كيف أفتح بشرتي وأنا حامل

كريمات الهيدروكينون

تحتوي بعض كريمات تبييض البشرة على مادة الهيدروكينون (بالإنجليزية: Hydroquinone)، وهي مادة فعالة تمنع تصبغات البشرة، وتساعد على تفتيحها، وإشراقها، وفِي حالة المرأة الحامل إذا استخدمت الكريمات والمراهم المحتوية على الهيدروكينون، فيجب أن تستخدمها تحت إشراف طبي، بحيث لا يتجاوز تركيزها 2%‏ في المستحضرات المستخدمة، أما المنتجات ذات التركيز الأعلى، فلا يجب شراءها إلا بوصفة طبية من الطبيب، إذ يمكن أن تتسبب هذه المادة بتهيج أو تبيض غير متساوي في الجلد، وحساسية شديدة في حالات نادرة، وبرغم من عدم وجود دراسات تركز على زيادة تشكل خطر العيوب الخلقية في الجنين بسبب استخدام منتجات تحتوي على الهيدروكينون أثناء الحمل، إلا أنّ هناك تقديرات أشارت إلى أنّ 35 إلى 45%‏ من المنتج يتم امتصاصه أثناء توزيعه على البشرة، لذا يفضل تقليل استخدامه أثناء الحمل.

وصفات طبيعية لتفتيح بشرة الحامل

يمكن الاستعاضة عن كريمات التفتيح الجاهزة بوصفات طبيعية يمكن من خلالها تفتيح بشرة الأم الحامل بآمان في فترة الحمل على النحو الآتي:

البابايا

يمكن استخدام البابايا كعلاج منزلي لتبييض البشرة، وذلك بسبب خصائصه الطبيعية المغذية للبشرة، إذ يمكن تناوله طازجاً، أو فركه مباشرة على الجلد، وتركه حتّى يجف على البشرة، ثمّ غسله بالماء، أو يمكن عمل قناع لتفتيح البشرة على النحو الآتي:

طريقة التحضير:
- هرس كمية من البابايا، ثمّ إضافة عصير الليمون عليها وتحريكها، حتّى تتجانس المكوّنات معاً.
- توزيع القناع على الوجه والرقبة، وتركه لمدّة 30 دقيقة.
- غسل الوجه بالماء البارد.
- تكرار عمل الوصفة مرة يومياً لمدّة أسبوع.

جل صبار

يمكن أن يساعد جل صبار على تجديد خلايا البشرة، وإصلاح الأنسجة التالفة، وتحسين بشرة الجلد، أما كيفية استخدامه فتتلخص في ما يلي:

طريقة العمل:
- قص أوراق الصبار واستخلاص الجل منها.
- توزيع الجل على البشرة، وتركه لمدّة 30 دقيقة.
- غسل البشرة بالماء.
- تكرار عمل الوصفة يومياً ولعدة أسابيع.

تصبغات الحمل

تعاني حوالي نصف النساء الحوامل من الكلف خلال فترة الحمل، أو ما يسمى بقناع الحمل، والذي يظهر على شكل بقع داكنة كبيرة على الوجه وعلى الخدود، والجبين، والأنف بسبب زيادة مستويات هرمونات الحمل، يقول الدكتور شولمان: " ترتفع هورمونات الأستروجين، والبروجيسترون، والهرمون الميلانوسيتي خلال الثلث الثالث من الحمل، وهي هرمونات مسؤولة عن تنظيم لون البشرة في تلك الفترة"، ولأنّ خيارات العلاج تقل في تلك الفترة، فكل ما يمكن للمرأة الحامل فعله خلال فترة الحمل هو استخدام كريم حماية من الشمس، مع تركيز عالٍ للوقاية أيضاً من أضرار الأشعة الفوق البنفسجية، وبعد الولادة، وإنهاء الرضاعة الطبيعية، يمكن للمرأة استخدام منتجات التفتيح المكوّنة من مواد طبيعية كعرق السوس، وفيتامين C، وحمض الكوجيك، وفول الصويا أو الريتينول.

2023-12-1738تفتيح لون البشرة

مزيد من المشاركات

طريقة عمل فخذة ضاني بالفرن

طريقة عمل فخذة ضاني بالفرن فخذ الضاني من الأكلات التي يتمّ تحضيرها في العديد من المناسبات والجمعات العائلية، لما يتميّز به من منظر جذاب وشهي محبب من قبل الجميع، ويثعتبر الأكثر طلباً في العزائم والمناسبات السعيدة، ويتميّز هذا الطبق بالعديد من الفوائد مثل القيمة الغذائية العالية من البروتين والحديد والزنك، غير أنّه يحتوي على نسبة كبيرة من الدهون والسعرات الحرارية العالية، لذا يجب الانتباه من تناول كميات كبيرة منه للمحافظة على صحة الجسم من الكولسترول العالي في الدم، وبالرغم من ذلك إلاّ أنّه يتمّ

حساسية البنسلين

حساسيّة البنسلين يُمكن تعريف حساسيّة البنسلين على أنَّها ردُّ الفعل التحسُّسي الذي يُبديه الجهاز المناعيّ في الجسم عند تناول دواء البنسلين، وهو أحد أنواع المُضادّات الحيويّة التي يتمّ وصفها في حالات مُختلفة من الإصابة بالعدوى البكتيريّة. أعراض حساسيّة البنسلين تُوجَد مجموعة من الأعراض التي قد تظهر على الفرد المصاب بحساسيّة البنسلين خلال ساعة من تناوله أحد أدوية هذه المجموعة، ومن هذه الأعراض ما يأتي: المعاناة من سيلان الأنف. الإصابة بالشرى الجلديّ. المعاناة من تدميع العينَين، والشعور بالحكَّة

