القيمة الغذائيّة للأرز الحلو القيمة الغذائيّة 100 غرام من الأرز الحلو الطاقة 333 سعرة حراريّة البروتين 8.89 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 88.89 غرام الألياف 0.0 غرام الكالسيوم 173 غرام الحديد 3.11 ملليغرام البوتاسيوم 0 ملليغرام الصوديوم 0 ملليغرام الكوليسترول 0 ملليغرام كعك الأرز الكوري المكوّنات كوب من الأرز الحلو الدبق المنقوع في كوب من الماء لمدّة ثلاث ساعات على الأقل أو لمدّة ليلة كاملة. ربع كوب من الماء. ملعقتان كبيرتان من السكر الحبيبات. ملعقة صغيرة من ملح البحر. القليل من الزيت
السودان تُشكّل دولة السودان الجزء الأكبر والأغنى طبيعيّاً في منطقة وادي النيل؛ حيث يُقسّمه نهر النيل إلى شطرين طوليين، شطرٌ غربيّ وآخر شرقيّ، وعلى امتداد القطر تَتباين فيه المَناظر الطبيعيّة، وتتعدّد وتتناغم فيما بينها بطريقة ساحرة أشبه بالخيال، من شواطئ ومُنخفضات وجبال، حَيث يحتار النّاظر أيُّها الأجمل. الطبيعة في السودان البحر الأحمر يُعدّ البحر الأحمر من أهمّ المَناطق الطبيعية والأكثر جمالاً في السودان، ويُعتبر من أنقَى بحار العالم، فإلى وقتنا الحالي هو ليس كباقي البحار لأنه لم يزل في منأى
تعريف بالممثلة أنجلينا جولي وُلدت أنجلينا جولي (بالإنجليزية: Angelina Jolie) ، الممثلة الحائزة على جائزة الأوسكار وصانعة الأفلام الأمريكية، في ولاية كاليفورنيا في الولايات المتحدة الأمريكية في الرابع من شهر يونيو عام 1975 ميلادي في مقاطعة لوس أنجلوس، ووالديهما هما الممثل جون فويت والممثلة مارشلين برتراند، وينحدر والدها من أصول سلوفاكية وألمانية، أما والدتها فهي من أصول فرنسية، وبدأت جولي التمثيل في سن مبكرة، ولتحقت بمعهد لي ستراسبيج المسرحي في سن الحادية عشرة، وقدمت العديد من العروض المسرحية،
عصير الجزر الجزر هو أحد أنواع الخضراوات الجذرية التي تمتلك طعماً حلواً، وتوجد أنواع عديدة للجزر تختلف في أشكالها، وأنواعها، وألوانها، ويعتبر عصير الجزر أحد العصائر ذات الشعبية الواسعة، ويمكن أن يُعصر الجزر وحده، أو يمكن خلطه بفواكه أخرى كالتفاح ، والبرتقال، بالإضافة إلى القرفة والزنجبيل، ومن الجدير بالذكر أنَّ عصير الجزر يحتوي على كمية أقل من الألياف مقارنة مع الجزر الطازج، وفي المقابل فإنَّه يحتوي على كمية أكبر من السكريات، أمَّا بالنسبة للفيتامينات والمعادن فإنَّ محتوى كوب واحد من عصير الجزر
التربية الرياضية تُعرّف التربية الرياضية على أنّها منهج تعليمي وعلم قائم بحد ذاته يتلقاه الطالب، إلى جانب العديد من العلوم الأُخرى، وهي الوسيلة التربويّة العصريّة، التي تُساهم في رفع مستوى نتاج الطالب التعليمي أو تحصيله المدرسي، كما تمده باللياقة البدنيّة العالية، وتمنحه الجسم السليم؛ فكما يُقال العقل السليم في الجسم السليم. يظن البعض أنّ التربيةَ الرياضية مقتصرةٌ على الحركات الجسديّة، أو المجهود الحركي، إلى جانب ممارسة الألعاب الرياضيّة المختلفة؛ بيد أنّها إحدى الوسائل التربوية، التي تُنمّي
مخترع جدول الضرب يُنسَب اكتشاف جدول الضرب إلى العالم والفيلسوف اليوناني فيثاغورس خلال الفترة التاريخية الممتدة من عام 495 إلى 570 ق.م، وذلك بعد ظهوره في مقدمة أحد كتبه التي تتحدث عن علم الرياضيات، وقد أُدرِج من قِبل أحد تلامذته العالم اليوناني الروماني (نيكاتوموس) في كتاب مقدمة الحساب، وسُمِّي جدول الضرب في عدة لغات باسم آخر؛ وهو جدول فيثاغورس نسبةً له، وهذه اللغات هي؛ الفرنسية، والروسية، والإنجليزية، والإيطالية، ويحتفظ المتحف البريطاني الآن بأقدم جدول ضرب يوناني يعود إلى القرن الأول الميلادي
تعريف الإرشاد التربوي الإرشاد التربوي هو فرع من فروع الإرشاد ويختص بتقديم المشورة والمساعدة للطلاب في المؤسسات التعليمية في تطوير خططهم التعليمية واختيار الدورات أو الكلية أو المدرسة المناسبة، أو للمساعدة في حل المشكلات التي تتعلق بالأداء الأكاديمي كصعوبات التعلم ، ولتحسين المهارات الدراسية. المسؤول عن الإرشاد التربوي يسمّى المرشد التربوي وهو المستشار التربوي الذي يختص بدعم الطّلاب أكاديميًا وشخصًا سواء باستشارة أو وقاية أو علاج، ويستخدم في هذه الوظيفة أدوات علم النفس المختلفة كاللقاءات
مفهوم الأطياف الذرية تُعرف الأطياف الذرية بأنها حزمة من الأطوال الموجية الكهرومغناطيسية التي تنبعث من الذرة المثارة عندما تعود إلى حالة الاستقرار. والمقصود بالذرة المثارة هو حصول الذرة على طاقة تعمل على نقل إلكتروناتها من مستوى طاقة أقل (مستقر) إلى مستوى طاقة أعلى (مثار)، وعندما تعود هذه الإلكترونات إلى المستوى المستقر، فأنه تنبعث الطاقة التي اكتسبها على شكل إشعاع ضوئي وهو ما يسمى بالطيف الذري ويمكن أن تكون هذه الإشعاعات التي يتكون منها الطيف، أما مرئية أو غير مرئية. أنواع الأطياف الذرية فيما
