كيف تبيض أسنانك

كيف تبيض أسنانك

العناية بالفم والأسنان

أصبحت العناية بصحة الفم والأسنان من الأشياء الأساسية والأولويات في حياة كل شخص، حيث إنّها تعكس جمال الفم ومدى العناية والنظافة الشخصية ولم تعد العناية اليوميّة بالأسنان من نظافة بوسطة الفرشاة والمعجون كافية للحصول على أسنان بيضاء ناصعه وجميلة، وخالية من البقع الصفراء أو اللون الداكن، وقد تسبّب الأسنان المتصبغة الإحراج الكبير والتوتّر لصاحبها ممّا يؤدّي لتجنّب العلاقات الاجتماعيّة والتقرّب من الأشخاص، عدا عن الرائحة الكريهة التي يمكن أن تصدر من الفم بسبب عدم العناية بالأسنان.

طرق تبيض الأسنان

يلجأ الكثير من الأشخاص لعيادات الأسنان للحصول على أسنان بيضاء ولامعة، ولكن معظم هذه الطرق مكلفة وتحتاج لكلفة مادية عالية وبشكل دوري، غير أنّ بعض المواد التي تُستخدم في التبييض تؤثّر على مينا الأسنان وصلابتها، وتجعلها أكثر عُرضة للتلف والاصفرار بشكل سريع في المرات القادمة، وللحصول على أسنان بيضاء وبدون تكلفة عالية أو ضرر قد يصيب الأسنان، نُقدّم بعض الطرق والمواد الطبيعية التني تخفف وتزيل من إصفرار الأسنان، والجدير بالذكر أنّ اللون الطبيعيّ للأسنان هو العاجيّ الفاتح وليس الأبيض الناصع، وأنّ هناك اختلاف بدرجة لون الأسنان من شخص لآخر مثل لون البشرة تماماً.

  • استعمال عصير الليمون الطبيعيّ مضافاً له القليل من الملح، من ثمّ المضمضة به مع فرك الأسنان بقطعة من القطن المبللة بالمحلول، وتكون طريقة الفرك بنفس طريقة عمل الفرشاة، ويمكن إستخدام هذه الطريقة مرّة يومياً بعد تنظيف الأسنان بالطريقة المعتادة.
  • استعمال بيكربونات الصوديوم مع إضافة القليل من الماء وفرك الأسنان بواسطة القطنة أو الفرشاة الخاصة بالأسنان.
  • استعمال لبّ الليمون في التبييض او لب البرتقال.
  • تنظيف الأسنان بشكل يوميّ بمحلول ملحيّ مركّز.
  • استعمال قشور الموز من الداخل بالتبييض الفوريّ والسريع، وذلك عن طريق فرك الأسنان من الأعلى للأسفل بقشرة الموز، وتركه لمدّة خمس دقائق ثم غسل الأسنان كالمعتاد.
  • استعمال حجر الفحم بالتبييض وذلك بفركه بالأسنان، ثمّ غسل الفم مباشرة بعد الانتهاء بالماء البارد.
  • تناول العصائر التي تحتوي على مضادات الأكسدة والتي تساعد على تبييض وتقوية الاسنان وتُحافظ عليها من التسوّس والتلفن مثل عصير الفراولة والطماطم، والكرز، والتوت الأحمر.

أسباب اصفرار الأسنان

للوقاية من المشكلة يفضّل الابتعاد عن المسببات لتصبغ الأسنان:

  • التدخين بأشكاله.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على ملوّنات الطعام.
  • تناول المنبّهات بشكل كبير مثل القهوة والنسكافيه.
  • نقص الكالسيوم في الجسم.
  • ضعف في مينا الأسنان.
  • زيادة نسبة البروتين في الدم.
  • قلّة العناية والنظافة بالأسنان.
  • تناول بعض الأدوية التي تمنع مرور الدورة الدموية بشكل سليم لكامل الجسم، مثل مهدّئات الاعصاب وأدوية الكرتوزون.
  • الإصابة ببعض الأمراض التي تتعلق بمناعة الجسم.
مزيد من المشاركات
صناعة كريمات الشعر

صناعة كريمات الشعر

كريمات الشعر يتعرض الشعر للجفاف، والتقصف، والتكسر، والبهتان بفعل العديد من العوامل، أبرزها الشامبو، وأدوات التمليس والتجفيف، والصبغات والعوامل البيئية، لذلك فهو بحاجة للعناية والتغذية بشكل منتظم من خلال استخدام الكريمات، وتتوفر العديد من الكريمات الصناعية الخاصة بالعناية بالشعر إلا أنّها مكلفة، لذلك سنقدم لكم طرق عمل كريمات طبيعية وآمنة وبتكلفة بسيطة. كريم لزيادة نعومة ولمعان الشعر المكوّنات: علبة من الفازلين الطبي. ملعقة من زبدة الشيا. نصف زجاجة من زيت الخروع. نصف كوب من زيت الزيتون وزيت جوز
كلمات لها أثر في الحياة

كلمات لها أثر في الحياة

كلام له أثر إنّ للكلمات قوة كبيرة الأثر على النفوس، وهناك الكثير من الكلمات التي تبث فينا الأمل والتفاؤل في الحياة وتجعلنا منطلقين إلى الحياة بكل قوتنا وتزيد من عزيمتنا، وهناك كلمات على عكس ذلك، وفي هذا المقال سنقدم لكم كلمات جميلة لها أثر في الحياة. كلمات لها أثر في الحياة القلم صديقك الذي يبقى معك ما دمت تهتم به وهو أداتك التي تعكس شخصك على مرآة الورق، إنّها هبة الله لبعض من الناس يحملونه سلاحاً ومناراً يترجم بؤس قلوبهم وجراحهم إلى قناديل تضيء دروب السعادة للآخرين. لا تقف كثيراً عند أخطاء
كلمات عن حقوق الطفل

