كيفية استرجاع لون البشرة الطبيعي بعد المصيف

كيفية استرجاع لون البشرة الطبيعي بعد المصيف

استرجاع لون البشرة الطبيعي بالطرق الطبية

يوجد بعض من العلاجات الطبيّة التي تعمل على استرجاع لون البشرة الطبيعي، ومنها:

  • علاج الليزر: يساعد الشعاع بالليزر على تحسين لون البشرة الأصلي، وتبيض لون البقع، وتخفيف من ندب، ولكن يمكن أن يتسبب العلاج بالليزر بحدوث تصبغات للبشرة.
  • التقشير السريري الفعال: يكون شكلها بمحلول كيميائي، يتكون من ثلاثة مستويات علاجية وهي الضوئي السطحي ويطبق بسرعة فعالة على البشرة، وتستعمل فيه أحماض خفيفة، والمستوى المتوسّط يستخدم المهدئات، والمسكنات، والمستوى العميق يحتاج إلى التخدير، وفترة راحة تصل إلى أسبوعين.

استرجاع لون البشرة بالصبار ودقيق الأرز

يحتوي الصبار على نسبة عالية من الخصائص المضادة للأكسدة، والمركبات التي تساعد على التخلص من مشاكل البشرة، وتعزيز صحتها، أما دقيق الأرز يعمل على التخلص من الشوائب، والخلايا الميتة للبشرة، وذلك من خلال ما يلي:

  • المكوّنات:
    • ورقة من الصبار الطازج.
    • ملعقتان كبيرتان من دقيق الأرز.
  • طريقة التحضير:
    • يستخرج جل الصبار، ويمزج مع دقيق الأرز.
    • يوضع على البشرة، ويفرك برفق لعدة دقائق، باستخدام أطراف الأصابع على شكل حركات دائرية.
    • يغسل الجلد بالماء الفاتر، ثمّ الماء البارد.
    • يجفف الوجه، ويرطب.
    • يكرر كل يوم، قبل الذهاب إلى النوم، لعدة أيام.

نصائح للمحافظة على لون البشرة

هناك بعض من النصائح التي تساعد على المحافظة على لون البشرة الأصلي، وحمايتها من التصبغ، ومنها:

  • المحافظة على نظافة الوجه باعتدال: وذلك من خلال غسل الوجه، مرتين يومياً، لإزالة الشوائب، والأوساخ، والزيوت المفرطة للبشرة، وتجنب غسل البشرة بشكل مفرط، للمحافظة على رطوبة الجلد، وحمايته من الجفاف.
  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن: تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على مضادات الأكسدة، والفيتامينات ، للحصول على بشرة متوهجة، وصحية.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: يساعد ممارسة الرياضة بشكل يومي، لمدّة لا تقل عن 30 دقيقة، على تحسن تدفق الدورة الدموية للبشرة، والسيطرة على انتاج الزيوت المفرطة للبشرة، والتخلص من المشاكل الجلدية.
مزيد من المشاركات
طريقة عمل حلى الجلي بالبسكويت

طريقة عمل حلى الجلي بالبسكويت

حلى الجلي بالبسكويت المكونات ثلاثمئة غرام من بسكويت الشاي. مئة وخمسون غراماً من الزبدة الذائبة. مكونات طبقة الجبنة: خمسمئة غرام من الجبنة الكريمية. ملعقة كبيرة ونصف من مسحوق الجيلاتين. كوب وربع من الماء الساخن. ثلثا الكوب من السكر. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. عشر حبّات من الفراولة المُقطّعة. خمس حبّات من التوت المُقطّع. مكونات طبقة الجلي: مئة وستون غراماً من الجلي بنكهة الفراولة. كوب ونصف من الماء الساخن. طريقة التحضير تفتيت بسكويت الشاي جيّداً، وذلك باستخدام الخلاط الكهربائي. مزج كلٍ من:
كيف تتقن فن البيع

كيف تتقن فن البيع

كيفية إتقان فن البيع إنَّ البيع هو تقديم السلعة أو الخدمة، مُقابل الحصول على المال، ويؤدّي البيع بكل الأحوال إلى تصريف السلعة، وحصول الأفراد على المُنتجات التي يحتاجونها في حياتهم عموماً؛ كالأغذية، والملابس، والأدوات والأجهزة الكهربائية، وغيرها الكثير من المُنتجات، لكن حاجة المستهلك ليست دائماً الدافع للشراء؛ حيث نلحظ في بعض الأحيان أنّ المشتري قد يكون مُتردداً في الإقبال على شراء السلعة، لكن أسلوب البائع ومهارته في البيع هي التي دفعت لإتمام عملية البيع، ولعملية البيع فنون لا بد من مراعاتها
كيف أهتم بالخياطة بعد الولادة

