كيف أكون سعيدة

كيف أكون سعيدة

كيف أكون سعيدة في حياتي؟

لا يحتاج الإنسان إلى التذكير بأن السعادة والراحة والهناء القلبي لا يمكن ان يكون في طريق المعصية والمنكر واتباع الاهواء النفسية بل هذه الامور تحقق غالبا متعا حسية آنية وبقدرها يكون الألم الداخلي وبحجمها يكون شقاء النفس فينقلب المأمول (السعادة) الى الضد (الشقاء) بل أن السعادة في حقيقة الأمر منوطة بالتحقيق الايمان في القلب وتمثله في الحياة مع الاستمتاع بما أباحه الله في هذه الحياة فإن ان اليوم الذي تشعر فيه بالألم والتعاسة! هو يوم لا يستحق منك ان تسبه او تغضب منه. بل الملامة ملقاة على عاتقك انت. تأمل هذا اليوم جيدا! ستجد انك بالفعل لم تقم فيه بعمل واحد مفيد في نظرك.. لم تعمل فيه أمرا واحدا تعلم انه سبيل الى سعادتك. واليوم الذي تشعر فيه بأنك تحلق بعيدا بعيدا وانت في قمة الغبطة والانشراح. ذلك لانك أصبت الهدف جيدا. فعرفت مصدر سعادتك وفرحك ثم وضعته موضع التنفيذ. ولهذا تجدون أهل الكسل والخمول والفراغ هم أشقى الناس. رغم راحتهم البدنية. لماذا؟ الاجابة واضحةلان السعادة كما قررنا مقترنة بالعمل والفعل لا على الخيال والأمل. ضع ما تحب موضع الفعل واقترب مما يؤنسك تجد السعادة.

تعريف السعادة

يعرف مفهوم السعادة على أنه:

  • السعادة تطمئن القلب وتشرح الصدر و تريح البال.
  • السعادة هي الرضا بكل شيء وتنبع عن إيمان من القلب.
  • السعادة هي إحساس بالمتعة و الإنبساط.
  • السعادة نوعان : سعادة أخروية ، وسعادة دنيوية.
  • السعادة الدنيوية :سعادة نفسية ،سعادة بدنية، سعادة خارجية.
  • السعادة هي الإعتماد على الله في تحقيق الخير.
  • السعادة شعور ناتج عن عمل يحبه الانسان، أو يكون ناتج عن شيء قام به الناس للشخص مثل المفاجئات.
  • السعادة تنتج أيضا عند تناول الشوكولاتة، فالشوكولاته مهمة لإفراز هرمون الأندروفين (هرمون السعادة).

هل السعادة لغز

السعادة ليست لغزا يحتاج الى اعمال الفكر والخيال والتصور لمعرفة حله! ولكنها امتثال وعمل وهمة وبذل الجهد في سبيل تحصيل ما نحب وان كان كل مطلوب فلابد له من جهد فكيف بمطلوب هو شغل الناس الشاغل هذه الأيام حتى صارت السعادة شبحا نسمع به ولا نراه او لا نعيشه! الكثير منا لو أخذ ورقة وقلما وكتب فيها الأشياء التي تسعدة لوجدها عديدة بل وأكثرها قريب من المرء ولن يجد كبير مشقة في تحقيقها لكن المشكلة تكمن في وضع هذه الأمور موضع التنفيذ. تأملي اللحظات الجميلة في حياتك تذكريها جيدا ارجعي بشريط الماضي واستحضري الآن ستري بأن اللحظات الجميلة ما كانت كذلك الا لأنكِ عشتي خلالها ما تحبينه فعلا لتضع كل منكم فكرتها عما سيجعلها سعيدة فقد تكون بعض افكاركم سبب لإيجاد السعادة لغيركم فكم من كلمة تقال تكون كبصيص أمل في بحر من اليأس.

مزيد من المشاركات
فوائد مغلي قشر الرمان

فوائد مغلي قشر الرمان

فوائد مغلي قشر الرمان عادة ما يتم التخلص من قشر الرمان بعد تناول فاكهة الرمان، وذلك لأن معظم الأشخاص يظنون أن لا فائدة منه، وأنه غير قابل للأكل، ولكن في الحقيقة فإن قشر الرمان يحتوي على كمية مضادات أكسدة أكبر من تلك الموجودة في ثمرة الرمان نفسها، ويمكن الاستفادة من قشور الرمان من خلال تجفيفها وطحنها إلى مسحوق ناعم وتحضير مغلي قشر الرمان منها، كما يمكن خلط مسحوقها مع القليل من الماء لتكوين عجينة يمكن استخدامها موضعياً على الجلد، وفي ما يأتي بعض أبرز فوائد مغلي قشر الرمان: تقليل خطر الإصابة
وصفة لإزالة سواد تحت العين

وصفة لإزالة سواد تحت العين

السواد تحت العين يعاني الكثير من الناس من مشكلة السواد تحت العين، أو ما يُعرف بالهالات السوداء التي تتطور بين الرجال والنساء بغض النظر عن السن، ولكنها أكثر شيوعاً لدى كبار السن، وغالباً ما تكون وراثية، وتزيد مع التقدم في السن؛ لأن الجلد يترهل، فتنكشف الأوعية الدموية تحت الجلد، وهناك العديد من العوامل التي تُسبب الهالات السوداء، ومنها: الإفراط في التدخين، والكحول، والنظام الغذائي السيئ، والأرق ، بالإضافة إلى الاضطرابات الهرمونية أثناء فترة الحيض ، والحمل الذي تُساهم في زيادة مشكلة الهالات
ما هي الحازوقة

