فوائد زيت السلمون يحتوي زيت السلمون على العديد من الفوائد الصحّية، وفيما يلي أهمّها: مصدر لأحماض أوميغا3 الدهنية: يحتوي زيت السلمون على الأحماض الدهنية الأوميغا3 المعروفة باسم حمض الدوكوزاهيكسينويك، وحمض الإيكوسابنتاينويك وهي أحماض دهنية أساسية، حيث يعدّ من الضروري الحصول الأوميغا3 من الطعام؛ وذلك لأنّ الجسم لا يستطيع صنعها، وتساهم الأوميغا3 في وظائف المخ، والنموّ، والتطوّر الطبيعي، وكذلك الحماية من الالتهابات. الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة: قد يؤدّي نقص الأوميغا3 إلى الإصابة بأمراض
أجمل أشعار الفخر يقول الشاعر أبو تمام : يامَنْ بهِ يَفْتَخِرُ الفَخْرُ ومنْ بهِ يبتهجُ الشعرُ ماطلَبِي للإذْنِ أَنْ شَاقَنِي شَمْسٌ مِنَ الإنْسِ ولا بَدْرُ بَلى كتابٌ أَخْرَسٌ ناطِقٌ أَنْطَقَ مِنه طَيَّهُ النَّشْرُ فانتشرتْ حينَ بدا طيهُ سَرائِرٌ يَكتُمها الجَهْرُ جاءَ نذيرُ الحزنِ في بطنهِ بحادثٍ أظهرهُ الظهرُ فانهلَّ في أسطرهِ أسطرٌ للدمعِ سطرٌ فوقهُ سطرُ فمنَّ بالإذنِ على نازحٍ عن أهلهِ ساعتهُ دهرُ فَقدْ صَدقْتَ الظَنَّ في كل ما رَجَوْتُه إِذْ كَذَبَ القَطْرُ يقول الشاعر مصطفى صادق الرافعي:
وسائل تنظيم الأسرة تسعى العديدُ من الأسر إلى تنظيم عددِ أفرادها، باستخدام وسائلَ صحيّة وآمنة تضمنُ صحّة الأمّ والجنين، وتحدّ من زيادة حالات الوفيات بين الأطفال، كما تساهمُ بشكل فعّال في الاستقرار النفسيّ والماديّ للأسرة. تتعدّدُ وسائل تنظيم الأسرة لِتناسبَ طبيعة جسم المرأة وقدرتها على التأقلم معها، ولتساعدها على تنظيم فترات الحمل دون وقوعها بأيّ خطأ من شأنه أن يؤدّي بها إلى حدوث حمل غير مخطّط له. وسائل تنظيم الأسرة صُنّفت طرق منع الحمل إلى ثلاثِ طرق رئيسيّة، هي: الطرق الميكانيكيّة: وهي تشمل
موقع مقر حلف الناتو يقع مقر حلف الناتو في بوليفارد ليوبولد الثالث في العاصمة البلجيكية بروكسل، ومقر حزب الناتو عبارة عن المركز السياسي والإداري للتحالف، حيث يوفر للخبراء والممثلين من جميع الدول مكاناً للتشاور على أساس مستمر، وهو جزء أساسي من عملية صنع القرار في التحالف والعمل مع الدول المشاركة. حلف الناتو منظمة حلف شمال الأطلسي أو حزب الناتو ؛ عبارة عن تحالف 28 دولة أوروبية وأمريكية شمالية، تأسس في الرابع من نيسان سنة 1949 بالتوقع على معاهدة شمال الأطلسي،، بهدف موازنة الجيوش السوفيتيتة
مدينة دورا تقع مدينة دورا إلى الجنوب الغربي من مدينة الخليل، وتبعد عنها تقريباً 9كم، تقع بين خطي طول (35.5-31.5) شرقي غرينتش ودائرتي عرض(31.31- 311.26)، وترتفع عن سطح البحر 898م، وتعتبر هي مركزاً للقرى والبلدات المحيطة بها مثل الظاهرية، وبيت عوا، والبرج، ودير سامت، ويحيط بها مائة قرية وبلدة، تبلغ مساحتها هي والقرى المحيطة بها 204704 دونماً، و يبلغ عدد سكانها 65773 نسمة. التسمية والنشأة اختلفت الروايات حسب تسمية دورا بهذا الاسم، فالاسم الكنعاني القديم لها مأخوذ من كلمة "دور" وهو يعني المسكن
مدينة شرورة مدينة شرورة هي مدينة صحراوية، تقع في الطرف الغربيّ الجنوبيّ من صحراء الربع الخالي، كما تبعد مدينة الشرورة عن نجران ما يقارب 360كم، فهي بذلك تتميّز بموقعها الجغرافي الذي يعتبر البوابة الجديدة للسعودية للقادمين عبر الجمهورية اليمنيّة، وهناك العديد من القرى والمراكز التي تتبع لمدينة شرورة، كالوديعة، والأخاشيم، وتماني، وقلمة سلطانة، وأم غارب، وأم غوير، وحمراء نثيل، وبهجة، وأم البراميل، ومجة. تسمية شرورة تعددت آراء العلماء حول سبب تسمية مدينة الشرورة بهذا الاسم، أمّا بالنسبة للشيخ مقبل
السنة الكبيسة تُعرف السنة الكبيسة على أنّها السنة التي تتألّف من 366 يوماً على غرار عدد أيام السنة العادية المؤلفة من 365 يوماً، حيث يُضاف يوم واحد إلى شهر شباط مرة كل أربع سنوات ليصبح عدد الأيام فيه 29 يوماً على خلاف السنوات العادية التي يتكّون فيها هذا الشهر من 28 يوماً، وتأتي السنة الكبيسة مرّةً واحدةً كلّ أربع سنوات لمزامنة التقويم الميلادي مع السنة الفلكية، ويُقصد بالسنة الفلكية المدة الزمنية التي تستغرقها الأرض لإكمال دورة واحدة حول الشمس. قديماً كان شهر شباط هو الشهر الأخير في التقويم
برج إيفل يعتبر برج إيفل أشهر النصب التذكارية التي تشتهر بها مدينة باريس مقارنة مع المعالم الحضارية الموجودة فيها، ويقع هذا البرج الذي لا يفوت الزائر فرصة زيارته في شمال غرب حديقة شامب دي مارس قرب نهر السين في باريس، وسُمي هذا البرج بهذا الاسم نسبة إلى المعماري غوستاف إيفل الذي قام ببنائه ليكون واجهة وبوابة للمعرض الدولي لباريس عام 1889م، ويعتبر اليوم رمزاً لفرنسا والموقع السياحي الأول في باريس، وتاسع المواقع الفرنسية إقبالاً من حيث السياحة وعدد الزوار. معلومات عن برج إيفل تاريخ بناء برج إيفل