كيف أهتم بالخياطة بعد الولادة

الخياطة بعد الولادة تتعرّض الكثير من النساء إلى خياطة منطقة المهبل بعد عمليّة الولادة، وذلك بسببِ التمزّق الذي قد يحدثُ في تلك المنطقة خلالَ الولادة أو لجوء الطبيب إلى قصّ تلك المنطقة لإفساح المجال للمولود بالخروج بأمان، وتتم عمليّة الخياطة تحت تأثير مخدّر موضعيّ في تلك المنطقة، وبعد زوال تأثير التخدير تبدأ الأمّ بالإحساس بالآلام المرافقة لهذه الغرز مع صعوبة في التحرّك. كيفية الاهتمام بالخياطة بعد الولادة الماء والملح ينصحُ الأطباء باستخدام الماء والملح في تعقيمِ منطقة الخياطة لستِّ مرات في
من هو رئيس كندا

من هو رئيس كندا

جاستن ترودو رئيس كندا رئيس كندا هو جاستن بيير جيمس ترودو (بالإنجليزية: Justin Pierre James Trudeau) المولود في مدينة أوتاوا (بالإنجليزية: Ottawa) الواقعة في مقاطعة أونتاريو (بالإنجليزية: Ontario) في كندا بتاريخ 25 كانون الأول/ديسمبر من عام 1971م، ويعد رئيساً لحكومة كندا الحالية منذ عام 2015م، كما يترأّس ترودو زعامة الحزب الليبرالي منذ عام 2013م وحتى الآن. طفولته ينتمي جاستن إلى عائلة ذات تاريخ سياسيّ؛ فقد كان جدّه جيمي سنكلير (بالإنجليزية: Jimmy Sinclair) وزيراً في مجلس الوزراء الاتِّحادي في
أحلى كلام عن الحب

أحلى كلام عن الحب

أحلى كلام عن الحب أحلى كلام عن الحب فيما يأتي: أود أن أموت قبلك، لدرجة أنني يمكن أن أكتب اسمك على كل النجوم.. وأدع العالم جميعه يراكِ. إذا خيّروني بأن أتنفّس أو أحبك، وقتها سوف أستخدم آخر رمق في حياتي وأقول لك.. أنا أحبك. إذا كانت لدي حياة، يجب أن تكون معك، إذا كان قدري الموت، يجب أن أموت قبلك. المحبة منك مثل التنفّس لذلك من الضروري والمهم أن تبقى على قيد الحياة. المحبة لك هي أفضل شيء حدث لي في أيّ وقت مضى. أيامي تبدو كالظلام في الليل دونك. حبك يجلب أشعة الشمس على قلبي حبيبي. قلبي يدق لأنه
أذكار الصباح والمساء

أذكار الصباح والمساء

أذكار الصباح والمساء ينبغي على كل مسلم أن يحافظ على أذكاره اليومية، ومن هذه الأذكار؛ أذكار الصباح والمساء، إذ ففيها الراحة، والطمأنينة، والفضل العظيم، وفيما يأتي ذكرها: قراءة سورة الإخلاص والمعوّذتين ثلاث مرات، قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (قُلْ هُوَ اللهُ أَحَدٌ، والْمُعَوِّذتَيْنِ حَينَ تُمسي وحين تُصبِحُ، ثلاثَ مراتٍ، يكفيكَ مِنْ كلِّ شيء). قراءة آية الكرسي . (بسمِ اللهِ الذي لا يَضرُ مع اسمِه شيءٌ في الأرضِ ولا في السماءِ وهو السميعُ العليمِ)، تُقال ثلاثُ مراتٍ. (يا حيُّ يا قيُّومُ،
صنع الغراء في المنزل

صنع الغراء في المنزل

الغراء الغراء عبارة عن مادة لاصقة، تقوم بربط المواد ببعضها البعض، وعلى الرغم من توافر الغراء في جميع المتاجر وبكثرة، إلا أنّه بالإمكان صُنعه في المنزل، وباستخدام المواد المتوفرة في المطبخ، وبالتالي الحصول على منتجٍ طبيعي بديلٍ للمواد الكيميائية. صُنع الغراء في المنزل طريقة صُنع الغراء من الحليب وتُعد من أفضل الطرق المتبعة لصناعة الغراء في المنزل، وفيما يأتي طريقة الصنع:المكونات: ربع كوبٍ من الماء الساخن. ملعقتان كبيرتان من مسحوق الحليب الجاف، أو ربع كوب من الحليب السائل الدافئ. ملعقة واحدة
فوائد الصيام علمياً

فوائد الصيام علمياً

دراسات حول فوائد الصيام أُجريت العديد من الدراسات حول الصيام، ولكنَّها لا تزال أوليّة وبحاجة للمزيد من البحث حول هذا الموضوع، والدرسات الآتية تبيّن بعض فوائد الصيام: أشارت دراسة نُشرت في مجلّة Srpski arhiv za celokupno lekarstvo عام 2007، إلى أنَّ اتّباع الأشخاص المصابين بالسمنة المفرطة النظام الغذائي المعتمد على الصيام مدّة ثلاثة أسابيع أدَّى إلى انخفاض ملحوظٍ في مستويات الكوليسترول الكلّي، والكوليسترول الضار (بالإنجليزية: LDL)، والدهون الثلاثية في الدم، بالإضافة إلى تحسين قدرة الجسم على