تناول الأطعمة والمشروبات السكرية أظهرت الدراسات وجود صلة بين تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر، مثل الكيك، والحلويات، واللبن، والزبادي المجمد، والمشروبات الغازية والقهوة والشاي الحلو والمشروبات المحلاة وبين زيادة نسبة الدهون في منطقة البطن، حيث تزداد نسبة الدهون في منطقة البطن نتيجة ارتفاع مستوى الفركتوز في هذه السكريات، كما ذكرت دراسة أخرى أن اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من الفركتوز يؤدي إلى تقليل معدل الأيض وحرق الدهون في الجسم، وبالتالي زيادة دهون البطن. شرب الكحول أظهرت بعض
من هو أحمد بوخاطر؟ يعدُّ أحمد بوخاطر واحدًا من أشهر المنشدين في دولة الإمارات العربية المتحدة، وفيما يأتي أبرز المعلومات الشخصية عنه: اسم الشهرة أحمد بوخاطر الاسم الحقيقي كاملًا أحمد عبد الرحمن محمد بوخاطر بلد الأصل الإمارات العربية المتحدة تاريخ الميلاد 16 - 10 - 1975م مكان الميلاد الشارقة - الإمارات العربية المتحدة مجال الشهرة الإنشاد حياة أحمد بوخاطر الشخصية ولد أحمد بوخاطر في مدينة الشارقة في الإمارات العربية المتحدة، في 16 من شهر أكتوبر عام 1976م، وهو ينتمي إلى عائلة مرموقة، إذ إنَّ والده
تخفف من البهاق يحتوي الكركم على نسب عالية من مادة الكركمين، التي تساعد الجلد على مكافحة الجذور الحرة، وتساهم في منع الالتهاب، بالإضافة إلى وجود دلائل تؤكد بأنَّ الكركمين يمكن أنّ يساعد على التخفيف من الإجهاد التأكسدي الذي يصيب خلايا البشرة المسؤولة عن إنتاج الميلانين، مما يؤدي إلى ظهور بقع بيضاء على الجلد أو ما يسمى بمرض البهاق. تكافح شيخوخة الجلد يتسبب التعرض لأشعة الشمس المباشرة وما تنتجها من أشعة ضارة كالأشعة فوق البنفسجية بتلف خلايا البشرة مع مرور الوقت، وإصابتها بالشيخوخة المبكرة، وقد
الحلبة هيَ بذور صَفراء اللون عُرفت منذ القدم بقدرتها العلاجيّة؛ حيث تمّ استخدامها في فترة ما قبل الميلاد لعلاج الحروق ولتحفيز الولادة لدى السيّدات. موطِنها الأصلي هو شمال أفريقيا ومنها انتشرت إلى جميع أنحاء العالم، ولها العَديد من الفوائد الصحية والاستخدامات؛ حيث أثبتت الدّراسات قُدرة الحلبة على فتح الشهيّة وزيادة الوزن، وهذه مَيّزة لِمن يُعانون من النّحافة الشديدة. فوائد الحلبة المُساهمة في علاج قرحة المعدة، ويمكن الاستفادة من هذه الميّزة عن طريق طحن ملعقة صغيرة من الحلبة ومزجها مع ملعقةٍ
أجمل ما قيل في الوداع إليكم أجمل ما قيل في الوداع: إنّما الدنيا فناء ليس للدنيا ثبوت، إنّما الدنيا كبحر يحتوي سمكاً وحوت. الوداع نارٌ ليس له حدود، لا يشعر به إلّا من اكتوى بناره. أحبّك حبّاً ما له حدّ، أحبّك رغم هذا البعد، أحبّك لو يطول الصّد، أحبّك يا غالي. تعجز الكلمات في وداعكم.. ولا يفي إلا الدعاء من رب السماء بإطلالة جديدة مشرقة لعام قادم.. والنفوس معلقة بخالقها.. قوية خطواتها.. مرفرفه في سماء الطموح .. عازمةً على العلم والاستفادة. سافر وروح وغيب عن عيوني.. مهما ابتعدت ما تعدي الأهداب.
الوزن الطبيعي للطفل حديث الولادة يُولد معظم الاطفال بوزن يبلغ حوالي (2.73-4.09) كيلوغرام بعد مدّة حمل تتراوح من 38 إلى 40 أسبوع، ويعتمد وزن الطفل حديث الولادة على العديد من العوامل، ومنها: موعد الولادة، وصحة الأم أثناء الحمل، وجنس الجنين، وصحة الطفل عند الولادة، ويمكن للأطفال حديثي الولادة أن يفقدوا بعض الوزن خلال أول خمسة أيام من ولادتهم، ويُعتبر نقص الوزن أمر طبيعي للأطفال حديثي الولادة بنسبة 5%، ونسبة 7-10% من الوزن للأطفال الرضّع. زيادة وزن الطفل حديث الولادة يمكن لبعض الأطفال حديثي
رؤيا الطلاق في المنام بدايةً تجدر الإشارة إلى أن علم الرؤى والأحلام من العلوم التي تعتمد على الظن في تأويلها؛ إذ لا يمكن الجزم بما جاء فيها، ويبقى أمر تحققها في علم الله وحده -سبحانه-، ولقد ذكر المعبرون عدة دلالات لرؤية الطلاق في المنام؛ منها: الاستغناء، مفارقة العمل أو الجاه، الحرص، مرض الزوجة وشفاؤها، وفيما يأتي بيان ذلك: تفسير الطلاق في المنام عند النابلسي يرى عبد الغني النابلسي أن رؤيا الطلاق في المنام قد تؤول على النحو الآتي: الطلاق في المنام للعازب قد يدل على فراقه لما هو عليه، وطلاق
التقليل من الوزن يساهم تناول بذور الكتان مع الماء في تعزيز الشعور بالشبع، وذلك من خلال بقاء بذور الكتان لفترةٍ أطول في المعدة، وبالتالي تناول كمياتٍ أقلّ من الطعام، كما أظهرت إحدى الدراسات أنّ إضافة 2.5 غرام من مُستخلص بذور الكتان المطحونة إلى الماء يساهم في الحدّ من الجوع والشهية ؛ ويعود سبب ذلك إلى الألياف القابلة للذوبان في الماء الموجودة في بذور الكتان، ودورها في إبطاء عملية الهضم، ممّا يساعد على التحكم في الهرمونات المسؤولة عن الشعور بالجوع. الوقاية من الإمساك تحتوي بذور الكتان على نسبٍ
