كيف أنمي مهاراتي الشخصية

تحديد مجالات التنمية

يُشكّل تحديد المهارات الشخصية التي تحتاج إلى تنمية الخطوة الأولى نحو التنمية الذاتية، حيث يبدأ الفرد بدراسة شخصيته ومعرفة المهارات التي يمتلكها، وتحديد نقاط الضعف التي يعاني منها، ومن المفيد الحصول على ردود فعلٍ من قبل الآخرين حول الذات في عملية الاكتشاف، حتّى لو كان الشخص على معرفةٍ بمهاراته الشخصيّة التي تحتاج التطوير، وذلك للحصول على المساعدة في تسهيل عملية تطوير أجزاء الشخصية التي ليس من السهل اكتشافها ذاتيّاً.

مهارة حل المشكلات

تختلف الأفكار والأيدلوجيّات لدى الأفراد المختلفين الذين يتواجدون في نفس الحيّز المكاني لهدف العمل أو غير ذلك، فإنّ الخلافات الفكريّة تحدث بشكلٍ طبيعي، ويحتاج الأمر لأن يقوم الشخص بحلّ الخلافات والنزاعات بطريقةٍ ذكية، ولتنمية مهارة حلّ المشكلات لدى الفرد فإنّه يحتاج لوضع استراتيجيّة تعتمد على البحث عن جميع الحلول الممكنة للمشكلة بحيث تشتمل على خاصيّة توفير الوقت، والحل الفعّال، ثمّ البدء بتطبيق الحلول ومراقبة نجاح الخطة.

الاستماع الفعال

يُساعد تطبيق مهارة الاستماع الفعّال على تنمية المهارات الشخصيّة الأخرى، ويتمّ ذلك من خلال إعطاء الاهتمام لما يتمّ التحدّث بخصوصه مع الطرف الآخر، والإصغاء لكلّ ما يقوله، ثمّ إظهار فهم المقصود من خلال إعادة ما قاله باللغة الخاصة، إلى جانب ذلك يُساعد الاستماع الفعّال على تعزيز العلاقات وجعلها أفضل.

لغة الجسد

تُشكّل لغة الجسد عاملاً مهماً في تطوير مهارات التواصل بين الأفراد، ولعلّ أول ما يحتاج الشخص لإظهاره عند مقابلة الآخرين هو الابتسامة، فهي مُهمة جدّاً في عملية التفاعل بين الأفراد، إلى جانب ذلك فإنّ الشّخص يحتاج لتطوير المهارات الجسديّة الأخرى كطريقة الوقوف عند الترحيب، والمظهر، وغير ذلك الكثير من مهارات لغة الجسد غير اللفظيّة.

2023-12-175مهارات فردية

مزيد من المشاركات

أشعار جميلة

زيارة الموتى - للشاعر صلاح عبد الصبور زرنا موتانا في يوم العيد وقرأنا فاتحة القرآن، وللمنا أهداب الذكرى وبسطناها في حضن المقبرة الريفية وجلسنا، كسرنا خبزًا وشجونًا وتساقينا دمعًا وأنينًا وتصافحنا، وتواعدنا، وذوي قربانا أن نلقى موتانا في يوم العيد القادم يا موتانا كانت أطيافكم تأتينا عبر حقول القمح الممتدة ما بين تلال القرية حيث ينام الموتى والبيت الواطئ في سفح الأجران كانت نسمات الليل تعيركم ريشًا سحريًا موعدكم كنا نترقبه في شوق هدهده الاطمئنان حين الأصوات تموت ويجمد ظل المصباح الزيتي على

كلمات عن هم الدنيا

هم الدنيا يتعرض المرء في هذه الحياة إلى الكثير من الضغوطات والهموم التي تدمي القلب، ونتعرض لأزمة ما، إما بالمال أو بالصحة لكن سرعان ما نلجأ لله عز وجل في أزماتنا، فكل إنسان في الحياة له هموم قد تكفيه ولا يستطيع إلّا أن يبوح بها من خلال كلمات معبرة ليخفف عن نفسه، وفي هذا المقال سنقدم لكم كلمات عن هم الدنيا. كلمات عن هم الدنيا لا تحزن إذا ضاقت بك الحياة فربما اشتاق الله لسماع صوتك وأنت تدعوه. يبدو أنّنا لا نرى الكثير ممّا حولنا في الدنيا لأنّنا لا نتأملها. الارتفاع فوق مطامع الدنيا يحتاج إلى

