحد أهم أسباب هدر المياه، لذلك يتوجب على الفرد إصلاحها بأسرع وقت، ويتمّ ذلك بتفقّد صنابير المياه والصمامات وإصلاح التالف منها، ومن أهم المؤشرات على وجود تسريبات في المنزل هو ارتفاع فاتورة المياه في فصل الشتاء، في الحين الذي لا تُستَخْدَم فيه المياه في نشاطاتٍ خارج المنزل كالري، وفيما يأتي طرق ترشيد استهلاك الماء داخل المنزل: طرق ترشيد استهلاك الماء في المطبخ تتعدد النشاطات المنزلية المسؤولة عن استهلاك المياه بشكل كبير
دمّ الغزال دمّ الغزال هو عبارة عن مسحوق من البودرة ذو لون أحمر، يمكن الحصول عليه من قبل العطارين، إلّا أنّه يعدّ من المساحيق باهظة الثمن، حيث يدخل في تركيبته أوراق شقائق النعمان، من خلال طحن هذه الأوراق بشكل جيد، وهو من المساحيق التي لها فوائد عظيمة، بالإضافة إلى الاستعمالات والأغراض المتعددة والمتنوعة. فوائد دمّ الغزال هناك العديد من الفوائد التي يمكن الحصول عليها عند استعمال مسحوق دمّ الغزال وهي: فوائد دمّ الغزال للبشرة يعتبر من العلاجات الفعالة للمشاكل التي قد تتعرض لها البشرة، فهو قادر على
استئصال اللوزتين عملية استئصال اللوزتين هي عبارة عن عملية جراحية يتم من خلالها إزالة انسجة اللوزتين، المتكونة من كتل من خلايا الأنسجة الليمفاوية الواقعة على الجدران الجانبية، وهي عملية شائعة في كافة أنحاء العالم، ولا تعتبر عملية خطيرة أو ذات مضاعفات خطيرة على صحة الإنسان بشكل عام، وهنالك العديد من الأسباب التي تدفع الطبيب لإجراء هذه العملية، وهي كما يلي. أسباب استئصال اللوزتين في حال إصابتهما بالالتهابات بشكل متكرر، مما يسبب عدم الراحة والألم للمريض وخصوصاً عند عملية البلع، وارتفاع في درجات
فتة الكوارع مدة التحضير 30 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاص المكونات إثنتا عشرة قطعة من أقدام الغنم. عودان من القرفة. حبتان من البصل. عشر حبات من الهيل. خمس قطع من ورق الغار. ملعقة كبيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل. ملعقتان كبيرتان من السمن. مكونات الأرز: كوبان من الأرز قصير الحبة. ملعقتان كبيرتان من السمن. ثلاثة أكواب من الماء. ملعقة صغيرة ونصف من الملح. ثلاثة أرغفة من الخبز، مقطعة ومقلية. مكونات الطبقة العلوية: ستة فصوص من الثوم المهروس. أربعة أكواب من لبن الزبادي. أربع ملاعق كبيرة من الطحينة.
رفع الأوزان يوجد العديد من الآلات الجديدة والمتطورة الخاصة ببناء العضلات والمتواجدة في النوادي الرياضية حيث يمكن الاستعانة بها أو ببديل هذه الآلات وذلك بالاعتماد على أثقال الدمبلز والباربيلز الصغيرة وخاصة للمبتدئين في مجال كمال الأجسام. الإحماء من خلال تمارين الكارديو يجب البدء بالإحماء لمدة خمس دقائق على الأقل من المشي السريع أو الهرولة حتى يتم الحصول على معدل ضربات القلب المناسب قبل ممارسة تمارين العضلات، ويمكن الإحماء من خلال ممارسة تمارين الإطالة (بالإنجليزية: dynamic stretching) من أجل
فوائد جذور اللوتس محتواها من العناصر الغذائية تُعدّ جُذور اللوتس قليلة بالسّعرات الحراريّة، وعَلى الرّغم مِن أَنّها خالِية مِن الدّهُون؛ إلّا أَنّ مُعظَم سُعراتِها الحَرارِيَّة تَأتي مِن الكَربوهيدرات، بِالإِضافة إِلى أَنَّها تَحتَوي على العَديد مِن المَعادِن كالبوتاسيوم، والكَالسيوم ، والمَغنيسيوم، والحَديد، والفسفور، والكولين، إلى جانب العديد من العناصر الغذائيّة الأخرى الموضحّة في ما يأتي: مضادات الأكسدة: تمتلك جُذور اللوتس تَأثيرَاً مُضادّاً للأَكسدَة، وهي تحتوي على حِمض الغاليك؛ والذ
تعريف تخصص الفيزياء النوويّة هو أحد فروع الفيزياء الّتي تهتم بدراسة بنية النواة الذريّة ، والإشعاع الصادر من النوى غير المستقرة، حيث يتم استخدام هذه الدراسات في جوانب صناعيّة ضخمة مثل الاستفادة من الطاقة النوويّة، تصنيع الأسلحة النوويّة، الطب النووي، أجهزة الرنين المغناطيسي، كما يبلغ مقدار الطاقة النوويّة مليون مرة ضعف مقدار طاقة القوة الذريّة النموذجيّة. يهتم تخصص الفيزياء النوويّة في فهم الأشكال المألوفة وغير المألوفة للمادة ومكوناتها، كدراسة المادة الّتي تشكلت نتيجة الانفجار العظيم ، والّتي
