كيف تعلم نفسك الصبر

كيف تعلم نفسك الصبر

الصبر

تتعدّد أنواع الابتلاءات التي تُصيب الإنسان في حياته، ولكنّ المسلم الحقّ هو الذي يمتثل أمر الله تعالى، ويصبر على كلّ ما يحلّ به، فقد أمر الله -تعالى- بالتحلّي بالأخلاق الحسنة، ومنها: خلق الصبر ، حيث خصّ الله -تعالى- الإنسان وحده بخالص الصبر، وأمره بالاستعانة دائماً بالصبر والصلاة حتى تستقيم حياته، ويستطيع أن يحياها ويواجه ما فيها من متاعبٍ، وابتلاءاتٍ بكلّ قوّةٍ، وهذا بيّنٌ في كثيرٍ من الآيات الكريمة في القرآن الكريم ، وخُلق الصبر يتمثّل بأن يضبط الإنسان نفسه عند فعل الطاعات ، ويضبطها بعدم الجزع والخوف عند حصول المصائب ، وأن يمنع نفسه عن ارتكاب المعاصي والذنوب، حتى يحقّق فعلاً مفهوم الإنسان الصابر، وينال الأجر والفضل المعدّ له.

الوسائل المُعينة على خُلق الصبر

قد يتعرّض الإنسان في حياته إلى ابتلاءاتٍ ومحنٍ عليه أن يكون صابراً فيها، وقد يؤدّي طاعةً بعد جهدٍ كبيرٍ فيصبر على ذلك، وقد يحاول ترك معصيةً، أو ذنبٍ ، فيستعين بالصبر ليحقّق ذلك، فالصبر مهمٌّ في حياة الإنسان في كلّ الأحوال والأوقات، زفيما يأتي بيان بعض الوسائل والطرق التي تُعين على التخلّق بالصبر:

  • استشعار الإنسان الثواب الجزيل، والأجر العظيم الذي أعدّه الله -تعالى- لأداء الطاعات والعبادات.
  • أن يتذكّر دائماً أنّ للمعاصي والذنوب عقابٌ شديدٌ عند الله تعالى.
  • القراءة في أحوال الأنبياء عليهم السلام، وأولو العزم من الرّسل كيف أنّهم صبروا على كلّ ما حلّ بهم في حياتهم.
  • الاستمرار بدعاء الله تعالى، مع الإلحاح فيه بأن يرزقه الله الصبر، ويُعينه على ذلك.
  • الاستعانة بالصلاة، والإكثار منها، فالصلاة تُعين العبد على أن يكون صبوراً.
  • أن يستحضر في نفسه الثواب والفضل العظيم، الذي أعدّه الله تعالى للصابرين.
  • أن يكون الإنسان على علمٍ دائمٍ، وثقةٍ بالله أنّه الذي خلق الكون كلّه، وكتب كلّ شيءٍ عنده في اللوح المحفوظ، وقدرّه قبل الخلق، فيبقى على إيمانٍ بالقضاء والقدر خيره وشرّه.
  • أن يكون العبد دائم التذكّر أنّ الدنيا زائلةٌ فانيةٌ، وما هي إلّا امتحانٌ، واختبارٌ من الله -تعالى- لعباده ليختبر عباده.
  • أن يستحضر العبد النعم التي أنعمها الله تعالى عليه، وأنّ كلّ المصائب والابتلاءات التي تحلّ وتقع، ويحمد الله -تعالى- على أنّ ما حصل لم يكن أكثر من ذلك.
  • أن يعلم الإنسان بأنّ بعد كلّ ما يحصل من ابتلاءاتٍ ومصائبٍ له سيأتي بعده فرجٌ من عند الله تعالى، فبعد كلّ عُسرٍ يُسرٍ.

صور الصبر

مجالات الصبر عديدةٌ، فالإنسان يصبر على أمورٍ كثيرةٍ، وفيما يأتي بيان البعض من صور الصبر:.

الصبر على الطاعة

جميع العبادات تحتاج إلى صبرٍ وعزمٍ قويٍّ من الإنسان؛ لكي يؤديها كما أمر الله -تعالى- بها، كالصلاة، والصيام ، ودعوة الناس إلى عبادة الله تعالى، وإرشادهم لفعل الخير، وترك الشرّ، والمسارعة في طلب العلم، وبعض العبادات سميّت بالجهاد نظراً إلى احتياجها للكثير من الصبر؛ كالحجّ.

الصبر على المعصية

وهو أن يصبر الإنسان على عدم فعل المعصية عندما تعرُض له، ومثال ذلك قصّة يوسف -عليه السلام- مع المرأة الحسناء، ولكنّه صبر، وكان ردّه عليها بالاستعاذة بالله سبحانه منها.

الصبر في تبليغ الدعوة

وهو أن يصبر الإنسان كما صبر الأنبياء والرّسل من قبل عند دعوتهم الناس للإيمان بالله تعالى، فيصبر ويتحمّل كلّ المشاقّ، والمتاعب، والأذى في سبيل الدعوة لله، ويستمرّ في تبليغ الدعوة، وعدم التوقّف بمجرّد التعرّض لأذى، أو مكروهٍ من الناس.

