كيف أوقف تساقط شعري

كيف أوقف تساقط شعري

تساقط الشعر

تساقط من المشكلات التي تواجه جميع الأشخاص النساء والرجال وفي بعض الأحيان الأطفال في موسم الخريف، ويُعتبر تساقط الشعر في هذا الفصل من الأمور الطبيعيّة، حيث إنّ معدل تساقط من 50 - 100 شعرة يومياً أمر طبيعي، أمّا عندما يكون الأمر أكثر من ذلك فهذا يستدعي الحلّ والعلاج ومعرفة الأسباب التي تؤدّي إلى تساقطه أكثر من الحدود المنطقيّة، وفي هذا الصدد سوف نوضّح كلّ ما يتعلّق بهذه المشكلة وعلاجها.

أسبابه

  • التعرّض لارتفاع درجات الحرارة والإصابة بالحمى الشديدة.
  • نقص نسبة الحديد في الدم.
  • نقص عنصر البروتين في الجسم.
  • الالتهابات الجرثومية الحادّة والمستمرّة.
  • الإصابة بأمراض الغدة الدرقية، سواء كان بالكسل أو فرط النشاط الدرقي.
  • تناول بعض الأدوية، مثل أدوية تجلط الدم والمهدّئات العصبية، والقلب والسرطان.
  • تناول أدوية منع الحمل.
  • إجراء العمليات الجراحية.
  • الأمراض الجلدية مثل الثعلبة.

عوامل تساقط الشعر

  • استعمال صبغات الشعر والمشقرات ومواد تثبيت الشعر بشكل كبير.
  • استعمال أدوات العناية بالشعر غير مناسبة مثل المشط.
  • تكرار عدد مرات تمشيط الشعر خلال اليوم.
  • تجفيف الشعر بشكل مبالغ فيه.
  • استعمال المجفف بشكل يومي ومستمر.
  • جفاف فروة الرأس وإنعدام نسبة الرطوبة بها.
  • قلة العناية بالشعر وعدم استخدام حمامات الزيت والكريمات المناسبة للمحافظة على قوة بصيلة الشعر.
  • اتباع الحميات الغذائية القاسية الفقيرة بالعناصر الغذائية الأساسية.
  • التوتر والقلق الشديد يؤدّي إلى تساقط الشعر.

حل لمشاكل تساقط الشعر

  • العناية بصحة الجسم الداخلية من حيث قوة الدم والمحافظة على نسبة المعادن والفيتامينات في الجسم، ويظهر ذلك من خلال فحص مخبري للدم يوضح نسبة كل عنصر وما هو الحد الأدنى والأعلى لكل منها، ويتم العلاج من خلال أخذ أقراص وكملات غذائية تُعوض النقص في الجسم.
  • العناية القصوى بالشعر مثل العناية بالبشرة، فهو بحاجة لحمامات الزيت، والكريمات، والمرطبات التي تغذي بصيلة الشعر، وتحميها من الجفاف الذي يُعد من أساسيات تساقط الشعر.
  • الغذاء المتوازن الذي يحتوي على كامل العناصر الغذائية ومن أهمها عنصر البروتين والزنك والحديد.
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر، لتنشيط الدورة الدموية.
  • العناية بنظافة الشعر بشكل مستمر.
  • استعمال الأدوات المناسبة في تسريح الشعر، وتجنّب استخدام المجفّف بشكل يومي.
  • استخدام المواد والزيوت الطبيعية التي تُخفف من تساقط الشعر وتقوّي المنبت.

