كيفية تنظيف اللسان

كيفية تنظيف اللسان

فرشاة الأسنان

يمكن استخدام فرشاة الأسنان العادية في تنظيف اللسان عن طريق تحريك الفرشاة ذهاباً وإياباً على اللسان، ثمّ تحريكها على الجوانب، وبعدها يتمّ غسل الفم بالماء، مع الحرص على القيام بذلك برفق وعدم إصابة اللسان بجرح، وحتّى لا يتهيج اللسان يمكن استخدام فرشاة الأسنان ذات الشعيرات الناعمة.

طرق لتنظيف اللسان الأبيض

هناك العديد من العلاجات المنزلية التي تساعد على إزالة اللسان الأبيض، ومنها ما يأتي:

  • البروبيوتيك: يمكن العثور على البروبيوتيك في الأطعمة المخمرة، والمشروبات، والمخللات، والزبادي فهو مفيد للفم واللسان ويساعد على تحقيق توازن البيئة في الفم وتجنب اللسان الأبيض، كما له فائدة في تحسين صحة الأمعاء.
  • صودا الخبز: وجدت إحدى الدراسات أنّ صودا الخبز يعمل على تقليل البكتيريا الضارة التي تُسبّب اللسان الأبيض والالتهابات في الفم، مثل العقدية والمبيضات.
  • الثوم: أشارت البحوث إلى أنّ المركب الموجود في الثوم يُسمّى الأليسين فعّال في مكافحة المبيضات، حيث إنّ تناول الثوم وحده أو إضافة زيت الزيتون إليه يساعد الجسم على مكافحة الالتهابات الناتجة عن المبيضات.
  • كشط اللسان: هناك العديد من الأدوات المخصصة لإزالة الأوساخ من اللسان فكشط اللسان بلطفٍ من الخلف إلى الأمام يعمل على تقليل وإزالة البكتيريا في الفم.

طرق طبيعية لتنظيف اللسان

هناك العديد من الطرق الطبيعية للتخلص من اللسان الأبيض بسرعة، ومنها ما يأتي:

  • الملح: يعتبر الملح واحد من الطرق للتخلص من اللسان الأبيض، وإزالة المواد البيضاء العالقة على اللسان، ويساعد على تنظيف الفم، كما أنّه يحتوي على خاصية التطهير التي تساعد في مكافحة البكتيريا المسببة لظهور رائحة الفم، فالملح الخشن يخفف من الخلايا الميتة.
  • عصير الصبار: يحتوي عصير الصبار على خصائص مضادة للالتهاب المسؤول عن التعامل مع مختلف المشاكل الموجودة في الفم، فهو يساعد على قتل البكتيريا التي تُسبّب اللسان الأبيض.
  • زيت شجرة الشاي: واحد من العلاجات العشبية الأكثر فعاليةً للتخلص من اللسان الأبيض؛ لأنّه يحتوي على العديد من المضادات للفيروسات والبكتيريا والجراثيم.
  • اللبن: يحتوي على بروبيوتيك الذي يعمل على قتل الفطريات والتخلص من اللسان الأبيض.
  • سحب الزيت: وذلك عن طريق وضع زيت جوز الهند الذي يعتبر من أفضل العلاجات لإزالة اللسان الأبيض وإزالة الخميرة من الفم والسموم من الجسم.
  • زيت أوريغانو: يحتوي زيت الأوريغانو على مضادات للفيروسات، والفطريات، والجراثيم، والأكسدة، والطفيليات، حيث يستخدم كمضاد حيوي طبيعي للتخلص من اللسان الأبيض الناتج عن المضادات الحيوية، كما أنّه يحارب المبيضات التي تعتبر السبب الرئيسي للسان الأبيض.
مزيد من المشاركات
القوة والحركة في الفيزياء

القوة والحركة في الفيزياء

الفيزياء قدّم علم الفيزياء العديد من التفسيرات والحلول للظواهر والمسائل الحياتيّة؛ حيث تمكّن الإنسان من تفسير المسائل الغامضة التي تحدث بشكل يومي في حياة الإنسان من خلال القوانين الفيزيائيّة الأساسيّة كالحركة والقوّة والسرعة والتسارع؛ كما تمّ تطوير العديد من الاختراعات ودعم الاكتشافات من خلال علم الفيزياء. وتُعدّ مفاهيم القوّة والحركة من المفاهيم الفيزيائيّة الأساسيّة في الميكانيكا الكلاسيكيّة، وتمّ استخدام مفهومهما والقوانين الفيزيائيّة الخاصّة بهما لحل وتفسير الظواهر، وتطوير قوانيّن جديدة
كيفية تقليم الأظافر

كيفية تقليم الأظافر

تقليم أظافر اليدين تقليم أظافر اليدين هي عمليةٌ تهدف إلى التخلص من الحواف البيضاء الباهتة، أو الشفافة التي تنمو عادةً عند أطراف الأظافر ، ويحافظ تقليم الأظافر على قوتها، ويفضل القيام بتقليم الأظافر بشكلٍ مستقيمٍ مستديرٍ قليلاً عند الزوايا، وذلك للمحافظة على شكل الأظافر البيضاوي، مع مراعاة تجنب قصّ الحواف كاملةً مرةً واحدةً، بل محاولة قصها عدة مراتٍ. تقليم أظافر القدمين يتمُّ تقليم أظافر القدمين بنفس الطريقة التي تمّ استخدامها على أظافر اليدين ، وتجدر الإشارة إلى أنَّ أظافر القدمين تكون أكثر
زيادة سيولة الدم