ما هي الحازوقة

الحازوقة عندما يحدث انقباض مُفاجيء ومتكرر لعضلات الحجاب الحاجز ، يؤدّي ذلك إلى حدوث انغلاق تام للسان المزمار، فيصدر عنه صوت يُعرف بالحازوقة أو الفواق (بالإنجليزية: Hiccups)، وتُعدّ الحازوقة مُشكلة شائعة الانتشار بين الأفراد، وغالباً ما تكون مشكلة بسيطة تحدث بلا سبب يُذكر، ويتمّ حلها والتخلُّص منها خلال دقائق، بينما من المُمكن أن تكون إشارة إلى وجود مشكلة صحيّة معيّنة تتطلب التدخل العلاجي والدوائي، وفي الحقيقة تكون الحازوقة عادةً مُتناغمة على نسق مُعيّن بحيث تكون الفترات بين كُلّ صوت وآخر ثابتة
ما هو أفضل علاج للإمساك

ما هو أفضل علاج للإمساك

الإمساك يُعرّف الإمساك (بالإنجليزيّة: Constipation) على أنّه إحدى مشاكل الجهاز الهضمي ؛ إذ تتمثّل هذه الحالة بصلابة البراز، والإجهاد أثناء التبرز، أو صعوبة الإخراج، أو الشعور بعدم التفريغ الكامل للبراز، وقلة عدد مرات التبرز، إذ قد تصل إلى أقل من ثلاث مرّات في الأسبوع، كما يمكن أن يرافق عملية الإخراج الشعور بالألم، وتجدر الإشارة إلى أنّ الإصابة بالإمساك تُعدّ أمراً شائعاً بين النّاس؛ إذ قد يصاب به أيّ فردٍ بين فترة وأخرى، إلّا أنّه قد يستمرّ لعدّة أسابيعٍ أو أكثر، ممّا يؤثّر في بعض الحالات في
طريقة تحضير ماء الورد

طريقة تحضير ماء الورد

ماء الورد يُصنع ماء الورد من الماء وبتلات الأزهار، وله استخداماتٌ متعددةٌ؛ فالبعض يستخدمه لرائحته الزكيّة، أو لفوائد الطبيّة، ويستُخدم أيضاً في الطهي، كما استخدُم ماء الورد تقليدياً في المجال الطبّي في إيران، وأجزاء من الشرق الأوسط، وفي الغالب يمكن استخدام ماء الورد دون الإصابة بأيّةِ أعراضٍ جانبيّةٍ، ومن الجدير بالذكر أنَّ ماء الورد غنيٌّ بمضادات الأكسدة، وفي أبحاثٍ حديثةٍ وُجدَ أنَّ ماء الورد قد يساعد على تهدئة الجهاز العصبيّ المركزيّ، بالإضافة إلى فوائده للبشرة؛ حيث يساعد خلايا البشرة على
إزالة صبغة الحواجب

إزالة صبغة الحواجب

إزالة صبغة الحواجب تعتبر صبغة الحواجب من الحلول الناجحة التي تلجأ إليها الفتيات من أجل الحصول على حواجب متناسقة ومتطابقة وكثيفة، وعلى الرغم من الشكل الجميل الذي تقدّمه للحواجب في بداية الأمر، إلّا أنّ لون صبغة الحواجب سرعان ما يبهت ويتحوّل إلى لون أفتح من اللون المراد، ممّا يستدعي الكثير من الفتيات الإقدام على إزالة صبغة الحواجب بأيّ من الطرق الممكنة. قلم الكحل السائل قد لا يساهم قلم الكحل السائل في إزالة صبغة الحواجب نهائياً إلّا أنّه يساعد على إخفائها لبعض الوقت، وذلك من خلال تظليل الحواجب
قواعد الإعراب الثابتة في النحو

قواعد الإعراب الثابتة في النحو

قواعد إعراب خاصة في النحو قواعد إعرابية ثابتة خاصة بالفعل المضارع الفعل المضارع يبدأ بأحد الأحرف التالية (ن، أ، ت، ي)، وهي مجموعة في كلمة نأتي وتسمى أحرف المضارعة، مثل: نقرأ، أقرأ، تقرأ، يقرأ. الأصل في الفعل المضارع الرفع، وحركة الرفع الأصلية هي الضمة مثل: يكتبُ، يدرسُ. الفعل المضارع ينصب إذا سبق بأحد الأحرف الناصبة، وهي (أن، لن، كي، لام التعليل، لام الجحود حتى، فاء السببية، واو المعية) مثل: (يقرأُ الطالب الدرس) إذا دخلت عليها أحد أحرف النصب تصبح (لن يقرأَ الطالب الدرس). الفعل المضارع يجزم إذا
وصفات للشعر الجاف والمجعد والمتقصف

وصفات للشعر الجاف والمجعد والمتقصف

الشعر يتعرض الشعر إلى العديد من المشاكل وأهمها التقصف، والتجعد، والجفاف، فتواجه معظم النساء صعوبة في إيجاد حلول فعالة لهذه المشاكل، فيلجأن إلى صالونات التجميل، إلا أنّ هذه الوسيلة تُعتبر مكلفة وغير مُرضية في بعض الأحيان، لذلك سنذكر في هذا المقال بعض الوصفات الطبيعيّة الآمنة التي يُمكن استخدامها لعلاج الشعر الجاف والمقصف، والشعر المجعد. وصفات للشعر الجاف والمجعد والمتقصف زيت السمسم تُمزج ملعقة كبيرة من عصير الشمندر، مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون وزيت السمسم. يُوضع المزيج على فروة الرأس والشعر،