كيف تطور شخصيتك

كيف تطور شخصيتك

الاستماع الجيّد

يُعتبر الاستماع الجيّد من المهارات ذات الفعالية الكبيرة في تطوير شخصية الفرد، حيث تنطوي هذه المهارة على تقديم المعرفة للفرد من خلال استماعه للآخرين من حوله واطّلاعه على المعلومات الجديدة، بالإضافة إلى ذلك فإنّ جلوس الفرد واستماعه لغيره يُقدّم للطرف الآخر شعوراً بأهميته، وذلك سيزيد من جاذبية الفرد، ويجعل الآخرين يتقرّبون منه ويتحدّثون معه عن أمورهم بشكل مريح.

إجراء المحادثات

يتطلّب الخوض في المحادثات مع الآخرين أن يمتلك الفرد الثقة بنفسه، والتي تدفعه للمساهمة بالأحاديث المختلفة بشكل أكبر، وتحتاج هذه الثقة أن يكون الفرد على علم ودراية بما يدور الحديث حوله، أيّ أنّه من المفترض للفرد أن يوسّع من دائرة اهتماماته وأن يتعلّم المزيد حولها، فسيكون متاحاً له وقتذاك المشاركة بالمحادثات المختلفة، مع مراعاة عدم إظهار معرفة كلّ شيء، بالإضافة إلى السعي للتعلّم من الآخرين من خلال الاستماع لهم.

التعلّم من الأخطاء

يرتكب الأفراد الأخطاء بصورة مستمرة، وتظهر أهمية هذه العملية من خلال توفير الخبرة التي يحتاجها الفرد للمضيّ قدماً في أموره، إلى جانب ذلك فإنّ ارتكاب الأخطاء ثمّ تقديم الاعتذار لمن تمّت الإساءة إليه من شأنه المساهمة في زيادة الاحترام بين الفرد وزملائه أو أصدقائه، كما أنّ تقديم الغفران الذاتي لما تمّ من خطأ يُساعد الفرد على الانتقال للمراحل التالية، وبذلك يُمكن تطوير الشخصية كنتيجة لبذل الجهد في التعلّم والتجاوز.

عدم مقارنة النفس مع الآخرين

يُعتبر وجود اختلافات ما بين الأفراد أمراً طبيعي، فهي طريقة للتميّز ما بين شخص وآخر، وتنصح الدكتورة آشلي آرن الخبيرة في علم النفس والعلاقات بالتركيز على ما يمتلكه الفرد من مزايا وإيجابيات، وما يُريد الوصول إليه من أهداف، فعند سعيه للتطوير من ذاته يجب عليه تخطّي مرحلة مقارنة النفس بالآخرين، كما تؤكّد أبريل ماسيني خبيرة العلاقات والإعلامي الشهيرة أنّ احترام الذات هو مفتاح التكيّف معها مهما كان شكل الفرد أو صفاته، فإذا أدرك الشخص ما كان عليه وما أصبح عليه الآن، فسوف يتغلّب على شعوره بأنّه أقل ممّا يريد أن يكون.

مزيد من المشاركات
كلام جميل عن كرة القدم

كلام جميل عن كرة القدم

أجمل ما قيل عن لعبة كرة القدم كرة القدم هي الأوبرا التي يعزفها البشر جميعاً. لن تتعب عندما تهاجم بنفس المقدار التي ستتعبه وأنت تلاحق من أجل استعادة الكرة. ستكون كرة القدم الأجمل لو اخترعنا كرة تركل اللاعبين الذين لا حاجة لهم في الملعب. يعتقد البعض أن كرة القدم مسألة حياة أو موت؛ للأسف هذا يجعلني حزيناً، فهي أكثر من هذا بكثير. في كرة القدم كل شيء معقد ما دام هناك خصم. كلمات لبعض لاعبي كرة القدم أحب مباريات كرة القدم المعادة، حتى أقوم من البداية بتشجيع الفريق الذي سيفوز. إن الأمور ليست واضحة ولا
تقنيات البحث

تقنيات البحث

البحث العلميّ إنّ البحث العلمي شيء أساسي في التعليم وكذلك العمل، وتقوم بناءً عليه الكثير من الفرضيات والقواعد الأساسية التي باتت مبدأ يتبعه الكثيرون في المجالات المختلفة، وللبحث تقنيات معينة تتضمن خمس مهارات معينة، وهي في البداية مرحلة التفكير الإنساني، وتعريف المنهج العلمي من ناحية البحث والأهداف المرجوة منه، وخصائص كل من البحث والباحث نفسه، إضافةً إلى أنواع البحث؛ لذلك سوف نتناول هذه التقنيات بشيء من التفصيل، وتكون كالتالي. تقنيات البحث التفكير الإنساني يلجأ الإنسان إلى التفكير المنطقي
رول البف باستري بالنوتيلا - فيديو

