كيفية طبخ دولمة جزائرية

كيفية طبخ دولمة جزائرية

الدولمة

الدولمة هي عبارة عن نوعٍ من أنواع الأطباق تتضمّن الخضار المحشوّة بالأرز واللحمة المفرومة، ويُمكن أن تُضاف لها المرقة الحمراء أو ربّ البندورة، ومن الأمثلة عليها الدولمة العراقيّة والدولمة الجزائريّة. الدولمة العراقيّة تتضمّن حشو ورق العنب، والكوسا، والبصل، والبندورة، والخيار، والفلفل الأخضر الحلو، والباذنجان والبطاطا، وتتكوّن حشوتها من الأرز واللحمة المفرومة مضافةً لها كميّة من البهارات، والليمون الحامض لإعطائها طعماً لذيذ وطيباً، أمّا بالنسبة للدولمة الجزائريّة فسنتطرّق خلال هذا المقال لطريقة تُبيّن كيفية إعدادها.

الدولمة الجزائريّة

المكوّنات

  • خمسمائة غرام من لحم الخروف.
  • خمسمائة غرام من اللحمة المفرومة .
  • خمس حبات من الكوسا.
  • خمس حبات من البطاطا .
  • بصلة كبيرة الحجم.
  • فصان من الثوم.
  • ضمّة من أوراق البقدونس.
  • بيضتان.
  • كوب من الحمص.
  • ورقتان من الغار.
  • ملح حسب الرغبة.
  • فلفل أسود حسب الرغبة.
  • نصف ملعقة صغيرة من الزعفران.
  • نصف ملعقة صغيرة من القرفة.
  • زيت.

طريقة التحضير

  • انقعي الحمص في الماء قبل إعداد الطبخة بيوم.
  • افرمي كلّاً من البصل والبقدونس جيداً فرماً ناعماً، واهرسي الثوم جيداً، وقطّعي اللحم إلى قطعٍ ونظّفيه جيداً.
  • أحضري قدراً وضعي فيه كميّة من الزيت، وأضيفي كلّاً من البصل، والثوم، وكذلك ورق الغار، والقرفة، والزعفران والملح، والفلفل الأسود حسب الرغبة، واللحمة وجزء من كميّة البقدونس، ومن ثمّ قلبي المكونات جميعها، اتركي القدر قليلاً على نار هادئة إلى أن يبدأ اللحم بالاستواء.
  • بعد أن يبدأ اللحم بالاستواء أضيفي كميّة من الماء بحيث تغمر المكونات، وارفعي درجة الحرارة إلى الدرجة المتوسطة.
  • أضيفي الحمص إلى المكونات، وقلّبي قليلاً ومن ثُمّ غطي القدر واتركيها على درجة الحرارة نفسها.
  • قشّري البطاطا واحفريها من الوسط من دون اختراق الجهة الأخرى، واحفري الكوسا.
  • أحضري وعاءً، وضعي فيه اللحمة المفرومة ، والبقدونس، والملح، والفلفل الأسود، وأضيفي البيض له واعجني المكوّنات إلى أن تتجانس.
  • احشي كميّة مناسبة من الخليط السابق في الكوسا والبطاطا، وكوّريها بما تبقى من الخليط.
  • أضيفي الخضار المحشوّة والكرات إلى القدر السابق، وغطّيه واتركيه على النار حوالي ربع ساعة.

نصائح عند تحضير الدولمة الجزائريّة

  • يمكنك تزيين الطبق بالبقدونس.
  • يمكن أن تُضيفي رب البندورة إلى القدر في الخطوة الرابعة، كي تحصلي على مرقة حمراء.
  • يمكن أن تستخدمي بيضة واحدة إذا كانت كافية لتماسك الحشوة.
  • في حال لم تكن البيضتان كافيتان لتماسك الحشوة يُمكنك إضافة البقسماط أو الخُبز المجفّف المطحون.
  • يُمكن تقديم هذا الطبق إلى جانب الأرز أو حتى إلى جانب الخبز.

دولمة الباذنجان

المكوّنات

  • نصف كيلوغرام من الباذنجان متوسّط الحجم.
  • نصف بصلة، متوسطة الحجم، مفرومة فرماً ناعماً.
  • حبة من الطماطم، صغيرة الحجم، مقطّعة إلى قطع صغيرة.
  • مئتا غرام من اللحم المفروم فرماً ناعماً.
  • كوب ونص من الأرز المصري.
  • نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.
  • نصف ملعقة صغيرة من الملح.