كلمات عن حقوق الطفل

كلمات عن حقوق الطفل رعاية الأطفال ليست مهمة ثانوية، بل إن الحرص على وجود الوالدين بجانبهم دائماً هي مسؤولية وواجب مقدس وأصيل. أعط الطفل الحب والضحك والسلام. نريد أن ينشأ الطفل وهو يشعر أن القراءة مثل النوم والطعام والشراب، وأن يعرف بأن اللعب شيء يتكرر كل يوم. سلب كرامة الطفل يسوغ له عمل القبائح. عامل الطفل دائماً على أنه شغوف بالقراءة ومحب للكتاب بصرف النظر عن الواقع، وسوف يكون كذلك. التحمل هو أول شيء يجب على الطفل تعلمه وهذا هو أكثر شيء سيحتاج لمعرفته. كن لابنك معلماً وهو طفل، وصديقاً حين
الألوان التي تناسب لون البيج في الديكور

الألوان التي تناسب لون البيج في الديكور

الألوان التي تناسب لون البيج في الديكور البيج لون يسهل التصميم والتنسيق معه بشكل لا يصدق، فهو لون محايد يمكن تنسيقه والتلاعب به بشكل جيد مع أي شيء تقريبًا، وهو متعدد الاستخدامات يمكن أن يتناسب في أي مكان، ويمكن اعتباره مكملًا لأي شكل أو تصميم، ولكن هنالك بعض الألوان التي يبدو البيج رائعاً بشكل مميز بجوارها في الديكور، ومنها: اللون البيج مع اللون البني في الديكور اللون البيج و اللون البني يشكلان مزيجًا لونيًا واضحًا جدًا فكلاهما من نفس العائلة، يمكن دمج اللون البيج الدافئ مع البني الشكولاتي
زوجة اياد نصار

زوجة اياد نصار

اياد  نصار هو ممثل اردني الجنسية من اصل فلسطيني ، حيث ان عائلة نصار عائلة فلسطينية معروفه من العائلات التي هجرت في عام ١٩٤٨ م ، وغادر الكثير منها الى الخارج ، وهو ممن غادر الى الاردن واستقروا هناك . ام يبدأ مسيرته الفنية منذ وقت طويل ، ففي عام ١٩٩٥م بدأ التمثيل في ادوار تاريخية دخلت قلوب الناس واحبوها واعجبوا اعجاب شديد بها ، حيث ان تميزه في تقديم الدور التاريخي الخليفة المأمون، قدم الدور بأسلوب جميل وفريد من نوعه اضاف نزعة جميلة على شخصية الخليفة المأمون ، وحاز على جائزة افضل ممثل بعد هذا
علاقة الأنثروبولوجيا بعلم النفس

علاقة الأنثروبولوجيا بعلم النفس

الأنثروبولوجيا الأنثروبولوجيا Anthropology، أو علم الإنسان، وهو ذلك العلم الذي يدرس الإنسان من الناحية العلمية من حيث ماضيه وحاضره، ويرتكز بالدرجة الأولى على المعرفة من مختلف العلوم الاجتماعية، وعلوم الحياة، والعلوم الإنسانية المختلفة، ويشمل الأنثروبولوجيا عدداً من الفروع العلمية كعلم الإنسان وأعماله وسلوكه، وعلم الحضارات والمجتمعات البشرية، وبالتالي بإمكاننا تعريف الأنثروبولوجيا بأنّها ذلك العلم المُنصب على الاهتمام بالإنسان ككائن اجتماعي. أقسام الأنثروبولوجيا الأنثروبولوجيا الطبيعية: يقترن
أهمية الحمام الزاجل قديمًا

أهمية الحمام الزاجل قديمًا

أهمية الحمام الزاجل قديماً يُعتبر الحمام الزاجل من الطيور ذات الأهمية الكبير منذ القِدم خاصة عند العرب؛ حيثُ كانت بداية استخدام الحمام الزاجل من قِبل العرب قديماً، ومن شدة حب العرب للحمام الزاجل والأهمية التي كان يمتاز بها لديهم؛ كانوا يكتبون المؤلفات به وعنه، وعن آلية علاجه من شتى الأمراض التي يمكن أن تصيبه. وتعود هذه الأهمية الكبير لما كان يقوم به من مهام تصعُب على الإنسان قديماً؛ حيثُ أنه كان يقوم بإيصال الرسائل الورقية من شخص إلى آخر، وكانت تُعتبر هذه الطريقة الوحيدة للتواصل بين الأشخاص،
متى توفي مصطفى محمود

متى توفي مصطفى محمود

وفاة مصطفى محمود توفي مصطفى محمود صباح يوم السبت في الواحد والثلاثين من أكتوبر لعام 2009م الموافق الثانية عشرة من ذي القعدة لعام 1430هـ عن عمر يُناهز ثمانيةٍ وثمانين عاماً تقريباً، وذلك بعد مُعاناته لسنواتٍ مع المرض، وشُيّعت جنازته بعد صلاة الظهر من ذات يوم الوفاة من المسجد الذي أقامه في حيّ المهندسين في العاصمة المصرية القاهرة. التعريف بمصطفى محمود هو مصطفى كمال محمود حسين، ولد في السابع والعشرين من ديسمبر لعام 1921م، وقيل في الخامس والعشرين، درس المراحل التعليمية الأولى في مدينة طنطا بمصر،