الصبر على البلاء

فالابتلاءات التي قد تصيب الإنسان في الحياة كثيرةٌ متعدّدةٌ، وعلى الإنسان أن يتذكّرّ دائماً أنّ الحياة فانيةٌ، والله خلق الخلق ليمتحنهم ويختبرهم، فلا يحزن عليها بل يجتهد بالعمل الصالح فيها، ومن الابتلاءات التي قد تصيب الإنسان موت عزيزٍ أو قريبٍ، أو مرضٍ قد يُصاب به، أو ضيقٍ في حاله ورزقه، فيصبر الإنسان على ذلك، ويتحسب أجره عند الله تعالى، فقد قال الله تعالى: (وَلَنَبْلُوَنَّكُم بِشَيْءٍ مِّنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِّنَ الْأَمْوَالِ وَالْأَنفُسِ وَالثَّمَرَاتِ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ).

الصبر على ظلم الحكّام

من المُمكن أن يتعرّض الإنسان في حياته إلى ظلمٍ من الحاكم وولاة الأمر، فينبغي عليه الصبر على كلّ ما يصدر منهم، والصبر على الحاكم الظالم لا يعني أن يقبل الإنسان الظلم والإهانة، ويبقى مكانه لا يفعل شيئاً، بل عليه أن يتمسّك برأيه الصحيح، وأن يلتزم بقول الحقّ من القول.

فوائد وفضائل الصبر

إنّ الإنسان الذي يتحلّى بالصبر في حياته، يجني ثماراً عظيمةً في دنياه وآخرته، نظراً للفضل العظيم الذي أعدّه الله تعالى للصّابرين، ومن هذه الفوائد والفضائل التي أُعدّت للصّابرين:

  • ينال الصابر محبّة الله تعالى، ودليل ذلك قوله سبحانه: (وَاللَّـهُ يُحِبُّ الصَّابِرِينَ).
  • وعدٌ من الله -تعالى- بأنّه سيكون معه، وسينصره، حيث قال الله تعالى: (اسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ إِنَّ اللَّـهَ مَعَ الصَّابِرِينَ).
  • الصبر سببٌ في دخول جنّات النعيم.
  • إنّ للصابر عِوضٌ عند الله تعالى بالخير، فيبدله بصبره خيراً.
  • سببٌ في غفران الذنوب، ومحو السيئات، واستبدالها بالحسنات.
  • سببٌ في رضى الله تعالى عن عبده.
  • سببٌ في الرجوع إلى الله تعالى بالإيمان ، والعمل الصالح.
  • سببٌ في طمأنينة القلب، وسعادته، ولينه، وهدايته.
  • ينال الصابر أجره، ويأخده دون حسابٍ.
  • نيل معيّة الله تعالى، والعون والتأييد والنُصرة منه.
  • التبشير من الله تعالى للصابرين.
  • نيل شهادة الله تعالى لهم بالهداية والاهتداء.
مزيد من المشاركات
أمراض العضلات

أمراض العضلات

الشد العضلي يمكن تعريف الشدّ العضليّ (بالإنجليزية: Muscle cramp) بالتقلصات العضليّة المؤلمة واللاإراديّة في العضلات، وعلى الرغم من أنّ جميع عضلات الجسم معرّضة للتشنّج العضليّ إلّا أنّ هذه المشكلة تصيب القدمين، وبطة القدم بنسبة أعلى من باقي العضلات، ولم يتمكّن العلماء من تحديد المسبّب الرئيسيّ لتشنّج العضلات، إلّا أنّ بعض العوامل قد تزيد من قطر الإصابة مثل اضطراب نسبة الكهارل والمعادن في الجسم، وانخفاض اللياقة البدنيّة، ويزول تشنّج العضلات من تلقاء نفسه دون الحاجة للعلاج. الألم العضلي الليفي
الفرق بين السلسلة الغذائية والشبكة الغذائية

الفرق بين السلسلة الغذائية والشبكة الغذائية

مقارنة بين السلسلة الغذائية والشبكة الغذائية يعرف النظام البيئي (بالإنجليزية: Ecosystem) بأنه تفاعل العناصر الحية وغير الحية في منطقة جغرافية معينة، وتشمل العناصر الحية (بالإنجليزية: biotic factors) كل من؛ النباتات، والحيوانات، والفطريات، والإنسان، والبكتيريا، أما العناصر غير الحية (بالإنجليزية: abiotic factors) فتشمل؛ درجة الحرارة، والطقس، والرطوبة، والمياه، والصخور، وغيرها، وتعمل هذه العناصر معًا لتشكيل الحياة وديمومتها. تعتمد جميع العناصر في النظم البيئية على بعضها البعض سواء بشكل مباشر أو
اختيار الأغذية الصحية

