الفيتامينات تعد الفيتامينات مركبات عضوية يحتاج إليها جسم الإنسان بكميات قليلة، وتختلف الكميات مع اختلاف نوع الفيتامين، حيث يوجد ثلاثة عشر نوعًا منها، وتصنف إلى فيتامينات ذائبة في الماء وأخرى ذائبة في الدهون ، وتعتبر الأنواع الذائبة في الدهون أكثر سهولة من ناحية التخزين داخل جسم الإنسان مقارنة مع الفيتامينات الذائبة في الماء، ويمتلك كل نوع من الفيتامينات أهمية في جسم الإنسان، ولا يستطيع الجسم تصنيع بعضها، أو يصنعها بكميات غير كافية؛ لذلك يتم الحصول عليها عن طريق تناولها من مصادر خارجية، ويعتبر
كلمات سعادة السعادة هي ذلك الإحساس الغريب الذي يراودنا حينما تشغلنا ظروف الحياة عن أن نكون أشقياء. لا تجعلي من متاعبك وهمومك موضوعاً للحديث.. لأنك بذلك تخلقين حاجزاً بينك وبين السعادة. لا تفضي بمتاعبك إلا لأولئك الذين يساعدونك بتفكيرهم وكلامهم الذي يجلب السعادة. نشعر بالسعادة حين ننجز عملاً كبيراً وتمتلئ قلوبنا بالرضا عما أنجزناه. كلّ شيء سيأتيني بفرح مُبجّل. السعادة لا تُستورد.. بل من داخلنا تولَد. إن السعادة تكمن في عدم إدراكنا لخطورة ما نحن عليه. تاريخ المدن مثل حياة البشر تتناوب عليه بلا
الميزوثيرابي للشعر تُعرّف تقنيّة الميزوثيرابي (بالإنجليزية: Mesotherapy) على أنّها حَقن الأدوية بشكلٍ مُباشر في الجلد، وقد استُخدِمت لأول مرة لعلاج مريض مُصاب بالربو، من خلال حقن وريده بالبروكائين (بالإنجليزية: procaine)، وظهرت حينئذ أعراض التحسّن على المريض،، وتُستخدَم تقنيّة الميزوثيرابيّ بالوقت الحاضر في علاج تساقط الشعر ، من خلال حقن فروة الرأس بالمُستخلصات النباتية، والفيتامينات المتنوعة، أو حقنها باستعمال أدوية مختلفة، مثل: المينوكسيديل (بالإنجليزية: Minoxidil)، و فيناسترايد
أدعية لصلاح الذرية حثّ الإسلام على تربية الأولاد تربية صالحة، كما واقترن الدعاء في القرآن الكريم لصلاح الحال بصلاح الذرية، قال -تعالى-: ( حَتَّى إِذَا بَلَغَ أَشُدَّهُ وَبَلَغَ أَرْبَعِينَ سَنَةً قَالَ رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَى وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ وَأَصْلِحْ لِي فِي ذُرِّيَّتِي إِنِّي تُبْتُ إِلَيْكَ وَإِنِّي مِنَ الْمُسْلِمِينَ). [3] كما وحذّر الإسلام من الانشغال بالذرية عن تزكية النفس وأمور الدين، قال تعالى: (
أقوال ابن القيم الجوزية عن مفهوم الصبر وجوهره تاليًا أجملُ العبارات عن الصبر قيلتْ على لسان ابن القيم الجوزي: الصّبر ثباتُ القلب عندَ مواردِ الاضطراب. الصّبر المتعلّق بالتكليف -وهو الأمر والنهي- أفضلُ من الصبر على مجرد القدر؛ فإنّ هذا الصبر يأتي به البَرّ والفاجر. الصّبر ثباتُ باعث العقل والدين في مقابلةِ باعثِ الشَّهوةِ والطّبع. النّفس مطيَّةُ العبد التي يسير عليها إلى الجنّة أو النّار، والصبر لها بمنزلة الخِطام والزمام للمطية، فإن لم يكن للمطية خطام ولا زمام شردت في كلّ مذهب. مَن اعتاد
نبذة عن الفنان إسماعيل ياسين رغم مرور سنوات طويلة على وفاته، يعتبر الفنان إسماعيل ياسين واحدًا من ألمع نجوم الكوميديا في مصر، واسمه الكامل هو إسماعيل ياسين إسماعيل علي نخلة، ويُعرف فنيًا بإسماعيل ياسين، وقد ولد في مصر في تاريخ 15 سبتمبر من العام 1912م، واشتهر في مجال التمثيل والغناء. نشأة إسماعيل ياسين ولد الفنان إسماعيل ياسين في مدينة السويس في مصر، وكان ينتمي لعائلة غنية؛ حيث كان والده يعمل صائغًا للذهب، إلا أنّ هذا النعيم لم يدم طويلاً، فبعد وفاة والدته، ألحقه والده إلى بالكُتاب، ثم انتقل
نبذة عن اللون الفيروزي والتركواز تختلف مسميات الألوان بين العرب والغرب، فعند الغرب اللون الفيروزي هو نفسه اللون التركواز، وكلاهما يدلان على خليط من اللون الأزرق الفاتح والأخضر مع القليل من الأصفر، وبالتالي يكون مائلاً إلى الأخضر أكثر من غيره من الدرجات، ويتفرع منه العديد من الألوان الأخرى فإذا كان أكثر زراقاً يدعى Teal، بينما إذا كان أكثر خضاراً يدعى Mint، وهكذا. لكن اللونين الفيروزي والتركواز يعدان لونين مختلفين في الوطن العربي؛ فاللون الفيروزي يميل إلى الأخضر، بيمنا التركواز يميل إلى الأزرق،
فوائد البطيخ والشمام للحامل تحتاج المرأة الحامل لتناول ما لا يقلّ عن حصّتين إلى 4 حصص من الفواكه المختلفة، فهي من الأغذية التي يشملها الغذاء المتوازن، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائيّة المهمة للحمل، مثل: فيتامين ج، وحمض الفوليك ، كما تزداد حاجة المرأة الحامل خلال فترة الحمل لاستهلاك السوائل، وذلك للمساعدة على دعم الدورة الدموية، ومستويات السائل الأمينوسي، إذ تؤدي قلّة استهلاك السوائل إلى زيادة خطر تعرّض المرأة لسوء الترطيب، الأمر الذي يزيد من خطر الإصابة بالإمساك أو البواسير أثناء فترة
