أكلات سريعة وخفيفة تعد الأكلات الخفيفة والسريعة من الأطباق المفضّلة لدى العديد من الأشخاص، نظراً لخفتها على المعدة، وسهولة تحضيرها، وتميزها باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، كالفيتامينات، والمعادن، والألياف، تبعاً للمكونات المستخدمة في تحضيرها، حيث من الممكن إعدادها بالخضار، أو باللحم، أو بالفواكه، وفي هذا المقال سنعرفكم على طريقة عمل عدّة أطباق سريعة وخفيفة. أكلات خفيفة وسريعة التحضير سمبوسة التفاح في الفرن المكوّنات: خمسون غراماً من الزبدة. ثلاث حبات من التفاح المقطّع.
برج العقرب هو برجٌ مائيّ، يَضم مواليد الفترةِ الواقعة ما بين الرابع والعشرين من تشرين أول إلى الحادي والعشرين من تشرين الثاني، وهو البرج الثامن في دائرة الأبراج؛ حيث يسبقه برج الميزان، ويليه برج القوس. يُعتبر مواليد هذا البرج من الأشخاص الأكثر قوةً وصلابةً من بين مواليد الأبراج الأخرى؛ حيث يتأثرون بكوكبي المريخ، وبلوتو. إنّ البرجَ المُعاكس لبرج العقرب هو برجُ الثور، وحجر الحظ للأشخاص مواليد هذا البرج هو حجر أوبال، وطبيعتهم التي تطغى عليهم هي الثباتُ والعقلانية؛ لأنّ استقطاب برج العقرب استقطابٌ
الأوزي يعدّ الأوزي من الأكلات الشّهيّة والّلذيذة، ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكوّناتٍ بسيطةٍ من البيت، وهي غنيّة بالفوائد لاحتوائِها على الّلحمة المفرومة والخُضار بالإضافة إلى الأرزّ، كما يُمكنُ حشوها داخل عجينةٍ يتمّ تحضيرها في البيت أيضاً، وتُسمّى بصُرَر الأوزي، وهذه الوصفة مناسبة للمأدبات، وتُقدّم الى جانب السّلطة والّلبن. صُرَر الأوزي مكوّنات العجينة نصف كيلو من الدّقيق. نصف ملعقة كبيرة من الخميرة. نصف ملعقة كبيرة من السّكّر. رشة ملح. ربع كوب زيت نباتيّ. ماء دافئ للعجن. مكوّنات الحشوة بازلّاء
الليمون هو أحد أنواع النباتات الشجريّة الضخمة التي لايمكن أن نستغني عن ثماره في غذائنا اليومي، وهومن فصيلة الشجر السذابية، وينتمي على عائلة الحمضيات التي ينتمي إليها البرتقال، وثمار الليمون على شكل كرويّ أو بيضاويّ أصغر من حبة البرتقال، ولون ثمار الليمون عند بداية النضوج تكون ذات لون أخضر وبعد النضوج التام تصبح صفراء أو أخضر فاتحاً، ولليمون عدّة أسماء متعارف عليها ، فهو يسمّى في لبنان وسوريا بحبّ المراكبي، ويسمّى في كثير من البلاد العربيّة بالحامض وفي بلاد أخرى بالليمون، وتعتبر القارة الصفراء
الصفات الشخصية لحامل اسم مصعب إن للاسم دوراّ هاماّ في حياتنا حيث أنه ملازم لصاحبة طول حياته، لذلك يحرص الآباء على اختيار الأسماء ذات المعاني الجميلة، ومن الأسماء الجميلة اسم مصعب، وفيما يأتي بعض من الصفات الشخصية لحامل اسم مصعب: يمتلك شخصية قوية وليس من السهل السيطرة عليها. يمتلك شخصية قيادية تُحب السيطرة على من حولها ولا تُحب أن يقودها أحد. شخصية لا تحب الخيال وتكون واقعية. شخصية ذات طموح ودائماً تحب الوصول إلى أعلى المناصب والمراكز. شخصية تحب مساعدة الآخرين لذلك تجدها محبوبة من جميع ممن
التمر التمر من أغنى الثمار بالنسبة للإنسان، وهي ذات شأن عظيم لدى العرب منذ القدم، فقد كانوا يصنعون منها أصناماً ليعبدوها قبل مجيء الإسلام، كما أنّ شأنها أصبح أعظم بعد مجيء الإسلام، فقد شكّلت غذاءً كاملاً لدى الكثير من المسلمين، وكان أكثر طعام رسول الله عليه الصلاة والسلام هو التمر واللّبن، وقد أوصانا دائماً بتناوله لما يحتويه من عناصر وموادّ غذائيّة ضروريّة للجسم كالمغنيسيوم، والمنغنيز، والنحاس، والكبريت، والكالسيوم، والبوتاسيوم، بالإضافة إلى السكّريّات التي تشكل ما نسبته من 70 – 78% من
من هو ظافر العابدين؟ ظافر العابدين هو ممثل تونسي الجنسية، ولد في مدينة تونس بتاريخ 26/11/1972، وعُرف بأدواره المذهلة في جميع أنحاء العالم من خلال مشاركته بمجموعة من المسلسلات التلفزيونية والأفلام السينمائية، يجيد التحدث بأربع لغات مختلفة؛ العربية، والإنجليزية، والفرنسية، والإسبانية، الأمر الذي جعله قادراً على المشاركة في مجموعة من الأعمال الفنية العالمية. كيف كانت حياته قبل التمثيل؟ كان الفنان ظافر العابدين لاعب كرة قدم محترف قبل اتجاهه إلى عالم التمثيل، لكنه توقف عن اللعب بسبب إصابته، وقام
أجمل عبارات في الحياة نقدم لكم هذه العبارات الجميلة: ستجد دائماً أن الحياة لا تزال جديرة بالاهتمام، إذا كنت فقط تبتسم. من يختارك لوقت معين، أنت غني عنه في كل الأوقات. حينما تقع الكارثة لا نجد ما نقوله وحين تذهب نجد الكثير. قوة السلسلة تقاس بقوة أضعف حلقاتها. ليس للحياة قيمة، إلا إذا وجدنا فيها شيئاً نناضل من أجله. لو أن العدو الداخلي ليس له وجود فالعدو الخارجي لا يستطيع إيذاءك، بمعنى أن أكبر عدو للإنسان هو نفسه كما قال أرسطو: مشاكلي مع نفسي تتعدى بمراحل مشاكلي مع أي مخلوق آخر. من لا يعرف كيف
