اضطرابات الجهاز الهضمي يبلغ طول الجهاز الهضمي في الإنسان أكثر من ستة أمتار، ويتكوّن من أجزاء مختلفة منها المعدة، والأمعاء الدقيقة، والقولون، ويتمثل الدور الأساسي للمعدة والأمعاء الدقيقة بتحطيم الطعام وامتصاصه، إذ تمتص ما نسبته 95% من العناصر الغذائية المتاحة، أمّا القولون فيتمثل دوره في امتصاص ما تبقى من الماء والمواد الغذائية بعد خروج الطعام من الأمعاء الدقيقة ، كما يعمل القولون على تحويل الفضلات إلى مركبات آمنة عن طريق معادلة الأحماض والإنزيمات الهضمية لكي تمر من الجسم دون التسبّب في أيّ
تعريف التقرير التقرير هو بحث تفصيلي لموضوع معين يشمل جميع مراحله بدءًا من الفكرة وصولًا إلى نتائج مدونة ومرتبة ومستندة على الحجج والبراهين، وهو وسيلة من وسائل التواصل ، وأداة فعالة من أدوات الرقابة والتحقق من سلامة التنفيذ والمتابعة والمطابقة بين الخطة المرسومة والسياسة العامة المقررة؛ لتحقيق الهدف المطلوب. وقد ورد في معجم إكسفورد تعريف التقرير: بأنّه عبارة عن عرض منهجيّ لنتائج استقصاء أو بحث للحصول على المعلومات المحددة سلفًا، ويمكن القيام به عن طريق شخص معين أو عدة أشخاص للقيام به. كيفية
تكوين الصورة خلال العدسة المحدبة تثبت هذه التجربة قدرة العدسة المحدبة في عكس الصورة وزيادة حجمها. الأدوات عدسة محدبة بحجم متوسّط. علبة عيدان كبريت. شمعة. ورق أبيض. خطوات التجربة تثبّت الشمعة على طاولة مستقيمة. تثبت العدسة على الطاولة، بنفس ارتفاع الشمعة بمسافة قليلة بعيداً عنها. نثبت قطعة الورق بعد العدسة على نفس مستوى الشمعة والعدسة. تضاء الشمعة باستخدام عود الكبريت، مع إغلاق الستائر وإطفاء الأضواء لتوفير جوٍ معتم. ينعكس الضوء الصادر من شعلة الشمعة من خلال العدسة المحدبة على الورقة البيضاء
التوقّف عن إعطاء الأعذار ينبغي التوقّف عن خلق الأعذار عند البدء بعمل أيّ شيء، لذا ينبغي على الفرد أن يجبر نفسه على فعل الأمر، ويتخطّى كلّ العوائق التي يمكن أن تحدث معه، مثل: قضاء الكثير من الوقت على شبكات التواصل الاجتماعيّ، أو مشاهدة الكثير من التلفاز، إذ من الممكن إجراء بعض التغييرات المفصليّة، ومحاولة ابتكار استراتيجيات تساعد على الوصول إلى الهدف. تحمّل المسؤولية يتّصف من يريد بأن يغيّر نفسه للأفضل بتحمّله للمسؤولية، ويكون ذلك بوضع أهداف تساعده على ذلك، والالتزام بها من خلال إخبار شخص آخر
سكاكا تعتبر محافظة سكاكا إحدى محافظات المملكة العربية السعودية التي تقع في وسط البلاد تحديدًا في منطقة الجوف، كما أنّها عاصمة منطقة الجوف والمركز الإداري للمنطقة. تبلغ مساحة المحافظة قرابة (100) كيلومترٍ مربع، ويبلغ تعداد سكانها قرابة (242) ألف نسمة حسب تقديرات عام (2010م). أهمية سكاكا تكثر في محافظة سكاكا الآثار والرسومات والنقوش القديمة، وذلك ناتج عن العديد من الحضارات القديمة التي مرت بالمنطقة واستوطنت فيها، كما تعتبر بوابة المملكة العربية السعودية من الجهة الشمالية، وتتميّز بمكانة تاريخية
حب الشباب يُعد حب الشباب (بالإنجليزيّة: Acne) من الأمراض الجلديّة الشائعة بين الناس خاصّة في سنّ المراهقة ، ويُعرّف على أنّه مرض جلديّ مُزمن غير خطير تُصاب به الغدد الدهنية الموجودة أسفل بصيلات الشعر بالتهاب لعدّة أسباب منها عوامل خارجيّة، وداخلية، مؤديّاً الى انتفاخاتٍ في مناطق عدّة على البشرة مثل: الوجه، والعنق، والظهر، والأكتاف. كما يجب الإشارة الى أنّه يصعب التخلص تماماً من حب الشباب في ليلةٍ وضحاها، إلاّ أنّه يُمكن التخفيف منها بشكلٍ ملحوظ وضمن فترةٍ قصيرةٍ. وهناك العديد من الكريمات،
من هي نيكي كريمي؟ نيكي كريمي هي فنانة إيرانية عملت في عدة مجالات في الحقل الفني منها التمثيل والكتابة والإخراج، وفي ما يأتي بعض أهم المعلومات عنها: الاسم الحقيقي: نيكي كريمي. الاسم الفني: نيكي كريمي. المهنة: ممثلة ومخرجة وكاتبة إيرانية. تاريخ الولادة: 10 نوفمبر 1971. مكان الولادة: طهران / إيران. الجنسية: إيرانية. مكان الإقامة: إيران. كيف كانت بداية نيكي كريمي في مجال الفن؟ بدأت نيكي كريمي مسيرتها في مجال الفن في عام 1989 من خلال تمثيلها في فيلم "وسوسة" الذي كان من إخراج المخرج جمشيد هيدري،
أطعمة تحتوي على هرمون التستوستيرون تقل نسبة الهرمون الذكري التستوستيرون مع زيادة العمر، أو مع وجود أمراض مثل قصور الغدد التناسلية، لذا يوجد عدة توصيات بزيادة تناول بعض الأطعمة التي ترفع من مستوى التستوستيرون ومن أهم هذه الأطعمة: سمك التونا: تعتبر التونا غنية جداً بفيتامين د الذي له دورفي زيادة إنتاج التستوستيرون، كما أنّ التونا غنية أيضاً بالبروتين وقليلة بالسعرات الحرارية، ويمكن أكل التونا معلبة أو طازجة للحصول على فوائدها، ويُمكن استبدالها بالسردين أو سمك السلمون، ويجب الحفاظ على أن تكون
