أطعمة لطفل ٦ شهور

أطعمة لطفل ٦ شهور

أطعمةٌ تناسب الطفل بعمر الستّة شهور

قبل ذكر الأطعمة المناسبة للطّفل بعمر السّتة شهور، يجب التنويه إلى أهميّة البدء بإرضاع الطّفل قبل تقديم الطّعام إليه؛ حيث تبقى الرِّضاعة مصدر التَّغذية الأساسي للطّفل إلى أن يبلغ عمر السّنة، أمّا عن الأطعمة المناسبة للأطفال بعمر السّتة شهور فهي كالآتي:

*الفواكة: يُمكن إطعام الطفل الفواكة المهروسة مثل: الموز، والكمّثرى، والخوخ، أو الفواكة المقطّعة إلى قطعٍ صغيرةٍ مثل الشّمام، والبطّيخ منزوع البذور، والعنب منزوع البذور، والطّماطم الكرزيّة. 
  • الخضراوات: يُمكن للطّفل أنّ يتناول الخضراوات المطبوخة مثل: البطاطا الحلوة والجزر، كما يُمكن إطعامه أيضاً البازلّاء الخضراء، والشّمندر المقطّع، والكوسا، والبطاطا، أمّا في حالة الخضراوات والفواكة المعلّبة يجب اختيار انواعٍ خاليةٍ من السّكر و الملح المضاف.
  • البقوليات والمعكرونة: تُعتبر حبوب الشّوفان المحمّصة والأرز المنفوش طعاماً مثاليّاً للأطفال الرّضع الذين تبلغ أعمارهم الستّة شهور، كما أنّ النودلز المُقطعة إلى قطع صغيرة والمعكرونة المطبوخة بشكلٍ جيد يُمكن أنّ تكون فاتحة لشهية الطفل وسهلة المضغ.
  • الجبن: يجب أنّ تكون قطع الجبن صغيرة ورقيقة جدّاً، ويجب عدم تقديم قطع جبن صلبة للطّفل.
  • الخبز والبسكويت: يجب أنّ يكون البسكويت خالي من الملح، وأن تكون شرائح الخبز صغيرة الحجم؛ حتى يستطيع تذويب القطعة في فمه وبلعها بسهولة.

أطعمةٌ لا تناسب الطّفل بعمر الستّة شهور

هناك بعض أنواع الأطعمة التي يجب على الأم أن تتجنّب تقديمها للطّفل في عمر الستّة شهور، ومنها:

  • العسل: قد يسبّب تناول العسل في هذا العمر التسمّم السُجقيّ (بالإنجليزية: Botulism)، لذلك يجب تجنّب إعطاء العسل للطّفل حتى يبلغ عمر السّنة .
  • الحليب البقريّ: لا يتم هضم الحليب البقريّ بشكلٍ صحيحٍ عند الطفل في هذه المرحلة العمريّة، وقد يتسبّب بحدوث النّزيف المجهري في البراز (بالإنجليزية: Microbleeding in stool).
  • مخاطر الاختناق: من الضروريّ تجنّب إطعام الطّفل أطعمةً صلبةً في هذا العمر، فيجب أن تكون الأطعمة المقدّمة مطبوخةً ومهروسةً جيّداً وقوامها ليّن.
  • بعض أنواع الأسماك: يجب تجنّب تناول الأسماك التي تحتوي على نسبة زئبقٍ (بالإنجليزية: Mercury) عالية.
  • العصائر الطبيعيّة أو العصائر المحلّاة: يجب تجنّب شُرب العصائر الطبيعيّة والمحلّاة من قبل الأطفال بعمر السّتة شهور فهي تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من السّكرٍ؛ ممّا يؤدي إلى تطوّر مشاكل صحيةٍ في المستقبل كالسُّمنة (بالإنجليزية: Obesity).
  • أطعمة قد تسبّب رد فعلٍ تحسّسيّ: يوجد بعض الأطعمة التي قد تسبّبرد فعلٍ تحسّسي عند الطّفل بسبب وجود بعض العوامل الوراثيّة، ممّا يؤدّي إلى ظهور بعض الأعراض عند اطعامها للطّفل كالإستفراغ، والإسهال، وظهور طفح جلديّ، ومن أشهر أنواع الأطعمة التي تسبّب ردّ فعلٍ تحسّسي: الفستق، والفراولة، والبيض.

