كيفية استخدام الخميرة الفورية لزيادة الوزن

كيفية استخدام الخميرة الفورية لزيادة الوزن

الخميرة الفورية

تُعرف الخميرة الفورية بأنها فطريات ذات مفعول جيد على الجسم، ويتم تجفيف تلك الفطريات على شكل حبيبات مما يؤدي إلى تدمير أكثر من 30% من خلاياها، ولكن هذه الحبيبات تُعيد نشاطها بمجرد مزجها مع أي سائل، وغالباً ما تُستخدم في تحضير العجينة.

كيفية استخدام الخميرة الفورية لزيادة الوزن

يعتبر أخصائيو التغذية أن مشكلة زيادة الوزن هي المشكلة الأكبر التي تُصيب الأشخاص، لذلك قاموا بإجراء الكثير من الدراسات وأوجدوا الكثير من الحلول للتخلص من الكيلوغرامات الزائدة، ولكنهم لم يكونوا على دراية كافية ولم يتحدثوا أو يدرسوا المشكلة المعاكسة لزيادة الوزن، وهي مشكلة النحافة التي يُعاني منها الكثير من الأشخاص، وأولئك الأشخاص يقومون بالبحث عن الحلول لزيادة أوزانهم ليجدوا أن تلك الحلول محدودة وغير مرضية لهم.

لذلك قمنا بالبحث في الكثير من المواقع المختلفة لإيجاد الحل الأنسب لزيادة الوزن بطريقة طبيعية، فوجدنا أن الخميرة بنوعيها الخميرة الفورية، وخميرة البيرة لهما مفعول سريع وجيد على زيادة الكيلوغرامات للجسم، إضافة لفائدتهما على الصحة العامة للجسم، وفي هذا المقال سنختص بذكر الخميرة الفورية للتسمين.

أهمية الخميرة الفورية في زيادة الوزن

  • تحتوي الخميرة الفورية على الحديد العضوي الذي يقوم بدوره بتقوية الدورة الدموية، وجعل الخلايا تتغذى بشكل أكبر مما يزيد من وزن الجسم.
  • تحتوي الخميرة على البروتين المعروف بقدرته على بناء العضلات، كما تحتوي على العديد من العناصر أهمها الزنك والفسفور، وتحتوي على مجموعة من الفيتامينات التي جميعها تزيد من الوزن.

طرق استخدام الخميرة الفورية لزيادة الوزن

  • تناولها بشكلها الكامل، ويتم ذلك بملء كبسولات طبية فارغة بحبيبات الخميرة، ثم ابتلاعها ثلاث مرات يومياً.
  • خلط الخميرة الفورية بكوب من الحليب، ويتم بتحضير كوب 200 مل من الحليب، ثم إضافة ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية إليه، ويُفضل تناول المشروب الناتج قبل النوم.
  • خلط الخميرة الفورية مع كوب من منقوع الحلبة، ويتم ذلك بنقع ملعقة كبيرة من الحلبة بـ 200 مل من الماء المغلي لمدة 10 دقائق، وبعدها يُصفى المنقوع وتضاف إليه ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية، ويتم تناوله قبل كل وجبة طعام، وهذه الوصفة تُعتبر الأفضل بسبب قدرة كل من الحلبة والخميرة على زيادة الوزن.
  • وضع حبيبات الخميرة الفورية على قطع حلاوة الطحينية، ثم إضافة المكسرات عليهما وخلطهما مع بعضهما بالخلاط الكهربائي، بعدها يُضاف الخليط الناتج لكوب من اللبن ويتم تناوله ثلاث مرات يومياً.
  • خلط ملعقة صغيرة من الخميرة مع ملعقة صغيرة من السكر، ووضعهما بكوب من الماء لمدة 10 دقائق، ثم تناولهما.
مزيد من المشاركات
ما هي كذبة أبريل

ما هي كذبة أبريل

كذبة أبريل تحدث كذبة أبريل في معظم بلدان العالم في أول يوم من شهر نيسان من كلّ عام، كما يُسمّى يوم كذبة نيسان، أو يوم الحمقى؛ حيث اتخذ هذا اليوم اسمه من الأنشطة العُرفية المستمدّة من ممارسة النّكات في ذلك اليوم، التي تتراوح ما بين النّكات البسيطة والمضحكة التي يتم مبادلتها بين الأصدقاء، والعائلة، وزملاء العمل. الأصول التاريخية لكذبة أبريل تعد أصول كذبة أبريل غامضة، وتُرجعها النظرية السائدة إلى عام 1582م، وهي نفس السنة التي اعتمدت فيها فرنسا التقويم الميلادي (Gregorian)، كما تمّ الإعلان عن
ما هي الأعداد الصحيحة

ما هي الأعداد الصحيحة

ما هي الأعداد الصحيحة عندما نقول مجموعة الأعداد الصحيحة فإننا نقصد بتلك المجموعة التي تضم جميع الأعداد الموجبة منّها والسالبة مشتملةً على الصفر أيضاً، حيث تضم مجموعة أعداد الترقيم (1، 2، 3، 4، .... الخ) وما ينتج عن عملية الطرح، فحينما يتم طرح العدد من نفسه فإنّ المحصلة تكون صفراً، في حين عندما يتم طرح عدد كبير من رقم أصغر منه فإنّ النتيجة ستكون عدداً سالباً. حيث بالإمكان تمثيل هذه المجموعة على خط الأعداد يكون الصفر في المنتصف وما يأتي على يساره يسمى بالأعداد السالبة ويرمز لها بإشارة الطرح (-)
مسجات عن عيد الميلاد