الصلصة

  • كوب من اللبن الزبادي.
  • رشّة من الكمون، المطحون.
  • ثلاثة فصوص من الثوم، مهروس.
  • رشّة من الملح.

طريقة التحضير

  • نظفي حبات الباذنجان وأزيلي اللب.
  • سخّني الزيت في مقلاة على نارٍ متوسّطة وقلبي بها البصل حتّى يذبل ثمّ أضيفي اللحم المفروم، والطماطم، والملح والفلفل الأسود.
  • اغسلي الأرزّ جيداً عدة مرات، ثمّ اسلقيه نصف سلقة في قدرٍ مع كوبٍ من الماء.
  • صفّي الأرزّ من ماء السلق ثمّ اخلطيه مع مزيج اللحم والبصل.
  • ابدئي بحشي الباذنجان بالحشوة لكن إلى ثلاثة أرباعها، ثمّ صفّيه في صينيّة وضعيه في الفرن لمدّة خمس عشرة دقيقة.
  • لتحضير الصلصة، اخلطي اللبن الزبادي مع فصوص الثوم، والكمّون، والملح، واسكبيها فوق حبات الباذنجان قبل التقديم.
مزيد من المشاركات
ما هو الشريان السباتي

ما هو الشريان السباتي

الشريان السباتي يُعدّ الشريان السباتيّ (بالإنجليزية: Carotid artery) المصدر الرئيسيّ الذي يُمدّ الدماغ ، والوجه، وفروة الرأس بالدم، وينقسم إلى شريانين رئيسيين؛ الشريان السباتيّ الأيمن، والشريان السباتيّ الأيسر، بالإضافة إلى الشرايين الفقريّة (بالإنجليزية: Vertebral arteries)، ويتفرّع الشريان السباتيّ أيضاً إلى شريان سباتيّ داخليّ يعمل على تغذية الدماغ وبعض أجزاء الجمجمة الداخليّة الأخرى، والشريان السباتيّ الخارجيّ الذي يعمل على تغذية الوجه، وفرة الرأس، وبسبب أهميّة هذه الشرايين في نقل الدم
عبارات عن جمال الحياة

عبارات عن جمال الحياة

الحياة من الأمور الجميلة التي تعطينا الأمور السعيدة، وهنا لكم في مقالي هذا عبارات عن جمال الحياة. عبارات عن جمال الحياة ستجد دائماً أن الحياة لا تزال جديرة بالاهتمام، إذا كنت فقط تبتسم. أيهذا الشاكي وما بك داء .. كن جميلاً تر الوجود جميلاً .. الشاعر إيليا أبو ماضي. الحياة دون حب أبسط واهدأ لعلها ابسط واهدأ، إلا أنني لا أذكر يوما كهذا في حياتي. لا تجعل الماضي يعقك، سيلهيك عن الأمور الجميلة في الحياة. الحياة مليئة بالمفاجآت والفرص. إن الانفتاح على المنعطفات غير المتوقعة على طريقنا هو عنصر مهم
تحليل رواية شرق المتوسط لعبد الرحمن منيف

تحليل رواية شرق المتوسط لعبد الرحمن منيف

التحليل الموضوعي لرواية شرق المتوسط تعتبر إحدى الروايات من أهم مؤلفات أدب السجون السياسية، كتبها المؤلف عبد الرحمن منيف عام 1972م وهي أول رواية تنشر له، وهي تصور حياة السجناء والتعذيب الذي يتعرضون له، وكذلك حياتهم بعد الخروج من السجن، وحياة أهاليهم، وآثر المؤلف عدم اختيار مكانًا محددًا تدور فيه أحداث الرواية، بل اختار مكانًا واسعًا هو شرق المتوسط. ويصف كيف أن السجن سرق من بطل الرواية كل شيء، سنوات عمره، ووفاة والدته، وخسارة حبيبته، فلم يستطع أن يمكث في السجن أكثر، فسقط وقرر أن يوقع ورقة
تمثال نفرتيتي