كميّة الطّعام المناسبة لطفلٍ بعمر السّتة شُهور

عند تقديم الطّعام للرّضيع يُنصح باختيار نوعٍ واحدٍ لتقديمه في كلّ مرّة، وذلك للتأكد من أنّ هذا الطعام لا يسبّب أيّ ردّ فعلٍ تحسسي، وفيما يلي الكميّات التي يمكن البدء بتقديمها للطّفل بعمر السّتة شهور:

  • ملعقةٌ صغيرةٌ من الفاكهة المهروسة، تزداد تدريجيّاً حتى تصل إلى ملعقتين كبيرتين أو ثلاث، وتُقسَّم هذه الكميّة على أربع وجبات.
  • ملعقةٌ صغيرةٌ من الخضار المهروسة تزداد تدريجيّاً حتى تصل إلى ملعقتين كبيرتين أو ثلاث، وتُقسّم هذه الكمية على أربع وجبات.
  • من ثلاث إلى تسع ملاعق صغيرة من حبوب الأطفال (بالإنجليزية: Cereal)، ويمكن تقسيمها على وجبتين أو ثلاث وجبات.
مزيد من المشاركات
كيفية تنظيم الوقت للدراسة

كيفية تنظيم الوقت للدراسة

طرق تنظيم الوقت من أجل الدراسة وفيما يأتي أبرز الطرق التي يمكن اتباعها لتنظيم الوقت من أجل الدراسة: إعداد الجداول الدراسية تُساعد الجداول الدراسيّة على تنظيم وقت الدراسة وإنجاز جميع المتطلبات الدراسيّة، لذا يُنصح بجدولة المهمات المطلوب من الطالب إنجازها في جداول أسبوعية يُدرج فيها المهام الدراسية وغير الدراسية لكل يوم من أيام الأسبوع، ثمّ عمل جداول يومية توزع فيها المهام على ساعات اليوم المتاحة، وعندَ تنفيذ هذه الجداول يجب أن يكون التنفيذ مرنًا، فقد يطرأ عقبات غير متوقعة، أو مهام إضافية لم
أنشطة لتنمية التآزر البصري الحركي

أنشطة لتنمية التآزر البصري الحركي

أنشطة لتنمية التآزر البصري الحركي التآزر الحركي البصري (بالإنجليزية: Visual motor integration) هو تكامل بين الإدراك البصري والمهارات الحركية، وهو القدرة على أن يفسّر الشخص ما يراه من خلال المعالجة المرئية ثم اتخاذ إجراء حركي، ويعمل التآزر الحركي البصري على التنسيق بين العين واليد لإكمال المهام مثل الرسم أو التصميم أو نشاطات مختلفة، ومن الأنشطة التي تنمي هذا التآزر الآتي: نشاط تتبع الخطوط يتضمن هذا النشاط وجود أشكال على الورق مرسومة بخطوط متقطعة ويطلب من الطفل تتبع تلك الخطوط، وهذا النشاط يعمل
أنواع الضحك

أنواع الضحك

أنواع الضحك للضحك أنواع عديدة، منها: الضحك الساخر (Cruel Laughter): وهو الضحك الذي يستخدم للاستهزاء بالغير أو الحط من قدرهم. الضحك المعلب (Canned Laughter): وهو نوع حقيقي من الضحك، إلا أنه يؤخذ من موقف معين ويوضع في موقف آخر، تماماً كما يحص في البرامج الفكاهية التي تظهر أصوات من الضحك عند عرض المشاهد المضحكة. ضحكة الأنف (Snorting Laughter): وهي الضحكة التي يخرج صوتها من الأنف، والتي تظهر كصوت الشخير في بعض الأحيان. ضحكة الحمامة (Pigeon Laughter): وهي الضحكة التي تحدث عند حدوث موقف مضحك مع
طريقة شوي اللحم في الفرن