ابن النمر

اسم وفصيلة ابن النمر يُطلق على ابن النمر باللغة العربية بالفِزرُ، أو الهرماس،، أما بالإنجليزية فيطلق عليه اسم (Tigger cub or whelp)، وتنتمي إلى فصيلة السنوريّات أو القطط الكبيرة، وفيما يأتي أبرز المعلومات عن تصنيف النمور: المملكة (Kingdom) تنتمي النمور إلى مملكة الحيوان (بالإنجليزية:Animalia) لأن جميع أعضائها متعددة الخلايا، وهي من الحيوانات غير ذاتية التغذية، أي أنها تعتمد على الفرائس من الحيوانات الأخرى للحصول على غذائها. الشعبة (Phylum) تنتمي النمور إلى عائلة الحبليات (بالإنجليزية:

كيفية الرسم

الرّسم يعدّ الرسمُ وسيلةً لإظهارِ صور ثلاثيّة الأبعاد، على ورقة ثنائية الأبعاد، باستخدام عناصر التشكيل الأساسية؛ كالتكوين، والنسبة ، والإظهار الحجميّ. والرّسم هو الوسيلة الأساسيّة للكثير من الفنون كالنّحت، والمعمار ، وعمل اللوحاتِ الفنيّة، وقد يكون أساساً لصناعة الأفلام. ولا يكفي لتعلّم الرسم أن تتعلّم أساسيّات وتقنياتِ الرّسم، فتعلّم الرّسمِ مبنيّ على قدرة الشخصِ على ملاحظة التفاصيل، وتحليلها، وقدرته على خلق صورةٍ عامّةٍ للوحته، وفهمِ النسبة وتحقيقها في عناصرِ رسمه، وعملِ تكوين متناسقٍ وجميل.

طرق تنظيف الأظافر

الأظافر قد لا يقدر الكثيرون أهمّيّتها لكنها تعتبر خطّ الدفاع الأوّل عن الخلايا العصبيّة المتركّزة في أطراف الأصابع، إضافة إلى أنّها تعطي منظراً جماليّاً لليد، وتتكوّن الأظافر من مادتي الكيراتين والبروتين، والأظافر بحسب الخبراء والأطباء مرآة لصحّة الجسم، جمالها ولمعانها يدلّ على صحّة الجسم، وأيّ تغيّر في شكلها ولونها قد يكون مؤشّراً على وجود مرض معيّن. موادّ مضرّة بالأظافر بشكل عام الغذاء المتوازن يساعد على الحفاظ على صحّة ونضارة الأظافر، وهناك أمور أخرى قد تضعف الأظافر وتسبّب تغيّر لونها

أنواع البيتزا وطريقة عملها

البيتزا البيتزا من أكثر أنواع الفطائر المخبوزة انتشاراً في العالم، فهي قديماً كانت حكراً على إيطاليا، ثمّ انتشرت إلى كلّ أنحاء العالم، بحيث أصبحت من أكثر الأكلات تنوعاً، كما أصبح الجميع يتفنّون بإضافة الحشوة المفضّلة لديهم عليها. سنقدّم لكم في هذا المقال أنواعاً مختلفة من البيتزا الشهية بحشواتٍ لذيذة ومتنوعة. أنواع البيتزا بيتزا مارغاريتا. بيتزا الطّماطم. بيتزا الخضار المشويّة. بيتزا النّقانق. البيتزا ذات الحواف المحشيّة. بيتزا البيبروني. بيتزا كرات اللّحم. بيتزا الفطر. بيتزا الجبنة. بيتزا

كلام جميل وحزين

الكلام كثير منه الجميل ومنه الحزين، وهنا إليكم في مقالي هذا كلام جميل وحزين، أتمنى أن تنال أعجابكم. كلام جميل وحزين ما أصعب أن تبكي بلا دموع.. وما أصعب أن تذهب بلا رجوع وما أصعب أن تشعر بالضيق.. وكأن المكان من حولك يضيق. ما أصعب أن تتكلم بلا صوت أن تحيى كي تنتظر الموت ما أصعب أن تشعر بالسأم فترى كل من حولك عدم ويسودك إحساس الندم على إثم لا تعرفه.. وذنب لم تقترفه. ما أصعب أن تشعر بالحزن العميق وكأنه كامن في داخلك ألم عريق تستكمل وحدك الطريق.. بلا هدف.. بلا شريك.. بلا رفيق وتصير أنت والحزن

كيف أجعل شعري يبدو كثيفاً

اتباع نظام غذائي صحي يساهم النظام الغذائي الصحي في تقوية بصيلات الشعر، وتعزيز نموه، لذلك فإنّه يفضل التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات، وفيتامينات B، وC، وD، وE، بالإضافة إلى معدن الزنك، وعموماً يُنصح بتناول الحبوب الكاملة، والفواكه والخضروات الطازجة، والبذور، والمكسرات، ومن ضمن الأطعمة التي تساعد على حماية الشعر هي: العنب البري، والعدس، والسبانخ، والجوز، وبذور الكتان. الوصفات المنزلية زيت جوز الهند يساعد زيت جوز الهند على حماية الشعر من الميكروبات، والتي تعتبر أحد أهم الأسباب