أطعمة لطفل ٦ شهور

أطعمة لطفل ٦ شهور

أطعمةٌ تناسب الطفل بعمر الستّة شهور

قبل ذكر الأطعمة المناسبة للطّفل بعمر السّتة شهور، يجب التنويه إلى أهميّة البدء بإرضاع الطّفل قبل تقديم الطّعام إليه؛ حيث تبقى الرِّضاعة مصدر التَّغذية الأساسي للطّفل إلى أن يبلغ عمر السّنة، أمّا عن الأطعمة المناسبة للأطفال بعمر السّتة شهور فهي كالآتي:

*الفواكة: يُمكن إطعام الطفل الفواكة المهروسة مثل: الموز، والكمّثرى، والخوخ، أو الفواكة المقطّعة إلى قطعٍ صغيرةٍ مثل الشّمام، والبطّيخ منزوع البذور، والعنب منزوع البذور، والطّماطم الكرزيّة. 
  • الخضراوات: يُمكن للطّفل أنّ يتناول الخضراوات المطبوخة مثل: البطاطا الحلوة والجزر، كما يُمكن إطعامه أيضاً البازلّاء الخضراء، والشّمندر المقطّع، والكوسا، والبطاطا، أمّا في حالة الخضراوات والفواكة المعلّبة يجب اختيار انواعٍ خاليةٍ من السّكر و الملح المضاف.
  • البقوليات والمعكرونة: تُعتبر حبوب الشّوفان المحمّصة والأرز المنفوش طعاماً مثاليّاً للأطفال الرّضع الذين تبلغ أعمارهم الستّة شهور، كما أنّ النودلز المُقطعة إلى قطع صغيرة والمعكرونة المطبوخة بشكلٍ جيد يُمكن أنّ تكون فاتحة لشهية الطفل وسهلة المضغ.
  • الجبن: يجب أنّ تكون قطع الجبن صغيرة ورقيقة جدّاً، ويجب عدم تقديم قطع جبن صلبة للطّفل.
  • الخبز والبسكويت: يجب أنّ يكون البسكويت خالي من الملح، وأن تكون شرائح الخبز صغيرة الحجم؛ حتى يستطيع تذويب القطعة في فمه وبلعها بسهولة.

أطعمةٌ لا تناسب الطّفل بعمر الستّة شهور

هناك بعض أنواع الأطعمة التي يجب على الأم أن تتجنّب تقديمها للطّفل في عمر الستّة شهور، ومنها:

  • العسل: قد يسبّب تناول العسل في هذا العمر التسمّم السُجقيّ (بالإنجليزية: Botulism)، لذلك يجب تجنّب إعطاء العسل للطّفل حتى يبلغ عمر السّنة .
  • الحليب البقريّ: لا يتم هضم الحليب البقريّ بشكلٍ صحيحٍ عند الطفل في هذه المرحلة العمريّة، وقد يتسبّب بحدوث النّزيف المجهري في البراز (بالإنجليزية: Microbleeding in stool).
  • مخاطر الاختناق: من الضروريّ تجنّب إطعام الطّفل أطعمةً صلبةً في هذا العمر، فيجب أن تكون الأطعمة المقدّمة مطبوخةً ومهروسةً جيّداً وقوامها ليّن.
  • بعض أنواع الأسماك: يجب تجنّب تناول الأسماك التي تحتوي على نسبة زئبقٍ (بالإنجليزية: Mercury) عالية.
  • العصائر الطبيعيّة أو العصائر المحلّاة: يجب تجنّب شُرب العصائر الطبيعيّة والمحلّاة من قبل الأطفال بعمر السّتة شهور فهي تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من السّكرٍ؛ ممّا يؤدي إلى تطوّر مشاكل صحيةٍ في المستقبل كالسُّمنة (بالإنجليزية: Obesity).
  • أطعمة قد تسبّب رد فعلٍ تحسّسيّ: يوجد بعض الأطعمة التي قد تسبّبرد فعلٍ تحسّسي عند الطّفل بسبب وجود بعض العوامل الوراثيّة، ممّا يؤدّي إلى ظهور بعض الأعراض عند اطعامها للطّفل كالإستفراغ، والإسهال، وظهور طفح جلديّ، ومن أشهر أنواع الأطعمة التي تسبّب ردّ فعلٍ تحسّسي: الفستق، والفراولة، والبيض.

