أضرار سوء استعمال وسائل الاتصال الحديثة

أضرار سوء استعمال وسائل الاتصال الحديثة

فقدان السرية

إنّ التقدم التكنولوجي وتطور وسائل الاتصال من أساسيات زيادة معدلات الأمن في العالم، إلا أنَّ ذلك التقدم جاء مصاحبًا لطفرة في شكل التهديدات التي يمكن أن يتعرض لها الإنسان في العصر الحديث، حيث أصبح من العادي اتصال أغلب الأجهزة بالإنترنت، وانتقال البيانات الشخصية والسرية بين الأفراد والمؤسسات حول العالم، الأمر الذي يمكن أن يجعل من تلك البيانات عرضة للقرصنة والاستخدام في أغراض متعددة منها السرقة والابتزاز.

الوحدة والانعزالية

صممت منصات الإعلام الاجتماعي والمدوّنات لتحل محل المجلات وتصبح شكلًا محدثًا وبديلًا للتعبير عن الذات، ومنذ عام 1997م حيث ظهرت أولى المدوّنات وحتى اليوم، نجد أن تلك المنصات أثرت بشكل كبير في المجتمع، حتى أصبحت من العناصر الحيوية في النشاط اليومي لأغلب الأفراد، مع ذلك فإنَّ مؤشرات الانعزال الاجتماعي والوحدة في ازدياد مستمر، حيث يقضي المستخدمون وقتًا أطول على الشبكات الاجتماعية المختلفة وينغمسون أكثر فأكثر في التعرف على التقنيات الجديدة وكيفية استخدامها، مما أدَّى ببساطة إلى تسهيل عملية التواصل مع أكبر عدد من الأشخاص ببذل أقل مجهود، وهو ما يعني عدم الحاجة إلى الخروج للشارع وتكوين صداقات حقيقية، ما يؤدي لاحقًا إلى الشعور بالوحدة وربما الاكتئاب.

التأثيرات السلبية في الأطفال

يقضي الأطفال والمراهقون اليوم المزيد من الوقت في استخدام التكنولوجيا بصورة عامة، ومنها وسائل الاتصال كالهواتف النقالة والإنترنت والتلفاز، ومع أنَّ تلك الاستخدامات تتيح للأطفال المزيد من الطرق للقيام بالمهام المتعددة، إلا أنَّها يمكن أن تؤدي إلى تغير أسلوب عمل الدماغ نفسه، فالأطفال أو المراهقون الذين اعتادوا على استخدام محركات البحث يمكن أن يتطور دماغهم في العمل على إيجاد المعلومات بمهارة كبيرة، إلا أنَّ وظائف الخيال والذاكرة والتفكير المتعمق قد تعمل بشكل أقل مع الوقت، كما أجريت أبحاث نفسية لقياس مدى تغير الطريقة التي يشعر بها الأطفال مع استخدام وسائل الاتصال، ولوحظ أنَّ الأطفال الذين تمَّ عزلهم عن الأجهزة الإلكترونية لفترة من الوقت زادت لديهم الحساسية تجاه مشاعر الآخرين من حيث التعرف عليها، كما لوحظ أنَّ الإفراط في استخدام التكولوجيا يمكن أن يمنع الأطفال من تطوير مهارات اجتماعية صحية.

نصائح للاستخدام السليم لوسائل الاتصال

  • مراقبة الاستخدام: الإضافات البرمجية المخصصة للأطفال تحت السن القانونية أصبحت منتشرة ومجانية الاستخدام، ومهمتها هي تقييد وصول المستخدمين صغار السن إلى المواقع الإلكترونية غير المناسبة لأعمارهم.
  • الاستخدام المسؤول: المعلومات التي يتم نشرها على الإنترنت من الصعب حذفها بالكامل، حيث يمكن أن تظل محفوظة في الأرشيفات الإلكترونية لمقدمي الخدمات، لذا يجب النظر في المعلومات قبل إعطائها لجهات غير معلومة، والعواقب المحتملة لاستخدام تلك المعلومات.
  • التحديث والمواكبة: الدراية بالوسائل الأحدث والتطورات التكنولوجية يعد ضروريًا للآباء والمسؤولين عن الأجيال الأصغر سنًا، وذلك للتعرف على المشكلات في وقت مبكر وإدارك كيفية التعامل معها وحلها حال وقوعها.
8انترنت
مزيد من المشاركات
كلام جميل عن الأصدقاء

كلام جميل عن الأصدقاء

الصداقة أجمل العلاقات على وجه الأرض، وهي تكون مثل جسم الإنسان لا تشعر بقيمتها إلّا عندما تفقدها، والصديق الصدوق يبقى بجانب صاحبه في جميع المواقف البسيطة والكبيرة، وهنا في هذا المقال جمعتُ لكم أجمل الكلام عن الأصدقاء وبعض من الشعر. كلام جميل عن الأصدقاء صديقتي حتى تتجعَد الأيدي وَيغزينا الشيب، سأكون بقُربك دائماً في دستوُر آلصدآقة، هناك أصدقاء يحرم علينا تركهم، مهما ارتكبوا من أخطاء، مهما كان بيننا سوُء الفهم، ومهما حدث. الصداقة كصحة الإنسان، لا تشعر بقيمتها النادرة إلّا عندما تفقدها. الصداقة
أطباق تقديم الحلويات

أطباق تقديم الحلويات

حلو الصدف مدّة الطهي 5 دقائق تكفي لـ 12-10 شخصاً المكوّنات مكوّنات خليط المادلين: ثلاثة أرباع الكوب من الدقيق. ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. ملعقة صغيرة من الهيل الناعم. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ربع كوب من الزبدة . ملعقة كبيرة من العسل . نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا. ربع كوب من السكر الناعم الحبيبات. بيضتان. مكوّنات خليط السكر: ثلاثة أكواب من السكر الناعم البودرة. ملعقة كبيرة من الحليب . نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. طريقة التحضير تحضير خليط المادلين: تنخيل الدقيق، والبيكنج باودر،
كيف أنحف في ثلاثة أيام