اختيار الأغذية الصحية

الأغذية الصحية يعرف الغذاء الصحي علمياً على أنّه ذلك الغذاء المتوازن الذي يتضمن في مكوناته وتركيباته كافة العناصر اللازمة لضمان صحة الجسم والحفاظ عليه، بحيث يجب أن يتكون هذا الغذاء من المواد البروتينية، والنشويات، والسكريات ، وكذلك العناصر المعدنية والفيتامينات بأنواعها وأشكالها المختلفة والماء بكميات كافية لا تقلّ عن لترين أو ثلاثة لترات للشخص البالغ لضمان قيام الجسم بكافة عملياته الحيوية. أهمية التغذية الصحية تكمن أهمية اختيار الأغذية الصحية بعناية فيما يلي: تساهم التغذية السليمة بشكل رئيسي
أفكار وموضوعات سورة الحجرات

أفكار وموضوعات سورة الحجرات

مواضيع سورة الحجرات شملت سورة الحجرات العديد من الموضوعات والمحاور، وهي على النحو التالي: الأمر ب التأدّب مع الله ورسوله -صلّى الله عليه وسلّم-، وضرورة خفض الصوت والكلام بأدب حين مخاطبة رسول الله. التبيّن قبل نشر الأخبار بين الناس، والامتناع عن الاستماع للروايات التي يقوم الفاسقون بنشرها بين الناس. مراحل التعامل مع الفتن، والعمل على الإصلاح بين المتخاصمين وفقاً لكتاب الله وسنّة رسوله -صلّى الله عليه وسلّم-. النصّ على حقوق المسلمين وواجباتهم اتّجاه بعضهم البعض، والأمر بالقيام بحقوق الأخوّة في
بحث عن الكتلة والوزن

بحث عن الكتلة والوزن

الكتلة والوزن الكتّلة والوزن من الخصائص الفيزيائيّة للأشياء، والمفاهيم العلميّة هي مفاهيم دقيّقةٌ للغاية، ولا يوجد فيها ترادف، حيث إنّ المفهوم الواحد يختلف عن أي مفهوم آخر من ناحية المعنى العلمي الدقيق، فالكتلة والوزن ليسا مفهوماً واحداً كما يعتقد الكثير من الناس. فالكتلة: تعرّف فيزيائياً بأنها مجموعة ما يملكه الجسم من مادّة، وهي إحدى خصائص المادة الثلاث. وتعرّف بالرمز ك أو m. والكتلة لها من المقادير الثابتة التي لا تتغير على الإطلاق في أي زمان ومكان، وهي مستقلة عن الحجم فإذا كان حجم الجسم ما
أنواع البوليمرات

أنواع البوليمرات

أنواع البوليمرات لا يُمكن تصنيف البوليمرات تحت فئة واحدة بسبب تركيبها المُعقّد، وخصائصها المختلفة، وتطبيقاتها الواسعة، لذا يتم تصنيفها وفقاً لعدّة أمور، منها ما يأتي: مصادرها يُمكن تصنيف البوليمرات حسب مصادر توفّرها إلى 3 أنواع، وهي كالآتي: البوليمرات الطبيعية هي التي تتكوّن بشكل طبيعي كالبروتينات، والنشا، والسليلوز والمطاط، وتتواجد داخل أجسام الكائنات الحيّة. البوليمرات شبه الاصطناعيّة هي بوليمرات تتواجد بالأساس بشكل طبيعي، ولكنّها تخضع لبعض التعديلات الكيميائية. البوليمرات الاصطناعية هي
أعراض مرض نقص الصفائح الدموية

أعراض مرض نقص الصفائح الدموية

أعراض نقص الصفائح الدموية يتمثل مرض نقص الصفيحات (بلإنجليزية: Thrombocytopenia) بانخفاض عدد الصفائح الدموية في الجسم عن المعدّل الطبيعيّ، والتي تُعدّ أحد مكونات الدم الرئيسيّة إلى جانب كريات الدم الحمراء، وكريات الدم البيضاء، ولا يتجاوز عدد الصفائح الدموية في حال الإصابة بمرض نقص الصفيحات 150000 صفيحة دموية لكل ميكروليتر من الدم، وفي الحالات الشديدة قد ينخفض العدد إلى 10000 صفيحة دموية لكل ميكروليتر أو أقل، وفي الحقيقة لا يصاحب الإصابة بنقص الصفائح الدموية الخفيف ظهور أيّة أعراض واضحة على
تعريف القرش

تعريف القرش

القرش يعد السمك القرش (بالإنجليزية: Shark) أحد أنواع الأسماك الغضروفية ، والتي تكون مفترسة عادة، وتُشبه أسماك القرش الأسماك العادية في شكلها المغزلي لجسمها، وموقع الخياشيم الموجودة على جانبي الرأس، ولكنها تمتلك جلداً قاسياً وخشن لونه رمادي فاتح، وزعانف مدببة. ويوجد أكثر من 400 نوع من أسماك القرش، والتي تتراوح بين الصغير وهو القرش الكلب القزك الذي يبلغ طوله حوالي 20.32 سم، وما بين الطويل مثل: قرش الحوت ، الذي يبلغ طوله حوالي 12.19 متر، وتمتلك حاسة شم وسمع وبصر قوية جداً، بحيث يمكنها اكتشاف