كميّة الطّعام المناسبة لطفلٍ بعمر السّتة شُهور

عند تقديم الطّعام للرّضيع يُنصح باختيار نوعٍ واحدٍ لتقديمه في كلّ مرّة، وذلك للتأكد من أنّ هذا الطعام لا يسبّب أيّ ردّ فعلٍ تحسسي، وفيما يلي الكميّات التي يمكن البدء بتقديمها للطّفل بعمر السّتة شهور:

  • ملعقةٌ صغيرةٌ من الفاكهة المهروسة، تزداد تدريجيّاً حتى تصل إلى ملعقتين كبيرتين أو ثلاث، وتُقسَّم هذه الكميّة على أربع وجبات.
  • ملعقةٌ صغيرةٌ من الخضار المهروسة تزداد تدريجيّاً حتى تصل إلى ملعقتين كبيرتين أو ثلاث، وتُقسّم هذه الكمية على أربع وجبات.
  • من ثلاث إلى تسع ملاعق صغيرة من حبوب الأطفال (بالإنجليزية: Cereal)، ويمكن تقسيمها على وجبتين أو ثلاث وجبات.
مزيد من المشاركات
مفهوم الأهداف التربوية

مفهوم الأهداف التربوية

مفهوم الهدف التربوي يعرف الهدف التربوي العام بأنه عبارة عن وصف الشكل والإمكانات التي بوسع المتعلم إظهارها بعد تعلمه لوحدة تعليمية أو منهاج دراسي في فترة زمنية لا تقل عن أسبوعين ولا تزيد عن سنة دراسية، ويصف الهدف التربوي المهارات الكلية والنهائية التي يتوقع من المتعلم أو الطالب أن يظهرها بعد عملية التعلم، كما أن تحديد الأهداف التربوية يساعد في توضيح وتحديد أولويات التعلم كما يساعد المعلم والطلبة على تقييم مدى تقدمهم في العملية التعليمية، بالإضافة إلى أنها طريقة لتشجيع الطلبة على تحمل مسؤولية
أنواع الموز

أنواع الموز

أنواع الموز يُصنّف الموز على أنّه توت وهو عبارة عن نباتات مُزهرة كبيرة تأتي بأشكال وأحجام مختلفة، يتمّ التعرف عليها من خلال شكلها المُتدلي الممدود ولُبُّها النَشَويّ، تنمو في مجموعات مُتدليّة، عادةً ما تكون بدون بذر، يتّم بيع 100 مليار موزة سنويًّا حول العالم، وهنالكَ عدّة أنواع للموز منها ما يأتي: موز كافينديش يُعتبرُ موز كافينديش الموز الأكثر شيوعاً في العالم وهو حلو المذاق قليلاً، حيثُ يتّم قطفُهُ أخضر اللون ثمَّ يُترك ليتحوّل إلى اللون الأصفر الناضج مع وجود بعض البقع البنيّة على قشوره،
أهم معالم سوريا

أهم معالم سوريا

الجامع الأموي يُعدّ الجامع الأموي أحد معالم مدينة حلب القديمة في سوريا، حيث يرجع تاريخ بنائه للقرن الثامن، بينما يرجع تاريخ ترميمه للقرن الحادي عشر، ويُطلق عليه اسم الجامع الكبير، وهو مكوّن من مئذنة بطول 45 متراً، وساحة رئيسيّة تحتوي على نافورة، هذا ويشار إلى أنّ المسجد تعرّض للتدمير عام 2013م بفعل القصف خلال الحرب في سوريا. كنيسة القديس سمعان العمودي تُعد كنيسة القديس سمعان العمودي أحد مواقع التراث العالمي لليونسكو لعام 2011م، وهي أقدم ما بناه البيزنطيّون من الكنائس. توجد في شمال غرب مدينة
فوائد التدليك بزيت السمسم