رول البف باستري بالنوتيلا - فيديو

البف باستري بالنوتيلا البف باستري هي عبارة عن عجينة فطائر مصنوعة من كميّة كبيرة من الزّبدة، يتم استخدمها كطبقٍ رئيسيّ أو جانبيّ، وغالباً ما تكون العجينة جاهزةً، تباع في الأسواق والمراكز التجارية. يوجد الكثير من الوصفات الّتي يمكن تحضيرها باستخدام هذه العجينة، كما يمكن وضع الحشوات المُرادة سواءً كانت مالحة أم حلوة. في هذا المقال سنبيّن طريقة إعداد حلوى سهلة ولذيذة جداً باستخدام البف باستري والنوتيلا. مدّة التحضير 20 دقيقة الكمية 6 أشخاص المستوى سهل إعداد رول البف باستري بالنوتيلا المكوّنات
أنواع الجبهات الهوائية

أنواع الجبهات الهوائية

أنواع الجبهات الهوائية الجبهة الهوائية الدافئة تنشأ الجبهة الهوائيّة الدافئة (بالإنجليزية: Warm Front) عندما تندفع كتلة هوائية دافئة باتجاه كتلة هوائية باردة، بحيث ترتفع الكتلة الهوائية الدافئة فوق الكتلة الهوائية الباردة الأمر الذي يتسبّب في ظهور السحب والعواصف، إذ تتكوّن العديد من أنواع السحب حينها، مثل: السُّحب السمحاقية الرقيقة المرتفعة، والسحب الطبقية السمحاقية، والسحب الطبقية متوسطة الارتفاع، وبمرورالجبهة الهوائية فوق منطقة ما يُمكن أن ينخفض مستوى السحب ويُرافق ذلك هطول للأمطار، وفي حال
قصة سورة المسد للأطفال

قصة سورة المسد للأطفال

إيذاء أبي لهب للنبيّ عندما كان النبي -صلى الله عليه وسلم- في مكة المكرمة يدعو إلى الله -تعالى-، ابتُلي بعددٍ من المؤذين والمكذّبين، وكان منهم عم النبي -صلى الله عليه وسلم- أبو لهب، وزوجته العوراء أم جميل، وكان أذاهم يفوق أذى الكثير من المشركين، فأنزل الله في حقهما (سورة المسد)، وتوعدهما بالعذاب الأليم. وأبو لهب هو عبد العزى بن عبدالمطلب، ولقبه أبو لهب لجمال وجهه، فقد كان أحمر الوجه مشرقًا كأنما يشع من وجنتيه اللهب، وقد اقترن لقبه بما سيؤول حاله يوم القيامة عندما يصيبه لهب جهنم، ومن تكذيبه
مدينة كومو الإيطالية

مدينة كومو الإيطالية

إيطاليا إيطاليا من الدول التي تقع في جنوب أوروبا، وتتكوّن من ثلاثة أجزاءٍ رئيسيّةً هي الجزء البري وجزيرتا صقلية وسردينيا، وتحيط بها جبال الألب من الجهة الشماليّة. تعد اللغة الإيطاليّة هي اللغة الرسميّة للبلاد، ولكن توجد العديد من اللغات المحليّة، وخاصةً في جزيرة سردينيا وصقلية، وتعد الديانة المسيحيّة الكاثوليكيّة هي الديانة الأكثر انتشاراً فيها. وتعد إيطاليا من الدول الرومانسيّة فلغتها تُنطق بطريقةٍ لطيفةٍ، وتمتلك مدناً لها طابعٌ جميلٌ جداً ويمتاز بالرقي، ومنها مدينة كومو. كومو الإيطاليّة
عبارات رائعة في الحب

عبارات رائعة في الحب

من أجمل الحكم التي قيلت في الحب تظهر محبة الرجل في الكلام، وتظهر محبة المرأة في الدموع والقبلات. الخصام بين الحبيبين تجديد للحب. دموع الحب أجمل إذا هي وجدت من يمسحها. ربما كان من الخير أن تحب بعقل وروية، ولكن من الممتع حقا أن تحب بجنون. ساعاتنا في الحب لها أجنحة، وفي الفراق لها مخالب. الشك كالفأس لشجرة الحب. هموم الرجل كثيرة ، وأعظمها فراق امرأة يحبها. بين الحب والكراهية خيط من دخان...قد ينقطع بنسمة هواء. تمهل في اختيار الحبيب ولا تتعجل في التخلي عنه. الدليل الأكيد على حب المرأة لك هو تقليدها
كيف أعود ابني على ترك الحفاظ

كيف أعود ابني على ترك الحفاظ

تعريف الطّفل بأعضاء جسمه تقع على عاتق الوالدين مسؤولية إنشاء بيئة تعليمية داعمة للطفل لتعويده على ترك الحفاظ، وتكون الخطوة الأولى لكي يترك الطّفل استعمال الحفاظات لقضاء حاجته هي بتعريفه على أجزاء جسمه وتعريفه بالبول وحركة الأمعاء، ومن ثمّ يجب تعليمه إشارات الجسم التي تدل على حاجة الطّفل لاستخدام المرحاض. التحلي بالصبر التحلي بالصبر هي الطريقة المثالية التي يمكن من خلالها تقديم الدعم الكافي للطّفل حتى يستطيع التعود على ترك الحفاظ وتعلم كيف يقضي حاجته، كما يجب السيطره على الغضب وتخطي العديد من