وصفات طبيعية لحماية الشعرمن التساقط

  • خلط مقدار متساوي من زيت الخروع وزيت الزيتون، ثم وضع الخليط على فروة الرأس مع التدليك لمدّة عشرة دقائق، وترك الزيت على الشعر بعد تغطيته بالغطاء الخاص بالشعر لمدّة ساعة تقريباً، ثمّ يُغسل بالشامبو المخصّص للشعر والماء الدافئ، وتكرر العملية مرتين في الأسبوع.
  • استخدام زيت الصبار على الشعر مباشرة من البصيلة حتى نهاية الأطراف، ويُترك على الشعر لمدة نصف ساعة، ثم يُغسل الشعر بالشكل المعتاد، مع تجفيفه بشكل هادئ ودون الفرك.
مزيد من المشاركات
كيف أعمل فشار بالجبنة

كيف أعمل فشار بالجبنة

فشار بجبنة الشيدر بخمس دقائق مدة التحضير خمس دقائق تكفي لــ شخصين المكونات مغلف من الفشار الخاص بالميكرويف. ربع كوب من جبنة الشيدر المبشورة. ست ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة. طريقة التحضير وضع الفشار في وعاء زجاجي، وإدخاله الميكرويف وإتباع التعليمات الخاصة به. وضع الزبدة في وعاء زجاجي أخر، ثم إدخالها الميكرويف إلى أن تصبح سائلة وذهبية اللون. رش الجبنة فوق الفشار، ثم إضافة الزبدة إليه حتى يتغمر الفشار بالكامل. فشار بجبنة الشيدر المكوّنات جبنة شيدر حمراء وصفراء مبشورةٌ . فلفلٌ أسودٌ وملحٌ. زيتٌ.
كيفية استخدام خيط الاسنان

كيفية استخدام خيط الاسنان

مقدمة يسعى الكثير من الأشخاص دائماً للحصول على الابتسامة الجميلة ، والتي تعكس من خلالها جمال وصحّة الأسنان ، لذا كان على الشخص ضرورة توفير العناية لأسنانه من خلال اتباع طرق وارشادات عدّة ، سنتطرق في موضوعنا هذا للحديث عن البعض منها . نصائح للمحافظة على صحة الأسنان أولاً على الشخص زيارة طبيب الأسنان حتّى في حال كان لا يشعر بأي مرض في الأسنان أو الفم ، والحرص أيضاً على تنظيف الأسنان من بعد الأكل ، بعد مرور 30 دقيقة ، وذلك كي يقوم اللعاب بالحد و التقليل من أثر الأحماض الذي تتركه في الفم ، ويقّدر
طريقة تخليل اللارنج

طريقة تخليل اللارنج

اللارنج يعرفُ بالخشخاش أو أبو صفير، وهو من الحمضيّات، وينمو في مناطق عديدة من العالم العربيّ، خاصّة العراق نظراً لقدرته على تحمّل درجات الحرارة العالية، يستخدمُ عصيره كبديل عن عصير الليمون، وهو من أطيب الحمضيّات وأكثرها فائدة، حيث يحتوي على الكثير من المعادن، والفيتامينات مثل فيتامين سي، والبكتين، والكاروتين، كما أنّه يقوي المفاصل، ويطرد الديدان والغازات، ويهدئ الأعصاب ويسهّل عسر الهضم، كما أنّ عصيره منعش في الصيف، وهنالك العديد ممّن يرغبون في تخليلِ اللارنج للاستفادة منه ومن فوائده على مدار
موضوع تعبير عن صفات عباد الرحمن

موضوع تعبير عن صفات عباد الرحمن

عباد الرحمن، ويا لها من صفةٍ عظيمةٍ يتمنى كل مؤمنٍ بالله أن يتصف بها، وأن يكون عبداً لله الرحمن الرحيم، الذين ذكرهم الله سبحانه وتعالى في محكم التنزيل، وخصهم بأروع الصفات وأجملها، وذلك في أكثر من سورةٍ وآية، حيث يقول جلّ وعلا في محكم التنزيل في ذكر بعض صفات عباد الرحمن: (وَعِبَادُ الرَّحْمَٰنِ الَّذِينَ يَمْشُونَ عَلَى الْأَرْضِ هَوْنًا وَإِذَا خَاطَبَهُمُ الْجَاهِلُونَ قَالُوا سَلَامًا) [الفرقان: 63]، فهم الذين يمشون بهدوءٍ وسكينةٍ ووقار، لا يمشون بتكبرٍ واستعلاء، بل بتواضعٍ وحُسن، وهم الذين
طريقة تفتيح البشرة بسرعة