طريقة شوي اللحم في الفرن

خطوات شوي اللحم في الفرن بطريقة صحيحة فيما يلي طريقة عمل لحم مشوي بالفرن الكهربائي، والفرن العادي : تثبيت رف الشواية بحيث يكون بعيدًا عن الحرارة 10-20 سم للأعلى، وإن كانت الحرارة من الأعلى فلا داعي لتغيير مكان الرف. تسخين الفرن على درجة الحرارة العالية؛ فدرجة حرارة شوي اللحم بالفرن يجب أن تصل إلى 288 درجة مئوية قبل وضع صينية الشوي. توضع الصينية حتى تسخن جيدًا، ثم توضع عليها قطع اللحم المتبّلة، وتُخفض الحرارة. توضع الصينية في الفرن لمدة 8-10 دقائق، وهي مدة استواء قطع اللحوم الرفيعة، أما قطع
القضايا السياسية في الشعر في العصر الأموي

القضايا السياسية في الشعر في العصر الأموي

القضايا السياسية في الشعر في العصر الأموي القضايا السياسية في الشعر في العصر الأموي فيما يأتي: الدولة الزبيرية مال أكثر الناس إلى دولة عبدالله بن الزبير ، بعد وفاة معاوية الثاني بن يزيد، وكان الشعراء في ذلك بحسب أهوائهم وولائهم، فمنهم من مال إلى دولة ابن الزبير، وأصبح من دعاتها، ومنهم من هجا ابن الزبير، ودعا لغيره، وقد كان ابن قيس الرقيات من دعاة ابن الزبير، فقد أنشد في مدح مصعب بن الزبير بعد انتصاره على المختار الثقفي في الكوفة قوله: إنما مصعبٌ شهاب من الل ه تجلت عن وجهه الظلماء مُلكُه ملك
كيف أبدأ مشروعاً تجارياً صغيراً

كيف أبدأ مشروعاً تجارياً صغيراً

دراسة متطلّبات السّوق إنّ التفكير في إنشاء مشروع تجاري يتطلّب إجراء دراسة لمتطلّبات السّوق من خدمات ومنتجات، والبحث عن المشاريع المتواجدة في السوق والمنافِسة لهذا المشروع لجعله متميزاً وفريداً ومختلفاً عنهم، لذلك يجب إجراء استطلاعات الرأي، والمقابلات مع الناس؛ لبحث المتطلبات التي يبحثون عنها عند رغبتهم بالحصول على خدمة أو منتج، بالإضافة إلى الحرص على الحصول على الاقتراحات التي تسهم في تقديم منتجات محسّنة. كتابة خطة العمل تُساعد كتابة خطة عمل المشروع على إيضاح أهمية تنفيذه بالنسبة لصاحبه، كما
ما هو قانون حفظ الطاقة

ما هو قانون حفظ الطاقة

قانون حفظ الطاقة قانون حفظ الطاقة هو قانون فيزيائي ينص على أن الطاقة لا تفنى ولا تستحدث، وإنما تتحول من شكل إلى آخر، وهذا يعني أن الطاقة الكلية للنظام المعزول تبقى ثابتة، وفي الفيزياء الكلاسيكية فإن قانون حفظ الطاقة، وقانون حفظ الكتلة هما قانونان منفصلان، ولكن في نظرية النسبية الخاصة فإنه يمكن تحويل الكتلة إلى طاقة والعكس، وهذا يعني بأن الطاقة والكتلة محفوظتان، وذلك وفقاً للمعادلة الشهيرة: ط = ك × س حيث ط= الطاقة، ك= الكتلة، س= سرعة الضوء. ملاحظات على قانون حفظ الطاقة يقصد بالطاقة في هذا
تعريف الزواج في الإسلام لغة واصطلاحاً

تعريف الزواج في الإسلام لغة واصطلاحاً

الزواج يعتبر الزواج في الإسلام من الأمور التي لها قدسيتها، وحقوقها وواجباتها، فوضح الإسلام معنى مفهوم الزواج، وبين شروطه، وهو يهدف إلى استمراريّة الجنس البشري، وهو أحد الأسباب التي من أجلها خلق الله تعالى الذكر والأنثى، كما سنّ الإسلام القوانين والشروط لضمان حصول كلّ فرد على حقه. تعريف الزواج في الإسلام لغة واصطلاحاً تعريف الزواج لغة: يعرف بأنّه الارتباط والاقتران، حيث يحدث بين شيئين يرتبطان معاً، ويستخدم أيضاً للتعبير عن ارتباط الذكر والأنثى، بهدف استمراريّة العيش معاً، وإنشاء أسرة، وبناء