الأساليب الخبرية والإنشائية

تعريف الأساليب الخبريّة في اللغة العربيّة الأسلوب الخَبَريّ هو أسلوب بلاغيّ يُعطي للكلام الذي يقع فيه احتماليّ الصِّدق والكذب، كما يُشير إلى دلالة مُعيّنة في ظاهره دون التّصريح بها، ومِثال ذلك جُملة: (الرِّياضة مُفيدة)، ففي هذا الجُملة تمّ إثبات صفة الإفادة للرِّياضة ، وهذه الصِّفة ثابتة للرّياضة -وإن لم يتمّ التّلفُظ بها في الجُملة-؛ لأنّ الإفادة من الرِّياضة حاصلة حقيقةً وواقعاً، فما كانت الجُملة إلّا تأكيداً لما اتّفق عليه النّاس "بأنّ الريّاضة مُفيدة"، وفي هذه الجملة كان (الخَبَر) صادقاً؛

وحدة قياس الطاقة

الطّاقة تُعرّف الطّاقة (بالإنجليزيّة: Energy) بأنّها القُدرة على القيام بعمل ما، ويتم استغلال الطّاقة بطُرق شتى من خلال استخدام المُعدّات لتحويلها من شكل إلى آخر دون أن تُفنى أو تُستحدث، إذ توجد الطّاقة بأشكال كثيرة منها الطّاقة الحركية، والطّاقة الحرارية ، والطّاقة الكهربائيّة، والطّاقة الكيميائيّة وغيرها من الأشكال. تُصنف مصادر الطّاقة إلى مصادر طبيعيّة، أو مصادر صناعيّة، إذ يوجد العديد من مصادر الطّاقة المُهمة بما في ذلك الشّمس، والمَورد المائي الطّبيعي، والوقود الأحفوري كالفحم، والغاز

خصائص الضريبة

الضريبة تعرف باللغة الإنجليزية بمصطلح (Tax)، وهي مبلغٌ ماليٌ يُفرضُ على الأفراد، والمنشآت العامّة، والخاصّة، يُساهم في دعم الموازنة الماليّة العامّة، وتُعرُف الضريبة أيضاً بأنّها اقتطاعٌ نقديٌ من قيمةٍ ماليّةٍ تُحدّدها الحكومة، أو السلطة في الدولة، والهدف منها تعزيز دور أفراد المجتمع في المشاركة في دفع النفقات الماليّة العامّة، والتي تُصرف لتغطية العديد من النشاطات العموميّة. تُعتبر فكرة الضريبة من الأفكار الماليّة القديمة، والتي ارتبطت بفكرة تعزيز دور المشاركة الجماعيّة بين أفراد المجتمع

ما هي الأعداد الأولية

تعريف الأعداد الأولية يمكن تعريف الأعداد الأوليّة (بالإنجليزيّة: Prime Numbers) بأنها الأعداد الصحيحة الموجبة الأكبر من العدد واحد، والتي تقبل القسمة على عددين فقط هما العدد نفسه والواحد دون باقٍ؛ مثل العدد 13، والعدد 17. أمّا الأعداد الصحيحة الموجبة الأكبر من واحد، والتي تقبل القسمة على عدد آخر غيره وغير نفسها فتُسمّى بالأعداد غير الأوليّة أو الأعداد المُركَّبة (بالإنجليزية: Composite Number)، وهي أعداد يمكن تجزئتها، مثل العدد (28) الذي يمتلك عدة عوامل ويعتبر عدداً غير أولي. ويجدر بالذكر هنا

ما هو تحليل Amh

تحليل AMH يجرى تحليل "AMH" أو تحليل مخزون المبيض لقياس مستويات الهرمون المضاد للمولريان (Anti-Müllerian hormone) الموجود في الجسم، وهو عباردة عن بروتين يتمّ تصنيعه من قبل الخلايا الحبيبية (Granulosa cells)‏ الموجودة في جُريب المِبيض (Ovarian follicle)‏، وتوجد علاقة طردية بين نسبته ومستوى الخصوبة لدى المرأة، فكلّما كانت نسبته أعلى، دلّ ذلك على ارتفاع عدد البويضات في الجسم. ومن الجدير بالذكر أنّ أعلى مستوياته تُسجّل عادة عندما تبلغ المرأة 25 عامًا تقريبًا، ومن ثمّ تبدأ مستوياته بالانخفاض بعد

من هم أصحاب اليمين

من هم أصحاب اليمين اختلف العلماء والمفسرون في تعيين أصحاب اليمين، فذكر الجوزي في زاد المسير ثمانية أقوال نسبها إلى المفسرين في بيان معنى أصحاب اليمين، فذكر قولاً لابن عباس أنَّ أصحاب اليمين هم من كانوا على يمين آدم عليه السلام حينما أخرج الله من صلبه ذريته، كما نقل عن القرطبي والضحاك قولهما أَّن أصحاب اليمين هم الذين يأخذون كتابهم بيمينهم يوم القيامة، وقال ميمون بن مهران إنَّ أصحاب اليمين من كانت منزلتهم عن اليمين، وقال الحسن والربيع أن سموا بذلك لأنهم ميامين على أنفسهم أي مباركين، وقال السدي