فوائد التدليك بزيت السمسم

زيت السمسم يعد زيت السمسم من الزيوت المهمة التي تتميز بخصائصها المفيدة بشكلٍ عام وهو من أنواع الزيوت التي تحظى بأهمية كبيرة لما يتمتع به من خصائص وفوائد عديدة، يتم استخراجه عن طريق عصر حبوب السمسم ويطلق عليه (ملك الزيوت) لاحتوائه على مضادات الأكسدة وعلى عدد من الأحماض الدهنية التي تساهم في علاج كثير من الأمراض إضافة لاحتوائه على مجموعة من الفيتامينات والمعادن كالفوسفور، والمغنيسيوم، والكالسيوم، والبوتاسيوم. يستخدم زيت السمسم كعلاج عن طريق تناول مقدار محدد منه بشربه أو إضافته لبعض المكوّنات
بماذا لقب عبد الله بن مسعود

بماذا لقب عبد الله بن مسعود

لقب عبدالله بن مسعود هو الصحابي الجليل عبد الله بن مسعود بن غافل بن حبيب الهذلي، كنيته أبو عبد الرحمن، وهو أول من جهر بالقرآن الكريم في مكة، وقد كان ذلك لِما سمعه من أصحاب النبيّ -عليه السلام- بأنّهم يُودّون لو أنّ أحداً شديداً قويّاً من أهل مكة له عشيرةٌ تحميه يجهر بالقرآن الكريم أمام المشركين يتحدّاهم بذلك، فأحبّ ابن مسعود أن يكون هو من يفعل ذلك، فحاول أصحابه ثنيه لكنّه رفض، ولمّا أن جاء الغد أقبل واقفاً في المقام وقرأ ما تيسّر له من سورة الرحمن ، فأسرع إليه المشركون مبغضون لما جهر به
ما هي أعراض الجيوب الأنفية

ما هي أعراض الجيوب الأنفية

أعراض التهاب الجيوب الأنفية الشائعة عادةً ما تُشفَى الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية (Sinusitis) لوحدها؛ ضمن مدّة تتراوح بين 2-3 أسابيع، وبالمجمل، فإن فترة الإصابة تتزامن مع حدوث عدّة أعراض شائعة، وفي الآتي إيضاحها: الشعور بالألم تتواجد الجيوب الأنفيّة ضمن عدّة مناطق؛ فمنها ما يقع أعلى وأسفل العينين، ومنها ما يتموضع خلف الأنف، وعند تعرّض هذه الجيوب للالتهاب والتورّم، فقد يحسّ المصاب بالألم والضغط، لا سيّما ضمن واحد أو أكثر من الأماكن الآتية: جانبيّ الأنف. المنطقة الواقعة بين العينين. الجبهة.
جزر دبي

جزر دبي

دبي تعتبر دبي واحدةً من الإماراتِ العربيّة الموجودة في قارة آسيا، وشبه الجزيرة العربية، وتحديداً في الإمارات العربية المتحدة، وتوجد على الساحل الجنوبي الشرقي من الخليج العربيّ، وتعتبر العاصمةَ الاقتصاديّة في البلاد، وتصل مساحتها الإجمالية إلى 4,114 كيلومتراً مربعاً، ويعيش عليها ما يزيد عن 2.5 مليون نسمة. جزر دبي نخلة الجميرة هي واحدة من الجزر الاصطناعية الثلاثة التي تتبع إلى جزر النخيل، والموجودة أيضاً على شكل نخلة، وتتألف من ثلاثة أجزاء وهي: الجذع، والتاج، والسعفات، وتُحاط بحاجز على شكل نصف
أفضل طريقة للتخلص من سواد تحت العين

أفضل طريقة للتخلص من سواد تحت العين

الهالات السوداء تحت العين على الرغم من اعتقاد البعض أنّ مشكلة الهالات السوداء لا تزول مما يولد قلقاً لديهم، إلا أنّ هناك الكثير من الوصفات سهلة الإعداد، والتي يمكن تحضيرها منزلياً لتفتيح منطقة تحت العينين، والتخلص من هذه الهالات، بالإضافة إلى تغذية هذه المنطقة وترطيبها. وصفات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء زيت الجوجوبا يمتاز زيت الجوجوبا (بالإسبانية: Jojoba)، أو ما يُدعى علمياً بـ (Simmondsia chinensis) بقدرته على تجديد خلايا البشرة ، وتحسين صحتها ونضارتها، لاحتوائه على أحماضٍ دهنية تعمل على