مسجات عن عيد الميلاد

مسجات عن عيد الميلاد إليكم مسجات عن عيد الميلاد فيما يأتي: عيد ميلاد جديد، أنت تكبر أكثر ولكني لا أرى أي تغيير فيك، ما زلت تبدو رائعًا كالعادة، عيد ميلاد سعيد. عيد ميلاد سعيد، أتمنى أن تحدث لك كل الأشياء الجميلة في العالم، لأنّك بالطبع واحد من أحسن الناس الذين عرفتهم في حياتي. كنت دائمًا أتمنى أن أكون صديقًا عظيمًا مثلك، ولكن مستحيل أن يكون هناك صديق أفضل منك في العالم، عيد ميلاد سعيد. سريعًا ستبدأ سنة جديدة من حياتك، وأتمنى أن تكون هذه السنة القادمة مليئة بالنجاح الذي تستحقه، عيد ميلاد سعيد.
كم وزن الطفل بالشهر السابع

كم وزن الطفل بالشهر السابع

كم يكون وزن الطفل في الشهر السابع؟ يمكنكِ متابعة وزن وطول طفلك من خلال زيارة طبيب الأطفال وقياس وزنه وطوله، لكن بشكلٍ عام فإنّ متوسط أوزان الأطفال في سن ال7 شهور يكون كالآتي بحسب الجنس: الذكور: 8.3 كيلوغرام تقريبًا. الإناث: 7.6 كيلوغرام تقريبًا. كيف أعرف إن كان وزن طفلي طبيعيًا؟ لا يمكن اعتبار أنّ الأوزان السابقة وحدها هي الأوزان الطبيعية، فهي تمثّل متوسط أوزان الأطفال في سن ال7 شهور، لكن في الحقيقة يختلف معدّل النمو من طفلٍ لآخر وتوجد العديد من الفئات من الأوزان الّتي تعدّ طبيعية، حيث إنّ
أجمل بيوت الشعر العربي

أجمل بيوت الشعر العربي

الشعر العربي الشعر العربي لم يكن مجرد كلامٍ عابرٍ يقال، إنّه عالمٌ بحدّ ذاته، يعبر فيه الإنسان عن أحاسيسه فيرسمها في قولهِ وكأنك تعيش اللحظة ذاتها، إنّه أداة تحفيز، وطاقة أمل، وحِكمٌ تُدرس، وأخلاق يشاد بها، إنّه نغمٌ موسيقيّ تطرب له الأُذن، ويرق له القلب، متوازن لا يَخِل، ممتع لا يُمل، هذا شعرنا العربي الذي نعتز به وإن دخل فيه بعض الشوائب لن تستطيع تعكير صفائه النقي. رمت الفؤاد مليحة عذراء قصيدة للشاعر عنترة بن عمرو بن شداد بن معاوية بن قراد العبسي (525 م - 608 م) وهو أحد أشهر شعراء العرب في
دعاء في يوم الجمعة قصير للعفو والمغفرة

دعاء في يوم الجمعة قصير للعفو والمغفرة

دعاء مأثور للعفو والمغفرة في يوم الجمعة لم يرد في الصحيح الثابت دعاء مخصص في يوم الجمعة للعفو والمغفرة، إنما ورد ما كان عاماً في طلب المغفرة دون تخصيصه بيوم أو وقت، وفيما يأتي أدعية قصيرة من القرآن الكريم و السنة النبوية للعفو والمغفرة يمكن أن تقال في يوم الجمعة وفي غيره: (وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا ۚ أَنْتَ مَوْلَانَا). (اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِي، وَارْحَمْنِي، وَعَافِنِي، وَارْزُقْنِي). (فَاغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَكَفِّرْ عَنَّا سَيِّئَاتِنَا وَتَوَفَّنَا مَعَ الْأَبْرَارِ).
طريقة عمل طاجن الجمبري في الفرن

طريقة عمل طاجن الجمبري في الفرن

طاجن الروبيان مدّة تجهيز المكوّنات 15 دقيقة مدّة الطهي 35 دقيقة تكفي لـ 4 أشخاص المكوّنات كيلو غرام من الروبيان كبير الحجم. حبة كبيرة من الفلفل الأخضر الحلو المقطّع إلى مكعبات. حبة كبيرة من الفلفل الأحمر الحلو المقطّع إلى مكعبات. حبتان كبيرتان مفرومتان من البندورة . عودان مفرومان من البصل الأخضر. مكوّنات الصلصة: ملعقتان كبيرتان من الزبدة. ربع كوب من زيت الزيتون. ربع كوب من خل البلسميك. كوبان من الماء. أربعة فصوص من الثوم المهروس. ملعقة كبيرة من بهارات الكاري. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة
فوائد غسيل القولون

فوائد غسيل القولون

القولون القولونُ أو الأمعاءُ الغليظةُ هو أحدُ أجزاء الجهاز الهضمي، ويمتد من نهاية الأمعاء الدقيقة إلى المستقيم، وينقسم ُإلى أربعة أقسام: القولون الصاعد، والقولون المستعرض، والقولون النازل أو الهابط، والقولون السيني، وتحيطُ بالقولون عضلاتٌ طوليةٌ ومستعرضةٌ تقومُ بالانقباض لدفع ما تبقّى من الطعام بعد أن تقوم الأمعاء الغليظة بامتصاص ما يلزم من الماء والأملاح من بقايا الطعام بعد الاحتفاظ بها لفترة، ثمّ تدفعها إلى المستقيم بما يُسمّى عملّية التغوّط. أسباب أمراض القولون هناك الكثير من الأسباب الّتي