تمثال نفرتيتي

تمثال نفرتيتي يُعدّ تمثال نفرتيتي واحداً من أهم الأعمال الفنية المصرية الشهيرة الدال على جمال الفن القديم في مصر، وهو تمثال نصفي مصنوع من الحجر الجيري يُظهر الرأس والرقبة فقط. نُحِت هذا التمثال في عام 1340ق.م على يد النحّات تحتمس، واكتُشف من قِبل الجمعية الألمانية الشرقية التي يترأسها عالم الآثار الألماني لودفيج بورشاردت والمموّلة من قِبل جميس سيمون عالم الآثار وذلك أثناء عمليات التنقيب في منطقة تل العمارنة المصرية في عام 1912م، وما تجدر الإشارة إليه أنه وضع يده على ملكية تمثال نفرتيتي أثناء
فوائد البيض للشعر

فوائد البيض للشعر

قد يثير هذا الموضوع الاستغراب عند الكثيرين، فقد أثبتت الدراسات أنّ مساعدة الشعر على التكيّف مع البيض أمر مهم لنمو الشعر وزيادة كثافته، والسبب في ذلك أنّ البيض غني بالبروتين الضروري للشعر؛ إذ يتكوّن الشعر من البروتين بنسبة تصل إلى السبعين بالمئة، كما أنّه مهم وضروري لإصلاح الشعر التالف، فالبيض له قدرة هائلة على جعل الشعر أكثر ليونة وتألقاً، كما أنّك ستلاحظين الفرق فور استخدامك البيض على شعرك. أهميّة صفار البيض للشعر يعتبر صفار البيض المادة الأكثر فعالية في البيض لنمو الشعر، فهو يساعد على تقوية
كيف أعرف بشرة وجهي

كيف أعرف بشرة وجهي

طريقة معرفة نوع البشرة يمكن معرفة نوع البشرة من خلال اتباع الخطوات التالية: فحص البشرة تنظيف الوجه باستخدام منظف معتدل، وتجفيفه بمنشفة ناعمة. ترك البشرة ترتاح لمدّة نصف ساعة بدون وضع أي غسول أو مرطب عليها. النظر بدقة على الخدين، والجبين، والأنف، والذقن، إذا كان هناك أي لمعان فيها فهذه دلالة على أنّها البشرة دهنية ، ثمّ تركها لنصف ساعة أخرى، وإن ظهر جفاف أو ضيق عند التبسم أو تمدد عضلات الوجه، فإنّ ذلك يدل على البشرة جافة، وإذا ظهر لمعان على الأنف والجبهة فقط، فذلك يدل على أنّ البشرة عادية أو
ما هو تحليل سيروم كيراتين

ما هو تحليل سيروم كيراتين

تحليل سيروم كيراتين يساعد إجراء تحليل سيروم كيراتين أو الكرياتينين (بالإنجليزية: Serum creatinine) على الكشف عن صحة الكليتين، ويُعدّ الكرياتينين أحد النواتج الطبيعيّة لعمليات الأيض في العضلات لإنتاج الطاقة، كما يتمّ الحصول عليه عند تناول اللحوم أيضاً، وتقوم الكلى بتصفية الكرياتينين من الدم وإخراجه مع البول، لذلك قد يدلّ تراكُم الكرياتينين في الدَّم على وجود مشكلة صحيّة في الكلى، أو مشكلة صحيّة أخرى تؤثر في الكلى مثل مرض ضغط الدم، وتجدر الإشارة إلى عدم الحاجة إلى اتّخاذ أيّ من الإجراءات الخاصة
فوائد اللب السوري للتخسيس

فوائد اللب السوري للتخسيس

اللب السوري يعدُّ الّلب السوريّ من الحبوب التي تؤخَذُ من نبتة زهرة الشمس، ويسمّى بعدّة أسماء منها حبّ دوار الشمس وفستق المفاليس، ويحتوي على كلٍّ من فيتامين إي، ومضادّات الأكسدة، وحمض الفوليك، وحمض زيت الكتان، والبروتين، وفيتامين بي5، والكالسيوم، والمغنيسيوم، وفيتامين ب1، والألياف الغذائيّة، والنحاس، الحديد، والأحماض الأمينيّة، والسلينيوم، والزنك، ومادة التربتوفان. أكثر الدول التي تزرعُه وتنتجه هي الولايات المتحدة الأمريكيّة، والهند، وأوكرانيا، وبلغاريا، والصين، وتركيا، وجنوب أفريقيا، والمجر،