طريقة تفتيح البشرة بسرعة

تفتيح البشرة تسعى الكثير من الإناث إلى محاولة تفتيح لون بشرتهن السمراء للحصول على لون بشرة بيضاء فاتحة خالية من البقع الداكنة وذات لون موحّد، وتتعدد الأسباب المؤدية لاسمرار لون البشرة؛ كالتعرّض المفرط لأشعة الشمس، أو الإصابة ببعض الحالات الطبية، أو التلوث البيئي، أو التوتر والإجهاد، أو جفاف البشرة، أو بسبب كثرة استخدام مستحضرات التجميل الغنية بالمركبات الكيميائية، وثمّة عدة طرق للحصول على بشرةٍ فاتحةٍ، فهناك الطرق الطبية من خلال استشارة طبيب الجلدية، أو من خلال اللجوء إلى الوصفات المنزلية
طريقة عمل جلاش ملفوف

طريقة عمل جلاش ملفوف

الجلاش الكلّاج أو ما يُعرف أيضاً بالجلّاش عند المصريين، هو طبق مشهور في كلٍّ من فلسطين، ومصر وكذلك بلاد الشام، ويتكوّن بشكلٍ أساسي من رقائق عجين يتمّ حشوها بأنواع مختلفة من الحشوات، ثمّ قليها، وفي هذا المقال سنقدّم عدّة طرق لعمل جلّاش ملفوف. جلاش ملفوف ومحشو بالسجق المكوّنات خمسمئة غرام من السجق. مغلّف من الجلّاش. حبّتان من البصل متوسّط الحجم، مفرومتان فرماً خشناً. حبّتان من الطماطم متوسّطة الحجم، مفرومتان فرماً خشناً. حبّة واحدة من الفلفل الأخضر، المفروم فرماً ناعماً. حبّة واحدة من الفلفل
من وضع بحور الشعر

من وضع بحور الشعر

تعريف الشعر يُعرَف الشّعر بأنّه الكلام الموزن المُقفَّى، أي الكلام الذي ينتهي على نفس الوزن والتّفعيلة، وهو كلام يَنظمه الشّاعر للتّعبير عن مشاعره وأحاسيسه، وأيضاً لطرح مُشكلة مُعيّنة مع حلّها، أو انتقاد مُشكلة أو ظاهرة مُنتشرة في المُجتمع بشكل عامّ. يتميّز الشّعر بقوّة التّعبير، وجمال ودقّة الوصف، ورتابة الكلمات، وعمق المعنى المُراد، ويُكتب الشّعر على شكل قصائدَ شعريّةٍ مُكوّنةٍ من عدّة أبيات موزونةٍ. علم العَروض الشعريّ علم العَروض هو علم أوزان الشّعر، ويُسمَّى بالميزان الشعريّ، وهو علم
تطبيقات الكيمياء البيئية

تطبيقات الكيمياء البيئية

تطبيقات الكيمياء البيئية تعرف الكيمياء البيئية (بالإنجليزية: Environmental Chemistry) بأنها دراسة تفاعلات المواد الكيميائية والكيميائية العضوية والحيوية التي تحدث في البيئة، كما تشمل الكيمياء البيئية تفاعل المواد الكميائية التي صنعها الإنسان وانتشرت في البيئة، مثل؛ الديوكسينات، والفيوران، ومبيدات الآفات، وثنائي الفينيل متعدد الكلور، وغيرها الكثير. تحتوي جميع مكونات النظم البيئية المختلفة على مجموعة من المواد الكيميائية بتراكيز وكميات مختلفة، وعادةً ما تنتقل هذه المواد بين المكونات المختلفة