زيادة سيولة الدم

تعريف زيادة سيولة الدم مرض زيادة سيولة الدم (Hemophilia)، والذي يُسمّى بالنّاعور والهيموفيليا هو أحد الأمراض الوراثيّة النّاتجة عن نقصان أحد عوامل تخثّر الدّم، حيث إنّ جرح المصاب لا يتخثّر بصورة طبيعيّة، فيستمرّ نزفه لمدّة أطول عن الإنسان الطّبيعيّ، ويُصنّف هذا المرض إلى ثلاثة أصناف رئيسيّة، سنتطرّق إلى ذكرها في هذا المقال. أنواع زيادة سيولة الدم تُقسّم الأنواع إلى ما يأتي: هيموفيليا أ: وينتج عن نقص عامل التّجلّط 8، وهذا الصّنف الأكثر انتشاراً بين الناس؛ لذا يُطلق عليه اسم زيادة سيولة الدّم
تعريف المرض

تعريف المرض

المرض المرض هو حالةٌ خارجةٌ عن الطبيعة تصيب أعضاء الجسم بأضرارٍ متفرّقة، فتوقف عمل وظائفه إما مؤقتاً أو لفترةٍ طويلة، يشعر إثرها المصاب وهو المريض بضعفٍ وتعبٍ وعدم القدرة على إنجاز أمور حياته بشكلٍ سليمٍ كما في الوضع الطبيعي، وتتنوع الأمراض وهي كالتالي. أنواع المرض الأمراض الجسدية التي تصيب الجسم مثل أمراض القلب والدماغ والرئتين والسرطان؛ بما يشمله من سرطان البلعوم وسرطان الأمعاء وسرطان القولون وغيرها والرشح والإنفلونزا، وتعود على جسم الإنسان بأضرار جسيمةٍ قد تؤدي إلى الوفاة، أو طول مدة المرض
الفرق بين سرعة النت وسرعة التحميل

الفرق بين سرعة النت وسرعة التحميل

علاقة سرعة النت بسرعة التحميل تعتبر اتصالات النطاق العريض اتصالاتٍ غير متزامنةٍ (Asynchronous)، أي أنّ البيانات تنتقل بسرعة مختلفة في الإرسال عن الاستقبال، حسب سرعة الكمبيوتر في نقل المعلومات إلى الإنترنت أو استقبالها منه؛ وتقُسّم سرعة النت إلى قسمين هما: سرعة التحميل: (upload speed)؛ المعروفة أيضاً بسرعة الإرسال؛ وهي السرعة التي يرفع فيها جهاز الحاسوب الخاص بالمُستخدم الملفات إلى الإنترنت. سرعة التنزيل: (download speed)؛ المعروفة أيضاً بسرعة الاستلام، وهي السرعة التي يستلم بها جهاز الحاسوب
قصص إكرام الضيف من القرآن والسنة النبوية

قصص إكرام الضيف من القرآن والسنة النبوية

قصص إكرام الضيف في القرآن الكريم ورد في كتاب الله -تعالى- قصصاً متعددة لإكرام الضيف والاهتمام به، حيث يوجد للضيف مكانة عند الناس في سائر الأزمان والأماكن، وخلّد الله -تعالى- هذه المواقف حتى يُعلِّم أمة الإسلام حسن الضيافة وإكرام الضيف، وحتى تكون أمة الإسلام أَوْلى بالضيوف من غيرها من الأمم، فهي أول الأمم مكانة يوم القيامة. قصة ضيف إبراهيم -عليه السلام- جاء إلى إبراهيم -عليه السلام- ثلاثة من الملائكة على هيئة بشر، هم جبريل وميكائيل وإسرافيل -عليهم السلام- ليبشروه بولد صالح عليم هو إسحق -عليه
أفضل خلطة لعلاج تقصف الشعر

أفضل خلطة لعلاج تقصف الشعر

خلطة العسل وزيت الزيتون وزيت اللوز والبيض يُعرف العسل بخصائصه المضادة للبكتيريا التي تحافظ على نظافة فروة الرأس، وتمنع تقصف الشعر وترطبه، وتحافظ على صحته، كما يحتوي صفار البيض على البروتين المفيد، ويُمكن استعمال جميع هذه المكونات كماسك يُفيد الشعر من خلال الطريقة الآتية: المكونات: ملعقتان من العسل. ملعقتان من زيت اللوز. ملعقتان من زيت الزيتون. صفار البيض (اختياري). طريقة التحضير: مزج المكونات جيداً. توزيع المزيج الناتج على الشعر وفروة الرأس، لمدّة تتراوح من 30-45 دقيقة. غسل الشعر. خلطة الشاي
طرق الزراعة

طرق الزراعة

تختلف طرق الزراعة من مكان إلى آخر وهي مصدر رزق للعديد من المزارعين، ومصدر غذاء أو نباتات الزينة أو انتاج أعلاف للماشية، ويجب قبل الشروع في الزراعة العمل على تهيئة التربة وتسميدها وتنظيفها من الأعشاب الضارة، وإبقائها لفترة أسبوع حتى يبدأ السماد بالتحلل داخل التربة، ويجب تحضير البذور أو الشتلات التي تريد زراعتها ووجود مصدر لريها ومراقبتها باستمرار للتأكّد من خلوّها من الحشرات الضارة وفي حالة وجودها يجب رشها بالمبيدات الحشرية. طرق الزراعة هنالك العديد من طرق الزراعة ومنها: الزراعة بالوعاء،