كيف أنحف في ثلاثة أيام

كيف أنحف في ثلاثة أيام؟ يُمكن لأي شخص أن يفقِد وزنه عند اتّباع نظام غذائي مبني على حِساب السّعرات الحرارية، بحيث يجب أن ينتبه لئلا يحصُل من الطّعام الذي يأكُله إلّا على 910 سعرات حراريّة في اليوم، لكن خسارة عدّة كيلوات في 3 أيام أمر غير محتمل وغير صحي، ويوصى دائمًا بفُقدان الوزن بشكلٍ تدريجيّ، وعلى سبيل المِثال يُمكن تخفيض 500 سُعر حراري من السعرات المُكتسبة يوميًا لمدة أسبوع كامل، وحينها سيُرى فرقاً في الوزن، بحيث سيشعُر الشّخص بأنّ جسده بدأ يستجيب لفُقدان الوزن، وفيما يأتي بعض التوجيهات
أقوال جميلة في الحياة

أقوال جميلة في الحياة

أقوال جميلة في الحياة إليكم هذه الأقوال الجميلة عن الحياة: إنّي لأعجب من الذي يظن الحياة شيئاً والحرية شيئاً آخر، ولا يريد أن يقتنع بأن الحرية هي المقوم الأول للحياة وأن لا حياة إلّا بالحرية. الحياة في نظر الطفلة الصغيرة صياح وبكاء، وفي نظر الفتاة اعتناء بالمظهر، وفي نظر المرأة زواج، وفي نظر الزوجة تجربة قاسية. الحياة قصيرة، لكن المصائب تجعلها طويلة. إنّ الحياة لا طعم لها بلا أمل. هدف الحياة الأسمى ليس المعرفة بل الفعل. يستحيل أن تعيش الحياة دون ثقة، فهذا يكون بمثابة حبس في أسوأ زنزانة على
طريقة تقشير الجسم

طريقة تقشير الجسم

طرق طبيعية لتقشير الجسم التنظيف بفرشاة جافة تُعتبر هذه الطريقة من أبسط الطُّرق المُتّبعة لتقشير الجسم كونها لا تَحتاج لأيّ كريمات تقشير بل تقتصر على استخدام فرشاة جافّة لتقشير الجسم، من خلال استخدامها بلُطف لتنظيف البشرة ابتداءً من القدمين وانتهاءً للأعلى، ويُمكن اتّباع هذه الطريقة للجسم كله لحوالي 4-5 دقائق، وبمجرّد الانتهاء يُمكن ترطيب البشرة بمُرطّب مناسب. الحمضيات تُعتبر الحمضيات غنيّة بأحماض ألفا هيدروكسي alpha hydroxy التي تُعتبر مقشّراً طبيعياً للبشرة، ويمكن استخدامها كونها تعمل مثل أي
أضرار نشاط الغدة

أضرار نشاط الغدة

أعراض نشاط الغدة الدرقية ينتج الجسم كميات كبيرة من هرمونات الغدة الدرقية عند الإصابة بفرط نشاطها (بالإنجليزية: Hyperthyroidism)، مما يُسبّب ظهور أعراض تتعلق بزيادة نشاط عمليات الأيض في الجسم، وتجدر الإشارة إلى اختلاف الأعراض التي تظهر على المصابين باختلاف مستوى الهرمونات، وفترة الإصابة بالمرض، وعمر المصاب، وفيما يأتي ذكر لبعض هذه الأعراض: زيادة الشهية أو نقصها، مع فقدان الوزن. الأرق وصعوبة النوم، والشعور بالتعب. الإسهال وتكرر عملية الإخراج. خفقان القلب. عدم تحمل الحرارة وزيادة التعرق. العصبية
استخدام الكربون في التأريخ

استخدام الكربون في التأريخ

استخدام الكربون في التأريخ تعرف عملية استخدام الكربون بالتأريخ أيضًا باسم التأريخ بالكربون 14 أو التأريخ بالكربون المشع، وهي عملية تستخدم لتقدير عمر المواد التي تحتوي على الكربون من خلال تحليل الكربون 14، عن طريق تفاعل النيوترونات مع النيتروجين 14، واكتشفت هذه الطريقة لتحديد العمر من قبل الفيزيائي الأمريكي ويلارد إف ليبي (Willard F. Libby) في عام 1946 م. وعادةً ما يستخدم الكربون في التأريخ لتحديد أعمار الحفريات والعينات الأثرية التي لا تزال موجودة منذ حوالي 500 إلى 50,000 عام، وجدير بالذكر أن
فوائد حليب الصويا للأطفال

فوائد حليب الصويا للأطفال

هل حليب الصويا مفيد للأطفال لحليب الصويا العديد من الفوائد التي يوفّرها للأطفال، والتي نوضّحها فيما يأتي: محتواه من العناصر الغذائية: يُعدّ حليب الصويا قليلاً بالدهون المُشبعة، ومصدراً غنيّاً بالبروتين، والبوتاسيوم، والكالسيوم عند تدعيمه. بديلٌ مناسبٌ للأطفال الذين يُعانون من عدم تحمُّل اللاكتوز: يُعدّ حليب الصويا من البدائل الجيدة عن الحليب البقري؛ وخاصةً للأطفال فوق عُمر السنة الذين يُعانون من عدم تحمُّل اللاكتوز ، إلّا أنّ هناك العديد من الأطفال الذين قد يُعانون من حساسية تجاه البروتين