تحليل البول للحامل تتغيَّر العديد من وظائف الجسم خلال فترة الحمل، بما في ذلك عمليّة التبوُّل التي قد يدلُّ تغيُّرها على وجود مشاكل صحِّية عند الحامل، لذلك فمن الضروريّ ملاحظة تغيُّرات البول، وإخبار الطبيب المُختصِّ بها؛ للحصول على اختبارات تحليل البول (بالإنجليزيّة: Urinalysis) المناسبة التي تحافظ على صحَّة، وسلامة الحامل، والجنين، ويطلب الطبيب إجراء هذه التحاليل غالباً في أوَّل زيارة للمرأة الحامل، وقد يطلب بعض الأطبّاء تكرار التحليل في كلِّ جزء من أجزاء الحمل، وقد يطلب البعض الآخر تكرارها
البيض المسلوق يعتبر البيض المسلوق من أهم الأغذية التي ينصح بها أخصائيو التغذية بتناولها نظراً لفوائده المتعددة للجسم مثل: بناء عضلات الجسم بشكلٍ كفؤ، والحفاظ على صحّة العينين، والحفاظ على صحّة الجهاز العظمي، وإنقاص الوزن الزائد، وتنشيط صحّة الدماغ بشكلٍ كبير، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفيّة سلق البيض بالطريقة الصحيحة بطريقتين مختلفتين، ومدة سلق البيض المناسبة، بالإضافة إلى كيفيّة تحضير سلطة البيض المسلوق، والبيض المسلوق بالزبدة. طريقة سلق البيض بقشره وضع خمس بيضات في طنجرة على النار، ثم إضافة
الدرهم المغربي: عملة المغرب الرسميّة يُعد الدرهم المغربي (MAD) العملة الرسميّة في المملكة المغربيّة ، والتي يتم إصدارها وتداولها من قِبل البنك المركزي المغربي، إذ يوزعها بدوره على مختلف المصارف المغربية، كما ينقسم الدرهم المغربي الواحد إلى 100 سنت أو سنتيم (عملة معدنية)، وللملك المغربي سلطة تشريعية وتنفيذية على السياسة النقدية في المغرب. تاريخ الدرهم المغربي يُعتبر الدرهم المغربي من عملات الدول العربية العريقة، والتي مرّت بالعديد من المراحل التاريخية، فيما يأتي أهمها: كان أول إصدار للدرهم
هل يمكن الحصول على السيروتونين من الطعام توجد عدّة طرق طبيعية لزيادة مستويات السيروتونين في الجسم، وتتأثر مستوياته، ومدى فعالية استخدامه في الجسم بالعديد من العوامل، بدءاً من الطعام المتناول، إلى مقدار ما يتعرّض له الجسم من ضوء الشمس، ومن الجدير بالذكر أنَّ الدماغ يحوّل حمض التربتوفان الأميني (بالإنجليزية: Tryptophan) الموجود في الأطعمة التي تحتوي على كميّةٍ كبيرةٍ من البروتين إلى السيروتونين، ولا يمكن الحصول عليه من الطعام مباشرة، ومن الجدير بالذكر أنَّ الدماغ يحوّل حمض التربتوفان الأميني
تاريخ ظهور فن الأزياء المسرحية يظهر عند البحث في تاريخ المسرح أن أزياء المسرحيات ظهرت بظهور مسرحيات شكسبير ؛ حيث شكلت الأزياء عاملًا بصريًا ومهمًا للغاية لمساعدة الجمهور على فهم تفاصيل الشخصية، لكن في الحقيقة تعود أسس تقليد المسرح الغربي إلى الاحتفالات اليونانية التي أقيمت في القرن السادس قبل الميلاد لتكريم ديونيسوس ملهم طقوس الابتهاج، وتطورت العروض إلى دراما منطوقة على يد الكاتب المسرحي ثيسبيس بالإضافة لكاتب مسرحي آخر وهو أسخيلوس، وعلى الرغم من أن الرومان أضافوا تحولاتهم الخاصة، إلا أن
صبغ الشعر يرغب العديد من الأشخاص إلى صبغ شعرهم من باب التغيير والتجميل، وذلك من خلال استخدام الصبغات الكيميائية الموجودة باستمرار في صالونات التجميل، أو في الأسواق التجارية، ولكن بعضهم قد لا يفضل استخدامها، وذلك لاحتوائها على مواد كيميائية ضارة تؤثر بشكل سلبي على فروة الرأس والشعر، ولهذا السبب يجلؤون إلى استخدام الصبغات الطبيعية التي يمكن إعدادها في المنزل باستخدام مواد طبيعية، وفي هذا المقال سنتعرف على طريقة عمل صبغات الشعر. طريقة عمل صبغات شعر طبيعية عصير الليمون والبابونج المكوّنات: كوب من
الحياة السياسية بين العصر الأموي والعباسي حين بدأت الدولة الأموية تضع لنفسها خطى ثابتة في الأرض، بدأ ظهور الكثير من الحركات والتيارات بما فيها الأحزاب والفرق السياسية التي سببت انقساماً حاداً بين المسلمين أثَّر في كامل كيان الدولة. أما في العصر العباسي لم تكن الأوضاع السياسية أكثر استقرارً، فقد نشأت الدولة العباسية على أنقاض الدولة الأموية، وقد ظلَّ أنصار الدولة الأموية حاضرين وأثروا في استقرار الدولة العباسية الناشئة، كما كان لدخول الفرس في بناء الدولة واستلامهم للمناصب العليا فيها أثر في
أدعية التوفيق والرزق في العمل اللهم إني توكلت عليك وسلمت أمري إليك، لا ملجأ ولا منجى منك إلا إليك، رب أدخلني مدخل صدق، وأخرجني مخرج صدق، واجعل لي من لدنك سلطانًا نصيرًا. اللهم اجعل لي من كل عمل اعمله والطريقة التي اعمل بها سببا لنيل الهداية، والسعادة وسرور لي ولكل من أقابله في هذا اليوم. اللهم إني أشهد بعلمك الواسع وقدرتك العظمية على كل ما يجري بداخل هذه الجدران من كلام وأفكار وقرارات. اللهم إني أسألأك أن توفقني وتبارك لي فيما رزقتني. اللهم ارزقني رزقاً حلالاً طيباً مباركاً فيه. اللهم وسّع لي
